أعلنت الشركة السعودية للمأكولات (بيبسيكو)، من خلال موقعها الإلكتروني، عن فتح باب التوظيف لحملة الثانوية، الدبلوم، البكالوريوس، بجميع مناطق المملكة، حسب التفاصيل التالية:
الوظائف الشاغرة
1- مشرفين مبيعات (Sales Supervisor)
– درجة البكالوريوس في تخصصات: (التسويق، إدارة الأعمال، المبيعات، المالية) أو تخصصات ذات صلة. – خبرة (1) سنة كحد أدنى في مجال المبيعات، ويفضل في قطاع السلع الاستهلاكية. 2- موظفين مبيعات (Salesman)
– شهادة الثانوية العامة أو درجة الدبلوم في تخصصات (المبيعات، التسويق، إدارة) أو تخصصات ذات صلة. – خبرة (1) سنة كحد أدنى في مجال المبيعات، ويفضل في قطاع السلع الإستهلاكية. 3- ممثلين مبيعات (Sales Reps)
أماكن العمل
– المنطقة الغربية. – المنطقة الجنوبية. – المنطقة الشرقية. – المنطقة الوسطى. شركة بيبسيكو ف شقق. – المنطقة الشمالية. طريقة التقديم
يمكن التقديم والاطلاع على بقية الشروط والمتطلبات عبر بوابة التوظيف الرسمية لـ (PepsiCo)، من خلال رابط التقديم: ( اضغط هنا)
شركة بيبسيكو ف فلل
⁃ معرفة في معدات استكشاف الأخطاء وإصلاحها من خلال الخبرة العملية. ⁃ المعرفة في PLC و SCADA والأجهزة. ⁃ الوعي بمعايير السلامة الكهربائية. ⁃ الهدف من الوظيفة (تنفيذ المهام الموكلة وأوامر العمل المتعلقة بجميع أنواع صيانة الكهرباء والتحكم وأي أعمال هندسية ذات صلة بطريقة آمنة وجيدة وفعالة من حيث التكلفة ضمن الأطر الزمنية المحددة). 5- مراقب المخزون (Inventory Controller) (الرياض):
⁃ لا يشترط المؤهل مع خبرة لا تقل عن (1) سنة، أو يفضل الدبلوم في تخصص ذات صلة (بدون شرط الخبرة). ⁃ معرفة في الحاسب الألي وإدخال البيانات. ⁃ معرفة في مايكروسوفت أوفيس. ⁃ الهدف من الوظيفة (التنسيق بين الإنتاج والمستودعات من حيث استلام المواد ، وإعادة مواد التوازن ، وإدارة المواد المرفوضة ، وإجراء التسويات مع المستودعات على المواد والسلع النهائية ، وإدارة جميع معاملات ساب للمحاسبة المناسبة والتقليل إلى أدنى حد الفروق). 6- فني المرافق (Utility Technician) (الدمام):
⁃ درجة البكالوريوس أو دبلوم في (التدفئة والتهوية وتكييف الهواء، الهندسة الكهربائية، الهندسة الميكانيكية) مع خبرة صناعية لا تقل عن سنتين. شركة بيبسيكو ف فلل. ⁃ خبرة عملية في تشغيل واستكشاف الأخطاء وإصلاحها في معدات المرافق بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر المبردات وضواغط الهواء والمراجل وأنظمة التدفئة والتهوية وتكييف الهواء وما إلى ذلك.
