طالع أيضا [ عدل]
ولادة من الخاصرة 2: ساعات الجمر (مسلسل)
ولادة من الخاصرة 3: منبر الموتى (مسلسل)
قصي خولي
مراجع [ عدل]
^ بعد "الولادة من الخاصرة" سامر رضوان يعود في "دقيقة صمت" نسخة محفوظة 2021-01-23 على موقع واي باك مشين. ^ أبطال «الولادة من الخاصرة» مهددون بالاعتقال نسخة محفوظة 23 يناير 2021 على موقع واي باك مشين. ^ مؤلف (الولادة من الخاصرة) مطلوب للمحكمة السورية نسخة محفوظة 23 يناير 2021 على موقع واي باك مشين. صفحة العمل الرسمية [ عدل]
صفحة الجزء الأول على موقع السينما
صفحة الجزء الثاني على موقع السينما
صفحة الجزء الثالث على موقع السينما
بوابة سوريا
بوابة تلفاز
هذه بذرة مقالة عن مسلسل تلفزيوني سوري بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
الولادة من الخاصرة 3
الولادة من الخاصرة
النوع
دراما سوريا اجتماعية
تأليف
سامر رضوان
إخراج
رشا شربتجي / سيف الدين سبيعي
بطولة
عبد الحكيم قطيفان
البلد
سوريا
مدة الحلقة
45 دقيقة
منتج
شركة كلاكيت للإنتاج والتوزيع الفني
بث لأول مرة في
الجزء الأول (2011)
الجزء الثاني (2012)
الجزء الثالث (2013)
تعديل مصدري - تعديل
الولادة من الخاصرة [1] [2] [3] مسلسل سوري أنتج وعرض الجزء الأول منه في 2011 ثم تبعه الجزء الثاني في 2012 تحت عنوان ثانوي ساعات الجمر، كتبه سامر رضوان وأخرجته رشا شربتجي ، أما الجزء الثالث منه في 2013 ، والذي حمل عنوان منبر الموتى فقد أخرجه سيف الدين سبيعي
محتويات
1 الجزء الأول - ولادة من الخاصرة
1. 1 القصة
1. 2 ادوار وشخصيات
2 الجزء الثاني - ساعات الجمر
2. 1 القصة
2. 2 أدوار وشخصيات
3 الجزء الثالث - منبر الموتى
4 طالع أيضا
5 مراجع
6 صفحة العمل الرسمية
الجزء الأول - ولادة من الخاصرة [ عدل]
القصة [ عدل]
ويطرح هذا العمل مشكلة العاملين في المجتمع المدني والأزمات الَّتي تلاحقهم من مجتمعاتهم، الَّتي لا تفهم أفكارهم ومطالبهم، ويمر العمل على عوامل تشكل الخوف في الشَّخصيَّة الإنسانيَّة وكيفية التخلص منها. وأحداث العمل تعتمد على أشخاص من طبقات المجتمع المختلفة، وليس من شريحة واحدة، ولها ظروف وتركيبة نفسيَّة خاصَّة، ويحوي المسلسل أحداثًا كبيرة ومجموعة من الأفكار ذات العلاقة بالشارع السوري.
