إضافة إلى إمكانية الحصول على معطر فريش كوتن المركز، مع عرض شراء قطعتين والحصول على الثالثة مجانًا. كما يمكنك الحصول على معطر الغرف من نوع لينين آند لافندر المركز مع شراء 2 واحصل على واحدة بالمجان. احصل على اثنين من معطر لافندر فانيلا واحصل على الثالثة مجانًا، كما أنه من الأنواع المركزة المميزة. يمكنك الحصول على بخاخ الزيوت العطرية من ايرث والذي يتمتع بالروائح العطرية الفريدة من نوعها. عبوات فواحة كهربائية باث اند بودي
يمكنك الحصول على عبوة من نوع ماهوغني تيكوود هاي إنتنسيتي التي تركب على فواحة باث اند بودي. كذلك تستطيع الحصول على دارك كيس والذي يحتوي على روائح التوت المعتق مع روائح الفانيلا المميزة. باختصار يمكنك شراء عبوة التعطير الكهربائية من نوع فوجي وايت ساندز بالروائح العطرية الأكثر من رائعة. احدث دليل لافضل معطرات باث اند بودي وكيفية الحصول على تخفيض 80%. كوبونات لمتاجر اخرى قد تساعد فى خصم منتجات اكثر
كوبون خصم فورديل
احدث دليل لافضل معطرات باث اند بودي وكيفية الحصول على تخفيض 80%
معطرات باث اند بودي المميزة التي يمكنك الحصول عليها من على هذا المتجر بأفضل الأسعار التي لا مثيل لها، يمكنك الحصول
على أفضل معطرات منزل وغيرها من أنواع المعطرات الفريدة من نوعها، يمكنك التعرف الآن من خلال موقع الكوبون الذهبي
على أبرز تلك التخفيضات مع معطرات باث اند بودي للمنزل إضافة إلى معطرات الجسم المختلفة. افضل معطرات باث اند بودي
يمكنك الحصول على الكثير من أنواع المعطرات المختلفة التي تتناسب مع كافة احتياجات حياتك، والتي تشمل الآتي:
أحصل على أفضل أنواع معطرات مفارش باث اند بودي المنزلية المختلفة. معطر مفارش من باث اند بودي مناسب لكل أنواع المفارش وتترك فيها رائحة تدوم لفترات طويلة. إضافة إلى إمكانية الحصول على فواحة كهربائية باث اند بودي تحمل الكثير من الروائح المختلفة. معطرات باث اند بودي الكهربائية يتم تركيب فيها أي من تلك العطور بشكل مميز. يمكنك شراء معطرات الغرف من باث اند بودي سواء كانت غرف النوم أو الاستقبال بأفضل الأسعار. تستطيع الحصول أيضًا على معطرات سيارة باث اند بودي المميزة والتي تحتوي على أنواع مختلفة. حيث يمكنك اختيار أفضل أنواع المنتجات المميزة من معطرات باث اند بودي للسياره بروائحها الرائعة.
يضاف إلى عربة التسوق الخاصة بك.
