رياضة
سعود الرشودي
الإثنين 17/يناير/2022 - 12:31 ص
علق سعود الرشودي رئيس نادي التعاون السعودي على ضم مصطفى محمد لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ، وشراء المدة المتبقية في عقده مع القلعة البيضاء. وقال سعود الرشودي خلال تصريحات تلفيزيونية سعودية: مصطفى فتحي ليس غريب على التعاون وسبق له تجربة معنا، ولاعب كمستوى فني لايختلف عليه اثنين وعلى ما يقدمه مع الزمالك، وتعاقدنا معه بناء على رغبة من الإدارة والحهاز الفني. وأضاف رئيس التعاون: إحنا والزمالك بينا علاقة تاريخية من سنين والمفاوضات كان يسودها الاحترام، وباقي لمسات قليلة ونتقدم بالشكر لـ مرتضى منصور رئيس الزمالك، على سير المفاوضات بشكل إيجابي ورائع وإن شاء الله اللاعب يكون معنا. وأكمل الرشودي: اللاعب باقي في عقده 6 شهور ووجدنا أن يرحل بشكل يليق به وبالزمالك واللاعب فضل ألا يخرج بشكل مجاني وإحنا كمان رفضنا في ظل ظروف الزمالك الحالية، وحبينا أن الصفقة تتم بشكل مرضي عن طريق تحقيق رغبة اللاعب في الاحتراف، ورغبة الزمالك في المقابل المالي. رئيس التعاون السعودي رئيس نادي التعاون: سوق الانتقالات عرض وطلب واختتم رئيس التعاون تصريحاته: سوق الانتقالات عرض وطلب ولو تمت الصفقة أوما تمت يبقى الاحترام بين الناديين ومصطفى قيمته أغلى، لكن باقي 6 شهور والتعاون رفض أن يرحل مجانا حفاظا على علاقتنا بالزمالك، وعلاقة اللاعب بالزمالك وأن تنتهي الصفقة بهذه الطريقه ويكون الجميع مرضي.
- رئيس نادي التعاون ثالث
- رئيس نادي التعاون الاسلامي
- رئيس نادي التعاون الخليجي
- كنز تقله دهب.. هل تعلم ماذا يحدث في جسمك إذا تناولت الموز على الريق فوائد رهيبة لا تتخيلها - ثقفني
- 9 من أهم فوائد الموز على الريق
- فوائد مذهلة .. ماذا يحدث عند تناول الموز على الريق؟
رئيس نادي التعاون ثالث
كشف محمد القاسم، رئيس نادي التعاون السابق، حقيقة الأنباء التي أُثيرت خلال الساعات القليلة الماضية حول رغبته في الترشح على منصب الرئيس في انتخابات نادي النصر، مع فتح باب الترشح رسميًا أمس الإثنين، من أجل خلافة الدكتور صفوان السويكت، على رأس الهرم الإداري لفارس نجد. وأوضح القاسم، عبر الحساب الشخصي على موقع التدوينات القصيرة «تويتر»، اليوم الثلاثاء: «صباح الخير للجميع للتوضيح لا نية للترشح في أي ناد آخر في الوقت الحالي، مع أن هذا شرف كبير، وأشكر الجميع على حسن الظن مع تمنياتي للجميع بالتوفيق». وقررت وزارة الرياضة، إيقاف عضوية السويكت، وحل مجلس إدارة أصفر الرياض، مُرجِعة أسباب القرار المفاجئ إلى سلسلة من المخالفات التي وقع فيها رئيس المجلس المنحل، وعلى رأسها تجاوز الصلاحيات النظامية من خلال القيام باتخاذ قرارات فردية، مع تكليف عبدالله الدخيل بتسيير أعمال النادي، وفتح باب الترشح لرئاسة وعضوية مجلس إدارة نادي النصر اعتبارًا من أمس الإثنين. وحرص مقرن المقرن، رئيس الاتحاد السعودي لكرة الريشة، على تقديم أوراق خوضه لسباق انتخابات نادي النصر على منصب رئيس مجلس الإدارة، في أول أيام فترة استقبال المرشحين، من أجل تحديد خليفة الدكتور صفوان السويكت.