الولاده من الخاصره الحلقه الاخيره
لينا دياب
معلومات شخصية
الميلاد
25 أغسطس 1985 (العمر 36 سنة) دمشق ، سوريا
الجنسية
سوريا
الديانة
مسلمة
الحياة العملية
المهنة
ممثلة
اللغات
العربية
سنوات النشاط
2008 - حتى الآن
المواقع
السينما. كوم
صفحتها على موقع السينما
تعديل مصدري - تعديل
لينا دياب ( 25 أغسطس 1985 -)، ممثلة سورية. محتويات
1 عن حياتها
1. 1 الأفلام
2 أعمالها
2. 1 من المسلسلات
3 روابط خارجية
4 المراجع
عن حياتها [ عدل]
خريجة أدب عربي. وخريجة المعهد العالي للفنون المسرحية لعام 2009 [1] ، بدأت التمثيل بعام 2008 عندما اكتشفها الفنان نجدة إسماعيل أنزور. الأفلام [ عدل]
8 ميليمتر ديجيتال
دمشق مع حبي
أعمالها [ عدل]
من المسلسلات [ عدل]
رياح الخماسين
ابن قزمان بدور "شمس"
أصوات خافتة. ماملكت أيمانكم. بدور "دانيا"
الدبور - جزئين بدور "كريمة"
وراء الشمس. بدور "لاره"
صايعين ضايعين. الدبور 2 بدور "كريمة"
كشف الاقنعة بدور "الطبيبة الشرعية"
العشق الحرام. بدور "لينا"
المفتاح بدور "رنا"
الأميمي. بدور "سعاد"
الولادة من الخاصرة 2
أيام الدراسة 2 بدور "رسمية"
خلصت
الشبيهة
زنود الست
حائرات
وطن حاف
حدث في دمشق
الولادة من الخاصرة 3: منبر الموتى بدور "زينة"
قمر الشام
تحت سماء الوطن
حدث قي دمشق (يا مال الشام)
طاحون الشر بدور "مروة"
الإخوة.
الولادة من الخاصرة الجزء 3
مسلسل الولادة من الخاصرة 2 ساعات الجمر ـ الحلقة 21 الحادية والعشرون كاملة HD - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
الولادة من الخاصرة الجزء الاول
"كسر عظم " كابوسية الواقع وترادف الفضائح! الخصوم في الحرب هي الشاهد الوحيد على معاناة الشعوب، والعظام التي تتكسر وتُحال الى قطع ترديها أغبرة النسيان، صعب أن تُنسى حتى وإن انتهت الحرب ووضع المقاتلين أوزارهم في سلالم الخطيئة. كسر عظم.. دراما سورية تعالت على كل ما قُدم خلال السباق الرمضاني في السنوات العشرة السابقة، عرّى سطوة الجنرالات في المؤسسات العسكرية في الواقع العربي أجمع، لا أعلم لماذا وجدت مقاربة بين ملحمة "كسر عظم" ومسلسل "الولادة من الخاصرة" وتلك المقاربة ليست لأن المخرجة رشا شربتجي هي ذاتها من أخرجت كلا العملين المهميّن، ولكن المضمون الواقعي في هيمنة الجيوش على الأفراد واستغلال الأزمات والحروب والنزاعات لتحرير شذرات نفسية تتسم بالهيمنة على الضعيف وإذلاله وتقزيمه دون رحمة. الأجهزة التي لها اعتبارات سيادية مارست كسر العظم في وضح النهار، عربيا أتحدث، منذ بداية الربيع العربي الأرعن وحتى يومنا هذا، انها مخلفات الحروب، التمرد والدعارة واذلال الكبار والسرقة والخطابات التافهة هي صور حقيقية لمخلفات الصراع العربي. هذا المسلسل يستحق جائزة الأوسكار عن جدارة، أدعوكم لمشاهدته ومن لم يشاهده منذ البداية فالحلقات السابقة متواجدة على اليوتيوب.