كما ثبت أن هذه الأحماض الدهنية تقلل من الالتهاب وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وهي مفيدة للنمو قبل الولادة وبعدها. توصي جمعية القلب الأمريكية بتناول الأسماك مرتين في الأسبوع على الأقل وخاصة الأسماك الدهنية مثل سمك السلمون والسردين والتونة والتي تحتوي على نسبة عالية من أوميغا3. أفضل أنواع الأسماك - فهرس. ومع ذلك بسبب التلوث المحتمل من منتجات النفايات مثل الزئبق وثنائي الفينيل متعدد الكلور فإن تناول الأسماك له أيضًا بعض المخاطر الطفيفة وخاصة على الأطفال والنساء الحوامل وعلى هذا يجب تجنب تناول السمك من المجموعة التي تحتوي على مستويات عالية من الزئبق كسمك القرش وسمك أبو سيف والحبار والماكريل. كما توصى النساء الحوامل بتناول من 230 إلى 340 غرامًا من الأسماك والمأكولات البحرية أسبوعيًا التي تحتوي على نسبة منخفضة من مستويات الزئبق (كالتونة، السلمون، السردين وسمك السلور). أما الأطفال فيجب أن يتناولوا من الأسماك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
أفضل أنواع الأسماك - فهرس
فوائد السمك
تُوجد مجموعة من الفوائد الصحية للسمك، ومن هذه الفوائد ما يأتي [٣]:
يحد من الإصابة بمرض الربو. يزيد من صحة القلب، ويُقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب، مثل السكتة القلبية والدماغية، وذلك عن طريق الحد من تجلط الدم والتهابه، مما ينعكس إيجابًا على مرونة كل من الأوعية الدموية والشرايين، كما أنه يُقلل من ضغط الدم، ويرفع من نسبة الكوليسترول النافع في الجسم. يُحافظ على سلامة كل من الدماغ والعينين، وذلك لأن السمك غني جدًا بالأحماض الدهنية أوميغا 3. يقي من الإصابة بمرض الزهايمر، لذلك يُنصح بتناول حصة واحدة من السمك في الأسبوع كحد أدنى. يحمي من الإصابة بالاكتئاب. يُنصح بتناوله من قِبل الأشخاص المُصابين بمرض السكري، وذلك لأنه يمتاز بقدرته العالية على ضبط مستوى السكر في الدم. سمك النهاش في الفرن
المُكونات
سمك النهاش. رشة من ملح الطعام. رشة من الفلفل الأسود المطحون. عصير حبة ليمون. زبدة. زعتر. ريحان. إكليل الجبل. شرائح من البطاطا والجزر والفلفل للزينة. طريقة التحضير
نُنظف سمك النهاش جيدًا ونغسله ونُقطعه. نُحضر الصينية الخاصة بالفرن، ويُمكن أن تكون مصنوعةً من السيراميك أو الزجاج الحراري، ونُغلف قاع الصينية بورق الزبدة، لتجنب التصاق السمك في قاع الصينية.
أنواع الأسماك
سمك مولي: من الأسماك اللطيفة المُسالمة التي تعيش في البرك الواسعة الغنيّة بالطحالب والنباتات التي ترتكز عليها في غذائها، ومن أهمّها نبات لابيرينت الصغير، وهي من أنواع الأسماك التي تتكاثر بأعداد كبيرة خلال وقت قصير. سمك أنجل: يكثر تواجد سمك أنجل في مياه الأمازون بألوان وأشكال متعددة، وهي من أكثر الأسماك جمالاً ورشاقةً في الحركة، كما يسهل تأقلمها مع أيٍّ من الظروف الطارئة التي قد تطرأ عليها إلا قلة نظافة المياه، الأمر الذي يتسبّب بموت أعداد كبيرة منها. سمك بلاتي: تتميز بألوانها المتنوعة، وكونها من الأسماك السريعة التكاثر مع مناعتها الكبيرة ضد الأمراض، ممّا جعل الكثير من هواة الأسماك يُقدمون على تربيتها. سمك سورد تيل: من الأسماك الوليدة، إلا أنها تأكل صغارها في كثير من الأحيان؛ لذا تختبئ هذه الصغار من والديها بين الأعشاب المتداخلة وفتحات الصخور حفاظاً على حياتها، كما يسهل تأقلمها مع باقي أنواع الأسماك، إلا أنها تفضّل العيش ضمن حرارة مياه لا تزيد عن 33 درجة، ولا تقل عن 22 درجة. سمك جورامي: من الأسماك الموجودة في مختلف مناطق العالم؛ حيث تعيش ضمن أيّ بيئةٍ دون تعقيدات، مع قدرتها على التأقلم على نوع الماء والغذاء المتوفر فيها.