ويتصدر نادي غلطة سراي في الوقت الحالي ترتيب الدوري التركي الممتاز، برصيد 57 نقطة متفوقا على نادي بشكتاش الذي لعب مباراة أقل. وجاء ترتيب هدافي الدوري التركي على النحو التالي:
أرون بوبيندزا - هدف 18
فينسنت أبوبكر - هدف 13
سايل لارين – هدف 13
ألكساندرو مكسيم - هدف 11
آدم بويوك – هدف 10
باكاسيتاس – هدف 10
مامي بيرام ديوف – هدف 10
هوغو رودليغا – هدف 9
مباي دياني – هدف 9
دافيدسون – هدف 8
ميلان سكودا – هدف 8
A. Ndao – هدف 8
جوزيف بانتسيل – هدف 7
كوما باباكار – هدف 7
ماكس جاردل – هدف 7
أرتيم كرافتس – هدف 7
شريف ندياي – هدف 7
أما مصطفى محمد الذي بدأ مسيرته مع الفريق من الجولة 22 سجل 6 أهداف في ست مباريات، فيما ويتبقى لفريقه 15 مباراة في الدور الثاني من الدوري.
ترتيب الدوري التركي الممتاز
فاز جالاتا سراي على حساب مضيفه ألتاي بنتيجة 1-0 في المباراة التي أقيمت بينهما مساء الأحد على ملعب الأخير ضمن منافسات الجولة الرابعة والثلاثين من بطولة الدوري التركي الممتاز للموسم الحالي 2021-2022. جاء هدف المباراة الوحيد عن طريق اللاعب كريم أكتورك أوغلو في الدقيقة الثامنة من عمر المباراة في بداية تهديفية مبكرة. شهدت المباراة مشاركة أحمد ياسر ريان المعار من النادي الأهلي مع فريقه ألتاي أساسياً قبل أن يتم استبداله خلال فعاليات الشوط الثاني. بينما تواجد الدولي المصرى مصطفى مهاجم فريق جالاتا سراى على مقاعد بدلاء فريقه قبل الدفع به في الدقيقة 66 من عمر اللقاء بديلاً للمهاجم الفرنسي جوميز. وعاد مصطفى محمد لصفوف فريقه جالاتا سراى بعد تعافيه من الإصابة العضلية التى تعرض لها مؤخرا. بهذه النتيجة تواجد فريق جالاتا سراي في المركز الحادي عشر بجدول ترتيب الدوري التركي الممتاز برصيد 47 نقطة جمعها من الفوز في 13 مباراة وخسارة مثلها، والتعادل في 8 وتسجيل 45 هدفاً وتلقي 47. بينما تواجد ألتاي في المركز السابع عشر في جدول ترتيب الدوري التركي برصيد 30 نقطة جمعها من الفوز في 8 مباريات والتعادل في 6 وخسارة 20 مواجهة وتسجيل 34 هدفاً وتلقي 50.
ترتيب الدوري التركي 2018
السبت 19/فبراير/2022 - 02:45 م
لاعبي طرابزون سبور
ينفرد فريق طرابزون سبور، في صدارة ترتيب الدوري التركي للموسم الجاري، بفارق كبير عن أقرب المنافسين فريق كونيا سبور، مع افتتاح الأسبوع الـ26 من الدوري الممتاز. ترتيب الدوري التركي ويعتلي فريق طرابزون سبور في صدارة ترتيب الدوري التركي برصيد 60 نقطة، ويليه فريق كونيا سبور في المركز الثاني برصيد 49 نقطة. وفي المركز الثالث أتى فريق باشاك شهير "بلدية إسطنبول" برصيد 43 نقطة، أما في المركز الرابع جاء فريق أضنة دمير سبور برصيد 41 نقطة. كن في المركز الخامس جاء فريق ألانيا سبور بفارق نقطة واحدة. برصيد 40 نقطة، متساويًا بذلك مع صاحب المركز السادس فريق فنربخشة بنفس الرصيد من النقاط. أما في المركز السابع يأتي فريق هاتاي سبور برصيد 39 نقطة، ويليه في المركز الثامن جاء فريق بشكتاش برصيد 38 نقطة، وفي المركز التاسع غازي عنتاب برصيد 35 نقطة، متساويًا بذلك مع كايسري سبور. في عاشر الترتيب بنفس الرصيد من النقاط. كما وجاء فريق سيفاسبور في المركز الحادي عشر برصيد 34 نقطة، وفي المركز الثاني عشر آتى فريق فاتح كاراجومروك برصيد 33 نقطة. ويأتي في المركزين الثالث والرابع عشر فريقا قاسم باشا وغلطة سراي برصيد 29 نقطة، كما وبفارق نقطة واحدة جاء فريق أنطاليا سبور برصيد 28 نقطة.
