يعتبر الباتية بالشكولاتة نوع من أنواع المخبوزات اللذيذة والمفضلة، كما انها من الوصفات المشبعة والخفيفة على المعدة، بالإضافة إلى أن محبوب عند الكثير من الأشخاص، كما هناك عدة حشوات الباتية، ويتميز الباتية بالشوكولاتة بسهولة وسرعة تحضيره في المنزل وهو من أكثر المعجنات السهلة في التحضير والغير المكلفة وحيث أن طريقة إعدادها لا تأخذ وقت كثير ولا مجهود كثير، سوف نتعرف الآن على طريقة عمل الباتية بالشوكولاتة بمكونات سهلة وبسيطة وبطريقة غير مكلفة في المنزل ولذلك من خلال هذا المقال.
حضري لأولادك باتية الأفران بالشوكولاتة بأقل التكاليف في البيت - ثقفني
كيكة الموز والشوفان للرجيم... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، واحدة من الكيكات التي يحبها الصغار والكبار، وهي من الخيارات المثالية كتحلية خفيفة وسريعة للرجيم، جربيها الآن وتمتعي بطعمها المميز
وقت الطهى
60 دقيقة
يكفي ل
6 أشخاص
المقادير
- الشوفان: 3 اكواب (ملفوف)
- الشوفان: كوب (سريع التحضير)
- مسحوق الخبز: 2 ملعقة صغيرة
- ملح: ربع ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر: ملعقة صغيرة
- الموز: 3 حبات (كبير الحجم)
- حليب لوز: كوب ونصف
- زيت جوز الهند: 2 ملعقة كبيرة
- البيض: 2 حبة
- شراب القيقب: ربع كوب
- الفانيليا: ملعقة صغيرة
- رقائق الشوكولاته: ثلث كوب (اختياري)
طريقة التحضير
حمي الفرن على درجة حرارة 175 درجة مئوية. أعدي مقلاة مقاس 8 بوصات (20 سم)، وضعي فيها ورق زبدة مع دهن الحواف بالزبدة. في وعاء كبير اهرسي الموز مع إضافة البيض والحليب والقيقب وزيت جوز الهند والفانيليا، ثم اخفقي المكونات حتى تتجانس. في وعاء منفصل، اخلطي الشوفان الملفوف مع الشوفان السريع، والبيكنج باودر والملح. كيكة الموز والشوفان للرجيم - مجلة المرأة العربية - Joumana Life. امزجي المكونات الرطبة والجافة معاً، مع إضافة رقائق الشوكولاتة، واخلطيها حتى تمتزج واتركيها لمدة من 5 إلى 10 لتهدئ الكيكة وتمتص السوائل.
كيكة الموز والشوفان للرجيم - مجلة المرأة العربية - Joumana Life
الخطوة الرابعة قومي بوضع ملعقة صغيرة من الشوكولاتة على الرأس كل قطع من العجينة ثم لفي كل مثلث من اتجاه الحشوة وحتى رأس المثلث ثم كرري هذه الخطوة في كل المثلثات وحتي تنتهي كل كمية العجين. الخطوة الخامسة قومي بترك قطع العجينة في مكان دافئ لمدة ساعة تقريباً ثم قومي بإحضار صينية مناسبة للفرن وقومي بدهنها بالزيت ثم ضعي عليها قطع الباتية ثم ادهني قطع الباتية بالبيض وضعيها في الفرن حتى يتم النضج ويصير لونها ذهبي بعد أن يتم النضج قومي بإخراجها من الفرن واتركيها حتى تبرد تماماً ثم رشي عليها طريقة التحضير الشكولاتة المبشورة بعد ذلك أصبحت جاهزة للتقديم بجانب بكوب من الشاي. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
ملعقة من القرفة. ملعقة من الملح. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
12-20-2010, 02:30 PM
#1
ڪَيفما أڪَون لآيشبهني الأخرون
ماسبب اشعور بثقل وضغط في أسفل البطن
* أنا حامل في الشهر الثالث وهذا حملي الأول وفي البداية كنت أعاني من غثيان وتقيء والحمد لله تحسنت هذه الأعراض ولكن منذ أسبوع بدأت اشعر بثقل وضغط في أسفل البطن مما سبب لي الكثير من القلق والانزعاج وأنا متخوفة من حدوث إجهاض. ميسا
- قد لا يكون الشعور بالثقل أو الضغط في أسفل البطن امراً يستدعي القلق إذا لم يكن مترافقاً مع أية أعراض أخرى، وهو أمر شائع الحدوث في الثلث الأول من الحمل، إذ ما تشعر الحامل بأن الرحم قد بدأ بالنمو، إضافة إلى الإحساس بالزيادة في جريان الدم وهذا الشعور يحدث أيضا في الثلثين الثاني والثالث من الحمل وفي كل الأحوال فان ازدياد حجم الرحم يضغط على المثانة والمستقيم مما يثير الإحساس بالثقل أو الشد. إذا ترافق حس الثقل في أسفل البطن في وقت مبكر من الحمل مع الألم والمغص أو النزف فإن تلك الأعراض والعلامات قد تشير إلى الاجهاض أو الحمل خارج الرحم أما الشعور بالثقل في أسفل البطن قد يشير إلى الولادة المبكرة أي قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل ويجب مراجعة الطبيب المختص إذا استمر حس الثقل في البطن لمدة 4- 6ساعات أو أكثر أو إذا ترافق مع ألألم أو النزف المهبلي وامتد الألم لأسفل الظهر لمدة أربع ساعات أو أكثر من ذلك ونزول إفرازات مهبلية مائية وحدوث تقلصات منتظمة.
