ملخص المقال
الاستحمام مهم جدًا وضروري لجميع الناس، لأنّ إهمال الاستحمام يُسبب العديد من الأعراض التي تضرّ الجسم، خاصة الرائحة الكريهة، وتراكم الجلد الميت، وزيادة خطر الإصابة بأمراض الجلد الفطرية والبكتيرية، لهذا فإن الاستحمام يمنع تهيج الجلد، وفي الوقت نفسه لا يُحبذ الاستحمام بشكل مبالغ فيه، لأنّ هذا قد يُسبب حساسية الجلد ويجعله جافًا ومتهيجًا ومثيرًا للحكة، كما يقضي على التوازن الطبيعي للبكتيريا المفيدة الموجودة على الجلد. المراجع
^ أ ب ت "11 Gross Things That Happen When You Don't Shower" ، bustle ،Retrieved 6/11/2021. Edited. ^ أ ب "How Often Should You Shower? ", healthline, Retrieved 8/12/2021. Edited. ^ أ ب "Ugly Side Effects of Not Showering After Exercise, Says Science", eatthis, Retrieved 6/11/2021. Edited. اضرار الاستحمام يوميا تثمن. ^ أ ب "Showering daily -- is it necessary? ", health. harvard, Retrieved 7/11/2021. Edited.
- اضرار الاستحمام يوميا من الاعلانات
- اليوم.. دار الإفتاء تستطلع هلال شهر شوال لعام 1443 هجرية - بوابة الشروق
- السلطات التونسية تعلن القبض على 10 "إرهابيين"
- درك القنيطرة يضبط كمية من المخدرات | المكلا نت
اضرار الاستحمام يوميا من الاعلانات
اقرأ أيضًا: هاني الناظر يكشف خطورة الاستحمام ومزيلات العرق
ذات صلة ما هي فوائد الاستحمام يومياً فوائد الاستحمام
النظافة الشخصية
لا تقتصرُ العناية بالنفس على المظهر الخارجيّ فحسْب، كشكل الشعر والمكياج أو البشرة والوزن، بل تشتملُ أيضاً على النظافة الشخصيّة والتي من شأنِها تقوية الجسم وجعله أكثرَ قدرة على التصدّي للأمراض المختلفة التي تسبّبُها الجراثيم مثل البكتيريا والفطريّات وغيرها، ومن أهمّ النشاطات التي تحافظُ على النظافة الشخصيّة هي الاستحمام، حيث سنوضّحُ لكم في هذا المقال فوائدَه إذا ما كانَ بشكلٍ يوميّ. [١]
فوائد الاستحمام اليومي
هناك العديد من الفوائد للاستحمام اليومي، ومنها: [٢]
تحسين الحالة النفسيّة والمزاجيّة للإنسان، والتقليل من المشاعر السلبيّة التي تتمثّلُ بالقلق، والتوتّر، والاكتئاب، والخوف وغيرها، وذلك لأنّه ينشّط من تدفّق الدورة الدمويّة في الجسم، ويعمل على ترخية الأعصاب، خاصّة إذا كان الماء دافئاً يميلُ إلى السخونة، وذلك بناءً على العديد من الدراسات والأبحاث التي صدرت مؤخّراً. علاج اضطرابات النوم والأرق الذي يتمثّل بعدم القدرة على النوم الفوريّ، أو النوم المتقطّع والاستيقاظ المتكرّر خلال الليلة، الأمر الذي ينتج عنه الشعور المستمرّ بالتعب والإرهاق والإعياء خلال اليوم، وبالتالي التأثير على القدرة على القيام بالأعمال والواجبات اليوميّة، حيث إنّ الاستحمام يرخي الأعصاب ويبعثُ الهدوء والسكينة في النفس والجسم، ويُشار إلى أنّه ينصح بشرب كوبٍ من الحليب الساخن بعد الاستحمام للحصول على نتيجة أفضل.
