يعد سبرنج رول المشوى من الوجبات السريعة والمميزة لأصحاب الحمية ويتم تحضيرها بسهولة ،كما يمكن تقديمها محشية بتشكيلة من الأجبان الشهية واللذيذة. المقادير
عبوة من عجينة السبرنج رول. كوب جبن عكاوى مقطع ألى مربعات. كوب جبنة ايمونتال مقطعة الى مربعات. كوب جبنة موتزاريلا
ربع كوب زعتر مجفف. نصف كوب زيتون مقطع شرائح. زيت نباتى حسب الحاجة. بيضة مخفوقة. اقرأ ايضا: أطعمة تساعد على تحفيز الدماغ في الصباح
طريقة التحضير
في وعاء عميق نقوم بخلط جبن العكاوي وجبن الإيمونتال وجبن الموتزاريلا والزعتر المجفف والزيتون ، ثم نقوم بفرد عجينة سبرنج رول على سطح أملس ونضيف القليل من الحشوة على إحدى أطراف العجينة ثم لفي هذه الأخيرة على شكل رول ونغلق الطرف بإحكام بواسطة البيض المخفوق ونكرر العملية حتى انتهاء الكمية، وبعد ذلك ندهن الصينية بالزيت ونضع حبات السبرنج رول ونضعها بالفرن على درجة حرارة متوسطة حتى تصبح ذهبية اللون ، ثم نخرج حبات السبرنج رول من الفرن وضعيها في طبق وقدميها ساخنة.
طريقة عمل السبرنج رول بالجبن - صحة وهنا
الرجيم.. فتة صعبة تمر بها جميع السيدات بسبب الامتناع عن الوجبات المحببة واللجوء إلى وجبات دايت خفيفة، لكن يمكن أن تستمتعى بالرجيم مع وجبات مختلفة مثل سبرنج رول بالجبن مشوي للرجيم من أسهل الوجبات وسهلة التحضير بالمنزل. المكونات..
- عجينة السبرينج رول
- جبن عكاوي
- جبنة ايمونتال
- جبن موزاريلا
- زعتر مجفف
- الزيتون
- الزيت النباتي
- البيض
طريقة التحضير
في وعاء اخلطي جبن العكاوي وجبن الإيمنتال وجبن الموزاريلا والزعتر المجفف والزيتون وافردي عجينة سبرنج رول على سطح أملس وأضيفي القليل من الحشوة على إحدى أطراف العجينة ثم لفي هذه الأخيرة على شكل رول وأغلقي الطرف بإحكام بواسطة البيض المخفوق وكرري العملية حتى انتهاء الكمية. ادهني صينية بالزيت وضعي حبات السبرنج رول وضعيها بالفرن على درجة حرارة متوسطة حتى تصبح ذهبية اللون. أخرجي حبات السبرنج رول من الفرن وضعيها في طبق وقدميها ساخنة. اقرأ أيضًا| فطارك عندنا.. خبز التميس بالجبن
سبرنج رول بالجبن – لاينز
سبرنج رول بالجبن مشوي للرجيم... بإمكانك التمتع بوجبة الرجيم المحببة لديكِ، جربي وصفات السبرينغ رول المميزة وقدميها محشية بتشكيلة من الأجبان الشهية واللذيذة. - عجينة السبرينغ رول: عبوة (جاهزة) - جبن عكاوي: كوب (مقطع إلى مربعات) - جبنة ايمونتال: كوب (مقطعة إلى مربعات) - جبن موزاريلا: كوب (مقطع إلى مربعات) - زعتر مجفف: ربع كوب - الزيتون: نصف كوب (مقطّع إلى شرائح) - الزيت النباتي: حسب الحاجة - البيض: 1 حبة (مخفوق)
طريقة التحضير
في وعاء صغير ، اكسري البيضة واخفقيها حتى تصبح طرية واستخدميها لإغلاق لفائف الجبن. في وعاء متوسط ، اخلطي كتلة واحدة من الجبن الكريمي مع كوب من جبن الموزاريلا المفرومة حتى تمتزج. أخذت سبرينغ رول في كل مرة وتركت الباقي مغطاة بمنشفة مطبخ نظيفة. بدءاً من السبرينغ رول ، اغمس الأصابع في البيض المخفوق وضع ملعقة كبيرة من حشوة الجبن الكريمي في منتصف الجزء السفلي من الغلاف. ثم اطوِ القاع وافرد الحشوة لتشكيل أنبوب واثني من كل جانب ، امزج الحشوة ولفها ، يجب أن تغلق اللفائف جيدًا مع البيض. ضعي لفائف الجبن في الثلاجة لمدة 20 دقيقة حتى تتماسك ، ثم سخني الزيت النباتي أو زيت الكانولا في مقلاة عميقة حتى تصل إلى 350 درجة فهرنهايت. ضعي بضع لفات من الجبن في شحم الخنزير واقليها حتى تصبح ذهبية اللون من الخارج. لا تحتاج لفائف الجبن إلى أن تقلى لفترة طويلة لأنه لا يوجد عنصر خام في الحشوة. عندما تصبح ذهبية اللون ، تُرفع عن النار وتوضع على الرف لتبرد قبل التقديم. [3]
سبرينج رول بالجبن والزعتر
20 سبرينغ رول لف 7. 5 بوصات في 20 سم. 2 كوب جبنة شامية أو جبنة موزاريلا. نصف كوب زعتر. القلي بالزيت. قم بإزالة الثلج من السبرينغ رول من الفريزر.
