بطولة إلهام الفضالة، أسمهان توفيق، شهاب جوهر، غدير السبتي، إيمان فيصل، غدير زايد، رندا حجاج، منصور البلوي، حسن عبدال، من تأليف عبد الله الرومي، وإخراج حاتم حسام. لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا « إنستغرام سيدتي »
وللاطلاع على فيديوجراف المشاهير زوروا « تيك توك سيدتي »
ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر «تويتر» « سيدتي فن »
- مسرحية الأطفال الإستعراضية " خمس خوات وصياد " - بطولة " إلهام الفضالة " و " مشاري البلام " - YouTube
- جناب الماما - فيلم | Shahid.net
- هيا الشعيبي تلجأ إلى الدعاء لتصفية حسابها مع إلهام الفضالة
- فوائد حبوب الزنك للحامل - كل يوم معلومة طبية
مسرحية الأطفال الإستعراضية &Quot; خمس خوات وصياد &Quot; - بطولة &Quot; إلهام الفضالة &Quot; و &Quot; مشاري البلام &Quot; - Youtube
[3]
انظر أيضًا [ تحرير | عدل المصدر]
حليمة بولند
رشا مصطفى
حياة الفهد
المصادر [ تحرير | عدل المصدر]
^ "بعد جدل واسع.. شهاب جوهر وإلهام الفضالة يؤكدان خبر زواجهما". etarabic. 2021-07-13. Retrieved 2021-07-13. ^ "بالفيديو.. زواج إلهام الفضالة يثير الجدل على منصات التواصل الاجتماعي". عاجل. 2021-11-23. Retrieved 2021-11-23. مسرحية الأطفال الإستعراضية " خمس خوات وصياد " - بطولة " إلهام الفضالة " و " مشاري البلام " - YouTube. ^ "فيديو إلهام الفضالة تكشف قيمة مهرها من شهاب جوهر وكواليس جديدة عن زواجهما وقصة حبهما". هي. 2022-04-05. Retrieved 2022-04-05.
جناب الماما - فيلم | Shahid.Net
قدمت أول برمجها التلفازية والمتخصص بالطبخ في عام 2011 بعنوان "مطبخ إلهام"، وشاركت أثناء تقديمه بمسرحية "الزوج يريد تغيير المدام" الكوميدية، إضافةً لعددٍ من المسلسلات منها: "بو كريم برقبته سبع حريم"، و"باب الفرج" الكوميدي مع الفنان علي جمعة، و"فرصة ثانية" التي نالت عنه جائزة أفضل ممثلة، و"علمني كيف أنساك" الدراميين. شاركت إلهام عام 2012 بطولة مسلسل "عشرة عمر" مع هدى الخطيب، و"كنة الشام وكناين الشامية" والتي نالت عن أدائها فيه جائزة أفضل ممثلة. إضافةً لمسلسل "هجر الحبيب" مع بثينة الرئيسي، ومسرحيتي "قلعة الساحر"، و"أحلام وطن". تلتها بطولة مسرحية "مصنع الكاكاو" في عام 2013، ثم شاركت في عدة مسلسلات هي: "سوق الحريم" الدرامي الكوميدي، و"بركان ناعم"، و"إلين اليوم"، و"جار القمر" بدور البطولة. جناب الماما - فيلم | Shahid.net. حمل 2014 للفنانة إلهام بطولة ثلاثة مسلسلاتٍ هي: "العافور"، و"أشوفكم على خير"، و"مسكنك يوفي"، تلتها مسرحية "ستاند باي" في العام التالي، ثم بطولة مسلسل "جرح القلوب" الرومانسي إلى جانب خالد أمين، ومسلسل "بنات الروضة" الكوميدي، و"صديقاتي العزيزات". شاركت بعدها في بطولة الجزء الثاني لمسرحية "مصنع الكاكاو" عام 2016، وسداسيات "روح روحي" الدرامية، ومسلسلي "المسا فات" الدرامي المشوق حيث تكررت فيه مشاركتها البطولة مع حسين المنصور، و"أبو بهلول" الإذاعي.
هيا الشعيبي تلجأ إلى الدعاء لتصفية حسابها مع إلهام الفضالة
4
مشاهدة مسرحية ماما امريكا 1998
IMDb: 8. 4
1998
227 min
5035 views
مسرحية ماما امريكا ايجي بست مشاهدة وتحميل مسرحية ماما امريكا 1998 ايجي بيست كاملة اون لاين بجودة عالية مسرحية الكوميديا والدراما علي سيرفرات...
7. 5
مشاهدة مسرحية حزمني يا 1994 كاملة
IMDb: 7. 5
1994
196 min
4621 views
مسرحية حزمني يا ايجي بست مشاهدة وتحميل مسرحية حزمني يا 1994 كاملة ايجي بيست كاملة اون لاين بجودة عالية مسرحية الكوميديا والدراما بطولة حسن حسني...
