Recipe Video Thumbnail: ريقة-عمل-سلطة-فتوش-بـ-3-وصفات Recipe Ingredients: عدد 3 حبات من ثمرة الطماطم "البندورة". ¼ كوب من الزيتون الأسود "اختيار" يضاف حسب الرغبة. ½ ملعقة صغيرة من السماق "اختياري" كمية كافية من مربعات أو مثلثات الخبز مقلي أو محمص. طريقة عمل الفتوش - وصفات اكل. Recipe Instructions: تغسل جميع المكونات بالماء وقليل من الخل وتنشف جيداً. تقطع ثمار الطماطم " البندورة" والخيار إلى مكعبات صغيرة الحجم. يزين طبق سلطة فتوش بباقي مربعات الخبز المقلي ويضاف قليل من عصير الليمون، وشرائح الليمون والزيتون الأسود، كما يمكن إضافة أوراق من النعناع الأخضر الذي يضيف نكهة وطعم مميز للسلطة.
سلطة فتوش الطازج الجديد
ساندوتش كباب: بسعر 10 ريال سعودي وتحتوي على 295 سعر حراري. ساندوتش دجاج: بسعر 10 ريال سعودي وتحتوي على 294 سعر حراري. سيخ كباب دجاج مشوي: بسعر 07 ريال سعودي وتحتوي على 110 سعر حراري. 4 خبز أبيض: 1 ريال سعودي وتحتوي على 780 سعر حراري. شاهد أيضًا: منيو كيان كافيه جدة
وجبات الأطفال من الطازج
يقدم منيو الطازج هنقرستيشن مجموعة من الوجبات اللذيذة التي يحبها الأطفال، وهي:
وجبة ناجتس أطفال: بسعر 17 ريال سعودي وتحتوي على 553 سعر حراري. وجبة برجر أطفال: بسعر 17 ريال سعودي وتحتوي على 742 سعر حراري. شاهد أيضًا: منيو مطعم فوال الطائف الرياض
السلطات والمقبلات منيو الطازج
تحتل السلطات والمقبلات المختلفة مكانة كبيرة في قائمة طعام الطازج حيث تعد من الأطباق التي لا غنى عنها خلال تناول الوجبة، ومن أهم السلطات التي يشملها منيو الطازج هنقرستيشن:
سلطة خضراء: بسعر 09 ريال سعودي وتحتوي على 178 سعر حراري. سلطة فتوش: بسعر 09 ريال سعودي وتحتوي على 145 سعر حراري. سلطة فتوش الطازج الجديد. سلطة ملفوف: بسعر 07 ريال سعودي وتحتوي على 208 سعر حراري. بطاطس: بسعر 07 ريال سعودي وتحتوي على 233 سعر حراري. تشيكن تشيزي فرايز: 14 ريال سعودي وتحتوي على 650 سعر حراري.
سلطة فتوش الطازج تبوك
حبّتان من الفجل المقطّع لشرائح. حبّة بصل مقطّعة لشرائح رفيعة. حبّة فليفلة خضراء مقطّعة لشرائح رفيعة. رأس خسّ صغير مقطع قطع خشنة. حزمة جرجير ذات أوراق صغيرة. خبز محمّص أو مقلي. ربع ملعقة صغيرة سماق. مكوّنات الصلصة:
ملعقتان كبيرتان من خلّ العنب الأحمر. ثلاث ملاعق كبيرة من دبس الرمان. ست ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون الطازج. وضع مكوّنات الصلصة في طبق صغير، وتقليبها جيداً، وتركها جانباً. وضع في طبق التقديم المكوّنات السابقة ما عدا الخبز والسماق. توزيع الخبز، والسماق، والصلصة، وخلط المكوّنات بالملعقة. ملاحظة: إمكانية ترك البصل في طبق جانبيّ، وإضافته فقط عند التقديم. الفتوش بالمرطبان
مدة التحضير
خمس عشر دقيقة
تكفي لـــ
أربعة أشخاص
رغيف واحد من الخبز العربي مقطع لمربعات ومشوي بالفرن. أربع حبات من الفجل الأحمر. أوراق الزعتر. النعناع المفروم. حبة واحدة من البصل الأحمر مقطعة شرائح. سلطة فتوش الطازج تبوك. ثلاث حبات من الشمندر المشوية والمقطعة إلى مكعبات. حبتان من كلٍ من:
البندورة منزوعة البذور. الخيار مقطعة إلى مكعبات. حزمة من الجرجير مغسلة ومجففة. نصف رأس من الخس مغسول ومجفف. مكوِّنات التتبيلة:
نصف كوب من زيت الزيتون.