الولاده من الخاصره الجزء 3
مسلسل ولادة من الخاصرة ـ الحلقة 30 الثلاثون والأخيرة كاملة HD - YouTube
يقام مهرجان قصر الحصن بين 28 فبراير و9 مارس ليكون احتفالاً بهذا المبنى الرمزي وبتلك القرون المفعمة بالثقافة والتقاليد الإماراتية. خطة بديلة
في سياق متواصل من التشويق واﻹثارة، يصير المحامي عادل عبد العزيز أبو الدهب (خالد النبوي) في دوامة كبرى، حيث يدفع ثمنًا غاليًا لشرفه ونزاهته، وتقع له حادثة تغير كل مجريات حياته، مما يدفعه ﻹتخاذ خطة بديلة، وهو أن ينتقم لنفسه، ويسترد حقه بيديه. برنامج نداء
نداء عبارة عن برنامج حواري يناقش الأحداث الجارية حالياً في العالم العربي، ويناقش التحديات التي تواجها النساء وكيف تُثمر عن تغييرات إيجابية في مسار حياتهن. الإعلان التلفزيوني للخدمة الوطنية
كجزء أساسي من حملة إعلانية شاملة ومتكاملة، تم تصوير الإعلان التلفزيوني الرسمي للخدمة الوطنية في دولة الإمارات العربية المتحدة في مجموعة متنوعة من المواقع العسكرية الموزعة في جميع أنحاء الدولة
منصور
"منصور" مسلسل كرتوني تدور أحداثه حول فتى إماراتي لديه أحلام وطموحات كبيرة. يهدف المسلسل إلى تعزيز التواصل مع الشباب الصغار، وتوطيد علاقاتهم مع تراثهم وثقافتهم. هوم جراون ميدل إيست
عقد البرنامج التدريبي "هوم غراون"، المشروع المشترك بين أكاديمية الشرق الأوسط لفنون المسرح ومؤسسة كيفن سبيسي، والذي يهدف إلى استكشاف المواهب الشابة في المنطقة من المهتمين بالسينما والمسرح، شراكة مع twofour54، المركز الإعلامي الرائد في المنطقة، لإنتاج فيلم وثائقي حول مشروع "هوم غراون" الذي يجري حالياً تنفيذه في إمارة الشارقة.
فبراير, 2022, 12:16 ص
السعرات الحرارية في الجرجير، وفوائده الصحية
يعتبر الجرجير أحد أقدم الخضروات الورقية المعروفة، التي يستهلكها البشر، وعادةً ما يستخدم هذا النبات في السلطات والسندويتشات. يُزرع الجرجير غالباً في جميع أنحاء العالم، يحتوي الجرجير في الغالب على 95% من الماء، ولذلك يُعرف الجرجير باسم الجرجير المائي، في هذه المقالة سوف نتعرف على السعرات الحرارية في الجرجير، وفوائده الصحية. القيمة الغذائية في الجرجير:-
إليكِ القيمة الغذائية في 100 جرام من الجرجير:-
السعرات الحرارية
11 سعرة حرارية
الصوديوم
41 ملليجرام
الدهون
0. 1 جرام
الكربوهيدرات
1. 29 جرام
الألياف
0. 5 جرام
السكر
0. 2 جرام
البروتين
2. 3 جرام
الكربوهيدرات:-
توفر حصة 100 جرام من الجرجير حوالى 1. 3 جرام من الكربوهيدرات ، حوالي 50% من هذه الكربوهيدرات عبارة عن ألياف غذائية، و 25% من السكريات الطبيعية. الجرجير من الخضروات الغير نشوية، والتي تُعتبر منخفضة في نسبة السكر، لذلك فهى لا ترفع مستويات السكر في الدم بشكل كبير عند تناوله. الدهون:-
نظراً لأن حصة 100 جرام من الجرجير تحتوي على 0. أطعمة منخفضة السعرات الحرارية لتحافظ على وزنك - ثقف نفسك. 1 جرام فقط من الدهون ، فإن الجرجير يعتبر طعاماً خالياً من الدهون.
