رحلت عن عالمنا الفنانة ليلى نصر، عن عمر يناهز 84 عاما، بعد صراع مع المرض، ولا توجد معلومات عن موعد تشييع الجثمان أو تلقى العزاء. وكان آخر ظهور للفنانة ليلى نصر بعد فترة طويلة من الغياب في جنازة صديقتها الفنانة الراحلة سهير البابلى، وظهرت وهى تتكئ على العكاز أثناء حضورها للجنازة في مسجد الشرطة بالشيخ زايد. الفنانة ليلي نصر ممثلة مصرية ولدت عام 1938، وكان أول أعمالها فيلم (قلب في الظلام) عام 1960، وتوالت أعمالها بعد ذلك في السينما والتليفزيون، ومن أشهرها "ذئاب الجبل، التوأم، حديث الصباح والمساء، عصافير النيل".
- فيلم عائلي الرجل العنكبوت: لا عودة للوطن - Spider-Man: No Way Home مترجم عربي - stardima.com
- اداء مهارة امتصاص الكرة بوجة القدم الامامي يتطلب - نجم التفوق
فيلم عائلي الرجل العنكبوت: لا عودة للوطن - Spider-Man: No Way Home مترجم عربي - Stardima.Com
شكل عنكبوت الأرملة السوداء: كما يبدو اسمها، فإن عنكبوت الأرملة السوداء تكون سوداء اللون مع علامتين مثلثتين محمرتين يشكلان الساعة الرملية الموجودة على الجانب السفلي من البطن، وقد تكون أناث عنكبوت الأرملة السوداء بنية اللون، ويبلغ طول هذه العناكب ما بين 3 إلى 10 ملم، والأناث أكبر من الذكور، وتمتلك عنكبوت الأرملة السوداء ثمانية أرجل وثمانية عيون، وعناكب الأرملة السوداء الشابة تكون برتقالية وبيضاء اللون، لكنها تكتسب اللون الأسود بعد نضجهم. لدغة عنكبوت الأرملة السوداء: في حين أن نادراً ما يقوم ذكر عنكبوت الأرملة السوداء بالعض، نجد ان الأناث يعضون دفاعاً عن نفسهم خاصة بعد وضع البيض، وتشمل أعراض لدغة عنكبوت الأرملة السوداء الحمى، زيادة ضغط الدم، التعرق والغثيان، وعادة ما يستمر الألم لمدة تتراوح ما بين ساعة إلى 3 ساعات، وقد يستمر الألم في بعض الأحيان لمدة ثلاثة أيام ثم يهدأ تدريجياً، ونادراً ما تكون لدغة عنكبوت الأرملة السوداء قاتلة طالما يتم تقديم الرعاية الطبية بعد العضة. سلوك عنكبوت الأرملة السوداء: ينشط عنكبوت الأرملة السوداء في درجة حرارة 21 درجة مئوية أو أعلى، ولكنها تتمكن من البقاء على قيد الحياة في درجات الحرارة المنخفضة، وتقوم عنكبوت الأرملة السوداء بعمل شبكات غير منتظمة ليلاً بالقرب من مستوى الأرض، وبمجرد اكتمالها، تتدلى هذه العناكب رأساً على عقب في شبكتها والتي يقل قطرها عادة عن قدم واحد، وتستخدم عنكبوت الأرملة السوداء شبكتها للإمساك بفريستها، وعلى غرار معظم أنواع العناكب، تقوم عنكبوت الأرملة السوداء باختيار المفصليات كمصدر غذاء لهم، بما في ذلك النمل، الخنافس، الصراصير والعقارب وغيرها.
يعيش العنكبوت الذئب الذكر عادة لمدة سنة واحدة او اقل بينما تعيش الاناث لعدة سنوات.
ينبغي إنزال القدم من أجل العمل على امتصاص الكرة في نفس الوقت الذي يكون قبل ملامستها. وضحنا لكم من النقاط الفنية لامتصاص الكرة بوجه القدم الامامي.
اداء مهارة امتصاص الكرة بوجة القدم الامامي يتطلب - نجم التفوق
امتصاص الكرة بوجه القدم الأمامي يعتبر من مهارات السيطرة على الكرة. يشتهر العديد من لاعبي كرة القدم بقدرتهم المذهلة على التعامل مع الكرة ، وهو أمر ضروري لهؤلاء الأشخاص لتحقيق أهدافهم ، ويعني التعامل مع الكرة أن اللاعب يمتلكها ويضعها تحت سيطرته حتى يتمكن من التحكم بها بشكل صحيح. اعتمادًا على الموقف ، سواء كانت مراوغة أو تمريرة أمام الخصم ، فعندما يرى الكرة في الموضع الصحيح ، تُمنح الكرة لزملائه ، وتتطلب هذه المهارة أن يكون اللاعب دقيقًا جدًا في التوقيت والموقع. تأتي من حساسية أجزاء الجسم التي يتحكم فيها ، لأن أي عيب في التحكم سيؤدي إلى فقدان الكرة. يعد التحكم في الكرة من أهم المهارات في كرة القدم بشكل عام. إذا لم يتمكن اللاعب من التحكم في الكرة ، فسيكون عاجزًا وغير قادر على تسجيل الأهداف. وإليك كيفية التحكم فيها: اجعل الكرة قريبة قدر الإمكان: بإبقاء الكرة قريبة من القدم إذا أبعد اللاعب الكرة عنه ، فسيخسره الفريق الدفاعي للخصم ، لذلك يجب استخدام لمسة بسيطة متقطعة لركل الكرة. على الرغم من أن اللاعب قد يكون بطيئًا في لمس الكرة. الكرة من مسافة قريبة في البداية ، إنها في حالة التمرين وستزداد سرعة وأسرع أثناء التدريب.
يتم ثني الركبة وإفراد مفصل القدم بحيث يكون وجه القدم الأمامي في نفس مسار الكرة. ينبغي إنزال القدم ن أجل العمل على امتصاص الكرة في نفس الوقت الذي يكون قبل ملامستها