شركة بيبسيكو ف خزانات
⁃ قراءة وفهم الخطط والرسوم البيانية والتخطيطات والرسومات التخطيطية (في مجال التأهيل). ⁃ الوعي بمعايير السلامة الكهربائية وكذلك أنظمة البيئة والصحة والسلامة الأساسية. ⁃ مهارات الحاسب الألي وبرامج مايكروسوفت أوفيس. ⁃ اجادة اللغة الإنجليزية (قراءة وكتابة ومحادثة). ⁃ القدرة على تنفيذ أنشطة الصيانة المسندة والأعمال بشكل مستقل. وظائف بمجال المبيعات نسائية وللرجال توفرها شركة بيبسيكو السعودية. ⁃ الهدف من الوظيفة (تنفيذ المهام الموكلة وأوامر العمل المتعلقة بالمرافق والتي تشمل على سبيل المثال لا الحصر الصيانة الكهربائية أو التدفئة والتهوية وتكييف الهواء أو الصيانة الميكانيكية التصحيحية والوقائية أو أي أعمال هندسية ذات صلة ، بطريقة آمنة وجيدة وفعالة من حيث التكلفة ضمن الأطر الزمنية المحددة). 7- مدير الحساب الرئيسي (Key Account Executive) (جدة):
⁃ الكفاءات الوظيفية: بناء العلاقات الرابحة ، التفاوض ، البيع. ⁃ الكفاءات القيادية: اتخاذ القرار ، والابتكار ، والقيادة لتحقيق النتائج ، وتحفيز وإلهام الآخرين ، والتصرف بنزاهة. ⁃ الهدف من الوظيفة (كجزء من فريق المبيعات في المملكة العربية السعودية ، يتمثل الدور الأساسي لهذا المنصب في زيادة حجم المبيعات إلى الحد الأقصى ، وتقليل المواضع ، وتحقيق أهداف التوزيع ، وتنفيذ معايير التجارة المتفق عليها ، وتحصيل الحسابات المدينة ، والحفاظ على مستويات عالية من خدمة العملاء.
شركة بيبسيكو ف شقق
Make an Impact at
PepsiCo
مهمتنا هي رسم الابتسامات مع كل رشفة وكل قضمة. نحن ملتزمون بتقديم علاماتنا التجارية الاستهلاكية المحبوبة إلى السوق أثناء القيام بالأمور الجيدة للكوكب ومجتمعاتنا. يعود الفضل في نجاحنا إلى موظفينا. نحن نقدم الفرص لموظفينا لتحقيق تأثير هادف، واكتساب مهارات جديدة وبناء فرص عمل ناجحة في مكان عمل متنوع وشامل. اظهر منظورك الفريد. اظهر الفضول. اظهر البراعة. اظهر الريادة. لأن ما يجعلك أنت فريدًا، يجعلنا أفضل. شركة بيبسيكو وظائف شاغرة لحملة الثانوية فأعلى بدون خبرة - خليجي دوت كوم. Our culture offers an environment where you can bring your whole self to work, voice your opinions fearlessly and feel supported in the process. We celebrate diversity, reward entrepreneurial spirit and give you the freedom to help shape the future. And we stand for what's right. Always. EXPLORE OUR CULTURE
Team Spotlight
Find purpose and make an impact on one of our diverse teams and see how our fun, collaborative culture rewards your passion. اظهر شجاعتك وثقتك، واسلك كل الدروب الممكنة. نحن نسعى إلى بناء أشخاص مؤثرين ومفكرين مبتكرين، ومستعدون ليصبحوا قادة بعقليات عالمية في المستقبل.
طريقة التقديم:
يبدأ التقديم من اليوم الأحد 1441/1/9هـ عن طريق الرابط التالي:
لفوائد الاشواجندا العديدة يرغب الكثير من الأفراد في التعرف على طريقة استعمال عشبة الاشواجندا بالطريقة الصحيحة. عشبة الاشواجندا هي عشبة طبيعية تستخدم في علاج الكثير من الأمراض المختلفة منذ القدم. والاشواجندا عشبة هندية تشتهر كثيرا في بلاد الهند وبعض أجزاء من قارة أفريقيا. عشبة الاشواجندا الجينسنغ الهندي – ويكي العربي. وقد عرفت الاشواجندا بأسماء أخرى مثل عشبة كرز الشتاء وعشبة الجنسنج. ومن خلال هذا المقال سوف نوضح إليكم طريقة استعمال عشبة الاشواجندا وأهم فوائدها الصحية للجسم. طريقة استعمال عشبة الاشواجندا
تختلف طريقة استعمال العشية حسب الغرض من الاستخدام، وفيما يلي أهم الاستخدامات:
طريقة استخدام عشبة الاشواجندا لعلاج التوتر والقلق
تساعد عشبة الاشواجندا على تقليل مستوى هرمون الكورتيزول في الجسم الهرمون المسئول عن الإحساس بالتوتر والقلق. ويجب قبل استخدام عشبة الاشواجندا لعلاج القلق والتوتر استشارة الطبيب أولا لتحديد الجرعة المناسبة لكل فرد. وفي حالة تناول الأدوية الخاصة بالاكتئاب والتوتر يفضل عدم تناول عشبة الاشواجندا في هذا الوقت حتى لا تتعارض مع الدواء. طريقة الاستعمال:
يمكن تناول عشبة الاشواجندا بمقدار 125 مجم يوميا لمدة ثلاثة شهور للمساعدة على خفض مستوى هرمون الكورتيزول بنسبة 11% أو أكثر.