ترتيب الدوري التركي الان
ينشر «شبابيك» ترتيب الدوري التركي 2021 الذي يشارك فيه نادي جلطة سراي الذي يلعب ضمن صفوفه محترفنا المصري مصطفى محمد. وحقق مصطفى محمد واحدة من أفضل بدايات المحترفين المصريين في الملاعب الأوربية بعدما أحرز 6 أهداف في 6 مباريات بجانب تمريرة مساعدة انتهت بهدف. ترتيب هدافي الدوري التركي 2021
وسجل مصطفى محمد سادس أهدافه بقميض جلطة سراي التركي يوم السبت 27 فبراير 2021، ضمن منافسات الدوري للموسم الحالي 2020-2021. ووضع نجم منتخبي مصر الأول والأوليمبي هدفين في شباك أرضروم سبور ليصل للهدف السادس له في سادس مشاركاته، لتصبح انطلاقة صاحب الـ 24 عاما واحدة من أقوى انطلاقات المصريين في الملاعب الأوربية. وكان مصطفى الذي انتقل إلى جلطة سراي من صفوف الزمالك خلال الانتقالات الشتوية في يناير الماضي افتتح سجل أهدافه مع فريقه الجديد في المباراة الماضية التي كانت الأولى له من ركلة جزاء. وبفضل تقدم جلطة سراي على فنربخشة يتساوى فريق مصطفى محمد مع المتصدر في عدد النقاط، وأصبح الهداف المصري صاحب الفضل في إنجاز جديد لفريقه. واستمر مصطفى محمد في التألق وحجز مكان في التشكيل الأساسي للفريق وسجل الثنائية الأولى له بأوروبا.
ترتيب الدوري التركي 2019
حقق نادي قاسم باشا انتصاراً ساحقاً ضد مُضيّفه بيشكتاش بثلاثة أهداف لصفر، في مباراة أقيمت اليوم الاثنين 25 أفريل 2022 على ملعب فودافون بارك في اسطنبول ضمن الجولة الرابعة والثلاثين من الدوري التركي. وشهدت المباراة تسجيل الدولي التونسي مرتضى بن وناس هدف فريقه الثاني في الدقيقة الأولى من الوقت البدل الضائع للشوط الأول، في حين سجّل الكونغولي جاكسون موليكا الهدفين الأول والثالث لقاسم باشا في الدقائق 28 و82. ورفع بن وناس رصيده من الأهداف هذا الموسم إلى ستة، ثلاثة منها في البطولة وثلاثة في مسابقة الكأس، مقابل قيامه بسبع تمريرات حاسمة في ستة وعشرين مباراة شارك فيها مع فريقه قاسم باشا. ويذكر أن قاسم باشا يحتل المركز 11 في ترتيب الدوري التركي برصيد 47 نقطة بعد مرور 34 جولة في حين يملك بيشكتاش 51 نقطة في المركز السابع.
وفي المركز السادس عشر جاء فريق جوزتيبي. برصيد 27 نقطة، أما في المركز السابع عشر آتى فريق غيرسون سبور برصيد 26 نقطة. كما وجاء فريق ريزيسبور في المركز الثامن عشر برصيد 23 نقطة، ويليه فريق آلتاي إزمير في المركز التاسع عشر برصيد 22 نقطة، وفي أدنى جدول الترتيب فريق مالاتيا سبور برصيد 16 نقطة خلال منافسات الموسم الجاري. تريزيجيه يسجل أول أهدافه مع فريقه الجديد باشاك شهير سجل النجم المصري محمود حسن تريزيجيه، أول أهدافه مع فريقه الجديد باشاك شهير، فى مرمى مضيفه فريق ريزا سبور، خلال المواجهة التي جمعتهما أمس، ضمن منافسات الجولة 26 من منافسات الدوري التركي. جاء هدف تريزيجيه فى الدقيقة 33 من عمر اللقاء، من انفراد تام بالمرمى وضعها على يسار حارس ريزا سبور، لتصبح النتيجة تفوق باشاك شهير 1 - 0.
