يجب أولا معرفة افرازات الحمل بالصور فهي من أهم أعراض الحمل وتزداد بصورة كبيره في الأشهر الأخيرة من الحمل قد تكون موضع شك للكثير من النساء، فالإفرازات المهبلية للحامل من الأمور المشتركة لدي جميع النساء، وقد يخلط كثيرا منهم بين هذه الإفرازات وبين إفرازات الدورة الشهرية، ويختلف نوع ولون هذه الإفرازات فمنها ما هو لونه بني ومنه ما هو لونه اصفر ومنه ما هو لونه أبيض. أهمية افرازات الحمل بالصور للحامل
افرازات الحمل بالصور
تمر الحامل بالعديد من التغيرات وينزل عليها الكثير من الإفرازات المهبلية التي قد يكون بعضها طبيعي والبعض الأخر يستدعي القلق حيث:
خلال أشهر الحمل يصبح عنق الرحم أكثر ليونة. فقد يتعرض لبعض الإصابات ولكن من رحمة ربنا إنه يجعل الإفرازات تنزل بكثره في هذه الفترة. وذلك لمنع حدوث أي أصابات تحدث عن طريق تقوية عنق المهبل وقفلها. أنواع افرازات الحمل بالصور
بالصور كيف نميز بين الإفرازات الطبيعية والغير طبيعية:
شفافة أو بيضاء اللون مثل الحليب:
افرازات شفافة أو بيضاء اللون مثل الحليب
إذا لم صاحب هذا النوع رائحة كريهة أو نفاذة فإنها تكون إفرازات طبيعية وتكون افرازات صحية جدا، ولكن إذا صاحبها لزوجه ضخمه وكانت سميكة أو صلبة فيجب استشارة الطبيب لأنها علامة من علامات الولادة المكرة.
شكل الافرازات البنيه في الحمل بالصور - ووردز
افرازات الحمل البنية
يمكن أن يظهر كنزيف أحمر ، كتصريف بني / أسود بكميات مختلفة. ترجع الاختلافات في اللون إلى معدل النزيف ، حيث أن كل نزيف يتلامس مع الأكسجين في الهواء ، ويخضع لعمليات الأكسدة يتغير لونه إلى أغمق. في أغلب الأحيان ، تشير افرازات الحمل البنية أثناء الحمل إلى نزيف مهبلي. الأسباب المحتملة لهذا:
تشوهات الحمل
مشكلة في بطانة الرحم
زيادة إمدادات الدم في عنق الرحم
نزيف من مصدر غير معروف
إفرازات عنق الرحم
إذا كنت تعاني من إفرازات بنية أثناء الحمل ، فمن المهم استشارة طبيب مؤهل للحصول على معلومات شاملة حول سبب وكيفية الحصول على العلاج المناسب. افرازات الحمل الصفراء
قد تجدي أن بعض الإفرازات في الحمل تكون لونها أبيض إلى أصفر. السبب الرئيسي لذلك هو زيادة مستويات هرمون الاستروجين ، والتي يسبب إفرازات فطرية. تتمثل طريقة علاج الإفرازات الصفراء من الحمل إلى اللون الأبيض في الحفاظ على النظافة الشخصية ، وتناول المكملات الغذائية ، واستشارة الطبيب بالطبع لمنع المخاطر التي تتعرض لها أنت والطفل في الطريق. متى تكون افرازات الحمل خطيرة
يكون الإفراز المهبلي خطير فقط في الحالات التي يكون فيها مصدر الإفراز في العدوى أو في الحالات التي يكون فيها الإفراز ناتج عن انخفاض السائل الأمنيوسي.
