سؤال من ذكر 17 سنة
الصحة الجنسية
فتحه الشرج وعلاجها وكيف
23 يونيو 2021
925
ماهي طرق لتضييق فتحه الشرج عندما تكون مفتوحه
1
23 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
إذا لم تكن العضلات ممزقة، يمكن تضييق الفتحة بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الشرج، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
الخلاصة، أن تلك المشكلة تستدعي توقيع الكشف الطبي بشكل عاجل لتجنب حدوث مضاعفات قد نكون في غنىً عنها. نتمنى لك دوام الصحة والعافية ونرحب بك معنا في موقع صحتك للاستشارات الطبية والتوعية الصحية. آخر تعديل بتاريخ
24 أبريل 2022
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
زراعة عضلات عاصرة صناعية (Acticon Neosphincter)، حيث يعمل مكان العضلات العاصرة للمريض، وتستخدم للأشخاص الذين يعانون من سلس البراز الشديد. تحفيز العصب العجزي (Sacral nerve stimulation)، وهو جهاز محفز للأعصاب يستخدم للأشخاص الذين يعانون من الاتساع نتيجة ضعف بسيط في العضلات العاصرة أو نتيجة اضطرابات عصبية. حقن مواد تزيد الحجم (Injectable anal bulking agent) في الأغشية تحت المخاطية في منطقة الشرج، مما يؤدي إلى زيادة في حجم الأغشية الشرجية وتضيُق في القناة الشرجية الأمر الذي يمنع حدوث سلس في البراز. أجهزة التحكم بالأمعاء المهبلية (Vaginal Bowel Control Device)، وهي أجهزة تستخدم للنساء في الأعمار ما بين 18 – 75 سنة، تحتوي على بالون قابل للانتفاخ، حيث يقوم بالضغط على المستقيم من خلال جدران المهبل عند الانتفاخ ويضيق القناة الشرجية، مقللا من احتمال حدوث سلس البراز. Weak anal sphincter & fecal Incontinence, &, Available at ' & '
Biofeedback therapy,, Available at '
Surgical treatment for fecal Incontinence,, Available at '
أسئلة وأجوبة طبية – أمراض الجهاز الهضمي
اتاكد, ارتخاء, اعراض, الشرج؟ ما, الشرج؟ و, انة, بصحة, توسع, سليمة؟, شكراز, عضلة, فتحة, كيف, ما, هي, و
تُعرف "متلازمة تسرب الأمعاء" بأن لها أعراضاً تشمل الانتفاخ، والغازات، والتشنجات، والحساسية تجاه الطعام، والأوجاع، والآلام، لكنها في الوقت ذاته ما تزال حالةً يكتنفها بعض الغموض الطبي. ما هي متلازمة تسرب الأمعاء؟ يقول طبيب الجهاز الهضمي دونالد كيربي، مدير مركز التغذية البشرية في عيادة Cleveland Clinic، إن هذا المرض هو منطقة رمادية في وجهة نظر الطب، إذ لا يعرف الأطباء ما يكفي عن القناة الهضمية، وهي أكبر عضو في جهاز المناعة لدينا. تابعنا عبر تيليجرام لتلقي جميع أخبار العراق في حين قالت ليندا لي، طبيبة أمراض الجهاز الهضمي ومديرة مركز جونز هوبكنز للطب التكاملي والجهاز الهضمي، لموقع Webmd الأمريكي: "لا نعرف الكثير عن الحالة، ولكننا نعلم أنها موجودة، وفي غياب الأدلة، لا نعرف ماذا تعني أو ما هي العلاجات التي يمكن أن تتعامل معها بشكل مباشر". ولا شك في أن زيادة نفاذية الأمعاء أو فرط نفاذية الأمعاء من الأسباب المحتملة لتسرب الأمعاء، ويمكن أن يحدث ذلك حين تتوقف الوصلات الضيقة، التي تتحكم في ما يمر عبر بطانة الأمعاء الدقيقة، عن العمل بشكلٍ صحيح، وقد يؤدي ذلك إلى تسرب المواد لمجرى الدم. ويعاني الأشخاص المصابون بالداء البطني وداء كرون من هذه المشكلة.
** الإبتعاد عن السكريات المركزة. ** الإبتعاد عن الكحوليات. ** و الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن معدلها الطبيعي ** السيطرة على ضغط الدم. ** توقيف التدخين
يمكن تقليل مستوى الدهون الثلاثية دون استعمال الأدوية عن طريق اتباع نمط حياة معين مثل، - شرب كميات كافية من الماء يوميا. - ممارسة التمارين الرياضية بالتزام وبشكل يومي، بحيث لا تقل عن نصف ساعة يوميا ومحاولة زيادة المدة كل يوم. ادوية الدهون الثلاثية من أربع مراحل. - منع تناول الدهنيات والسكريات وأي من مصادر النشويات والكربوهيدرات. - تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضار. - تجنب شرب الكحول ومشروبات الطاقه والمشروبات الغازيه. - شرب العصائر الطبيعية والابتعاد عن العصائر الصناعية. - تناول الأطعمة الغنية ب أوميغا ٣ - تناول المكسرات والفواكه المجففه والتمر.
