الارتقاء الذي تصنعه أنت في اللحظات التي تشعر فيها بالسمو والارتقاء في الوعي. حاول الاحتفاظ بهذا الشعور بالسمو والدرجات الرفيعة في وعيك. وعند الوصول إلى هذه المرحلة، حاول أن تبقى فيها أطول فترة ممكنة. المصدر 1
- مقياس هاوكينز للوعي | تقسيمات مراحل الوعي في حياه الإنسان .. إعرف مرحلة وعيك الأن ؟! - YouTube
- 17 مستوى للوعي مثبت علميا حسب مقياس هاوكينز - في أيّ مستوى أنت؟ - مجلة كارما الالكترونية
- 17 مستوى للوعي || مقياس هاوكينز للوعي – في أيّ مستوى أنت؟Hawkins Awareness Scale - دليل الإجابات
- أهم مفاتيح أسرار السعادة الزوجية الحقيقية » مجلتك
- أسرار الحياة الزوجية الخاصة – جربها
- أسرار الرجال "للنساء فقط" ! | مجلة سيدتي
مقياس هاوكينز للوعي | تقسيمات مراحل الوعي في حياه الإنسان .. إعرف مرحلة وعيك الأن ؟! - Youtube
ومن خلال مقياس هاوكنز يمكننا معرفة في أي درجة من سلم الوعي فهو موزع على 17 درجة تبدأ من (1000-0) حيث تنقسم إلى مراحل. المرحلة الأولى من 0 إلى 200 تعتبر درجة متدنية سلبية خطيرة وأغلب الناس في هذه المرحلة:
(20) تسمى العار: لوم الذات ، الخطأ غير مغفور وهذي المرحلة يدخلها من يقدم على الانتحار أو ادمان المخدرات - نسبة السعادة 1%. (30) التأنيب: جلد الذات ، يركز على أخطاءه، يعيش دور الضحية - السعادة 4%. (50) اللامبالاة: رفض الحلول ، فقدان الأمل - السعادة 5%. (75) الحزن والاكتئاب: بكاء على الماضي ، مقارنة مع الآخرين- السعادة 9%. (100) الخوف: نظرة سوداوية ، متوتر ، متشائم ، يعيش في وهم- السعادة 10%. (125) الشهوة: يجري وراء شهواته الجنسية ، يلجئ إلى السرقة والنصب- السعادة 11%. 17 مستوى للوعي || مقياس هاوكينز للوعي – في أيّ مستوى أنت؟Hawkins Awareness Scale - دليل الإجابات. (150) الغضب والكراهية: حقد يريد الانتقام من بعض الأشخاص ، تهديد- السعادة 12%. (175) الفخر/ الكبرياء: الأعجاب بالنفس ، حب جذب الانتباه- السعادة 22%. 2 / 2
أما المرحلة الثانية من 200 إلى500 درجة إيجابية:
(200) الشجاعة: يضع أهداف ، لديه تحديات يريد الوصول إليها، تقبل المسئولية ، اكتشاف ، حب التغيير ، ينافس الآخر ، إنجاز- السعادة 55%.
17 مستوى للوعي مثبت علميا حسب مقياس هاوكينز - في أيّ مستوى أنت؟ - مجلة كارما الالكترونية
11- مستوى الاستعداد:
في هذا المستوى يكون لدى الشخص اتساع عظيم في التفكير, فهو شخص اجتماعي يحب
الآخرين و يقدم المساعدة للآخرين. 12 – مستوى القبول: الأشخاص في هذا المستوى يدركون انّ لا شئ يسعدهم غير
انفسهم فهم لا يُعوّلون على أحد هم لا يهتمون بالفضيلة و الرذيلة و لا بالخطأ
و الصواب. 17 مستوى للوعي مثبت علميا حسب مقياس هاوكينز - في أيّ مستوى أنت؟ - مجلة كارما الالكترونية. بل يتقبلون كلّ شيء برحابة صدر. 13- مستوى الحكمة:
يرتفع الذكاء و العقلانية في هذا المستوى فيكون الشخص بعيدا عن الانفعالات و
العاطفة متحكما في مشاعره, فيصل إلى درجة الحكمة التي هي من سمات المفكرين و
العلماء الذين لديهم مستوى كبير من التصور و المعرفة والرؤية الواضحة. `14- مستوى الحب:
و يقصد به الحب اللامشروط, الذي لا يتغير حسب الظروف, و الذي لا يتبدل بحسب
الأوضاع الخارجية… الحب هنا يعني السماحة والاهتمام..