نشرت النجمة التركية هازال_كايا صورتيْن حديثتيْن لها، ظهرت مع قطتها المفضّلة. لم تضع المساحيق، وأطلّت بشكل عفوي. صورتاها أصبحت الأكثر تداولًا في تركيا. إقرأ: هازال كايا هاجموها بهذه الصورة وماذا لو رأوا العربيات؟
لا نستغرب لأنها واحدة من أنجح نجمات وطنها وتمتلك قاعدة شعبية كبيرة في الشرق العربي، بعدما دُبلجت معظم مسلسلاتها إلى اللهجة السورية. إقرأ: هازال كايا مع زوجها وكيف نفت خلافهما؟ – صورة
هازال دعت إلى الاهتمام بالحيوانات الأليفة وعدم إيذائها. وجهّت رسالةً لكل محبيها: (اهتموا بهذه المخلوقات اللطيفة جيدًا). تابعت: (نحتاجها معنا على هذه الأرض، لنكمل الحياة سويًا). الأتراك أثنوا على إنسانيتها كما فعلوا اليوم مع زميلتها نسليهان_أتاغول وزوجها قادير أوغلو. إقرأ: نسليهان أتاغول وزوجها صفّقوا لهما ولعنوا العربيات! لو كانت عربية للعنها بعض العربان وسخروا منها! ربما لأننا لم نحظَ حتّى بالحقوق التي ينالها الحيوانات في الغرب! هازال كايا وقطتها المفضّلة
هازال من منزلها
صور هازال كايا 2021
كان أول دور لها 2007 في المسلسل التلفزيوني "جينكو" (الحلم الضائع) حيث أخذت أحد الأدوار الرئيسية. في عام 2008 ، واصلت كايا باعتبارها واحدة من الممثلات الرائدات من خلال لعب شخصية نهال في العشق الممنوع. كما مثلت دور فريحة في الموسمين الأول والثاني من المسلسل التلفزيوني بعنوان اسميتها فريحة. حقق المسلسل من أعلى النسب التلفزيونية في تركيا. كما أخذت كايا شعبية كبيرة لتمثيلها في مسلسل العشق الممنوع. وفي عام 2017-2019 كان لها البطولة في مسلسل حكايتنا بدور فيليز. واسمها الحقيقي هو ليلى هازال كايا ولكنهم يدعونها بهازال منذ أن كانت صغيرة. تابعوا عبر على مقالات ذات صلة
صور هازال كايا
وتطل هازال كايا على جماهيرها حاليا من خلال مسلسل "حكايتنا" هو العمل الذي تعود به لجماهيرها بعد غياب عامين، منذ عرض مسلسل "ميرال". هازال كايا في سطور
هازال كايا من مواليد عام 1990 في مدينة اسطنبول التركية، بدأت أول أعمالها الفنية من خلال دور ممثل مساعد في مسلسل "راقصة موسيقية" عام 2011، وشهرتها حصدتها عام 20088، خلال تجسيدها دور "نهال" في مسلسل "العشق الممنوع".
صور هازال كايا حلوه للبروفايل
صور زوج هازال كايا - YouTube
صور هازال كايا وهي حامل
أثار هذا البيان جدلاً حول المثلية الجنسية لـ Hazard، خاصةً لأنها معروفة بدعم حقوق المثليين ودائمًا ما تتعرض للهجوم بسبب موقفها من هذا الأمر. حياة هازال كايا
هازال كايا اسمها الحقيقي ليلى هازال كايا، لكنهم أطلقوا عليها اسم هازال منذ الطفولة. ولدت هذه الممثلة والموديل التركي في اسطنبول في 1 أكتوبر 1990 وهي تنتمي إلى الطبقة العليا.
تجاوز الجمال التركي جمال هوليوود وبوليوود والعالم العربي، بحسب موقع Haberler التركي، إذ ضمت قائمة المرشحين للفوز بلقب أجمل وجه في العالم لسنة 2017، عدداً كبيراً من الممثلين والمشاهير الأتراك. لكن كما هو معروف، فإن المشاهير من ممثلات ومغنيات لا يقفن أمام عدسات الكاميرا إلا بعد المرور بمراحل تجميلية كثيرة، أما إذا تعلق الأمر بالصور فهي غالباً ما تخضع لبرامج تعديل قبل النشر. تطل الممثلة أو المغنية على الشاشات فاتنة، ليس بها أي عيب صغير، ينبهر المشاهد بجمالها الساحر حتى يضرب المثل بجمالها. موقع خبر ترك يوضح أن الحقيقة مختلفة، وأن المشاهير مثلهن مثل جميع النساء، يعانين من مشاكل بالبشرة والشعر ولا يبقين أنيقات كل وقتهن. وقد ينتَابك الفضول لمعرفة طول ووزن نجومك المفضلين، بعد أن غزت الدراما التركية العالم العربي وأصبح لكل منا نجمه الذي يتابع أخباره وتحركاته، موقع Hurriyet يضع حداً لفضولك. سيريناي ساريكايا
إذا قلنا إن جمال وجهها ينعكس علي جسمها، فهذا القول سيكون بمحله. إذ يبلغ طول الممثلة الجميلة سيريناي حوالي 1. 75 ووزنها 54 كيلوغراماً. تشاغلا شيكال
ما زال وقع أقدام عارضة الأزياء شيكال وهي أم لطفلين ينثر الغبار، إذ يبلغ طول شيكال التي تنفذ عروضها بشكل بارع حوالي 1.