ادوية الدهون الثلاثية من أربع مراحل
عدم شرب الكحول والإقلاع عن التدخين
يمكن للبيرة، والنبيذ، والمشروبات الكحولية أن ترفع مستويات الدهون الثلاثية. وسواء كان معدل الدهون الثلاثية مرتفعاً أو ضمن المستويات الطبيعية، فإنه يوصى بعدم شرب الكحول على الإطلاق. وعندما يكون لدى شخص ما ارتفاع في نسبة الدهون الثلاثية ، فإن أمراض القلب تشكل مصدر قلق كبير بالنسبة له. وإذا كان مدخناً، فإن خطر إصابته بأمراض القلب يزداد بشكل كبير. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
عدم الإفراط في تناول الطعام
يمكن للوجبات الكبيرة جداً أن ترفع مستوى الدهون الثلاثية بشكل كبير، مما يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية. ويمكن أن يساعد تقسيم حصة الطعام المعتادة إلى النصف، وتناول الطعام ببطء في علاج الدهون الثلاثية. كما ينبغي عدم تفويت وجبات الطعام، لأن ذلك يؤدي إلى الشعور بالجوع الشديد لاحقاً لدرجة تناول أي شيء بغض النظر عما إذا كان صحياً أم لا، أو الإفراط في تناول الطعام في الوجبة التالية؛ مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية. الكوليسترول والدهون الثلاثية ..معلومات تهمك – ℞ فارماتوب. تناول الأسماك
يعتبر سمك الماكريل، وسمك السلمون المرقط، والرنجة، والسردين، والتونة، والسلمون غنية بأوميجا 3، وهي دهون مفيدة للجسم وتساعد في علاج الدهون الثلاثية وخفض مستوياتها.
متابعة – علي معلا:
حبوب أوميجا هي عبارة عن أوميجا 3 وأوميجا 6، ولها أهمية للجسم، لأنها تحتوي على مجموعة من الأحماض الدهنية الأساسية التي لا ينتجها الجسم، فتعمل على تقليل نسب إصابتك بعديد الأمراض، كأمراض القلب والسكري وهشاشة العظام والاضطرابات النفسية والربو الشعبي وبعض أنواع السرطان. ولكن تظل هناك آثار جانبية وأضرار لحبوب أوميجا على الرغم من فوائدها المتعددة وهي:
1. النزيف. أكدت دراسات أجريت في مركز بحوث جامعة ميرلاند بالولايات المتحدة الأمريكية، أن حبوب أوميجا 3 تزيد من احتمالية حدوث نزيف الأنف والبول الدموي خاصة للأشخاص الذين يتناولون أدوية لعلاج سيولة الدم. 2. مشاكل في الجهاز الهضمي. نوع من المكسرات يحرق الكوليسترول في الجسم ويشفيك من انسداد الشرايين وتصلبها - ثقفني. بحسب دراسة نشرت عام 2003 فإن حبوب أوميجا 3 قد تحدث بعض مشاكل الأمعاء، الدوخة، وطعم سيء في الفم، الإسهال، حرقة المعدة ومغص، ويوصي الأطباء في تلك الحالة بتناول حبوب أوميجا مع الوجبات وذلك لتفادي تلك الأعراض. 3. انخفاض ضغط الدم. أظهرت العديد من الدراسات أن حبوب أوميجا قد تصلح فقط للأشخاص الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع، وذلك لأنها قد تحدث انخفاضاً في ضغط الدم، ولكن الأشخاص الذين يعانون في الأساس من انخفاض ضغط الدم أو الذين يتناولون علاجات لذلك عليهم تناوله بحذر.
ادوية الدهون الثلاثية همزتها
من المعروف أن أحماض أوميغا 3 الدهنية هي أحماض أوميغا 3 الدهنية ولكن العديد من المكسرات غنية أيضًا بالأحماض الدهنية. الأحماض الدهنية أوميغا 3 هي أحماض دهنية صحية تساعد القلب من بين أمور أخرى على منع عدم انتظام ضربات القلب التي يمكن أن تؤدي إلى النوبات القلبية. نبات الهليون: الهليون هو نبات غني بالألياف والمعادن يساعد على منع تصلب الشرايين عن طريق: تقليل الالتهاب في الأوردة والشرايين، يحفز الجسم على إنتاج الجلوتاثيون ، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على منع تخثر الدم وانسداد الأوعية الدموية، يحتوي على حمض ألفا لينولينيك وحمض الفوليك ، مما يساعد أيضًا في منع تصلب الشرايين. الافوكادو: يزيد الأفوكادو من مستويات الكوليسترول الجيد ويخفض مستويات الكوليسترول الضار. كما أنه مصدر غني بفيتامين هـ ، أحد مضادات الأكسدة المهمة. طرق تخفيض الكوليسترول والدهون الثلاثية - سطور. يحتوي الأفوكادو أيضًا على البوتاسيوم ، والذي يمكن أن يساعد في منع ارتفاع ضغط الدم. البروكلى: البروكلي غني بفيتامين K والألياف والسلفورافان ، والتي تساعد معًا على منع تصلب الشرايين. الأسماك: تحتوي الأسماك على الأوميغا 3 التي تساعد في زيادة مستوى الكوليستيرول الجيد، وخفض مستوى الدهون الثلاثية، وتقليل الاتهابات في الأوعية الدموية وتكوين الخثرات، وخفض ضغط الدم.