15- مستوى السرور والفرح:
يشعر الشخص بالطاقةالإيجابية ، متقبلا لواقعه مبتسما على الدوام و سعيدا
مستمتعا بحياته و منفتحا على العالم. 16- مستوى السلام:
نادرا من يصل الى هذا المستوى., عندما يصل شخص الى هذا المستوى فإن العقد
الاجتماعية و الاختلافات العنصرية تتلاشى بنظره فيعيش سلاما داخليا لا يحمل
حقدا لأحد..
17- مستوى التنوير:
هذا هو مستوى العظماء والشخصيات المؤثرة في التاريخ الذين يتميزون بحالة من
الصفاء الروحي وهم معدودون يملكون قوة الالهام و التأثير القوي في الآخرين.
17 مستوى للوعي || مقياس هاوكينز للوعي – في أيّ مستوى أنت؟Hawkins Awareness Scale - دليل الإجابات
و من أجل ذلك قد يصل به الحدّ الى الانتحار! 6 مَلَكات روحية تنمّ عن ذكاء حاد! 3- مستوى اللامبالاة
قد يبدو لبعضنا أن اللامبالاة هي صفة محببة خاصة مع بعض الاشخاص و الوضعيات. مقياس هاوكينز للوعي | تقسيمات مراحل الوعي في حياه الإنسان .. إعرف مرحلة وعيك الأن ؟! - YouTube. لكن حسب هاوكينز تندرج اللامبالاة في الدرجات المتدنّية من الوعي. و فيها يكون الشخص عاجزا, يائسا, متشائما, يفتقر لهدف معين و لا طموح له للمستقبل, و دائم الشعور بالمعاناة من قلة الوفرة و الامكانات المادية, يفقد الفرد في هذا المستوى الرغبة في العيش و قد يؤدي ذلك للانتحار في بعض الحالات. 10 تناقضات غريبة تميّز العقل الإبداعيّ حسب الباحث النفسي Csikszentmihalyi
4- مستوى الاكتئاب
يعيش الشخص في هذه المرحلة حالة أسف و حزن دائم و اكتئاب و ندم قاتل على ما ارتكبه من أخطاء او ما مضى في حياته ككل, و اكثر ما يلفت الانتباه نظرته التشاؤمية, لن يستمع اليك اذا حاولت التخفيف عنه, هو لا يصدق الا صوت عقله الذي يقول له دائما ان الاشياء تسير نحو الاسوأ! تعرّف على الأفستا(الأبِستاق) الكتاب المقدس في الديانة الزرادشتية
5- مستوى الخوف
إذا كنت كلّ ما تراه في هذا العالم هي الكوارث و المشكلات و المخاوف و التهديدات, فاحذر لأنك في مستوى الخوف. إذا كنت تعتقد ان العالم يعجّ بالأشرار و المنافقين فانتبه فأنت في مستوى الخوف و الريبة من كل شيء.