Last updated مايو 1, 2021
كريمات تبييض اليدين مجربة
لمن تبحث عن كريمات تبييض اليدين مجربة يمكن أن تستفاد من خلال ما نقدمه لكم، حيث أن اليدين من أكثر الأماكن التي تتعرض لأشعة الشمس الضارة بشكل يومي، والمواد الكيميائية التي تسبب اسمرار مثل المنظفات والصابون وغيرها، حيث يؤدي ذلك إلى الجفاف وظهور البقع الداكنة على الجلد، لذلك يمكن استخدام بعض أنواع الكريمات التي تساعد على تبييض اليدين مرة أخرى، والتي تعتبر خطوة هامة في الروتين اليومي للبشرة، وسوف نذكر أهم هذه الكلمات في خلال السطور القادمة. قد يهمك أيضا: كريم تبييض الإبط وتفتيح المناطق الحساسة
هناك مجموعة من كريمات تبييض اليدين مجربة يمكن استخدامها بشكل يومي لتفتيح لون البشرة، والتخلص من الاسمرار الموجود في اليدين، حيث تعتبر اليدين من أهم المناطق التي تظهر بشكل دائم عند الجميع، وقد تتعرض الكثير من النساء إلى الأحراج أو الانزعاج بسبب ظهر اليدين الجاف أو الذي يحتوي على بقع داكنة، وسوف نذكر أهم أنواع يمكن الاعتماد عليها في التفتيح. كريم الجليسوليد الأحمر
يتميز كريم الجليسوليد أنه من أشهر أنواع كريمات تبييض اليدين مجربة المستخدمة في التفتيح والترطيب، وذلك بسبب المميزات التالية:
يحتوي كريم الجليسوليد علي الجلسرين و آلانتوين، وهما من أشهر المركبات التي تساعد على التفتيح والترطيب بفعالية كبيرة.
كريم تبييض اليدين في
كيفية تبييض اليدين والرجلين وعقل الأصابع بالنشا وكريم بانثينول خلال فترة قصيرة حيث أن جميعنا نتعرض لاسمرار هذه المناطق في فترة الصيف، خاصة مع الذهاب إلى المصايف والتعرض للشمس بصورة كبيرة، مما يجعلنا نبدأ في البحث عن مثل هذه طرق العلاج بسيطة التي يسهل الحصول عليها للحد من ذلك اللون الداكن الغير مستحب. كيفية تبييض اليدين والرجلين وعقل الأصابع بالنشا وكريم بانثينول خلال فترة قصيرة
اسمرار اليدين والقدمين من الأشياء المزعجة والتي تسبب الحرج خاصة إذا كان هناك فارق كبير في اللون بينهم وبين لون الجسم ولحل ذلك يجب تطبيق الوصفة التالية:
المكونات
مقدار ملعقة ونصف من كريم بانثينول. ملعقة طعام من النشا. عصير ليمونة متوسطة الحجم. ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو. القليل من ماء الورد. طريقة التحضير
نحضر وعاء صغير ونضع به المكونات السابقة مع بعضها البعض. نقلب الخليط بملعقة صغيرة حتى تختلط المقادير ويصبح قوامها متجانس وخالي من أي تكتلات. يوضع المزيج في علبة نظيفة ومحكمة الغلق ونحتفظ به داخل الثلاجة. شاهد أيضًا: وصفات وفوائد الطحينة للوجه لكل أنواع البشرة
طريقة تطبيق الكريم على البشرة
كيفية تبييض اليدين والرجلين وعقل الأصابع بالنشا وكريم بانثينول خلال فترة قصيرة بعد تحضير الكريم تكون من خلال اتباع الخطوات التالية:
تنظف البشرة جيدًا تحت الماء الجاري للتخلص من أي أوساخ وجراثيم عالقة على الجسم.