طريقة استعمال عشبة الاشواجندا الصحيحة لعلاج المشكلات الصحية المختلفة
فوائد عشبة الأشواجندا وأضرارها
عشبة الأشواجندا (Ashwagandha) وتسمى الجنسنغ الهندي، هي شجيرة دائمة الخضرة تزرع في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط، و الهند. تستخدم عشبة الأشواجندا في الطب الشعبي الهندي لأغراض طبية وعلاجية، حيث تستخدم الجذور منذ مئات السنين في بعض الاستطبابات. انضموا إلينا لنتعرف على عشبة الأشـواجندا، وعلى أهم فوائدها، أضرارها ومحاذير استخدامها. فوائد عشبة الأشواجندا:
تم استعمال هذه العشبة في الطب البديل لعلاج الحالات التالية:
خفض مستوى سكر الدم المرتفع. تساهم في امتصاص العناصر الغذائية وامتصاص المغذيات. تخفف من عسر الهضم. خفض مستوى الكوليسترول المرتفع. تحفيز مناعة الجسم والتقليل من الالتهابات. التخفيف من أعراض الاكتئاب، حيث تخفض الكورتيزول والذي يعتبر هرمون التوتر. تحفز إنتاج كريات الدم الحمراء والحد من فقر الدم. تعزيز الصحة الجنسية وزيادة هرمون التستوستيرون المسؤول عن الخصوبة عند الرجال. ترطيب المهبل وزيادة الرغبة الجنسية عند النساء. هل الاشواجندا تقلل من التوتر والضغط العصبي | المرسال. تقليل إجهاد البشرة وزيادة حيويتها. خفض ضغط الدم المرتفع. علاج ضعف الذاكرة وزيادة التركيز. طريقة استعمال عشبة الأشواجندا:
يتم تناول مطحون نبات الأشواجـندا بشكل كبسولات، حيث يتم تناول 4 – 6 كبسولات يوميًا، بمعدل يتراوح بين 120 – 1200 مليغرام.
عشبة الاشواجندا الجينسنغ الهندي – ويكي العربي
الأشخاص الذين يعانون من أمراض الغدة الدرقية: ينصح الأشخاص المصابين ب إمراض الغدة الدرقية بتجنب تناول عشبة الاشواجندا لأنها تزيد من إفراز الهرمونات الدرقية، وقد تتداخل مع الأدوية المستخدمة لهذه المشكلة الصحية. الأشخاص المصابين بأمراض المناعة الذاتية: تزيد عشبة الأشواجندا من نشاط الجهاز المناعي، مما قد يزيد من حدة الأمراض المناعية. الأشخاص المصابين بداء السكري أو الذين يعانون من مشاكل ضغط الدم: تتفاعل هذه العشبة كثيرًا من الادوية المستخدمة في حالات داء السكري وارتفاع ضغط الدم ، لذلك يجب الابتعاد عنها من قبل المصابين بهذه الحالات. [٢]
قد يُهِمُّكَ: هل توجد آثار جانبية لاستعمال عشبة الأشواجندا؟
بالرغم من الفوائد الصحية لعشبة الأشواجندا المذكورة سابقًا، إلا أنها تسبب في بعض الحالات في حدوث بعض الآثار الجانبية، وتجدر الإشارة إلى أنه في هذه الحالة يتوجب التوقف الفوري عن استعمالها؛ وفيما يلي بعض الأثار الجانبية لهذه العشبة: [٥]
الشعور بالدوخة. الشعور ب ثقل في الرأس. عدم الرؤية بوضوح. طريقة استعمال عشبة الاشواجندا الصحيحة لعلاج المشكلات الصحية المختلفة. المعاناة من اضطرابات المعدة. [٢]
الاسهال. القيء المراجع
^ أ ب Rena Goldman (29/9/2020), "What are the benefits of ashwagandha?