رئيس نادي التعاون الاسلامي
أكد سعود الرشودي، رئيس نادي التعاون السعودي، إن الفريق تعاقد مع مصطفى فتحي لاعب الزمالك من أجل حاجة النادي له في الفترة المقبلة، مشيرا إلى أن اللاعب يملك إمكانيات مميزة. وانتقل مصطفى فتحي جناح الفريق الأول لكرة القدم بالزمالك إلى التعاون السعودي. وأضاف الرشودي في تصريحات إعلامية،"نحتاج لمصطفى فتحي في الفترة الحالية، وتعاقدنا معه ليس لبيعه لنادي أخر". وواصل، سعود الرشودي، رئيس نادي التعاون السعودي، إنه يرفض ما يقال بشأن تعاقده فريقه مع مصطفى فتحي لينتقل إلى النادي الأهلي في الفترة المقبلة. وأضاف في تصريح لبرنامج "كلام في الكورة" على قناة "الحياة" "لن نكون كوبري لانتقال مصطفى فتحي إلى النادي الأهلي ولن نقبل بذلك". وأشار، رئيس نادي التعاون السعودي: "تعاقدنا مع مصطفى فتحي لمدة 3 مواسم ونصف"
رئيس نادي التعاون الخليجي
رياضة
مصطفى فتحي
الإثنين 24/يناير/2022 - 12:01 ص
قال سعود الرشودي رئيس نادي التعاون السعودي، إن الفريق تعاقد مع مصطفى فتحي لاعب الزمالك من أجل حاجة النادي له في الفترة المقبلة، خاصة وأنه يملك إمكانيات مميزة. وأضاف الرشودي في تصريحات تلفزيونية: نحتاج لمصطفى فتحي في الفترة الحالية، وتعاقدنا معه ليس لبيعه لنادي آخر، وأرفض ما يقال بشأن تعاقدنا مع مصطفى فتحي لينتقل إلى النادي الأهلي، لن نكون كوبري لانتقال مصطفى فتحي إلى النادي الأهلي ولن نقبل بذلك. واختتم رئيس نادي التعاون السعودي تصريحاته، كاشفًا أنه تم التعاقد مع مصطفى فتحي لمدة 3 مواسم ونصف الموسم. مصطفى فتحي التعاون السعودي يعلن التعاقد مع مصطفى فتحي أعلن نادي التعاون السعودي ضم مصطفى فتحي جناح نادي الزمالك، وذلك عبر منصة تويتر الخاصة بالفريق السعودي بعد أن توقفت الصفقة من قبل. وكشفت صفحة التعاون السعودي عبر تويتر ضم اللاعب، ونشرت فيديو خاص بمصطفى فتحي، معلقة: دامك تبيني فأنت يا مصطفى شوقي حبة الكرز تعاوني. وتوقف الصفقة في الساعات الماضية بعد رفض مسؤولي التعاون لسياسة الزمالك، بدفع المبلغ بشكل كامل وتوقيع شرطًا بالعودة من جديد للزمالك.
91 ووزن مثالي 83، وهو متزوج عام 1990 من "مارجان أندرينجا"، وأنجبت منه "كاميلا" و"كيونا". ويعتبر "بروم" رجل أعمال ثريًّا؛ إذ كتب عنه موقع هولندي أن صافي ثروته يبلغ خمسة ملايين دولار، دون الإشارة لنشاطه التجاري، ومن المتوقع أنه جمع جزءًا منها من مجال التدريب ومكافأة بطولاته الأربع.