تجفيف الأعضاء الخارجية للجهاز التناسلي بطريقة جيدة بعد الانتهاء من الاستحمام. ارتداء ملابس داخلية مناسبة تسمح بوصول الهواء، بالإضافة إلى عدم ارتداء بنطلون جينز ضيق، حيث أنه يساعد على زيادة احتمال حدوث الإنتان. الحرص على إتباع نظام غذائي صحي ومناسب، والامتناع عن تناول السكريات. ما هي أشهر اعراض الحمل في الاسبوع الأول
حدوث تضخم في حجم الثديين والشعور بالامتلاء بالإضافة إلى الألم عند اللمس والإحساس أن الثدي ثقيل ويعد هذا العر ض من الأعراض المبكرة التي تشير لحدوث الحمل. الشعور بالغثيان والميل إلى القيء ويعد هذا العرض من بين الأعراض الشائعة خاصة خلال الصباح نتيجة زيادة مستوى هرمون الاستروجين. النفور من بعض الأطعمة والرغبة في تناول أطعمة اخرى وهو ما يطلق عليه الوحم. الشعور بالعصبية الشديدة والاكتئاب والتقلبات المزاجية، يعزى ذلك الأمر إلى التغيرات الهرمونية السريعة التي تحدث خلال هذه الفترة. الصداع والشعور بالدوار نتيجة انخفاض مستوى سكر الدم بالإضافة إلى انخفاض الضغط وهي أعراض عادية في بداية الحمل. الإصابة ب الإمساك نتيجة ارتفاع مستوى هرمون البروجستيرون. admin
222 posts
4 comments
الطريقة الخامسة: شرب الكثير من المياه و الشاى و القهوة:
إن الجفاف من أكثر الأشياء القاتلة لحرق الدهون فمع العطش يتم وضع الجسم فى حالة إنذار فيقوم بتخزين أى كمية من السوائل فى الجسم مما يسبب السيلوليت و خلافه من مشاكل التى تسببها المياه المخزنة بالجسم. لذلك عليك شرب كميات كبيرة من الماء و السوائل. بالنسبة للقهوة فتم إثبات أن الكافيين يسبب زيادة الحرق فى الجسم و تحفيز الجسم على الحركة لذلك فإن تناول الكافيين يساعد على زيادة الحرق و سيساعدك على كسر ثبات الوزن. الخلاصة:
عليك أن تتبع طريقة جديدة لم تكن تتبعها مسبقاً للحصول على النتيجة المطلوبة و هى إنقاص الوزن بطريقة فعالة. و عليك أيضاً إستخدام معيناً لزيادة فعالية هذه الطرق التى ذكرناها
إن منتج PhenQ هو المنتج المثالى لكسر ثبات الوزن حيث أنه يعمل على أكثر من طريقة فيقوم بكبح الشهية و زيادة معدل الحرق و ليس هذا فقط فإن المنتج يقوم أيضاً بمنع تخزين الدهون مرة أخرى لزيادة الفعالية. لقد تمت تجربة المنتج و لقد أعجب الكثيرين ممن يعانون من زيادة و ثبات الوزن. عليك طلب المنتج و مشاركتنا رأيك و النتيجة التى حصلت عليها. فوائد منتج PhenQ
حرق الدهون الزائدة فى الجسم
يعمل على فقدان الشهية
تحويل الدهون الى طاقه يستفيد منها الجسم
الحفاظ على العضلات الموجوده دون الاضرار بها
يقلل نسبة الكوليسترول فى الجسم
يقلل من نسبه الاصابه بامراض القلب
لانه منتج طبيعى 100% وكل مكوناته من المواد الطبيعيه البديله للمركبات الدوائيه.
طريقة كسر ثبات الوزن النسبي
جمعنالك هنا مجموعة من وصفات مشروبات لكسر ثبات الوزن وطبعا ده لأن من اكتر اللحظات المحبطة اثناء عمل الدايت هي ان الوزن بيتوقف فجأة عن النزول، بالرغم من انك بتكوني مستمرة على الدايت والرياضة وكان الوزن بينزل بالفعل لكن فجأة دخل في مرحلة ثبات، في الحقيقة الظاهرة دي ظاهرة طبيعية في حالات كتير وحنتكلم عن اسبابها في موضوع تاني، لكن كعلاج للظاهرة دي جمعنالك النهاردة وصفات مشروبات لكسر ثبات الوزن ، وعشان نراعي جميع الاذواق في وصفات لعصاير باردة وفي وصفات لمشروبات ساخنة تقدري تختاري اللي الوصفة اللي تحبيها.