قال القاصد الرسولى سفير الفاتيكان بمصر، إننى لم أشعر بالأمان مثلما أشعر به في مصر وللأسف في الخارج هناك بعض الأفكار غير الصحيحة عن مصر بخصوص الأمن الداخلى فمصر الأمن التاريخ والثقافة وحسن الإاتقبال، جاء ذلك التصريح على هامش "إفطار المحبة الرمضانى"، الذى نظمته مطرانية الأقباط الكاثوليك بسوهاج، بحضور السفير نيقولاس هنرى سفير دولة الفاتيكان بمصر. وقال السفير: أنا هنا منذ عامين ونصف تقريبا ومنذ لحظة وصولى إلى مصر وأنا أشعر بصداقة ومحبة كبيرة من الشعب المصرى وقياداته، فمن بعد وصولى بأسبوعين تقريبا شعرت بالدفء والأخوة والمحبة، وهذا ليس كلاما لكن حقيقة موجودة ومؤكدة لمستها وعشتها فعليا هنا، ومن أمنياتى ليست زيارة الكاثوليك فقط ولكن أن أزور كل القرى وخاصة الأكثر احتياجا، وأزور المسئولين في لقاءات ودية، فأفضل شيء هو أن تكون الزيارة للشخص في بيته محل عمله حتى تستطيع أن تفهمه وتتعايش معه مع أفراحه ومشكلاته والوصول إلى حلها. وأشار أنه للأسف في الخارج هناك بعض الأفكار غير الصحيحة عن مصر بخصوص الأمن الداخلى، لكن في كل اللقاءات داخل مصر أو خارجها أوكد أننى لم أشعر بالأمان مثلما أشعر به في مصر، ففي مصر التاريخ والثقافة من آلاف السنين، والعائلة المقدسة نفسها زارت مصر ووجدت الاستقبال والأمان في مصر فهذا ليس صنيع اليوم ولكنها من أيام الأجداد.
اليوم.. دار الإفتاء تستطلع هلال شهر شوال لعام 1443 هجرية - بوابة الشروق
في 2022/4/30 - 10:47 ص
82
حذرت وزارة الصحة، اليوم السبت، من تفشي مرض الحمى النزفية في الوقت الحاضر، فيما دعت وزارة الزراعة إلى تحمل المسؤولية. وقال مدير الصحة العامة في الوزارة رياض الحلفي، إن "المرض المستوطن منذ سبعينيات القرن الماضي، سجلت البلاد 20 حالة به خلال العام 2019، و19 حالة خلال 2021، أما العام الحالي، فبلغت إصاباته 18، وأربع وفيات بمحافظة ذي قار مع حالات أخرى بالديوانية والنجف والمثنى، إضافة إلى حالات مشتبه بها بمحافظات أخرى، ما استوجب الحيطة والحذر وأخذ الاحتياطات اللازمة". السلطات التونسية تعلن القبض على 10 "إرهابيين". وأشار إلى "عدم وجود علاج أو لقاح ناجح للبشر أو الحيوانات ضد المرض، وما يتم عمله هو معالجة المصابين بأدوية تحافظ على العلامات الحيوية للانسان، إضافة إلى مكونات نقل الدم والعلاج التحفظي"، مؤكداً "وجوب مراجعة الإنسان المصاب بمرحلته الأولى فوراً للمستشفى لانقاذ حياته، كون التأخير سيؤدي إلى الوفاة، إذا وصل المرض لمراحل متقدمة". وأضاف، أن "نسب الوفيات لدى إصابة الانسان بالمرض، تصل إلى 40 بالمئة"، لافتاً إلى "أهمية النظافة الشخصية، وتخصيص سكين لتقطيع اللحوم منزلياً، مع شراء اللحوم من محال القصابة المجازة والتي تذبح لحومها بالمجازر الرسمية".