سلطة فتوش الطازج الرياض
صفي الماء أثناء الضغط على البرغل لإزالة المياه الزائدة، و يجب ألا يعض البرغل بعد النقع. في هذه الأثناء ، تُمزج جميع المكونات في وعاء كبير ما عدا الملح. يضاف البرغل ويخلط جيدا، ويوضع في الثلاجة. أضف الملح مباشرة قبل التقديم، لأن إضافة الملح في وقت مبكر سوف يؤدي إلى تقطيع الخضار الأخرى وجعل التبولة طرية. يقدم في أوراق أو أكواب من الخس وسوف تحصل على التبول ذات طعم رائع مع أطباق المقبلات السورية الأخرى مثل صفيحة (ميني فطائر اللحم) ، بابا غنوج ، وكبة بالصنية (فطيرة كبة). تبولة لبنانية
تعتبر التبولة الشامية او اللبنانية من السلطات الشعبية الموجودة في لبنان ولكن باتت من أكثر السلطات المشهورة في كافة البلدان العربية لجمالها وطعمها المميز والشهى، ويعد البرغل من أشهر المكونات المميزة لها بل وتعتمد عليه لذا نقدم إليكم الوصفة كما تقدم بالمطاعم فيما يلي:
مقادير التبولة اللبنانية
1/2 كوب برغل ناعم. 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون. 1 كوب ماء ساخن مغلي. 2 كوب بقدونس مفروم ناعمًا (من 3 باقات). 1/2 كوب نعناع طازج مفروم ناعم. 2 طماطم متوسطة مقطعة إلى قطع صغيرة. سلطة فتوش الطازج الرياض. 1/2 خيار بدون بذور أو مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى قطع متوسطة الحجم.
مطعم الطازج
سلسة مطاعم الطازج هي سلسلة ماعم للوجبات السريعة تأسست في المملكة العربية السعودية، وهي تعتمد على تقديم الوجبات المتنوعة للدجاج ، والوجبات السريعة مثل البطاطا المقلية والمشروبات الطازجة والمشروبات الغازية ومجموعة متنوعة من الساندوتشات ، وقد تأسست تلك السلسلة من المطاعم في المملكة العربية السعودية في عام 1990 ميلادي، وهي تابعة لشركة مجوعة الفقيه، ونظرًا للنجاح الكبير الذي تحقق لها في المملكة تم افتتاح العديد من الفروع في كل من: سلطنة عمان وجمهورية مصر العربية ولبنان، والإمارات العربية المتحدة، ومملكة المغرب، ومملكة الأردن، ودولة الكويت والولايات المتحدة الأمريكية وتشاد. طريقة عمل سلطة الفتوش اللبنانية بالحمص - طريقة. منيو الطازج هنقرستيشن
تقدم منصة هنقرستيشن للتوصيل منيو الطازج الذي يقدم العديد من الوجبات الطازجة والصحية اللذيذة والتي تتنوع ما بين الوجبات الرئيسية ووجبات الأرز والساندوتشات ووجبات الأطفال والسلطات والمقبلات والحلويات، وفيما يلي الأطباق الجديدة المقدمة من مطعم الطازج:
وجبة تندوري: بسعر 32 ريال سعودي وتحتوي على 1416 سعر حراري. تندوري: 28 ريال سعودي وتحتوي على 1217 سعر حراري. تجي قرررمشة: بسعر 27 ريال سعودي وتحتوي على 1329 سعر حراري.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
علاج اكزيما القدمين كاظم الساهر
كثرة إرتداء الأحذية المغلقة. المشي بدون أحذية. ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص. الكلمات الدالة
علاج اكزيما القدمين في الوضوء
ضبط مستوى نسبة السكّر في الدم. ومن الوصفات المجرّبة في علاج الأكزيما أيضا هو العسل، وذلك بالقيام بالدهن الموضعي للعسل عند مكان التشقّقات ولف القدمين بأكياس بلاستيكيّة قبيل النوم، والمواظبة على ذلك لمدّة أسبوع دون انقطاع.
– و يجب المواظبة على ممارسة الرياضة، و الحصول على جسم صحي و متناسق، لأن الوزن الزائد يساعد في تزويد الحمل على القدمين، و في حدوث تشققات تساعد في تطور الاكزيما. – و يجب الابتعاد عن ارتداء الأحذية التي لها فتحة في الخلف، و يجب الحذر من حدوث أي إصابة في منطقة القدم، خاصةً في الجلد و خاصةً عند مرضى السكري.