ثقل ووخز أسفل البطن وكثرة تبول
الدوالي العنكبوتية أصغر في الحجم وتتميز بلونها الأحمر، في حين أن دوالي الأوردة أكثر في الحجم وتتميز بلونها المائل للأزرق)
تورم يسوء أثناء الوقوف أو مع عدم وجود حركة لمدة طويلة
تجدر الإشارة إلى أن أكثر الأعراض شيوعًا في معظم الحالات هي الحكة، الثقل والألم. العوامل التي تؤدي إلى ظهورها بعض العوامل، كالتي سنستعرضها أدناه، تزيد من خطر الإصابة بهذه الحالة. العمر: تظهر دراسات مختلفة أن شيوع الأمراض الوريدية يصل إلى 60% بين من تعدت أعمارهم 65 عامًا. التاريخ الطبي الشخصي (المعاناة من أمراض دورة دموية سابقة). الاستعداد الجيني (التاريخ العائلي). الحالة الهرمونية (خاصةً خلال الحمل أو انقطاع الطمث أو عند استعمال وسائل منع الحمل الفموية أو الخضوع للعلاج بالهرمونات البديلة). بنية القدم (القدم المسطحة تخفض انقباض العضلات الذي يحدث بشكل طبيعي أثناء المشي). بالإضافة إلى ذلك، يوجد بعض العوامل التي تزيد من سوء الحالة ويمكن تجنبها كالتالي:
قلة النشاط البدني
الجلوس أو الوقوف لساعات طويلة خلال اليوم
التعرض المطول للحرارة أو الشمس
الأعمال عالية الخطورة: المدرسون، السائقون، مصففو الشعر، مضيفو الطيران، الأطقم الطبية، إلخ.
آلام أثناء ممارسة العلاقة الحميمة: يمكن أن تشعر المرأة بألم أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، وكذلك يشعر الرجل بألم أثناء النشوق أو بعد ممارسة الجنس. حرقان البول: يشعر بعض الأشخاص بحرقان أثناء التبول ، وقد يكون الحرقان خفيف أو شديد وفقًا لمدى تهيج والتهاب المثانة. تغيرات في البول: يمكن ملاحظة آثار الدم في البول أو البول الداكن أو الغائم، كما يمكن أن يكون البول برائحة قوية. الشعور بالضعف والحمى: ويمكن توضيح كما الآتي بحسب الفئة العمرية:
يشعر كبار السن بالضعف والحمى حتى مع عدم وجود أي من الأعراض السابقة. يمكن أن يعاني الأطفال من الأعراض السابقة بالإضافة إلى القيء والضعف العام في حالة إصابة بالتهاب المثانة. مضاعفات التهاب المثانة
في حالات نادرة لا تتعدى 10% يصاب الأشخاص بقرحة المثانة كإحدى مضاعفات التهاب المثانة. ويمكن أن ينتقل التهاب المثانة إلى الكليتين وحينها سوف تصبح مشكلة صحية خطيرة، وتشمل أعراض التهاب الكلى ما يأتي:
الغثيان. التقيؤ. آلام الظهر أو الجانب. القشعريرة. ويمكن أن يؤدي إلى الحمى أو الدم في البول ، وهذه الأعراض ليست من أعراض التهاب المثانة في حد ذاته، ولكنها تحدث نتيجة الإصابة بعدوى الكلى.