يبدو أنَّ عدوى الشيغيلا بدأت بالانتشار على نطاق واسع في بعض الدول حول العالم، إذ حذّرت العديد من حكومات هذه الدول مواطنيها وطواقمها الطبيّة من احتمالية الإصابة بهذه العدوى، التي يعتبر الإسهال هو العلامة الرئيسية لها وغالباً ما يكون مصحوباً بالدم. ما هي هذه العدوى، وما الذي يسببها، وما طرق علاجها والوقاية منها؟
عدوى الشيغيلا تُسبب نحو مليون وفاة سنوياً
داء الشيغيلا هو عدوى تُسببها بكتيريا "الشيغيلا" وتؤثر على الجهاز الهضمي، ما ينتج عنها آلام في المعدة وإسهال عند الأشخاص المصابين بها. ويمكن الإصابة بعدوى الشيغيلا عن طريق تناول طعام ملوث أو شرب مياه ملوثة بهذه البكتيريا، وحتى لو كنت تسبح في مياه ملوثة فقد تصاب بها نتيجة ابتلاع المياه عن طريق الخطأ. التهاب المعدة... إياكم وهذه الأطعمة! | علم وعالم. يمكن أن يُصاب أي شخص بالشيغيلا ولكنها تحدث غالباً في المناطق التي تعاني من سوء الصرف الصحي أو في الأماكن المزدحمة، مثل المدارس ومراكز الرعاية ودور رعاية المسنين، بينما يعتبر الأطفال الصغار الأكثر عرضة للإصابة بالعدوى، لأنهم غالباً ما يضعون أيديهم في أفواههم. أسباب عدوى الشيغيلا ومدى انتشارها
ووفقاً لما ذكره موقع Cleveland Clinic الطبي ، تعد عدوى الشيغيلا مشكلة عالمية، حيث يوجد نحو 188 مليون حالة إصابة سنوياً تؤدي إلى نحو مليون حالة وفاة.
لهذه الأسباب لا تتعجلي تقديم الفواكه لطفلك
((وان_بغداد)) رغم أن علاج التهاب المعدة يعتمد على تحديد سببه، يشدد أخصائيو التغذية على ضرورة الامتناع عن تناول بعض المأكولات تجنّبًا لتفاقم المشكلة فيما ينصحون بتناول مأكولات أخرى. في ما يخصّ النوع الأول، يحظّر أخصائيو التغذية المصاب بالتهاب المعدة من تناول الحمضيات والخضروات المرة والحارة، البصل والثوم وكذلك الطماطم والتوابل والبيض المقلي والحلويات والنقانق والخبز والذرة واللحوم المدخنة. هذا وينصحون باستبعاد بعض المشروبات مثل القهوة والشاي الأسود والمشروبات الغازية والكحولية ومشروبات الطاقة من النظام الغذائي في فترة تفاقم المرض وبعد فترة 4-6 أسابيع من التعافي. لهذه الأسباب لا تتعجلي تقديم الفواكه لطفلك. من جهة ثانية، ينصحون بتناول الملفوف والكرفس والخس والكوسا والجزر والبنجر، وكذلك أطعمة غنية بالبروتينات مثل الأسماك والمأكولات البحرية على أن تكون غير مقلية بالإضافة إلى البطاطس واليقطين. ولتقليل الالتهاب، يجب تقليص الفترة التي تلامس فيها الأحماض جدران المعدة لذلك يحفزون المصابين على تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية اليومية. والتهاب المعدة عبارة عن التهاب يصيب الغشاء المخاطي في المعدة وهناك 3 أنواع منه: التهاب المعدة التآكلي أي وجود التقرحات على غشاء المعدة، ويكون الضرر اللاحق بغشاء المعدة في مثل هذه الحالات سطحي ولا يخترق الطبقة العضلية.
التهاب المعدة... إياكم وهذه الأطعمة! | علم وعالم
عند القيام بالتبرز قد يلاحظ البعض ظهور مخاط في البراز أو على ورق الحمام، وهذا يدفعهم للتساؤل إذا ما كان الأمر طبيعي أو لا، هذا بالإضافة إلى رغبتهم في التعرف على أسباب حدوث المشكلة، لهذا السبب اخترنا أن يكون مقالنا اليوم عن أسباب ظهور مخاط في البراز بالإضافة إلى أهم طرق العلاج، فتابعونا لتعرفوا أكثر أعزائنا القراء.
- كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
طعام الفقراء وحلوى الأغنياء
يسعدنا ان نقدم لكم اجابات الاسئلة المفيدة والمجدية وهنا في موقعنا موقع الاجابة الصحيحة الذي يسعى دائما نحو ارضائكم اردنا بان نشارك بالتيسير عليكم في البحث ونقدم لكم اليوم جواب السؤال الذي يشغلكم وتبحثون عن الاجابة عنه وهو كالتالي:
التمر من الأكلات الشعبية والاقتصادية الأوسع انتشارا منذ القدم، لما يتميز به من قيمة غذائية عالية، فهو مادة غذائية متكاملة حيث يحتوي على كربوهيدرات وبروتينات وفيتامينات وأملاح معدنية فيما تعتبر السكريات من أهم مكونات البلح فهي تمثل 70 - 75 في المائة من المادة الجافة (سكروز -فركتوز - جلكوز) كما يوجد فيه 16 حامضا أمينيا
الاجابة:
التمر
طعام الفقراء وحلوى الأغنياء - صدى الحلول
وتحتوي الشوكولاتة الداكنة على مستويات عالية من المغنيسيوم، وهي التي صُنعت في "ناتورال فاليوم" لقدرتها على تهدئة وإرخاء الدماغ. أخيرا، تحتوي الشوكولاتة الداكنة على أعلى معدل من المضادات للأكسدة من أي أطعمة أخرى، بما في ذلك الأطعمة الفائقة الشعبية مثل التوت الأكاني أو التوت الأزرق أو الرمان.
الخضروات في حياتنا: القـرع العسلي غذاء الفقراء وحلوي الأغنياء
وثبت أن السلفورافان يعزز انتشار وبقاء خلايا الدماغ عن طريق الحد من الالتهاب وزيادة إنتاج BDNF. وقد ثبت أيضا أنه يعزز تكوين الخلايا العصبية، وإنتاج خلايا دماغية جديدة. ويحتوي البروكلي أيضا على العناصر الغذائية المهمة مثل فيتامين ك والفولات. الخضروات في حياتنا: القـرع العسلي غذاء الفقراء وحلوي الأغنياء. يلعب فيتامين ك دورا حيويا في حماية خلايا المخ. ويلعب الفولات دورا حاسما في إزالة السموم وتقليل الالتهاب في الدماغ. مرق العظام
لم يصنع مرق العظام فقط للاندماج مع الحساء، يمكنك بالفعل شرب مرق العظام بمفرده، وأصبح شرب مرق العظام أحد أكبر الاتجاهات للحصول على الصحة والعافية ولسبب وجيه، مرق العظام ليس في الواقع شيئا جديدا، فقد استخدم لعدة قرون كمقوٍ للشفاء لتعزيز الصحة وطول العمر. تأتي الكثير من الفوائد الغذائية وقيمة مرق العظام من محتواه الكبير من الفيتامينات والمعادن و الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم. أصبح مرق العظام شرابا مفيدا للمساعدة في علاج الأمعاء وتزويد الأمعاء بالعناصر الغذائية الحيوية والموارد التي تحتاجها للشفاء والأداء على النحو الأمثل. مع الكميات الهائلة من العناصر الغذائية التي يحتوي عليها مرق العظام، فإنه يأتي على رأس القائمة كغذاء جيد لصحة دماغك.
ا لقرع العسلي نبات ذو ثمار كبيرة الحجم، يصل وزنها إلى أكثر من عشر كيلو جرامات أحيانا، وعلى الرغم من أنه حلو الطعم فإن القرع العسلي يعد من أصناف الخضراوات، تجود زراعته بمناطق البحر المتوسط وخاصة مصر وسوريا، وله عدة أسماء يعرف بها: ففي مصر باسم القرع العسلي، أو الاستامبولي، أو التركي، يسمي أيضا بالدباء، وقد ذكره الرسول الكريم عندما قال «عليكم بالقرع فإنه يزيد في العقل والدماغ» ، كما ذكر في الحديث قال أنس: قدم للنبي (ص)) (مرق فيه دباء "قرع" وقديد، فجعل يتبع الدباء حوالي القصعة قال: أنس فلم أزل أحب الدباء من يومئذ)). يتميز القرع العسلي بقشرته الخارجية الصلبة، ولونه البرتقالي الزاهي، وطعمه الحلو ، وتظهر ثماره بأسواقنا خلال أشهر الصيف والخريف وخاصة المناطق الساحلية كجمصه ورأس البر ودمياط ، وتفنن الطهاة في تقديمه على السفرة في العديد من الأطباق حلوة ومالحة. واعتاد أهل القري تناوله مطبوخا، بينما في المدن على هيئة مربى، أو حلوى. يحتوي القرع على حوالي 90% من وزنه ماء ونسبة ضئيلة من الدهون المفيدة للقلب ، بروتين ، نشويات، حديد وكالسيوم وبوتاسيوم وقد ثبت احتواؤه على نسبة مرتفعة من الفيتامينات منها فيتامين أ، ب ، ج ومركبي الريبوفلافين والنياسين، بالإضافة إلى كثير من الأحماض المهمة للجسم.