سلم هاوكنز 1443, يوجد العديد من التصنيفات لمراحل الوعي الذاتي ومن أشهر هذه
التصنيفات هو سلم هاوكينز ( وهو مقياسرومراحل لوعي الانسان بناءا علي
مشاعره أو بمعني أدق كثافة هذه المشاعر وسطوتها وتحكمها في عالمه) لذلك
نجد في سلم هاوكنز أن المشاعر المسيطرة علي الانسان فترات اطول تعبر عن
حالة ومرحلته الحالية وينقسم هذا السلم لعدة درجات سوف يتم توضيحها لاحقا. سلم هوكينز هو المجموع الكلي لكافة مستويات الوعي الفردي في الحياة،
تنقسم مستوياته إلى 4 أقسام، الأول يتضمن 8 مستويات وهي الطبقة المتدنية
والسلبية، من مستوى 20 إلى 175، هم الفئة التي تستنفذ وتمتص طاقة الفرد
والمجتمع، وذلك لأنها مستويات منخفضة جداً من الطاقة، والطاقة المنخفضة
تجذب مثيلها لحياته، وتخلق واقعاً متوافقاً مع هذا الشعور، وتظهر في حياة
الفرد أحداث سيئة، وأشخاص يتحدّون معه في عزف سيمفونية الألم، وهذه المشاعر
لها طاقات وذبذبات قوية جداً كفيلة بأنّ تصنع الجحيم لمن يوجد في هذه
المستويات، وهي كالآتي:
(20) العار: انتحار عقلي وهو أدنى مستوى للوعي. (30) التأنيب: اللوم ولعب دور الضحية. (50) اللامبالاة: العجز والفقر لكل شيء. (75) الأسى: الحزن والحداد.
وهنا من أسرار الحياة الزوجية السعيدة وضع الطقوس الرومانسية لتقوية مشاعر الحب، مثلًا: خصصوا ساعتين في نهاية الأسبوع لتقضوها سوية دون إزعاج، ودون مكالمات هاتفية، دون رسائل إلكترونية، ودون تلفاز فقط أنتم الاثنين وعلاقتكما. 3. الحفاظ على علاقات ثقة وصراحة متبادلة
خصصوا مكانًا معنويًا من الثقة والقبول بينكم فيه يمكنكم التعبير عن المشاعر، والمشاكل، والتوقعات والخيبات، وطهروا الأجواء من ترسبات وجراح الماضي عبر الحديث عنها. في كل ليلة قبل النوم افحصوا سوية أحدكم مع الآخر أين أخفقتم في هذا اليوم في العلاقة، وامنحوا فرصة لبعضكم للتشارك في اللحظات غير الناجحة من اليوم، هذه فرصة جيدة للحديث عن المخاوف والخشية بالنسبة للمستقبل، وفي مثل هذا الأجواء من الانفتاح والوضوح يُمكن الوصول لحلول. 4. حل الأزمات والمواجهات سويًا
مشكلة أغلب الأزواج والزوجات أنهم يحاولون حل المشاكل حتى قبل أن يمنحوا فرصة أحدهم للآخر ليبوحوا بكل ما يعتمل بقلوبهم، لذا لمنح فرصة لكل واحد بالتكلم ومن أسرار الحياة الزوجية السعيدة يمكن اختيار دمية ما مثلًا بحيث يمكن لكل من يمسكها البوح بما لديه بأريحية. أسرار الحياة الزوجية الخاصة – جربها. 5. التعاون سويًا وعدم وقوف واحد ضد الآخر
الحميمية من أهم أسرار الحياة الزوجية السعيدة، فخلال اليوم:
توقفوا وامنحوا واحدا للآخر تدليكًا ممتعًا أو قبلة على الخد.