8. هيا الشعيبي تلجأ إلى الدعاء لتصفية حسابها مع إلهام الفضالة. 8
مشاهدة مسرحية تخاريف 1988 كاملة
IMDb: 8. 8
1988
208 min
4763 views
مسرحية تخاريف ايجي بست مشاهدة وتحميل مسرحية تخاريف 1988 كاملة ايجي بيست كاملة اون لاين بجودة عالية مسرحية الكوميديا والدراما بطولة محمد صبحي علي...
8. 5
مشاهدة مسرحية عفروتو 1999 كاملة
IMDb: 8.
أثار الفنان داوود حسين ردود فعل واسعة بعد أن اعترف بخطأ مشاركته في مسرحية "عودة ريا وسكينة" التي شارك في بطولتها مع كل من الفنانة إلهام الفضالة وهيا الشعيبي وعرضت خلال عام 2019.
يستعمل الزنك كمعالج قوي لمرض البواسير. يستعمل الزنك في علاج الحروق، وبهذا فهو يدخل في صناعة عدد من مراهم المضاد الحيوي، والمراهم الموضعية. يعزز الزنك من جهاز المناعة، لأنه يساعد الجسم في إنتاج كريات الدم البيضاء التي تقوي من جهاز المناعة. ينظم معدن الزنك من هرمونات الجسم، مثل هرمون التستوستيرون أو هرمون الذكورة ، وهذه فائدة أخرى من فوائد الزنك. فوائد الزنك للبشرة والشعر
علاج حب الشباب
يفيد معدن الزنك في علاج حب الشباب والرؤوس السوداء، لأنه يقلل من زيادة إفراز الغدد الدهنية للزيوت في البشرة، مما يقلل من زيادة نمو حب الشباب، لهذا يدخل الزنك في صناعة كريمات حب الشباب، كما أن من فوائد الزنك أنه يخلص البشرة الدهنية من آثار وندبات وحفر حب الشباب. فوائد الزنك التخلص من التجاعيد
يدخل الزنك في صناعة كريمات البشرة المرطبة لأنه يزيد من نسبة الكولاجين في البشرة، ويجدد الخلايا، مما يزيد من حيوية البشرة وشبابها، ويعالج التجاعيد نهائياً. علاج تساقط الشعر
من فوائد الزنك أنه يعالج تساقط الشعر، لأنه يحفز تدفق الدم إلى بصيلة الشعر مما يغذي الشعرة ويقويها ويجعلها لا تسقط بسهولة، ولهذا يتم تناول حبوب الزنك بجرعات محددة خلال فترة الحمل والولادة.
فوائد حبوب الزنك للحامل - كل يوم معلومة طبية
والآن وبعد أن وصلنا لنهاية المقال، أخبرينا عزيزتي القارئة هل تعرفت على أهمية حبوب الزنك أثناء الحمل ؟ وهل تعرفت على تأثيرها على صحتك وصحة جنينك؟ أخبرينا برأيك في التعليقات، ولا تنسي عزيزتي القارئة أن تناول هذه الحبوب يجب أن يكون وفقاً لجرعات محددة، وفي حالة كنت ترغبين في معرفة هذه الجرعات، فما عليك إلا أن تقومي بمتابعة مقال حبوب الزنك استخداماتها والجرعات الموصى بها من هنا.
علاج حب الشباب: يحتوي الزنك على خصائص مضادة للالتهابات ويقلل أيضاً من إنتاج الزيت، مما يجعل حبوب الزنك مرشحاً محتملاً لمحاربة حب الشباب. صحة العينين: يمكن علاج مرض الضمور البقعي، الذي يميل إلى التفاقم مع تقدم العمر، ببعض الفيتامينات والمعادن الأساسية، بما في ذلك الزنك. نمو الأطفال: يمكن أن يؤدي نقص الزنك لدى الأطفال إلى فشل النمو، ويمكن أن تساعد حبوب الزنك في بعض هذه الحالات. وقد تعزز حبوب الزنك عند الرضع والأطفال الصغار النمو الصحي وتؤدي إلى زيادة الطول والوزن، خاصة بعد السنة الثانية. علاج الإمساك لدى الأطفال: قد تساهم حبوب الزنك في علاج الإسهال الحاد والمستمر وخفض مدته لدى الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر. للمزيد: 10 فوائد صحية لعنصر الزنك
جرعة الزنك اليومية
تعتمد جرعة الزنك اليومية نوع حبوب الزنك ، حيث يحتوي كل مكمل على كمية مختلفة من عنصر الزنك. فعلى سبيل المثال، تتكون كبريتات الزنك من حوالي 23٪ من عنصر الزنك، لذا فإن 220 مجم من كبريتات الزنك تعادل حوالي 50 مجم من الزنك. وبالنسبة للبالغين، فإن الجرعة اليومية الموصى بها عادة هي 15-30 مجم من عنصر الزنك. وقد تم استخدام جرعات أعلى لعلاج بعض الحالات، بما في ذلك حب الشباب، والإسهال، والتهابات الجهاز التنفسي.