في قرار لافت، ألغى موقع فيسبوك نظام التعرف على الوجوه وحذف مليار بصمة وجه، بحسب ما أعلنت الشركة الأم الثلاثاء، وذلك استجابة لمخاوف جدية بشأن الخصوصية. جاء هذا الإعلان فيما تواجه شبكة التواصل الاجتماعي واحدة من أسوأ أزماتها على الإطلاق مع تسريب وثائق داخلية إلى صحافيين ونواب أميركيين وهيئات أميركية ناظمة، وفق فرانس برس. وقالت الشركة الأم "ميتا" في بيان إن "هناك الكثير من المخاوف بشأن تقنية التعرف على الوجوه في المجتمع، وما زالت الهيئات الناظمة في طور تقديم مجموعة واضحة من القواعد التي تحكم استخدامها". كما أضافت أنه "وسط حالة عدم اليقين المستمرة هذه، نعتقد أن اقتصار استخدام تقنية التعرف على الوجوه على مجموعة ضيقة من الحالات، أمر مناسب". هل تعرف الفرق بين الحسابات الفلكية والرؤية الشرعية للهلال | قضايا الساعة | حوادث اليوم. أكثر من مليار بصمة وجه كذلك كشفت أن وضع حد لهذا النظام "سيؤدي إلى حذف أكثر من مليار بصمة وجه من النماذج المستخدمة". ولم توضح الشركة متى سيدخل هذا الإجراء الجديد الذي يستخدمه أكثر من ثلث رواد الموقع يومياً، حيز التنفيذ. يذكر أنه فيما تواجه شبكة التواصل الاجتماعي أزمة غير مسبوقة مرتبطة بتسريب بيانات، غيّرت اسم الشركة الأم إلى "ميتا" في محاولة لتجاوز كونها شبكة اجتماعية تشوبها فضائح، إلى رؤيتها للواقع الافتراضي للمستقبل.
دخول حساب فيس بوك جديد Facebook
القيادة التي ضمنت مواقف الدول الخليجية و الافريقية من الحوار السياسي و من الترتيبات القادمة وهو ما افرزته زيارة البرهان الاخيرة للامارات و المملكة العربية السعودية ، و القاهرة و اوغندا و تشاد ، وبعض الزيارات المهمة الى رواندا بالاضافة الى جوبا و اسمرا.
انخفاض تقييمات فيسبوك وإنستغرام على غوغل بلاي و App Store
انخفضت تقييمات تطبيقات شركة فيس بوك وبالأخص تطبيقي فيس بوك وإنستاجرام على متجري جوجل بلاي و App Store إلى أقل مستوى منذ إطلاق الشركة الأمريكية لتطبيقاتها للهواتف الذكية. تطبيق فيسبوك للهواتف الذكية يظهر بتقييم 3. 3 نجمة فقط من أصل 5 نجوم على متجر جوجل بلاي بينما يظهر على متجر App Store بتقييم 2. 6 من 5. 0. الانخفاض في تقييم التطبيق حدث سريعاً خلال الأيام القليلة الماضية فتطبيق فيس بوك كان بتقييم 4. 0 على متجر Google Play منذ أقل من أسبوع. تطبيق إنستاجرام لم ينخفض تقييمه بنفس المستوى الذي انخفض بيه تقييم تطبيق فيس بوك. تطبيق مشاركة الصور الشهير انخفض تقييمه من 4. 2 نجمة إلى 3. 9 نجمة في نفس الفترة الماضية على متجر جوجل بلاي بينما حافظ على تقييمه على متجر أبل محققاً 4. 8 نجمة من 5 نجوم كأقصى تقييم ممكن. انخفاض تقييمات تطبيقات شركة فيس بوك يعود مؤخراً لسياستها بحذف جزء كبير من المحتوى المتعلق بالقضية الفلسطينية. دخول حساب فيس بوك جديد facebook. دعوات عدة ظهرت على مواقع التواصل الاجتماعي بشن حملة على تطبيقات الشركة الأمريكية نظراً لسياستها المساندة للاحتلال والتي يبدوا أنها نجحت حتى هذه اللحظة في الهدف منها.