فوائد تناول الموز على الريق يومياً.. لتناول الموز على الريق فوائد غذائية متعددة وهي كالتالي -أولاً يمد الجسم بالطاقة.. تناول الموز على الريق يساعد الانسان على أداء تمارينه الرياضية و التغلب على التعب الذي يواجهه خلال يومه. – ثانياً مكافحة الاكتئاب.. تناول الموز على الريق يسهم في التخلص من الأرق النفسي ،و علاج الاكتئاب ،و القلق ،و التوتر و يسهم في تحسين الحالة المزاجية و تهدئة جسم الإنسان و يساعد أيضاً على الاسترخاء خلال اليوم. 9 من أهم فوائد الموز على الريق. – ثالثاً وقاية للقلب.. تناول الموز على الريق يفيد في الحد من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار و بالتالي كلما انخفض نسبة الكوليسترول الضار انخفض خطر الاصابة بأمراض القلب. – رابعاً تقوية العظام.. الاستمرار على تناول الموز على الريق في الصباح يزيد من قوة العظام و يحد من إلتهابات المفاصل. – خامساً كفاءة جهاز المناعة.. تشير أخبار طبية إلى أن تناول الموز على الريق يومياً يقوي الجهاز المناعي و بالتالي يصبح الفرد أقل عرضة للإصابة بالأمراض الخطيرة. – سادساً زيادة نسبة فيتامين سي.. المداومة على تناول الموز صباحاً يزيد من نسبة فيتامين سي الذي يحتاجه الجسم لبناء العضلات ،و الوقاية من الأمراض.
كنز تقله دهب.. هل تعلم ماذا يحدث في جسمك إذا تناولت الموز على الريق فوائد رهيبة لا تتخيلها - ثقفني
وتناول الموز على الريق يحمل فائدة كبيرة لتخسيس الوزن الزائد ، حيث ان تناول الموز على الريق يعمل على سد الشهية ، والتقليل من الشعور بالجوع ، وكذلك يعمل الموز على امداد الجسم بعنصر البوتاسيوم ان تناولته على الريق. ويمكن أن تزيد فائدته الصباحية أيضاً عند إضافة الشوفان والحليب ؛ فذلك يضيف قيمة عذائية كبيرة إلي وجبة الإفطار. [2] ، [3]
ولكن مع ذلك فهناك اضرار لتناول الموز على الريق ، تفوق فوائده حيث أن تناول الموز علي الريق قد يؤدي إلي مضاعفات كثيرة وخصوصاً عند مرضى السكري للنوعي الأول والثاني ومثل هذا المضاعافات على صحة الإنسان:
تأثيره السلبي على صحة القلب وذلك لانه قادر علي زيادة معدل الماغنسيوم بشكا كبير في الجسم. فوائد مذهلة .. ماذا يحدث عند تناول الموز على الريق؟. قد يسبب بعض المشاكل في المعدة وحركة الأمعاء ؛ وذلك لأنه يتميز بأنه حامضي ولذلك تناوله على معدة فارغة يسبب وعكات الجهاز الهضمي. قد يتسبب في زيادة الوزن وذلك لإحتوائه علي السكريات. وفي حالة مرضى السكري فإن ارتفاع نسبة السكر قد تؤدي إلى دخول المريض في غيبوبة.
9 من أهم فوائد الموز على الريق
– ثامناً الوقاية من الأنيما.. ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم أو الأنيميا بتناول موزة واحدة يومياً على الريق لأنها ترفع نسبة الحديد في جسم الإنسان. كنز تقله دهب.. هل تعلم ماذا يحدث في جسمك إذا تناولت الموز على الريق فوائد رهيبة لا تتخيلها - ثقفني. – تاسعاً طرد السموم.. تؤكد أخبار طبية أن تناول التعود على تناول الموز يومياً على الريق ينقي الجسم من السموم. – عاشراً مفيد للفم و التخسيس.. ينصح الأشخاص الذين يعانون من مشكلات روائح الفم الكريهة بتناول موزة واحدة على الريق لأنه تمنح الفم رائحة مميزة باقي اليوم يجانب ذلك الموز يحتوي على الكالسيوم المفيد لصحة الأسنان كما ينصح بعض أطباء الرجيم الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوز الزائد بتناول الموز على الريق لأنه يساعدهم على التنحيف لأنه يعمل على حفظ مستويات السكر في الدم ثابتة. ملاحظة … يرجى عدم الإفراط و تناول أكثر من موزة واحدة فقط يومياً على الريق للحصول على النتائج المرجوة خاصة بالنسبة للأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه أكل الموز.