كريم تبييض اليدين بالفرنسية
يساعد الكريم على إزالة البقع الداكنة والتصبغات، ويعمل على تجديد خلايا البشرة. يمكن استخدام الكريم للأماكن التي تتعرض للاسمرار بشكل شديد أو الداكنة مثل الأكواع والركب. كما يتميز كريم الجليسوليد أنه ذات السعر مناسب للجميع، ويتوفر في معظم الدول العربية. يمكن استخدام كريم جليسوليد للتفتيح عن طريق وضعه على اليدين والتدليك بحركة دائرية ويترك طوال الليل ثم يتم غسل اليدين في الصباح. قد يهمك أيضا: افضل كريم تبيض الوجه في اسبوع
كريمات تبييض اليدين من نيفيا
يتميز كريم نيفيا أنه من كريمات تبييض اليدين مجربة في تفتيح البشرة ويساعد على إزالة البقع الداكنة من اليدين، ويعمل على تفتيحها وذلك من خلال المميزات التالية:
يحتوي كريم نيفيا على خلاصة المواد الطبيعية ومنها العرقسوس والتوت، ونسبة كبيرة من فيتامين سي الذي يعمل على توحيد لون البشرة. يساعد على إزالة البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة بشكل فعال في اليدين أو أي مكان في الجسم مثل الوجه والرقبة. كما يتميز أنه يحتوي على معامل حماية 15 لحماية اليدين من التعرض لأشعة الشمس الضارة وحمايتها من الاسمرار. ذات سعر مناسب ويتوفر في جميع الصيدليات. كريم بيور بيوتي لتفتيح اليدين
كريم بيور بيوتي يعد من كريمات تبييض اليدين مجربة بشكل فعال، وذلك لأنه يحتوي على خلاصة المواد الطبيعية ويتوفر به المميزات التالية:
يحتوي كريم بيور بيوتي على خلاصة شجرة التشيلي الموجودة في الطبيعة، والتي تساعد على تفتيح البشرة بشكل قوي.
كريم تبييض اليدين والركبة والقدم
وصفة الخيار مع الألوفيرا: يتم مزج واحدة من الخيار مع 2 ملعقة كبيرة من الألوفيرا، وتدليك اليدين بهذا المزيج، ثم يشطف بعد 10 دقائق، ويكرر مرتين يومياً. اقرأ أيضاً: أضرار تفتيح البشرة
تبييض اليدين بقشر البرتقال
يمكن أن يساعد قناع قشر البرتقال على تفتيح البشرة الداكنة، وذلك لاحتوائها على مستويات مرتفعة من فيتامين سي، بالإضافة إلى حامض الستريك الذي يقشر الجلد ويكشف عن بشرة أفتح وأكثر نقاءاً. ولاستخدام قشر البرتقال في تبييض اليدين ، يتم اتباع الخطوات التالية:
مزج مسحوق قشر البرتقال مع الزبادي لتشكيل عجينة ناعمة. وضع المعجون على اليدين لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم فركه. تستخدم هذه الوصفة مرة إلى مرتين في الأسبوع. تبييض اليدين بالحليب الخام
يعد استخدام الحليب الخام علاج فعال لاسمرار البشرة، وذلك بفضل احتوائه على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تقشير وتبييض الجلد، كما أن الحليب الخام يرطب البشرة ويمنع الجفاف والتشقق. يمكن أن يساعد تدليك اليدين يومياً بالحليب الخام على تفتيح البشرة الداكنة بمرور الوقت، على أن يتم تركه لمدة 20 دقيقة على الجلد ويغسل بالماء. للمزيد: تفتيح البشرة بطرق طبيعية ووصفات منزلية
تبييض اليدين بالبابايا
تعتبر البابايا وسيلة جيدة لتبييض اليدين ، وذلك من خلال مزج مهروس ثمرة البابايا مع كوب من عصير الليمون، ووضع المزيج على البشرة لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء البارد، ويكرر هذا يومياً.
طرق الوقاية من اسمرار اليدين
لأن الوقاية خير من العلاج، فينصح باتباع الإجراءات الوقائية لتفادي اسمرار اليدين، وتشمل:
تناول نظام غذائي متوازن للحفاظ على صحة الجلد. شرب كثير من الماء يومياً للحفاظ على ترطيب الجلد. وضع المرطب على اليدين بانتظام، مثل مرطب الألوفيرا، وزيت جوز الهند. تقشير البشرة بمقشر خفيف مرة إلى مرتين أسبوعياً لإزالة الأوساخ، والجلد الميت، والزيوت الزائدة. استخدام واقي الشمس يومياً لحماية الجلد من أضرار أشعة الشمس القاسية. تجنب استخدام المواد الكيميائية القاسية على البشرة، وفي حالة استخدامها، يجب ارتداء قفازات اليدين. اقرا ايضاً:
لجمال البشرة... النوم والغذاء أفضل من الماكياج
تتطلب العناية بالبشرة مجموعة من العوامل الداخلية والخارجية اذ ان صحة الجسم تنعكس على البشرة ويساعد اتباع نمط حياة صحي...
اقرأ أكثر