ما هي الأعراض؟
يمكن أن يسبب الإنزلاق الغضروفيّ في الرقبة (في فقرات العنق) الألم ، والخدران ، أو الضعف في عضلات الرقبة أو الأكتاف أو الصدر أو الذراع أو الأيدي و في بعض الحالات – عندما يكون الإنزلاق كبيراً جداً في غضروف الرقبة – يصاب المرء بالاحساس بالضعف في الاطراف و خدر قد يمتد ليشمل الطرفين السفليين أيضاً. كيف يتم تشخيص الإنزلاق الغضروفي في الرقبة؟
يستطيع الطبيب عادةً تشخيص الإنزلاق الغضروفيّ عبر دراسة القصة المرضيّة للمريض و الاطلاع على تطور اعراضه، وعبر الفحص الفيزيائي أيضاً. سيقوم طبيبك بسؤالك عن الألم والخدران اللذان حدثا نتيجة تهيّج واحد أو أكثر من الأعصاب الخارجة من فقرات العنق و في حال كانت أعراضك توافق أعراض الإنزلاق الغضروفي فعادةً ما يتم نُصحك بالراحة بالإضافة الى برنامج تأهيل علاجيّ قبل عمل أيّ فحوصات إضافيّة. افضل علاج للانزلاق الغضروفي في الرقبة - ويب صحة. في حال كان هناك اشتباهٌ بحالات مرضية أخرى أو أنه لم يكن هناك تحسن في الأعراض بعد فترة من الراحة والتأهيل ؛ فسيتم عمل فحوصات بالصور ، كالأشعة السينية ( X-ray) ، والرنين المغناطيسيّ ( MRI) ، والطبقيّة المحوريّة ( CT scan). كيف يتمّ علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة ؟
علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة
في معظم الحالات ، يتم علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة بطرق غير جراحيّة ؛ تتضمن: 1- الراحة أو تغيير النشاطات التي تؤدي الى زيادة الضغط على الفقرات الرقبية.
علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة - سطور
حيث يتم علاج الاعصاب بالتردد الحراري العادي او التردد الحراري النابض. ويتميز التردد الحراري بأنه علاج فعال للتخلص من غضروف الرقبة والآلام المصاحبة له. 2- العلاج الطبيعي – والذي قد يكون فعال في بعض حالات انزلاق غضروف الرقبة، ويتم عن طريق حزم الحرارة والتدليك اللطيف لتخفيف آلام الرقبة و تخفيف تشنج العضلات. 3- التمارين الرياضية – فهناك بعض التمارين الرياضية المتعارف عليها والتي تساعد على العلاج بشكل فعال و تقوية الغضاريف الخاصة بمنطقة الرقبة. علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة - سطور. 4- طوق الرقبة وهو عبارة عن طوق لين يدعم الرقبة ويعمل على منع حركتها، كما يمكن أن تكون مفيدة جدا في المراحل المبكرة من هذه الإصابة، فهي تقوم بتخفيف الضغط على الرقبة حيث تساعد المريض في الحصول على الوضعية الصحيحة للرقبة وبالتالي تجنب تجنب آلام الرقبة عند الاستلقاء على السرير. 5- الأدوية يتم وصف المسكنات ومضادات الالتهاب لتحسين الشعور بالألم في الحالات البسيطة. وايضا تجنب العادات السيئة مثل الجلوس لفترات طويلة أمام الحاسب الآلي أو الاستغراق في العمل لساعات طويلة في وضعيات غير مريحة، فإذا ظهرت لديك أي أعراض تدل على الإصابة بـ غضروف الرقبة يجب أن تستريح فورا وتناول بعض الأدوية المضادة للالتهابات لتخفيف الألم، ولكن يجب أن تكون هذه الأدوية موصوفة من قبل الطبيب وعادة ما تكون فعالة جدا.
أعراض الانزلاق الغضروفي في الرقبة - ايوا مصر
الانزلاق الغضروفي في الرقبة
يتكون العمود الفقري في الظهر من فقرات مدعمة بأقراص دائرية مسطحة ( Intervertebral Discs)، عندما تكون هذه الأقراص بصحة جيدة؛ فهي تعمل كماصٍ للصدمات ، وتبقي العمود الفقري مرناً قابلاً للحركة و لكن عندما تتضرر؛ فهي قد تنتفخ (تبرز) بطريقة غير طبيعية، أو قد تنفتق (تتمزق)، و تسمى عندئذٍ بالإنفتاق أو الإنزلاق الغضروفي ( Herniated discs) أو الدسك. يمكن أن يحدث الإنزلاق في أي جزء من العمود الفقري ، لكن حدوثه في فقرات الرقبة أو أسفل الظهر هو الأكثر شيوعاً. و سنركز في هذه المقالة على السبع فقراتٍ بين الرأس والصدر أو ما يسمى بالفقرات الرقبية. أعراض الانزلاق الغضروفي في الرقبة - ايوا مصر. ما الذي قد يسبب انزلاق غضروف الرقبة؟
أسباب انزلاق غضروف الرقبة
يحدث الإنزلاق الغضروفيّ غالباً بسبب عملية تهتك (أو تحلل) الغضروف المرتبط بالتقدم في العمر فعندما نكبر بالعمر ، تفقد غضاريفنا بعض مكوناتها المائية، التي بدورها تساعد على الحفاظ على قوامها المرن و يمكن أن يحدث الإنزلاق الغضروفي أحياناً بسبب إصابات العمود الفقري ، التي تسبب بدورها انفتاقات صغيرة أو تكسرات في الغلاف الخارجي للغضروف أو الكبسولة ( Annulus Fibrosus) ما يؤدي الى خروج المادة المرنة الشبيهة بالجلاتين ( Nucleus Pulposus) من خلال هذه الإنفتاقات أو التمزقات ، مما يسبب انتفاخ الغضروف ، وتهتكه أو تحطمه لأجزاء.
