2- عندهم ملابس للمناطق البارده وجدت عندهم جاكيت مثل جاكيتات تومي ولكن بماركه افضل وخفيف جداً ويدفي بشكل عجيب بسبب المواد المستخدمه
3- عندهم صدريه للسفر يوجد بها جيوب. لطيف تعامل اللي يشتغلون فيه ومحترمين مرة، فيه ألعاب كثير يمديك تلعبها هناك، اذا رحت جرب لعبة ازول "azul" مرة ممتعة وتصميمها جمييل متعة بصرية. فيه خيارات نباتية. يستحق الزيارة 👍🏻. وللإضافة السريعة اضغط هنا
- توقا كافيه الرياض القهوة العربية من أفضل واجود الكفيات - YouTube
- قناه الاتحاد الاسيوي يوتيوب
توقا كافيه الرياض القهوة العربية من أفضل واجود الكفيات - Youtube
فهم وتحسين لياقة القلب والأوعية الدموية, يقدم لكم يوميا موقع الترند اهم وأخر الأخبار الحصرية تجدونها
على موقعنا الترند اليوم تابعوا عروضنا المميزة الحصرية على موقع عروض السوق وتابعوا ايضا بقية عروضنا
واخبارنا على موقعنا المميز عروض السوق
فهم وتحسين لياقة القلب والأوعية الدموية
تمارين القلب هي إحدى الأدوات في المعركة ضد الخمول والسمنة ، ولكن الفوائد تمتد طوال حياتك. كلما كنت أكثر لياقة ، زادت قدرتك على التعامل مع أشياء مثل مواكبة الأطفال ، أو القيام بأيام طويلة من العمل في الفناء ، أو غيرها من المشاريع المنزلية. كذلك قياس لياقة القلب
تجذب الاختبارات الأكثر تعقيدًا المتمرنين المخضرمين أو الرياضيين المحترفين أو الأشخاص الذين يحبون التنافس في السباقات. يمكن أن تمنحك الاختبارات حسابًا دقيقًا لأشياء مثل VO2 max ، وهو الحد الأقصى لحجم الأكسجين الذي يمكن أن يستهلكه جسمك ويستخدمه. توقا كافيه الرياض. يمكن أن تساعدك هذه الاختبارات أيضًا في معرفة الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب ، وهو جزء مهم من جميع حسابات منطقة معدل ضربات القلب الرئيسية المستهدفة. كذلك تحتوي بعض أحزمة اللياقة البدنية والساعات الذكية التي تقيس معدلات ضربات القلب أثناء الراحة وممارسة الرياضة على اختبارات لياقة ونتائج مدمجة.
03-09-2013, 10:33 PM
المشاركه # 1
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Mar 2011
المشاركات: 535
توظفت في احدى شركات القطاع الخاص وقالي راح يتم تسجيلك في التامينات الاجتماعية....
ابي اسأل ماهي الفائدة منها ؟ اعذروني مااعرف النظام ودوبي جديد على الوظائف
03-09-2013, 10:42 PM
المشاركه # 2
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 1, 550
مثله مثل نظام التقاعد
بعد 25 سنه الله يعطيك طوله العمر والصحه والعافيه
تقدر تستلم راتب تقاعدي وانت بالبيت
المشاركه # 3
المشاركات: 5, 084
تاكل..
وتجتر..
وبعد عمر طويل تعطي أعضاءها!! سحاب بن عبدالله بن عبدالعزيز ال سعود فيس بوك
ماهي مميزات وسام الملك عبدالعزيز من الدرجة الثالثة - المرسال
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شارك بالبحث عن الطائرة الماليزية المفقودة بإستخدام حاسوبك
الحدث المأساوي الذي حصل يوم السبت الماضي باختفاء الطائرة الماليزية MH370 على شاشة الردارات مازال مستمرا ،واصبح يثير سلسلة من التخمينات و أسرار حول ما حدث للطائرة بعد اختفائها كل هذه المدة دون أي اشارة استغاثة من قبل الطيارين أو مشاهد من أي حطام. هذا الفيديو يوضح لحظة اختفاء الطائرة على شاشة الردار، وبذلك أصبح مصير239 راكبا وافراد الطاقم على متن الطائرة مجهولا
إلى حد الآن.
قناة الاتحاد الآسيوي لكرة القدم بث مباشر - YouTube
قناه الاتحاد الاسيوي يوتيوب
رابط قناة الاتحاد الآسيوي على الـ"يوتيوب" لنقل مباريات تصفيات كأس العالم 2022
رابط القناة اكتب في youtube الاسم: Afc asian cup
المصدر:خاص موقع ترندينغ نيوز ( المصدر:)
يوتيوب الإتحاد الآسيوي