2. مستويات السكر في الدم يعتقد الكثيرون أن نصف لتر من الآيس كريم يكفي لرفع نسبة السكر في الدم، لكن تكمن المفاجأة في أن تلك الكمية لا تعتبر كبيرة، بحسب ما ذكرته ميليسا جوي دوبينز، اختصاصية التغذية، موضحة أنه "في أي وقت يتم فيه تناول الطعام، سيرتفع السكر في الدم". وما لم يكن الشخص مصابًا بمرض السكري أو يعاني من نقص السكر في الدم التفاعلي، يجب أن يظل مستوى السكر في الدم في المعدل الطبيعي. 3. ضغط دم منضبط تقول دوبينز أيضًا إن " منتجات الألبان تحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، وهي ثلاثة معادن مهمة للتحكم في ضغط الدم". 4. ايس كريم فراولة. دهون البطن في الوقت نفسه، تحذر كلارك من أن الآيس كريم هو طعام غني بالكربوهيدرات، وتناول الكثير من الكربوهيدرات المكررة يؤدي إلى ترسب الدهون في البطن. يمكن أن يحتوي نصف لتر على حوالي 120 غرامًا من الكربوهيدرات؛ وعلى الرغم من أن الكربوهيدرات هي مصدر كبير للطاقة، فمن المحتمل أنه لن يتم استخدامها أو استهلاكها على الفور. وتوضح دوبينز أن أي كربوهيدرات لا يستهلكها الجسم يتم تخزينها على شكل دهون فوق محتوى الدهون الموجود في الآيس كريم في الأصل. 5. زيادة الشعور بالسعادة تقول كلارك إنه يحدث "نوع من الرضا عند الانغماس في شغف الآيس كريم"، ويرجع ذلك إلى محتواه من الكربوهيدرات، التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة طفيفة في مادة السيروتونين، وهو ناقل عصبي مسؤول عن تحسين الحالة المزاجية.
ايس كريم فراولة
9. ضبابية الدماغ لا يقتصر خطر تناول الآيس كريم على مجرد الزيادة في الوزن. أفادت نتائج مراجعة علمية شاملة، تم نشر نتائجها في دورية Nutrients، أن الدهون المشبعة والأنظمة الغذائية الغنية بالسكر يمكن أن تقلل من المهارات المعرفية والذاكرة. تقول كلارك إن مجرد كوب من الآيس كريم، يحتوي تقريبًا على 10 غرامات من الدهون المشبعة التي تسبب انسداد الشرايين و28 غراما من السكر، وبالتالي فإن تناول ما يعادل نصف لتر كامل سيؤدي إلى تناول الكثير من السكر المضاف، مما قد يؤدي إلى الشعور بالنعاس بعد الاستهلاك. 10. انتفاخ وعسر هضم مع أي وجبة غنية بالنكهة، سيبدأ الشخص في الشعور بالكسل قليلاً. ولكن إذا كان يعتقد أنه سيستمتع بنوم هادئ ومريح، فهو عندئذ مخطئ تمامًا. نظرًا لأن الآيس كريم يحتوي على نسبة عالية من الدهون، والتي "تستغرق وقتًا أطول للهضم، وغالبًا ما تتسبب الانتفاخ وعسر الهضم الذي يتداخل مع الراحة السليمة في الليل". 11. الإدمان توصلت دراسة، نُشرت نتائجها في الدورية الأميركية للتغذية السريرية، إلى أن الأشخاص الذين تناولوا الآيس كريم كثيرًا ما استمتعوا به بشكل أقل مع مرور الوقت. خلص العلماء إلى أن الآيس كريم يغير مركز المكافأة في الدماغ، مما يجعل تناوله أقل متعة ويرسل إشارة لتناول المزيد لتحقيق نفس الشعور بالنشوة.