أقرأ أيضًا: لمرضى الدهون الثلاثية.. دليلك الغذائي ونصائح لمقاومة ارتفاعها
3- النياسين (حمض النيكوتينيك)
يعد النياسين " فيتامين B3" مكملًا غذائيًا يساعد على خفض الدهون الثلاثية بالجسم، ولكن يجب تناولها تحت استشارة الطبيب المختص، خاصةً في حالة الإصابة بالسكري وقرحة المعدة والنقرس وأمراض الكبد، لتجنب الإصابة بآثاره الجانبية ، مثل الحكة، واحمرار الجلد، والدوار، وآلام العضلات، واضطرابات الجهاز الهضمي. 4- الفايبريت
من مشتقات حمض الفبريك التي تستخدم لخفض مستويات الدهون الثلاثية بالجسم، ولكن يجب تناوله تحت استشارة الطبيب المختص، خاصةً في حالة الإصابة بأمراض الكلى والكبد، لتحديد الجرعات التي تتلائم مع الحالة الصحية للمريض، فضلًا عن تجنب الإصابة بآثاره الجنبية، مثل اضطرابات المعدة، حصوات المرارة، وآلام العضلات. ادوية الدهون الثلاثية همزتها. نصائح عامة
وينصح بفحص الدم بمعرفة الطبيب، للتحقق من مستوى الدهون الثلاثية بالدم، فإذا كان عمرك أكثر من 20 عامًا فيجب فحص ملفك الشخصي للدهون مرة كل خمس سنوات على الأقل، وبشكل أكثر تكرارًا إذا كان لديك عوامل خطر أخرى، مثل سجل عائلي لأمراض القلب. قد يهمك: تعاني من الدهون الثلاثية والكوليسترول؟.. تناول هذه الأطعمة
ادوية الدهون الثلاثية الابعاد
5. تناول المكسرات والسمك الدهني
تحتوي المكسرات والأسماك الدهنية كالسلمون على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3 وهي أحماض دهنية غير مشبعة وتعد ضرورية للجسم، كما أنها قادرة على محاربة الدهون الثلاثية في الدم. إنّ تناول 3-7 حصص من ثمار أشجار الجوز في الأسبوع من شأنه أن يُقلل بشكل فعّال من الدهون الثلاثية في الدم، بينما قد يقلل تناول الأسماك الدهنية مرتين بالأسبوع خطر الوفاة بفعل أمراض القلب بنسبة 36%. ادوية الدهون الثلاثية الابعاد. 6. أضافة بروتين الصويا لنظام غذائك
يحتوي فول الصويا على مادة الإيسوفلافون (Isoflavones) وهو مركب نباتي ذو فوائد عديدة أهمها فعاليته في خفض الكولسترول الضار. في دراسة قارنت بين تأثير بروتين الصويا والبروتينات الحيوانية على مستوى الدهون الثلاثية في الدم، ظهر أنّ بروتين الصويا عمل على خفض المستويات بنسبة 12. 4% أكثر من البروتينات الحيوانية، لذا فقد يُساعد في علاج الدهون الثلاثية. يمكنك إيجاد بروتين الصويا في الأطعمة المتنوّعة، مثل: فول الصويا، والتوفو، و حليب الصويا. متى تصبح الدهون الثلاثية خطرة؟
كل جسم يحتاج إلى حدّ أقصى من السعرات الحرارية والدهون في نظامه الغذائي، عادةً عندما نتناول من الطعام فوق حاجتنا لا يقوم الجسم بالتخلص من الدهنيات بل يمتصها ويبدأ بتخزينها لأوقات الحاجة.
زيت الزيتون: زيت الزيتون غني بحمض الأوليك غير المشبع الذي يساعد على خفض الكوليسترول السيئ ورفع مستويات الكوليسترول الجيد، يحتوي زيت الزيتون أيضًا على مضادات الأكسدة. البطيخ بالإضافة إلى طعمه اللذيذ فهو غني أيضًا بالسيترولين وهو حمض أميني يساعد على تحفيز إنتاج أكسيد النيتريك، أكسيد النيتريك يريح الأوعية الدموية ويوسعها ويقلل الالتهاب، يساعد البطيخ أيضًا على توزيع وإذابة دهون البطن مما يقلل من خطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