من هي ديمي لوفاتو
الأسم الكامل ديمتريا ديفون لوفاتو ، و عرفت في الوسط الفني منذ أشتهارها بأسم ديمي لوفاتو ، ولدت ديمي لوفاتو في عام 1992م في 20 أغسطس. هي مؤلفة و مغنية و كذلك مؤلفة أغاني و ممثلة من أصول أمريكية. ظهرت على التلفاز أول مرة في برنامج الأطفال بارني و الأصدقاء حينما كانت طفلة ، و أشتهرت اكثر في عام 2008م حينما ظهرت على التلفاز مرة اخرى في فيلم كامب روك في قناة ديزني ، و في نفس القناة ظهرت في عام 2010م في فيلم معسكر روك 2: الحفل الختامي. عانت ديمي لوفاتو من أمراض صحية كثيرة جعلتها تصاب بأمراض نفسية لمدة من الوقت ، فقد عانت اضطرابات ثنائية القطب و اضطرابات اكتئابية ، و ادمان كحول ، و ادمان مخدرات ، و لهام عصبي ، و مرض فقدان الشهية العصابي. مرض فقدان الشهية العصابي جعلها تعاني معاناة شديدة بسبب ما كان يقال عنها بسبب مظهرها و جسمها النحيل. بعد ما إن تعافت من جميع امراضها ألفت كتابها الأول ابق قويا. [1]
تأليف ديمي لوفاتو لـ كتاب ابق قويا
كتبت ديمي لوفاتو في أول صفحات كتاب ابق قويا خطاب وصفت فيه معاناتها مع المرض و كيف انتصرت و كيف بدأت في تأليف كتاب ابق قويا. ملخص كتاب ابق قويا 365 يوما في السنة للكاتبة ديمي لوفاتو. يضم هذا الكتاب 356 صفحة ، و تقصد ايأم السنة ، كل يوم في السنة يضم أقتباس آخر ملهم.
- ملخص كتاب ابق قويا 365 يوما في السنة للكاتبة ديمي لوفاتو
- هل تحبين المكياج الفخم والثقيل؟ إليك هذه الأساليب
- تسريحات شعر شيلاء سبت | مجلة الجميلة
ملخص كتاب ابق قويا 365 يوما في السنة للكاتبة ديمي لوفاتو
لأن أسلوبه سهل و لا توجد قصة بأحداث بل فقط مذكرات يومية ملهمة. اقتباسات من كتاب ابق قويا 365 يوم في السنة "يقول المثل الصيني: لا يمكن للذهب أن يكون نقيًّا ولا يمكن للبشر أن يكونوا كاملين من المهم جدًا أن تعترف بمواطن ضعفك وعيوبك قد يكون هذا الأمر صعبًا في البداية ولكن بمجرَّد أن تبدأ في إدراك مواطن ضعفك وتقبلها فإنك تكون قد امتلكت مكانًا رائعًا لتبدأ تحسين نفسك منه وعندما نتقبل الآخرين على طبيعتهم ونحب أنفسنا بشكل غير مشروط بجميع عيوبنا فقد امتلكنا الفرصة لنكون منفتحين وفاعلين. الهدف: هيا اكتشف مواطن ضعفك وفكر في الطرق السليمة التي يمكنك من خلالها أن تتحسن" "يُقال إنّه عندما تكون في طائرة تسقط عليك أن ترتدي قناع الأكسجين الخاص بك قبل أن تُساعد أيَّ شخصٍ على ارتداء قناعه، يعني هذا أنّكَ لن تتمكن من العناية بالآخرين بدون أن تعتني بنفسك أولًا.
لا تدع أي شيء يُعوّقك عن بلوغ طاقاتك الكامنة:
لا تعطي أي اهتمام لكل من يحاول أن يُحبطك، أو يُشكّك بقدراتك، ولا تسمح لأحد بأن يقول لك إنّك لست قادر على أن تُحقّق حلمك، صدّقني طالما أنت مؤمن بما لديك ستتمكّن في النهاية من تحقيق كل ما تريده. عندما نُظهر حبنا، يفتح العالم ذراعيه من أجلنا:
كن على يقين بأنك تحصد ما تزرعه في العالم من حولك، بمعنى عندما تتعامل مع الناس بمحبة وصدق سيقابلك الناس بنفس المشاعر التي تكنّها لهم، لذا حاول أن تشعر الجميع بمقدار الحب الكامن بداخلك. الثروة العظمى هي الصحّة:
المال أمر مهم في الحياة لكنه لا يجلب الصحة، فالصحة السليمة كنز حقيقي لا يمكن لجميع ثروات العالم أن تشتريها، لذا كُن شاكرًا وحامدًا لله لأنك تستيقظ كل يوم من نومك وأنت بأحسن حال ولا تعاني من أي مرض. عدم طلب المساعدة لا يعني بالضرورة أنك شجاع:
نحن لا نقول لك أن تتكّل على الآخرين وتعتمد عليهم في كل أمور حياتك، فلا بأس من أن تطلب المساعدة من أحد الأشخاص الذين تثق بهم هذا لن يقلل من شجاعتك، فبالنهاية الكل يحتاج للمساعدة والدعم من الآخرين. أحيانا تكون أعظم هدية تقدمها لنفسك، هي الهدية التي تقدّمها لشخص آخر:
عندما تقدّم المساعدة المعنوية أو المادية لأي شخص، وعندما تنجح في رسم ابتسامة على شفاه الأطفال، والأيتام، والمحتاجين ستشعر بالسعادة والرضا عن نفسك، لذا قدّم الحب والخير لكل الناس سواء أكنت تعرفهم أو لا تعرفهم.