أخبار
أيس كريم
الجمعة 15/أبريل/2022 - 08:01 م
قامت إدارة سلسلة مطاعم كاب كيك المعادي، بوقف العامل الذي رفض تقديم آيس كريم للطفل البالغ من العمر 3 سنوات، عن العمل، مؤكدة أن رفض تقديم آيس كريم لطفل يبلغ من العمر 3 سنوات قبل الإفطار في نهار رمضان، هو قرار فردي من العامل. وأشارت الإدارة في تصريحات خاصة لـ القاهرة 24، إلى أنها تقدم الآيس كريم لجميع العملاء في أي وقت، مؤكدة أن عدم تقديم الآيس كريم جاء بسبب ضغط العمل، قائلة: هناك ضغط على بيع الكنافة والعامل رفض بيع الآيس كريم لهذا السبب. وأكدت إدارة سلسلة محلات كاب كيك المعادي، أنها تواصلت مع والدة الطفل، متابعة: والدة الطفل أبلغت الإدارة بمسح المنشور الخاص بها. رفض فرع المعادي تقديم أيس كريم لطفل يبلغ من العمر 3 سنوات جدير بالذكر، تداول مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي منشورًا عبارة عن شكوى لإحدى الزبائن حول رفض فرع المعادي تقديم أيس كريم لطفل يبلغ من العمر 3 سنوات قبل أذان المغرب في واقعة أثارت الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي، لا سيما أنها جاءت بعد أيام قليلة من أزمة كشري التحرير بعد رفض الإدارة تناول الأسرة للطعام قبل أذان المغرب، على الرغم من تواجدهم داخل الصالة المخصصة للطعام، وإحضار العمال أطباق الكشري لهم.
وهي تقول إنها تخصص ثلث دخلها من أفلامها السينمائية للأعمال الإنسانية. وكانت أول شخص يمنح جائزة مواطن العالم من رابطة المراسلين الصحفيين في الأمم المتحدة في العام 2003 تقديرا لخدماتها الإنسانية. وهبت أنجلينا جولي لأحد معسكرات اللاجئين الأفغان في باكستان مليون دولار، كما أعطت مليون دولار أخرى لمنظمة أطباء بلا حدود ، وكذلك مليون دولار وهبتها لمنظمة الطفل العالمي، كما تبرعت بمليون دولار لمنكوبي دارفور فيالسودان ، وتبرعت بمليون دولار إلي منظمة غلوبال إيدز أليانس، وقد تبرعت أنجلينا جولي لأطفال كمبوديا بمبلغ قيمته 5 ملايين دولار ، وتبرعت بمبلغ 100 ألف دولار لمؤسسة دانيال بيرل. كما أنها سوف تنشئ في القريب العاجل عيادة طبية في أثيوبيا من أجل مكافحة مرض الإيدز، وعندما زارت العراق للمرة الثالثة تبرعت لمئات الآلاف من لاجئي العراق داخلها وخارجها بمساعدات مادية بالإضافة إلي الدعم المعنوي لهم، وقد قيل أن الدعم المادي قد وصل إلي مايقرب من 20 مليون دولار في خلال ثماني سنوات بالإضافة إلي الأطعمة والأدوية وغيرها من المساعدات العينية. وتنفق أنجلينا على جولاتها التفقدية من جيبها الخاص، وقد قامت بزيارة إلي مخيمات اللاجئين بلبنان، ولاجئي الصومال في كينيا، كما أنها زارت أفغانستان وباكستان والصومال وتنزانيا وسيراليون والسلفادور ودارفور وغيرها من المناطق المنكوبة وبصحبتها شاحنات بها ملايين الدولارات ومختلف أنواع الطعام والغذاء والأدوية.
