تعلمي
طريقة الكنافه بالقيمر السهلة واللذيذة لتحضيرها بجانب أشهى الوصفات والأكلات الرمضانية. شاركي عائلتك مذاق كنافة رائع وفريد إلى جانب ألذ المشروبات السهلة. تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 25 دقيقة مجموع الوقت 35 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 1- فتتي عجينة الكنافة في وعاء متوسط الحجم ثم وذوبي السمن على النار واضيفيه فوقها. 2- أخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس. 3- رصي ثلاثة أرباع كمية خليط العجينة في صينية مدهونة بالقليل من السمن. 4- حمي الفرن على 180 درجة مئوية وادخلي الصينية لمدة عشر دقائق دون فتح الفرن. طريقة عمل كنافة بالقيمر - 2,334 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. 5- أخرجي الصينية من الفرن ثم اضيفي قشطة قيمر على وجه الصينية بالكامل وزيدي بعدها المقدار المتبقي من الكنافة فوق القشطة. 6- إدهني وجه الكنافة بالقليل من السمن ثم اعيدي الصينية الى الفرن مرة أخرى لمدة ١٥ دقيقة. 2 لتحضير القطر، ذوبي الماء والسكر في قدر على النار ثم اتركي المكونات حتى تغلي. 3 أضيفي عصير الليمون الحامض ثم اتركي السائل حتى يصبح ثقيل القوام قليلًا. 7- أخرجي الصينية من الفرن واسكبي عليها القطر وقدميها مباشرة على سفرتك. وصفات ذات صلة مقادير بسبوسة بالقشطة الطعم روعة!
- طريقة عمل كنافة بالقيمر - 2,334 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
- الكنافة بالقيمر فروحة الامارات
- طريقة عمل الكنافة بالمانجو بالصور خطوة بخطوة | أطيب طبخة
- طريقة عمل الكنافة سهلة وسريعة بالصور | أطيب طبخة
- فوائد البيض النيئ 5 فوائد مذهلة للرجال
طريقة عمل كنافة بالقيمر - 2,334 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
تعتبر الكنافة بالقيمر من أطيب الحلويات والتي يتم تقديمها للضيوف، إليكِ طريقة تحضيرها، وفق(الجميلة). المقادير - كوب سمن - كوب سمن - 250 جرام قشطة قيمر - شيرة أو قطر
طريقة التحضير - حمي الفرن علي درجة حرارة ١٨٠ درجة مئوية. - فتتي عجينة الكنافة في وعاء متوسط الحجم وذوبي السمن على النار واضيفيه فوقها. - أخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس. طريقة عمل الكنافة بالمانجو بالصور خطوة بخطوة | أطيب طبخة. - رصي ثلاثة أرباع كمية خليط العجينة في صينية مدهونة بالقليل من السمن. - وادخلي الصينية لمدة عشر دقائق دون فتح الفرن. - أخرجي الصينية من الفرن ثم أضيفي قشطة قيمر على وجه الصينية بالكامل وزيدي بعدها المقدار المتبقي من الكنافة فوق القشطة. - إدهني وجه الكنافة بالقليل من السمن ثم اعيدي الصينية الى الفرن مرة أخرى لمدة ١٥ دقيقة. - لتحضير القطر، ذوبي الماء والسكر في قدر على النار ثم اتركي المكونات حتى تغلي. - أضيفي عصير الليمون الحامض ثم اتركي السائل حتى يصبح ثقيل القوام قليلًا. - أخرجي الصينية من الفرن واسكبي عليها القطر وقدميها مباشرة على سفرتك.