فوائد عشبة الأشواجندا وأضرارها | فنجان
وقد أظهرت الأبحاث أن من بين أهم فوائد كبسولات الاشواجندا هي تعزيز الخلايا العصبية و تخفيف الإجهاد. يمكنه حماية العصبونات الدماغ من التحلل المسبب للزهايمر. الهيموغلوبين هو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء و هو الذي يوصل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. وقد تبين أن مكمل أشواغاندا يزيد مستوى الهيموغلوبين. وهذا يعني زيادة كفاءة نقل الأكسجين. اضرار و اثار جانبية كما هو الحال مع أي مستخلص، من المهم أن تتشاور مع طبيب معتمد قبل استخدام اشواغاندا. الاثار الطويلة الأجل للمكملات غير معروفة ، ولكن بعض الآثار الجانبية المحتملة تشمل تشنج المعدة و الإسهال والتقيؤ. يمكن أن يتداخل نبا اشوجندا مع الدواء الخاص بك و يخفض السكر في الدم بشكل قوي جدا. إذا قررت أن تجرب مع ashwagand يجب ضمان أن تراقب السكر في الدم. تذكر أن ashwaganda يمكن أيضا يخفض ضغط الدم. إتخذه بحذر إذا كنت تعاني من مشاكل ضغط الدم. من الذي يجب أن يفكر في إستعمال نبات اشواغاندا ؟ الاشخاص الذين يعانون من: كميات هائلة من الإجهاد. نقص إنتاج تستوستيرون الطبيعي. انخفاض الخصوبة. لاعبي تمارين المقاومة. تجنب استخدام ashwagand إذا كنت: مصاب بالسكري. تتناول أدوية ضغط الدم.
هل الاشواجندا تقلل من التوتر والضغط العصبي | المرسال
اقرأ أيضاً أكبر تمساح في العالم كيفية تدريب الكلاب
عشبة الأشواجندا
تمتلك عشبة الأشواجندا (بالإنجليزية: Ashwagandha) الاسم العلميّ Withania somnifera، وتُعرف أيضًا بالعبعب المنوم، أو الجنسنج الهندي، أو الكرز الشتوي، وتعود أصول هذه النبتة إلى جنوب شرق آسيا، والهند، وهي عبارة عن شجيرة صغيرة الحجم، تمتلك أزهاراً صفراء. [١] [٢]
طرق استخدام عشبة الأشواجندا
يمكن استخدم عشبة الأشواجندا على شكل كبسولات، أو أقراص، أو مستخلصات سائلة، أو مساحيق يمكن إضافتها للمشروبات، أو حبوب قابلة للمضغ، وعادةً ما تكون الجرعة المُستخدمة؛ 500 مليغرام مرتين يوميًا، ويمكن استهلاكها في أي وقت من اليوم وفقًا للتفضيلات الفردية، ومن الجدير بالذكر أن هذه الجرعة قد تتغير باختلاف الأفراد، والغرض من الاستخدام؛ لذلك يجب استشارة طبيب لتحديد الجرعة المناسبة قبل البدء باستهلاكها. [٣] [٤]
فوائد عشبة الأشواجندا
تُوضّح النقاط الآتية بعض فوائد عشبة الأشواجندا، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الفوائد تحتاج إلى المزيد من الدراسات العلميّة لتأكيد فعاليتها: [٥] [٢]
التخفيف من التوتر، والقلق؛ إذ أظهرت إحدى الدراسات أنّ تناول جرعة يومية بمقدار 240 مليغرام من عشبة الأشواجندا، قد يساهم في التقليل من مستويات التوتر، كما لوحظ أيضًا انخفاض مستويات هرمون الكورتيزول؛ والذي يُعرف أيضًا باسم هرمون التوتر.
