يستخدم الشخص حقن القهوة الشرجية كل أربعة أيام في بروتوكول جيرسون. لكن الشخص الذي يعاني من نفاذية الامعاء ليس ضروريا أن يفعل ذلك ، أنصح بعمل حقنة القهوة الشرجية عند الحاجة ، والتي يمكن أن تتراوح من مرة واحدة في اليوم إلى مرة واحدة كل بضعة أيام أو مرة واحدة من حين لأخر. هذه ملاحظات مرضاي بعد استخدام حقن القهوةالشرجية: الصداع النصفي اختفى ؛ يشعرون بأنهم أفضل ، ذهنهم صافي اكثر وحيويتهم أكبر ؛ الغثيان يقل او يزول ، يخف الألم (في جميع انحاء الجسم) وتحسن مزاجهم ، حب الشباب و المشاكل الجلدية الاخرى قد زالت ، حموضة المعدة أقل ، وتحسن النوم ، يشعرون بان جسمهم أقل سمية. عندما يستخدم الشخص حقنة القهوة فإنه عادة ما يعرف عندما يحتاج اليها مرة اخرى. تنظيف القولون والكبد من السموم. حتى يكون لحقنة القهوة التأثير الكامل يجب على الشخص أن يحبس القهوة في الامعاء لمدة 15 دقيقة. لكن في بروتوكول جيرسون يستخدم الشخص حقن القهوة الشرجية أربعة مرات في اليوم ، بحيث تبقى الامعاء فارغة تماما دائما. بالنسبة للشخص الذي يستعمل الحقن الشرجية أحيانا سيكون من الصعب جدا أو من المستحيل حبس القهوة في الامعاء لمدة 15 دقيقة لأن الأمعاء ستكون ممتلئة ، لهذا السبب أنصح بغسل الامعاء أولا بحقنة الماء الشرجية ثم القهوة ، وهناك سبب آخر اذا حاول الشخص الذي يعاني من نفاذية الامعاء ويعاني من البراز المضغوط أو التعفن في الأمعاء حبس القهوة في امعائه فإنه سيثير السموم وذلك سيسمح للسموم بالامتصاص ، مما ينتج عنه أعراض سيئة للغاية.
- تنظيف القولون والكبد من السموم
- طريقة عمل بطاطس بورية باللحمة المفرومة - موضوع
تنظيف القولون والكبد من السموم
يجب ايضا الاشارة الي ان الكبريت الموجود بالعديد من المضادات الحيوية ، يتجمع علي جدران القولون و يتسبب في اضعاف الجهاز الليمفاوي و انسجة الامعاء و زيادة الطفيليات مثل الكانديدا و غيرها. و نجد ان العديد من مرضي السكري و السرطان و العديد من الامراض الخطيرة لديهم هذه الطبقة بالامعاء ، و التي تظهر بوضوح في قزحية العين كدائرة برتقالية اللون حول حدقة العين. بالطبع موازنة البكتيريا النافعة بالامعاء من احد الاساسيات لصحة القولون و صحة الهضم و الجهاز المناعي بالجسم ، يمكنك زيارة رابط المقال لمعرفة المزيد. الطريقة الصحيحة لتنظيف الامعاء
الخطوات التالية يجب اتباعها لضمان تنظيف الامعاء بشكل صحيح ، و يجب الاخذ في الاعتبار ان عملية تنظيف الامعاء عملية طويلة ، و من الممكن ان تستغرق اسابيع و حتي شهور ، و لكن يجب الاستمرار عليها لانها في منتهي الاهمية ، و ستلاحظون الفرق الواضح في صحة الامعاء و الصحة الكلية للجسم بوجه عام بعد تنظيف الامعاء. نمط الغذاء الصحي
يجب اتباع نمط الغذاء الصحي و ذلك لضمان صحة الامعاء و ازالة السموم منها ، يمكن معرفة النمط الغذائي الصحي بمراجعة قسم الغذاء الصحي. عادات الاكل الصحية
هذه العادات تسهل من عملية الهضم علي الامعاء ، و تحسن من الحالة الصحية للامعاء و هي كالاتي:
المضغ جيدا اثناء الطعام ، فجزء كبير من عملية الهضم يتم بداخل الفم.