فوائد مذهلة .. ماذا يحدث عند تناول الموز على الريق؟
قانون التمييز العنصري لفيتامين K هو حوالي 100 ميكروغرام ، وتوفر واحدة الموز المتوسطة نحو 0. 6 ميكروغرام من هذا الفيتامين. بالإضافة إلى ذلك ، الموز يحتوي على بيتا كاروتين ، تمهيدا لفيتامين (أ) ، أو الريتينول ، الذي يدعم صحة عينيك والقلب والرئتين والكلى والأعضاء الأخرى. جسمك يحول بيتا كاروتين في فيتامين كما هو مطلوب. يحتوي على واحد الموز المتوسطة بما فيه الكفاية بيتا كاروتين لتوفير 4 ميكروغرام من فيتامين بعد التحويل في جسمك. كل يوم ، من الرجال والنساء بحاجة لحوالي 900 و 700 ميكروغرام من فيتامين إي ، على التوالي. دراسات وابحاث اثبتت الدراسات الامريكية لأهمية الموز لإحتوائه على العديد من الفيتامينات المهمة لجسم الانسان. ووفقا لمعهد فرانكلين ، يحتوي الموز أيضا التيروزين الأحماض الأمينية ، الذي يتفاعل مع بعض الفيتامينات للمساعدة في عقلك المنتجات بافراز ، وهو مماثل الكيميائية لالدوبامين. كما يوصي معهد الغذاء والتغذية مجلس الطب والبالغين تحصل على 4. يحتوي الموز كل 450 ملليغرام من البوتاسيوم ، مما يساعد على تلبية حاجة الجسم لذلك ، بالإضافة إلى ذلك ، يوفر الموز بين 10 و 15 في المئة من RDA للحصول على المغنيسيوم والفسفور 3 في المئة.
يُعد الموز من الفواكه التي تؤكل وحدها أو يتم إدخالها في العصائر لإعطاء القوام السميك للعصير، كما يدخل الموز في صناعة الحلويات والعديد من الأطباق ويعتبر من الأغذية الرئيسية في العديد من البلدان. يحتوي الموز على البوتاسيوم وهو معدن متعدد الوظائف، لكن إحدى قواه الخارقة هي القدرة على تقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية، ويحسن البوتاسيوم تدفق الدم ويجعل الشرايين أقل تيبساً، مما قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. المعلومات الغذائية للموز
توفر موزة واحدة متوسطة الحجم 110 سعرة حرارية من دون دهون. كما توفر ما يلي:
البروتين: 1 غ
الكربوهيدرات: 28 غ
السكريات: 15 غ (طبيعي)
الألياف: 3 غ
بوتاسيوم: 450 ملغ
مغنيسيوم: 32 ملغ
فيتامين C: 10. 3 ملغ
فيتامين B6: 0. 4 ملغ
فوائد تناول الموز على الريق
ونشر موقع health تقريراً عن فوائد تناول الموز على الريق:
1– يقوي الدم ويخفف من فقر الدم عن طريق نسبة الحديد الموجود بالموز. 2– به نسبة عالية من البوتاسيوم وكميات قليلة من الملح، وتم الاعتراف بالموز رسميا من قبل إدارة الاغذية والعقاقير بأنه قادر على خفض ضغط الدم والوقاية من النوبات القلبية والسكتة الدماغية.
أضرار الموز مع أن فوائد الموز عديدة ومتنوعة، إلا أنه يجب الانتباه لبعض الأمور، فمثلًا كلما كان الموز أخضر اللون كلما كان يحتوي على كمية أكبر من النشا وكلما كان هضمه صعبًا، ومن هنا قد يكون سببا لحدوث الإمساك في بعض الأحيان، وبذلك ننصح بتناول الموز الأصفر بكميات معقولة وبما يتناسب مع الاحتياج اليومي للشخص. المصدر: مصراوي اقرأ أيضاً: رفضتي الزواج من عادل إمام وفسختي الخطوبة.. ليه؟ مديحة حمدي أجابت دون تردد وكشفت السر الخطير! اقرأ أيضاً: هذه الطفلة كبرت وأصبحت جميلة السينما المصرية.. رفضت حب عادل إمام وتزوجت فنان شهير واعتزلت الفن والمفاجأة في وصيتها الأخيرة! تابعوا أخبار أحداث نت عبر Google News لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على Follow @ahdathnet1 ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة احداث نت ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من احداث نت ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.