السلطات التونسية تعلن القبض على 10 &Quot;إرهابيين&Quot;
آخر تحديث الأحد 1 مايو 2022
6 0
فاربريس
وهي خدمة أضافتها وزارة الداخلية، بشراكة مع هيئات نقابية، عام 2019، إلى حزمة الخدمات الاجتماعية المخصصة لموظفي الجماعات المحلية ومجالس العمالات والأقاليم والجهات. وأضافت وزارة الداخلية التأمينَ عن الوفاة وعن العجز الدائم والنهائي إلى التأمين الصحي التكميلي المخصص لموظفي الجماعات الترابية،
غير أن الموظفين المعنيين يقولون إنهم يجدون صعوبات في الاستفادة من هذا التأمين، من قبيل عدم توفير المطبوع المخصص لهذا الغرض. ومن المنظمة المغربية لموظفي الجماعات الترابية بأن هناك عددا من الجماعات لا يصلها المطبوع من المصالح المختصة لتعبئته وفق الإجراءات المعمول بها ووضعه لدى شركة التأمين المعنية. اليوم.. دار الإفتاء تستطلع هلال شهر شوال لعام 1443 هجرية - بوابة الشروق. يواجه موظفو الجماعات الترابية عراقيل في الاستفادة من التأمين الخاص بالوفاة،
ومن المنظمة المغربية لموظفي الجماعات الترابية بأن هناك عددا من الجماعات لا يصلها المطبوع من المصالح المختصة لتعبئته وفق الإجراءات المعمول بها ووضعه لدى شركة التأمين المعنية.
درك القنيطرة يضبط كمية من المخدرات | المكلا نت
سعر المكرونة السويسي من 50: 100 جنيه للكيلو «طاولة خشب». وصل سعر برانيس اسكندراني من 50: 100 جنيه «طاولة خشب». سعر المكرونة المجمدة من 20: 30 جنيهًا للكيلو «طاولة خشب». سجل سعر سمك موسى ما بين 90: 150 جنيهًا للكيلو «طاولة خشب». سعر كيلو «السبيط- كاليماري- سابيا» ما بين 120: 180 جنيهًا. سجل سعر سمك القرش 30: 50 جنيهًا للكيلو. سجل سعر سمك حدادي 10: 20 جنيهًا للكيلو. سجل سعر سمك كابوريا 40: 90 جنيهًا للكيلو «كرتونة». سجل سعر سمك مرجان «1» ما بين 50: 66 جنيهًا للكيلو «طاولة خشب». سجل سعر سمك مرجان «2» ما بين 42: 48 جنيهًا للكيلو «طاولة خشب». سجل سعر سمك مازاليا - كشر 30: 50 جنيهًا للكيلو. سجل سعر كيلو السمك الشعور ما بين 30: 50 جنيهًا «طاولة خشب». سجل سعر سمك وقار 90: 110 جنيهات للكيلو. سجل سعر سمك قاروص-لوت 60: 140 جنيهًا للكيلو. سجل سعر سمك مرجان مجمد من 19: 25 جنيهًا للكيلو «طاولة خشب». سجل سعر سمك بربون «1» من 50: 70 جنيهًا للكيلو «طاولة خشب». سجل سعر سمك بربون «2» من 42: 48 جنيهًا للكيلو «طاولة خشب». سجل سعر سمك بربون مجمد من 20: 30 جنيهًا للكيلو «طاولة خشب». تراوح سعر سمك دنيس ما بين 60: 150 جنيهًا للكيلو.
سجل سعر سمك موزة ما بين 50: 70 جنيهًا للكيلو «طاولة خشب». سجل سعر سمك باغة ما بين 10: 20 جنيهًا للكيلو «طاولة خشب». سجل سعر سمك سردين ما بين 50: 60 جنيهًا للكيلو «طاولة خشب». سجل سعر سمك كسكمري ما بين 35: 55 جنيهًا للكيلو «طاولة خشب». سجل سعر سمك سردين مجمد ما بين 20: 30 جنيهًا للكيلو «كرتونة». سجل سعر سمك ماكريل مجمد من 25: 35 جنيهًا للكيلو «طاولة خشب». أما أسعار الجمبري فجاءت كالتالي: أسعار جمبري جامبو من 400: 470 جنيهًا للكيلو «طاولة خشب». أسعار جمبري «1» من 300: 370 جنيهًا للكيلو «طاولة خشب». أسعار جمبري «2» من 200: 270 جنيهًا للكيلو «طاولة خشب». أسعار جمبري مجمد «2» من 90: 170 جنيهًا للكيلو «طاولة خشب». أسعار جمبري «3» من 90: 190 جنيهًا للكيلو «طاولة خشب».