حقنة شرجية القهوة هي وسيلة لعلاج المرض عن طريق تنظيف الأمعاء ، والتي يجب أن تشمل استخراج القهوة في المستقيم. تم تنفيذ هذه الطريقة لفترة طويلة ويعتبر لها تأثير إيجابي على الجهاز الهضمي. E القهوة نيما كما قال أن يكون مفيدا كعلاج الطبية ل مرضى السل ومرضى السرطان. الكافيين الموجود في مستخلصات القهوة التي يتم إدخالها في المستقيم سوف يمر عبر العضلات الملساء في الأمعاء الدقيقة وينتشر إلى الكبد. ويعتقد أن تطهير السموم والعمل على تحفيز الكبد. تستخدم بعض العلاجات البديلة هذه الطريقة أيضًا كعملية لتطهير بقايا الورم وإحداث تأثير مضاد للسرطان. على الرغم من أن هذه التقنية تعتبر فعالة ، ولكن للأسف لا يوجد بحث طبي يؤكد ذلك. في الأساس ، يتم تعريف الحقن الشرجية القهوة بأنها أنشطة التطهير المعوي. خلال هذا الوقت ، يعتبر تنظيف الأمعاء مهمًا لأن السموم في الجهاز الهضمي تُسبب أمراضًا مختلفة ، مثل الربو والحساسية والتهاب المفاصل. لذلك ، فإن تطهير الأمعاء يهدف إلى منع الجسم من مهاجمة هذه الأمراض. ومع ذلك ، يعتبر البعض أيضًا أن هذا الإجراء غير ضروري ، لأن الجهاز الهضمي يعتقد أنه ينظف نفسه. خطر القهوة حقنة شرجية على الرغم من أنه يعتقد أن له فوائد عديدة ، إلا أن الحقن الشرجية للقهوة ليست آمنة تمامًا.
من الوصفات الشهية واللذيذة، جربي طريقة الشيف منار هشام لعمل صينية بطاطس باللحم المفروم والبشاميل وزيني بها سفرتِك في رمضان. المقادير: لتعصيج اللحم: زيت نباتي بصلة مفرومة ½ كيلو لحم مفروم رشة ملح رشة فلفل ملعقة صغيرة زعتر ملعقة صغيرة بهارات لحمة للبشاميل: 2 كوب حليب 2 ملعقة دقيق 2 ملعقة زبد رشة ملح رشة فلفل رشة جوزة الطيب للبطاطس: كيلو بطاطس رشة زعتر رشة ملح موتزاريلا الطريقة: ضعي الزيت في المقلاة ثم ضعي البصل واللحم المفروم والزعتر وبهارات اللحم والملح والفلفل وقلبي الخليط حتى ينضج اللحم. في إناء عميق، ضعي الحليب والدقيق والزبد والملح والفلفل ورشة جوزة الطيب وقلبيها حتى يصبح البشاميل سميكًا. في إناء آخر، ضعي البطاطس وأضيفي لها الزعتر والملح واهرسيها. ضعي البطاطس ثم اللحم المفروم ثم البشاميل في صينية ثم أضيفي القليل من الموتزاريلا. طريقة عمل بطاطس بورية باللحمة المفرومة - موضوع. أدخليها الفرن لمدة 20 دقيقة على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
طريقة عمل بطاطس بورية باللحمة المفرومة - موضوع
تقشير البطاطس باستعمال مقشرة الخضروات، وتقطيعها باستعمال سكين حادة طولياً إلى نصفين، ثمّ عمل شقوق باستعمال رأس السكين في وسط أنصاف البطاطس، وإخراج اللّب باستعمال ملعقة صغيرة من وسط أنصاف البطاطس، مع ترك مسافة نصف سنتيمتر تقريباً من الحواف، كي يتشكل تجويف في أنصاف البطاطس، لوضع الحشو فيها. وضع لبّ البطاطس في قدر متوسط الحجم، وغمره بالماء، وسلق لبّ البطاطس لعدة دقائق، ومن ثمّ تصفيتها من الماء، وإضافة اللّب المسلوق على خليط اللحم والبقدونس. وضع مقدار من الزيت في مقلاة عميقة، بحيث يكون بارتفاع اثنين بوصة تقريباً، وتسخين الزيت على نار متوسطة. قلي أنصاف البطاطس، إلى أن تصبح مائلة إلى اللون الذهبي، ووضع أنصاف البطاطس في طبق فرن مناسب للتقديم على المائدة. ملء أنصاف البطاطس بخليط اللحم، والبطاطس باستعمال ملعقة كبيرة. وضع كلٍّ من الملح، والقرفة، والفلفل، والطماطم، والثوم ، والماء، وعصير الليمون في إبريق الخلاط، وتشغيله على سرعة متوسطة للحصول على صلصة ناعمة. توزيع الصلصة في الطبق حول أنصاف البطاطس. وضع البطاطس المحشوة باللحم، والبطاطس في الفرن على درجة حرارة مئة وثمانين مئوية لمدة ثلاثين دقيقة، ثمّ تقديمها مع الأرز بالشعيرية.
إدخال صينية البطاطس إلى فرن متوسط الحرارة مدّة عشرين دقيقة أو حتى تتحمر.