يمكنك مضاعفة الكميات لكي تكفي لعدة ايام أزيد حسب الرغبة. 2- تناولي ملعقة كبيرة من هذا الخليط يومياً على الريق وملعقة أخرى قبل النوم. زيت السمسم والعسل
123rf/Adrian Misiak يعرف العسل بفوائده العظيمة على الجهاز التنفسي، فهو يحتوي على مضادات للبكتريا وله خصائص مهدئة للصدر والكحة. عند إضافة العسل إلى زيت السمسم يجعله أكثر فعالية في علاج الكحة والتخلص من إلتهابات الجهاز التنفسي. المكونات عسل زيت السمسم طريقة التحضير 1- اخلطي كميات متساوية من العسل وزيت السمسم، ثم خذي ملعقة صغيرة من الخليط كل يوم في الصباح وقبل النوم. 2- احرصي على عدم اعطاء هذه الوصفة للأطفال الرضع الذين لم يتجاوزوا عامهم الأول، لأن العسل يمنع أن يتناوله الطفل قبل بلوغ عامه الاول. زيت السمسم والبصل
© 123rf/ Sebnem Ragiboglu يعرف البصل بأن له الكثير من الفوائد على الجهاز التنفسي، حيث يساعد على تهدئة السعال وطرد البلغم والتخلص من التهابات الصدر. 5 وصفات بزيت السمسم لعلاج الكحة. يعرف الثوم أيضًا بفائدته في تهدئه السعال وعلاج آلام الجيوب الأنفية، فكل من البصل والثوم يحتويان على مضادات للإلتهابات، و إضافة كل منهما إلى زيت السمسم يساعد في التخلص من الكحة والبلغم سريعاً.
- فوائد زيت السمسم للكحة
- زيت السمسم للكحه – لاينز
- 5 وصفات بزيت السمسم لعلاج الكحة
- جامعة تبوك تعليم الإلكتروني
- جامعة تبوك تعليم روني
فوائد زيت السمسم للكحة
2- بذور زيت السمسم لديها القدرة على علاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو والسعال المزمن. فوائد زيت السمسم للكحة. 3- يعزز صحة الفم والأسنان عن طريق محاربة التسوس والقضاء على البكتيريا المسببة للتسوس. 4- يخفض مستويات ضغط الدم المرتفعة ويسيطر عليها، كما يعزز صحة عضلة القلب والأوعية الدموية، وينمع تصلب الشرايين بسبب محتواه من عنصر المغنيسيوم. 5- يحسن نوم الأطفال ويساعد على نموهم ومنحهم العناصر التي يحتاجها أجسامهم. 6- يخفف السعال والكحة نظرا لمفعوله في توسيع الشعب الهوائية.
زيت السمسم للكحه – لاينز
2- استنشقي زيت السمسم الذي يصعد مع بخار الماء بعد أن يغلى لمدة لا تقل عن 5 دقائق. 3- إ جلسي في مكان دافئ بعيد عن تيار الهواء المباشر. 4- كرري هذه العملية مرتين يومياً وسوف تلاحظين تحسناً سريعاً. دهان الصدر بزيت السمسم
123rf/ handmadepictures تعد طريقة دهان الصدر بزيت السمسم أيضًا من الطرق الفعالة والرائعة في علاج الكحة والتخلص من البلغم. المكونات 3 ملاعق من زيت السمسم قطنة نظيفة طريقة التحضير 1- دفي 3 ملاعق من زيت السمسم على النار. 2- ادهني منطقة الصدر بزيت السمسم بواسطة القطنة، ثم إرتدي ملابس قطنية ثقيلة على الصدر. 3- إ ستخدمي هذه الطريقة قبل النوم مباشرة حتى لا يتم التعرض لأي تيارات هواء قد تسبب إلتهابات في الصدر والجيوب الأنفية. 4- لتحصلي على نتائج أسرع، يفضل تناول ملعقة من زيت السمسم الدافئة قبل النوم أيضًا، ويتم تكرار هذه الطريقة يومياً قبل النوم، حتى الشفاء تماماً. خليط زيت السمسم وزيت الزيتون
123rf/ sarawutnirotho تعد هذه الخلطة من الخلطات الرائعة وسريعة المفعول في علاج الكحة والتخلص من البلغم. زيت السمسم للكحه – لاينز. المكونات ملعقتان كبيرتين من زيت السمسم ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون نصف ملعقة صغيرة من القرفة ملعقة كبيرة من زيت حبه البركة طريقة التحضير 1- إ خلطي ملعقتين كبيرتين من زيت السمسم، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، وملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون، ونصف ملعقة صغيرة من القرفة وملعقة كبيرة من زيت حبة البركة.
5 وصفات بزيت السمسم لعلاج الكحة
زيت السمسم غني بالعناصر الغذائية ويمكنه ترطيب الشعر ، لذلك نعلم أن زيت السمسم له فوائد عديدة.