أنجلينا جولي الابناء بالخارج
وتحاول أنجلينا جولي بذلك الوصول إلى معلومات تمكنها أن تدين زوجها السابق، خاصة مع استمرار الخلافات بينهما حول حضانة الأبناء وأمور أخرى. وكانت الدعاوى قد تجددت بين براد بيت وأنجلينا جولي في شهر شباط/فبراير المنصرم، وذلك بعد أن تقدم الأول بدعوى قضائية على طليقته إثر بيعها حصتها في المصنع الذي يملكانه معاً لرجل أعمال روسي. وقال بيت في الدعوى القضائية إن جولي باعت حصتها في المصنع الفرنسي "تشاو ميرافال"، دون أن تبلغه رسمياً إلى رجل الأعمال الروسي، يوري شيفلر. وطالب النجم إلغاء الاتفاق الذي عقدته جولي، إضافة إلى تعويضات مالية، خاصة أنه بذل جهداً كبيراً لتحسين وضع المصنع. وكان الثنائي قد اشتريا المصنع الفرنسي عام 2008، مقابل 28. 4 مليون دولار، ودفعت منها أنجلينا جولي نحو 11. 3 مليون دولار، وبعد الطلاق اتفق مع النجمة على عدم بيع حصصهما في المصنع دون موافقة الآخر. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة Bitajarod ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من Bitajarod ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
أنجلينا جولي الابناء في
أنجلينا جولي ترفع دعوى في مكتب التحقيقات الفيدرالي بسبب براد بيت
متابعة بتجــرد: بعد مرور نحو 6 أعوام على حادثة العنف الأسري التي حصلت بين الممثل العالمي براد بيت وابنه الأكبر مادكوس على متن طائرة، وأدت إلى انفصاله عن زوجته النجمة العالمية أنجلينا جولي، كشف موقع Page Six أن الأخيرة تقدمت بدعوى في مواجهة مكتب التحقيقات الفيدرالي (FBI)، مطالبة بحق الحصول على معلومات تتعلق بالتحقيق في حادثة العنف المنزلي التي حصلت بين براد وابنها عام 2016، إنما باسم مستعار. وتقدمت أنجلينا بالدعوى تحت اسم "جين دو" بموجب قانون حرية المعلومات، وذلك بهدف معرفة المزيد عن التحقيق الذي أجراه الـ FBI حول حادثة مشابهة حصلت على متن طائرة خاصة قبل سنوات ووجّه خلالها تهمة للمعنف، تتطابق مع الحادثة التي مرت بها مع عائلتها، دون توجيه تهمة لبراد، ومعرفة سبب ذلك. وورد في دعوى جين دو، التي طلبت عدم كشف هويتها وهوية زوجها لأنهما يتمتعان بشهرة كبيرة، ما يلي: "منذ سنوات، بينما كانت المدعية وزوجها وأطفالهما القُصر على متن طائرة خاصة، اعتدى الزوج جسدياً ولفظياً على المدعية وأطفالها، وبعد التحقيق أعلن مكتب التحقيقات أنه سيغلق تحقيقه دون اتخاذ المزيد من الإجراءات".
دعوى من أنجلينا جولي في الـ FBI لإدانة براد بيت
في تطوّرات جديدة بين النجمة أنجلينا جولي وطليقها النجم براد بيت، رجّح موقع "سي بي إس" أن تكون جولي تقدمت بدعوى في مواجهة مكتب التحقيقات الفيدرالي (FBI)، مطالِبةً بحق الحصول على معلومات تتعلق بالتحقيق في حادثة العنف المنزلي التي حصلت بين بيت وابنها عام 2016، ولكن باسم مستعار. وحصلت حادثة العنف منذ ستة أعوام بين بيت وابنه الأكبر المتبنّى مادكوس على متن طائرة، وهي الحادثة التي أدت إلى انفصاله عن زوجته بعدما طلبت جولي الطلاق على إثرها. وذكر الموقع أن تكون جولي تقدمت بالدعوى تحت الاسم المستعار "جين دو" بموجب قانون حرية المعلومات، وذلك بهدف معرفة المزيد عن التحقيق الذي أجراه الـ FBI حول حادثة مشابهة حصلت على متن طائرة خاصة قبل سنوات ووجّه خلالها تهمة للمعنف تتطابق مع الحادثة التي مرت بها مع عائلتها، من دون توجيه تهمة مباشرة لبراد. وورد في دعوى جين دو التي طلبت عدم كشف هويتها وهوية زوجها، لأنهما يتمتعان بشهرة كبيرة: "منذ سنوات، وبينما كانت المدعية وزوجها وأطفالهما القُصر على متن طائرة خاصة، اعتدى الزوج جسدياً ولفظياً على المدعية وأطفالها، وبعد التحقيق أعلن مكتب التحقيقات أنه سيغلق تحقيقه من دون اتخاذ المزيد من الإجراءات".