أطعمة منخفضة السعرات الحرارية لتحافظ على وزنك - ثقف نفسك
قوموا بغلي الماء بمفرده. في قدر آخر قوموا بتسخين الزيت وأضيفوا البطل والثوم والبطاطس المفرومة. قوموا بإضافة بعضاً من الماء المغلى على المزيج. ضيفوا الملح والفلفل. اتركوا هذا المزيج ليطهو على النار لمدة من 8 لـ 10 دقائق حتى تنضج البطاطس. إذا نقص الماء قبل نضوج البطاطس قوموا بإضافة بعضاً من الماء له حسب الحاجة. بعد ذلك يتم إضافة الجرجير للقدر مع باقي الماء. اتركوه بضع دقائق ليذبل الجرجير فقط. بعد ذلك اتركوه ليبرد ثم قوموا بخفق المكونات في الخلاط الكهربائي ليصبح ناعماً. قد يحتاج خفقه على أكثر من دفعة في الخلاط. يمكن إضافة مزيد من الملح والفلفل مع إضافة زيت السمسم. شرب عصير الجرجير للتخسيس
من حسن الحظ أن الجرجير من الخضروات التي يمكن استغلالها بأكثر من طريقة، من ضمن هذه الطرق صنع عصير من الجرجير الطازج، فهو عصير لذيذ منخفض السعرات الحرارية سيدعم صحة جسمك ويقدم لك فوائد مذهلة بدون أن تتعدى سعراتك اليومية. كما يمكن تحضيره بسهولة في المنزل. مكونات عصير الجرجير مع الكرفس
باقة كبيرة من الجرجير. تفاحتين من التفاح الأخضر. السعرات الحرارية في الجرجير. ليمونة. باقة من الكرفس. احرص أن تكون هذه المكونات مغسولة جيداً بالماء والخل.
السعرات الحرارية في الجرجير
فيتامينات A وC وK ، من أهم العناصر التي تساهم في التخلص من الوزن الزائد عن طريق إمدادهم للجسم بعدد قليل من الوحدات الحرارية والتي تساهم في حرق الدهون. حمض الفوليك معروف بأهميته الكبيرة على صحة الحامل في شهور حملها الأولى وحماية الجنين. يقوي مناعة الجسم ويحميه من السرطان الغلوكوزينوليت الذي يقلل من الأخطار والأوبئة المؤدية إلى العدوى بمرض السرطان. فيتامين C وعنصر النحاس ، يعملان على تقوية وتدعيم مناعة الجسم ؛ وذلك من خلال زيادة إنتاج كرات الدم البيضاء ، التي تحمي الجسم من العوامل البيئية الخارجية الضارة. اعمل في مجال كتابة المحتوى منذ اكثر من عشر سنوات لدي خبرة في مجال تهيئة محركات البحث منذ 8 سنوات احظى بالشغف في مجالات متعددة منها القراءة والكتابة منذ الصغر، فريقي المُفضل الزمالك طموح ولدي العديد من المواهب الإدارية، حاصل على دبلومة من AUC في إدارة الموظفين وكيفية التعامل مع فريق العمل.
قد يسبب تخثر الدم في الجسم، لاحتوائه على فيتامين ك الذي يتفاعل مع بعض مميعات الدم. يحول بكتيريا النترات إلى نتريت ضار بجسم الإنسان، مثل تخثر الدم. لاحتوائه على النترات ولا يتم تخزينه بشكل صحيح. أضرار الجرجير على الكلى
عدم الراحة في الجهاز الهضمي، وخاصةً للأشخاص الذين يعانون من قرحة في المعدة أو الأمعاء. قد يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى حدوث مشاكل في الكلى للأشخاص المصابين بأمراض الكلى. لذلك يفضل استشارة الطبيب قبل تناوله. أضرار الجرجير للحامل
إذا تناولته المرأة الحامل بكميات كبيرة، فسوف يتسبب ذلك في إجهاض الطفل. وخاصةً تناوله في الأشهر القليلة الأولى من الحمل. لذلك ينصح الأطباء بعدم أمان تناوله أثناء الحمل. والأفضل خلال هذه الفترة عدم الإفراط في استعماله عند الرضاعة، لأن البحث العلمي لم يثبت أثره على المرضع بنتائج واضحة. طريقة تحضير سلطة الجرجير والفواكه
المكونات
ثلاث حزم من الجرجير. نصف حفنة من البقلة. ثمانية إلى عشرة حبات فراولة. برتقال حامض. ربع كوب صنوبر. طريقة التحضير
غسل الجرجير، ضعه في مصفاة لبضع دقائق، وقم بتغطيته بمنشفة المطبخ. وضعه في الثلاجة لعدة ساعات. كذلك غسل الجرجير بنفس طريقة غسله وضعه في الثلاجة.