طريقة كسر ثبات الوزن الظاهري
إذا أردت التقليل من السعرات أو الدهون و خلافه عليك تجربة نظام غذائي يسمح لك بتناول السعرات فى الإطار السموح بتناوله أو نظام يحتم عليك تناول سعرات قليلة لخسارة الوزن. و لكن هنا يأتى السؤال: كيف سأتحكم فى الجوع الناتج عن تناول القليل من السعرات و كمية محددة من الطعام ؟؟؟
الإجابة تكمن فى تناول ما يساعدك على الشبع حيث يجب التعامل بذكاء مع الأطعمة حيث تتناول المواد المليئة بالألياف كالخضروات حتى لا تشعر بالجوع لفترة طويلة. كما أنك إذا أردت الشعور بالشبع لفترة أطول عليك تناول منتج مستخلص طبيعي يساعدك على البقاء فترة طويلة بدون الشعور بالجوع و إنفتاح الشهية. و هذه الميزة موجودة بمنتج PhenQ الذى يقوم بكبح الشهية لفترة طويلة و يساعدك على البقاء ممتلئاَ. إضغط هنا لشراء PhenQ من الموقع الرسمى بشحن مجانى
الطريقة الرابعة: زيادة نسبة البروتين فى الجسم:
و هى أحد الطرق الجيدة التى يتم إتباعها لكسر ثبات الوزن و تعتمد هذه الطريقة على تناول البروتين بكمية كبيرة لتحفيز الحرق بالجسم و تكوين العضلات التى تحل محل الدهون. و لكن عليك الحذر حيث يحب ألا تتناول منية مبيرة من الدهون حيث أن البروتينات تأتى ملحقة ببعض الدهون و هذا آخر ما تريد أن تتناوله فعليك تناول كمية من البروتين كبيرة و تقليل الدهون و السكريات و النشويات التى تشكل عائقاً أمام الوزن المثالى.
طريقة كسر ثبات الوزن من
هناك العديد من الأشخاص ممن يطمحون لخسارة الوزن و هناك من يحقق ذلك سواء بالوسائل السهلة أو بالطريقة الشاقة. و لكن هناك بعض من الأشخاص يعانون من مشكلة ثبات الوزن. ما هو ثبات الوزن ؟
إن ثبات الوزن هى النقطة التى لا يقدر الفرد عن كسر حاجز وزنه فيها و هى فترة ثبات مملة. و تتميز هذه الفترة بأن الوزن يظل ثابتاً مهما يحاول الشخص من محاولات كثيرة لكسر هذا الثبات و التى غالباً ما تؤدى إلى الفشل إذا كانت تصرفات و طرق غير ممنهجة. هناك بعض الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً معيناً يؤدى إلى إنقاص الوزن و لكن مع ثبات إسلوب الحياه مع إتباع الأنظمة الغذائية و ممارسة التمارين المملة التى لا تأتى مشكلة ثبات الوزن
كيف يصبح الجسم فى حالة ثبات للوزن ؟
علينا إيضاح أن جسم الإنسان فى غاية الذكاء كما أنه يعمل فى إتجاه غريزة البقاء بمعنى:
جسم الإنسان بطبيعته يقوم بتخزين الدهون لوقت الحاجة لذلك فأى طعام فائض عن الإحتياج لا يقوم الجسم بالتخلص منه بل يقوم بتخزينه ، و عند إتباع الإنسان لنظام غذائي صحى أو عدم تناول الدهون و السعرات الكافية. يقوم الجسم بحرق الدهون المخزنة لوقت الحاجة و التى تسبب لك مظهراً سيئاً. و لكن هناك ميزة و عيب فى جسم الإنسان يغفله العديد من الأشخاص و هو أنه عندما يستمر الشخص على نظام معيناً حتى و إن كان لا يوفى إحتياج السعرات فى الجسم فإن الجسم يعتاد على هذا النظام كما أنه يكيف نفسه على توفير أكبر طاقة بأقل سعرات لتخزين ما يتبقى.
منذ 9 سنوات
بواسطة
bant_albanfsj
2013-08-11
السلام عليكم انا عندي مشكله انه وزني ثابت يعني من قبل كان 80 سويت رجيم 3 شهور والحين صار 66 وابيه ينزل لين 59 او 56 وكل ما ينزل كيلو يرجع نفسس الوزن القلبي 66 ما يتغير ومشكلتي الثانيه اني اعاني من امسامك دايم واحيان اشرب المسهلات بس تركتهم والحين اشرب الينسون لانه يريحني … وانا عندي كروسترول وعندي مشاكل في القلب وضغط اتلدم دايم مرتفع ف ابي اعرف شو الرجيم المناسب لي …. شكرا