فوائد الاشواجندا للجسم
خصائص مضادة للجراثيم: بحسب الدراسات الطبية ، الاشواجندا فعالة في التحكم على الالتهابات البكتيرية في الجسم ، أوضحت دراسة نشرت عام 2011 بمجلة الطب البديل أن عشبة الاشواجندا لها خصائص مضادة للجراثيم ، كما أعلنت إلى أنها فعالة بألتهابات الجهاز البولي التناسلي وبالجهاز الهضمي وبالجهاز التنفسي عند أخذها عن طريق الفم. تزيد من إنتاج الدم: الدم يتكون بالجسم بشكل دائم ،بحسب بحث نُشر في مجلة الطب البديل ، لعشبة الاشواجندا خصائص لتكوين للدم ، أوضحت الدراسة على عدد خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء أرتفعت بصورة واضحة في الفئران التي تم تناولها من الاشواجندا ،قد يدل هذا تأثيرًا إيجابيًا في خلايا الدم الحمراء بالجسم ، مما يساهم على الحد من حالات مثل فقر الدم. تنشط الغدة الدرقية: في حالة الإصابة بقصور الغدة الدرقية ، يمكن تناول الاشواجندا لتشجيع الغدة الدرقية ، أوضحت دراسة نشرت عام 2011 في مجلة الصيدلة والصيدلة عن تأثيرها على الغدة الدرقية أن عشبة الاشواجندا إذا تم تناولها يوميًا ، سيرفع من إفراز هرمونات الغدة الدرقية. تقوية المناعة: أوضحت الدراسات البحثية أن تناول الاشواجندا تؤدي إلى تعديل كبير في تفاعل الجهاز المناعي وإيقافأي أضرار بالعظم في الفئران الناتج من الأدوية المقوية للمناعة ، يمكن أن تساهم كبسولات الاشواجندا في رفع خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء وعدد الصفائح الدموية ، والتي تعمل على دعم وتعزيز المناعة.
وظيفتها هي المساعدة في زيادة مخازن الطاقة في النسيج العضلي. كلما كان لديك المزيد من الكورتيزول ، كلما كان جسمك أقل قدرة على بناء العضلات. وأبرز تأثير لأشواغاندا هو قدرتها على خفض مستويات الكورتيزول بشكل كبير. وفي إحدى الدراسات ، تم تكليف 64 من الأشخاص (41 الرجال ، 22 النساء) الذين لديهم تاريخ من الإجهاد الجسدي المزمن بتلقي جرعة يومية من مستخلص جذور ashwagandha. تم جمع عينات الدم مرة واحدة قبل و مرة واحدة بعد 60 يوما من التجربة. في اليوم 60 ، كان الأشخاص الذين يتلقون الاشواجندا ، انخفضت نسبة هرمون في المتوسط ، 20% بالمقارنة مع العلاج الوهمي. الكورتيزول لديه علاقة عكسية مع تستوستيرون ، أي أن ارتفاع الكورتيزول يؤدي إلى إنخفاض هرمون التستوستيرون و الصحة الجنسية للرجال. ولا يقتصر الأمر فقط على كبح الكرتزول انما ، يتضاعف على هذا التأثير بالسماح بزيادة إنتاج التستوستيرون أيضاً بطرق أخرى. تنظيم سكر الدم ارتفاع نسبة السكر في الدم لفترات طويلة من الزمن يمكن أن يؤدي إلى بعض الأمراض. تبت أن فوائد كبسولات الاشواجندا تعزز خفض جلوكز الدم. الأشواغاندا و التستوستيرون كما تعلمون ، تستوستيرون هو المحرك الهرموني الأساسي لنمو العضلات.