افضل علاج للانزلاق الغضروفي في الرقبة - ويب صحة
[٣]
الوخز بالإبر
يعتمد الوخز بالإبر على إدخال المعالج المختص إبرًا رفيعة جدًا في نقاط محددة من الجسم تتوافق مع المسارات العصبية المتأثرة بالقرص المنفتق، مما يزيد تدفق الدم، ويحفز إفراز هرمون الإندورفين الذي يعدّ مسكنًا طبيعيًا للألم. [٩]
التحفيز الكهربائي العصبي عن طريق الجلد
يعتمد التحفيز الكهربائي العصبي عن طريق الجلد (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) على إرسال تيار عبر أقطابٍ كهربائية توضع فوق المنطقة المصابة، لتحفيز الأعصاب الحسية، مما قد يقلل الشعور بالألم. [١٦]
ملخص المقال
يحدث الانزلاق الغضروفي في الرقبة نتيجة تمزق القرص الغضروفي، وعادةً لا تستوجب هذه الحالة العلاج الطبي، إذ تعدّ الراحة الكافية واتخاذ التدابير المنزلية اللازمة كافية لعلاجها، لكن قد تتطلب بعض الحالات تدخلًا طبيًا يتضمن العلاج بالأدوية أو الجراحة حسب رأي الطبيب المختص. المراجع ↑ "Herniated cervical disc", mayfieldclinic, Retrieved 9/9/2021. Edited. ↑ "Top Three Best Methods for Cervical Herniated Disc Treatment in NYC", rothmanortho, Retrieved 13/9/2021. Edited. ^ أ ب ت ث Richard Staehler, MD (18/7/2019)، "Conservative Treatment for a Cervical Herniated Disc" ، spine-health ، اطّلع عليه بتاريخ 9/9/2021.
عوامل وراثية. زيادة الوزن. حمل الأشياء الثقيلة. الابتعاد عن الممارسة الدورية للتمارين الرياضية، مما يتسبب في تيبس العضلات والغضاريف. أعراض غضروف الرقبة
في بعض الأحيان قد يعاني الشخص من أعراض، مثل:
ضعف العضلات. الصداع. الإحساس بالخدر أو الوخز على الكتفين. ألم وتصلب في الرقبة. ألم خفيف مزمن حول شفرات الكتف. ألم على طول الذراعين والأصابع،
تزايد الألم عند الوقوف أو الجلوس أو العطس أو ميلان الرقبة إلى الخلف. الإحساس بالخدر أو التنميل في الرقبة والذراعين أو الجزء العلوي من الجسم. الشعور بتيبس العضلات، مما يجعل هناك صعوبة في تحريكها. ألم يشبه الشعور بصدمة كهربائية في منطقة أسفل الكتف وقد يمتد الى الذراعين. طرق علاج غضروف الرقبة
هناك العديد من العلاجات التي يمكنك استخدامها لتخفيف آلام غضروف الرقبة، وهي كالآتي:
1. العلاج المنزلي
هناك بعض الإجراءات التي يمكنك القيام بها للتخفيف من ألم وتيبس الرقبة، ومنها ما يأتي:
استخدام كمادات الماء الباردة أو الدافئة لمدة 20 دقيقة عدة مرات يوميًا، والتي بدورها تقوم باسترخاء العضلات وتشجيع تدفق الدم في منطقة الرقبة وبالتالي الشعور بتحسن أكبر. تدوير الرأس بكلا الاتجاهين مع عقارب الساعة وعكسها يوميًا لمدة 10 دقائق.
الأشعة السينية:
أول أنواع الأدوات المستخدمة ولكنها غير دقيقة لتأكيد تشخيص الإصابة من عدمه ولكن يستخدمها الطبيب كنوع من أنواع معرفة هل ما اذا كانت الفقرات سليمة أو لا. 2. الأشعة المقطعية:
تصوير بالأشعة السينية للنخاع العظمي من مختلف الزوايا ودمجهم معا لتكوين صورة للنخاع الشوكي. 3. تصوير النخاع العظمي:
يتم بواسطة حقن صبغة في السائل الشوكي ثم استخدام الأشعة السينية لتحديد مكان الانزلاق. 4. الرنين المغناطيسي
تصوير ثلاثي الأبعاد للنخاع الشوكي والمناطق المجاورة له وتحديد مكان الإنزلاق، وهي الأكثر أستخداماً لمعرفة ماهو افضل علاج للانزلاق الغضروفي في الرقبة. متى تحتاج زيارة الطبيب؟
عند حدوث مضاعفات مثل عدم القدرة على الحركة أو استمرار الألم. الخلاصة:
افضل علاج للانزلاق الغضروفي في الرقبة الراحة التامة إذ كانت الأعراض من خفيفة لمتوسطة مع تناول بعض المسكنات الموضعية تحت إشراف الطبيب أو الصيدلي، عند أستمرار الألم فترة طويلة ينصح بزيارة الطبيب المختص لتشخيص الحالة ومدى خطورتها
المصادر:
Herniated Cervical Disk: Symptoms & Causes Explained
Herniated Disc Definition | Back Pain and Neck Pain Medical Glossary
Cervical Herniated Disc
كتبه د.