يمكن أن يستخدم كمرطب للجّسم بشكلٍ عام وخاصةً الأكواع والرّكب. يمكن وضعه على البشرة بوضع بعضٍ من النّقاط وتوزيعها على البشرة كطبقةٍ خفيفةٍ ويُعتبر من أفضل أنواع واقيات الشّمس الطّبيعية، وكانت تستخدمه النّساء منذ القدم في الحقول والبساتين لتخفيف أعراض الشّمس عن بشرتهنّ وحمايتها من الحروق. [٣]
فيديو عن فوائد أكل السمسم
للتعرف على المزيد من المعلومات حول فوائد أكل السمسم شاهد الفيديو. المراجع ↑ "sesame seeds",, Retrieved 24-6-2018. Edited. ↑ "What Are the Health Benefits of Sesame Oil? ",, Retrieved 24-6-2018. Edited. ↑ "Sesame Oil Skin Benefits",, Retrieved 24-6-2018. Edited.
التعليم عن بعد جامعة تبوك
يمكن الآن الالتحاق بالتعليم الالكتروني بجامعة تبوك هذه الميزة الي توفرها الجامعة لطلابها وأعضاء هيئة التدريس الأعزاء حيث تعتبر جامعة تبوك من الجامعات المتميزة في المملكة العربية السعودية بحيث يعتمد تعليم طلابها على نظام إلكتروني معتمد نهج التعلم وهو التعليم الالكتروني بجامعة تبوك وذلك تماشياً مع التطور التقني والتكنولوجي الذي يمر به جميع مناحي الحياة ، وفي هذا السياق تقدم الجامعة بوابة إلكترونية تحتوي على جميع خدمات التعلم الإلكتروني ، ولذلك سنعرض في هذا المقال معلومات حول التعليم عن بعد جامعة تبوك وذلك من خلال موقع صدي القاهرة. اقرأ ايضًا:
السعرات الحرارية في البقسماط السن
علاج طارد للغازات من الصيدلية للاطفال
المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني رايات
جامعة تبوك
جامعة تبوك تأسست عام 1427 هـ / 2006 م من أجل نشر التعليم العالي في جميع أنحاء المملكة العربية السعودية واصبحت الآن توفر التعليم الالكتروني بجامعة تبوك عن بعد لمن لا يستطيع الدوام في للحرم الجامعي، يقع الحرم الجامعي الرئيسي للجامعة في مدينة تبوك الواقعة في شمال غرب المملكة ، وتغطي الجامعة مساحة 12 مليون متر مربع.
جامعة تبوك تعليم الإلكتروني
وقال إن هذه التخصصات تمثلت في فتح أقسام جديدة للطالبات كانت متاحة للطلاب فقط في الأعوام السابقة وأصبحت متاحة للطالبات للعام القادم وهي العلاج الطبيعي في كلية العلوم الطبية التطبيقية، وتقنية المعلومات في كلية الحاسبات وتقنية المعلومات، كما تشهد الجامعة بدء القبول في كلية التصاميم والفنون واستحداث تخصصين للطالبات في هذه الكلية وهما التصميم الداخلي، وتصميم الأزياء والمنسوجات، كما تم فتح قسم جديد للطلاب في الكلية الجامعية في محافظة حقل وهو قسم نظم المعلومات الإدارية. وأضاف" إنه تم استحداث تخصصين جديدين للطلاب والطالبات في كلية المجتمع وهما تخصص الرسم بالحاسب وتصميم صفحات الويب وتخصص التأمين.
جامعة تبوك تعليم روني
سبق- أبها: حرصت جامعة الملك خالد عقب إعلان تعليق الدراسة على إيجاد حلول مناسبة للطلاب والطالبات لإكمال الفصل الصيفي، بناء على تعليق الفصل الصيفي في جميع كليات الجامعة حسب التطورات الأخيرة، وحرصاً على سلامة طلبتها. جامعة الملك خالد توفر حلولاً بديلة لدراسة الترم الصيفي. وأوضح المتحدث الرسمي بالجامعة فهد بن نومه أن أول الحلول إتاحة الفرصة للطلبة المتوقع تخرجهم (ممن لديهم ١٢ ساعة فأقل، وممن سجلوا في الفصل الصيفي مسبقاً) لاستخدام التعلُّم الإلكتروني لجميع المواد التي تم تسجيلها، بالتعاون بين الكليات المعنية وعمادة القبول والتسجيل وعمادة التعلُّم الإلكتروني بالجامعة. وأضاف: أتاحت الجامعة الفرصة لمن يرغب من الطلبة في تسجيل موادهم في أي جامعة سعودية أخرى بطباعة استمارة طالب زائر من موقع الطالب، والذهاب إلى الجامعة المتاحة. وتابع: فيما يتعلق ببقية الطلبة فلديهم الخيار في طباعة استمارة زائر والذهاب إلى أي جامعة مطروح فيها المقرر نفسه، أو الاستفادة من مقررات الإعداد العام (عرب وسلم)، التي تطرح بنمط التعلم الإلكتروني الكامل. وأشار ابن نومة إلى أنه تم التنسيق مع أغلب الجامعات السعودية لاستقبال الطلاب والطالبات المتوقع تخرجهم حسب الكشوف التي سترسل من قِبل عمادة القبول والتسجيل.
يُذكر أن عدداً من الجامعات السعودية تفاعلت مع جامعة الملك خالد لاستقبال الطلاب الراغبين في إكمال الفصل الصيفي، في مبادرة تدل على تضامن الجامعات السعودية فيما يخدم مصلحة التعليم والطلبة.