أهم مفاتيح أسرار السعادة الزوجية الحقيقية &Raquo; مجلتك
العلاقة الزوجية الناجحة هي التي تقوم على الشراكة الحقيقية والصادقة بين شخصين، تعرف على مجموعة من النصائح لحياة زوجية سعيدة وناجحة في الآتي:
في هذه اللحظات خلال قراءتكم لهذا المقال ضعوا كل أفكاركم جانبًا، والأحاسيس، والمشاعر والمعتقدات التي لديكم حول مصطلح الحياة الزوجية الخاصة، وساعدوا أنفسكم على إنشاء حياة زوجية سعيدة وناجحة
حتى لو خرجتم للتو من علاقة زوجية، وحتى لو لم تكن لديكم أبدًا علاقة جدية، يمكنكم إنشاء علاقة زوجية حقيقية، واعية، وداعمة. نصائح لإنشاء حياة زوجية سعيدة وناجحة
إليك أبرزها في ما يأتي:
1. الإلتزام بالواقعية قدر الإمكان
فقط الفهم الحقيقي لذلك يمكن أن يقودنا إلى التصرف وأن نكون حقيقين قدر الإمكان من دون أقنعة ومن دون تمثيل، هذا هو مستوى عالي من التطور، والذي يمكن من خلاله بناء علاقات حقيقية وقوية التي تشكل أساس للنمو والتطور المشترك. العلاقة الحقيقية هي شراكة التمكين المتقبلة والمليئة بالمحبة للشريك، تمامًا كما هو مع الإيجابيات والسلبيات، والعلاقة النابعة من الأعماق، والإصغاء، والتواصل المنفتح، والقبول والانفتاح للتغيير والتطور معًا. أهم مفاتيح أسرار السعادة الزوجية الحقيقية » مجلتك. 2. خلق العلاقة المرجوة في مخيلتنا
حاولوا الشعور بجوهر الحب والعلاقة التي تريدونها، وتخيلوا بعقلكم العلاقة الزوجية التي تريدونها، ماذا تريدون أن يكون في هذه العلاقة؟ على سبيل المثال: المحبة، والاهتمام، والحساسية، والمبادرة، والاستقلالية وغير ذلك.
أسرار الحياة الزوجية الخاصة – جربها
هذه الأمور قد يجهلها المتزوجون حديثاً. لكن، مع مرور الوقت سيتعرفون على هذه التأثيرات ويستغلونها لتحقيق حياة أفضل. اكتشاف أوضاع جنسية مختلفة العلاقة الحميمة ليست بوضع واحد فقط ولا تتم بطريقة واحدة دون غيرها. لها طرق كثيرة تساهم في منح الزوجين متعة وسعادة أكبر. مع مرور الوقت سيبدأ الزوجان في استكشاف هذه الأمور ليسعيان معاً لتعلم أشياء جديدة لكسر الملل وجعل العلاقة أكثر إرضاء لكل منهما. الرياضة تعزز العلاقة الحميمة على خلاف ما هو شائع، فإن ممارسة المجهودات البدنية بشكل منتظم كالتمرينات الرياضية يساهم في تحسين الاستجابة الجنسية للزوجين. لكن، بالطبع ليس هذا معناه أن تكون الرياضة عنيفة ومجهدة قبل ممارسة العلاقة مع الطرف الأخر. يكفي 20 دقيقة من التمرينات الرياضية الخفيفة للحصول على علاقة حميمة مشتعلة. عرق الرجل يثير المرأة قد يكون هذا الأمر غريباً. لكن، رائحة عرق الرجل وشكله على جسمه تعمل على إثارة المرأة بشكل كبير. لذلك فإن ممارسة العلاقة الحميمة مع الزوج بعد أن يكون قد قام بممارسة إحدى الألعاب الرياضية أمراً جديراً بالتجربة، لأنه يساهم في زيادة الرغبة الجنسية عند المرأة. أسرار الرجال "للنساء فقط" ! | مجلة سيدتي. التلامس أشد متعة من الإيلاج المباشر ملامسة بشرة الزوج والزوجة يزيد من إفراز الجسم لهرمون الأوكسيتوسين الذي يحسن من الرغبة الجنسية لدى الطرفين.
أسرار الرجال &Quot;للنساء فقط&Quot; ! | مجلة سيدتي
وإن نفد الصبر على كتمان السر ثم عجزتما عن إيجاد العلاج له بنفسيكما، فابعثا حكماً من أهله وحكماً من أهلها يصلحا ما قد فسد ويقوما ما قد أعوج، وإن لم تجدا فهناك الاستشارات الأسرية والعائلية عبر المواقع الإلكترونية ومكاتب التوفيق الاجتماعي ولجان الإصلاح في المحاكم الشرعية وغيرها من وسائل الإصلاح والتوفيق. أخيرا: إن على الزوجين التواصي دائماً بما فيه صالح حياتهما الزوجية، ومن ذلك التواصي بحفظ أسرارهما العائلية وعدم نقلها خارج عش الزوجية، لأن حفظ أسرار البيت من أهم عوامل نجاح الحياة الزوجية واستمرارها.
طفل ي لايف