ارسمي عينيك بأسلوب عيون القطط وطبّقي حبوب النمش بواسطة الأيشادو البني وأكملي إطلالتك بالروج الزهري الفاتح لتواكبي الموضة بأسلوب شيلاء
المكياج الذهبي:
لأسلوب عصري وفخم، طبّقي الأيشادو الذهبي مع الرموش الإصطناعية واعتمدي ملمّع الشفاه لإطلالة جذّابة تليق بالنجمات
هل تحبين المكياج الفخم والثقيل؟ إليك هذه الأساليب
بالرغم من أن الفاشينيستا البحرينية ذات الـ3 مليون متابع عبر إنستقرام شيلاء سبت هي عارضة أزياء وذات قوام رشيق وجميل، إلا أن الكثير من ملابسها يخفي منطقة البطن بحيث إن كنت من ذوات التضاريس على البطن أو تمتلكين بضع سنتيميترات ترغبين بإخفائها في تلك المنطقة، ليس عليك سوى أن تستوحي منها الأفكار لتبدي غاية بالرشاقة وتخفي أي عيب لا ترغبين بإظهارها في محيط بطنك. اقرئي أيضاً:
1- اختاري التنانير والفساتين ذات تنانير من التول في القسم السفلي. فطبقات التول ستخلق وهماً بأن السنتيمترات الإضافية ما هي سوى طبقات جميلة من القماش الفاخر. ان كنت ستختارين فستان ذو تنورة من التول، اختاريه ذو قصة A line لأنه الأنسب لإخفاء تضاريس البطن. 2- تنتقي سبت في بعض الأحيان الملابس ذات الطبقة المزدوجة عند البطن، مثل جامبسوت مثلاً ذو قماشة إضافية فوقه من منطقة البطن نزولاً الى القدمين وذلك كفيل طبعاً لإخفاء البطن بالكامل. هل تحبين المكياج الفخم والثقيل؟ إليك هذه الأساليب. 3- يمكنك خلق توازن بإطلالتك بلمسة بسيطة وهي تحديد الخصر، وأنسب طريقة للقيام بذلك هي من خلال إضافة حزام على خصرك فوق قميص واسع مثلاً أو قفطان جميل وبالتالي ستبرزين جمال وأنوثة جسمك من خلال إلقاء الضوء على منطقة الخصر وستخفين بطنك.
تسريحات شعر شيلاء سبت | مجلة الجميلة
من هو فؤاد عبد الواحد خطيب شيلاء سبت الفنانة وعارضة الأزياء البحرينية التي أعلنت عن خطبتها في يوم السابع والعشرين من يوليو 2021 من خلال حسابها الرسمي على انستقرام، حيث نشرت صورة لها تجمعها مع خطيبها أشارت فيها إليه وأعلنت عن خطبتهما وعقد قرانهما، وتداول مستخدمو منصات التواصل تلك الصور وتسائلوا عن شخصية زوجها وأهم المعلومات عنه وذلك للتعرف عليه عن قرب في محاولة للوصول لتفاصيل الزواج.
تسريحة البف المنسدلة
تميزت الفنانة شيلاء سبت، بتسريحة البف المنسدلة، تسريحة ناعمة وكلاسيكية وتُعتبر التسريحة الأكثر انتشاراً بين صفوف الموضة العالمية، ومناسبة لمختلف طول الشعر، وتتماشى مع مختلف أشكال الوجه من طويلٍ ودائري وبيضاوي، ننصحك بإعتمادها إذا كنت ترغبين بتجديد إطلالتك، بعيداً عن تسريحات الشعر الروتينيّة واليوميّة، لتتألقي بشكل عصري ومميز. تسريحة ذيل الحصان المنخفضة
إختارت الفنانة شيلاء سبت، تسريحة ذيل الحصان المنخفضة التي تتميز بالعصرية والبساطة والنعومة، وهي من أكثر التسريحات الشعبية، التي لا تزال صيحة رائجة مليئة بالأنوثة والجمال، والتي تُعتبر موضة كل المواسم، كونها أنيقة وعملية في الوقت نفسه، إضافة الى أنَّها واحدة من أجمل أفكار تسريحات الشعر التي يمكنك أن تعتمديها لتتألقي أكثر جمالاً، فهي التسريحة الأفضل لإكمال إطلالتك، وتتميز بأنَّها تسريحة سهلة وتناسب جميع أنواع الشعر، وتلائم الحفلات الرسمية كما الأيام العادية. اقرئي أيضاً:
تسريحات شعر طويل للمناسبات على طريقة شيماء سبت
شيماء سبت تعلن إصابتها بفيروس كورونا وتطلب من الجمهور الدعاء لها