الكنافة بالقيمر فروحة الامارات
الكنافه بالكريمه وصوص الفراوله على طريقه اكبر المحلات وطعمها المميز - YouTube
طريقة عمل الكنافة بالمانجو بالصور خطوة بخطوة | أطيب طبخة
تقدّم ل… 10 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 35 دقيقة وقت الطبخ 25 دقيقة مجموع الوقت 1 ساعة المكوّنات طريقة التحضير نصائح يمكنك إدخال صينية الكنافة الى الثلاجة لحوالى ساعة قبل خبزها في الفرن. زيّني الكنافة بالفستق الحلبي إذا اردت. وصفات ذات صلة من الحلويات اللذيذة والشهية 20 دقيقة
طريقة عمل الكنافة سهلة وسريعة بالصور | أطيب طبخة
طريقة عمل الكنافة بالقشطة - YouTube
٥ ساعة
10 شخص
تونس, Tūnis, تونس
lobna nwali
ساعدنا على تحسين النتائج
شاركنا رأيك
يمد جسم الرياضيين بالعناصر الغذائية الهامة
أكدت الدراسات أنه من فوائد شرب البيض النيء أن العناصر الغذائية الموجودة بالبيض النيئ تماثل تمامًا التي بالبيض المطهي، فهو يشتمل على نسبة بروتين جيدة، ونسبة صحية من الدهون، إلى جانب وجود الفيتامينات ونسبة من المعادن، وكذلك مضادات أكسدة تحمي العيون. كما وجد أن بيضة غير ناضجة وكبيرة والتي يكون وزنها في حدود 50 غرام تحتوي على الأتي من المواد الغذائية:
72 سعر حراري. 6 غرام من البروتين. 5 غرام من الدهون. 9% من فيتامينA. فوائد البيض النيئ 5 فوائد مذهلة للرجال. 13% من فيتامين B2. 8% فيتامين B5. 7% من فيتامينB12. 22% من السيلينوم. 10% من الفسفور. 6% من الفولات. ووجود هذه العناصر الهامة جعل من فوائد شرب البيض النيء قيمة صحية للجسم، إلى جانب أنه يشتمل على 147 ميلغرام من الكولين، ونسبة مرتفعة من اللوتين والزيكسانثين، اللذان يعدان من المضادات الأكسدة الهامة في الحفاظ على العيون من إصابتها بالأمراض. سلبيات تناول شرب البيض نيئاً
ولأن فوائد شرب البيض النيء موضوع هام، فإن تناوله نيئًا سواء عن طريق الأكل أو الشرب، قد يسبب بعض السلبيّات عند المقارنة بتناوله مطبوخا منها ما يلي:
انخفاض معدل هضم البروتين
قد يظن البعض أن فوائد شرب البيض النيء كثيرة ولكنه يقلل من امتصاص البروتين، مما يخفض من معدل هضم البروتين في الجسم، وقد أكد ذلك الدراسة التي نُشرت في The Journal of Nutrition والتي أوضحت أنَّ بإجراء دراسة على مجموعة من الأشخاص تبين أن معدلات هضم وامتصاص البروتين تكون مرتفعة في البيض المطهي، حيث وصلت إلى 90.
فوائد البيض النيئ 5 فوائد مذهلة للرجال
التخفيف من أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية، فتحد من الآلام والانتفاخ. حبوب اللقاح للجنس
أثبتت الكثير من الأبحاث الطبية قدرة حبوب اللقاح على تنشيط المبايض عند النساء فضلًا عن حل مشكلة ضعف الحيوانات المنوية أو قلة عددها، ناهيك عن كونها تمثل علاجًا فعالًا في مشكلة ضعف الانتصاب عند الرجال، وتحفز من القدرة الجنسية. نجد أن حبوب اللقاح فعالة في الوقاية من أمراض الذكورة، سرعة القذف على سبيل المثال، علاوة على كونها تعمل على تدفق الدم لأنها تنشط من الدورة الدموية، وتقلل احتمالات الإصابة بسرطان البروستاتا.. ومن الجدير بالذكر أنه يوصي بتناولها لمن ترغب في الحمل على أن تكون طريقة استخدام حبوب اللقاح مخلوطة بالعسل الأبيض، ويتم تناولها خلال فترة التبويض، ويفضل استشارة الطبيب قبل تناولها فيكون من شأنه تحديد الكمية المناسبة. اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب اللقاح للحمل
محاذير تناول حبوب اللقاح
يجب قبل البدء في اتباع طريقة استخدام حبوب اللقاح معرفة المحاذير والأضرار المحتملة عند تناولها، ومنها:
الحامل لا يجب أن تتناول حبوب اللقاح حتى لا يؤثر سلبًا على الجنين. عدم انتظام ضربات القلب. من الممكن تصاعد الأمر لتتسبب في الإصابة بالنوبات القلبية.
الدليل الغذائي 2015-2020 يوصي مصدر موثوق للأمريكيين باستخدام
البيض المبستر أو منتجات البيض عند إعداد الأطعمة التي تتطلب بيضا نيئا ، مثل:
شراب البيض
العصائر والمشروبات الأخرى
صلصة هولنديز
آيس كريم
عجينة البسكويت غير المطبوخة
تبيع بعض البقالة البيض المبستر. إدارة الغذاء والدواء (فدا)
يوصي حفظ البيض المبستر في الثلاجة. مخاطر تناول البيض النيئ
يفضل بعض الناس تناول البيض النيء أو غير المطبوخ جيدا. ومع
ذلك ، فإن إدارة الغذاء والدواء تقدر أن حوالي 79000 شخص
إدارة الغذاء والدواء (فدا)
السلطة الحكومية
تطوير الأمراض المنقولة
بالغذاء ، ويموت 30 شخصا كل عام بسبب تناول البيض الملوث بالسالمونيلا. تحمل بعض الدجاج السالمونيلا التيفيموريوم والسالمونيلا المعوية
في أعضائها التناسلية. العوامل التي تؤثرمصدر موثوق تلوث بيض الدجاج مع السالمونيلا
ما يلي:
كم عدد الدجاج في القطيع
عصر القطيع
مستويات التوتر من الطيور
نظامهم الغذائي
التطعيمات
النظافة والنظافة
كيفية منع التلوث
يمكن أن يساعد تسخين البيض في الماء الساخن في منع التلوث. تشمل طرق التحكم في السالمونيلا أو الوقاية منها البسترة
والإشعاع. تتضمن البسترة تسخين البيض بالماء الساخن أو الهواء الساخن
لفترة زمنية محددة للغاية.