أولاً: الموافقة على إنشاء هيئة تطوير بوابة الدرعية ، وفقاً لتنظيمها المرافق. ثانياً: تستكمل الإجراءات النظامية اللازمة بما يتفق مع ما ورد في تنظيم الهيئة المشار إليه في البند ( أولا) من أمرنا هذا ، دون إخلال بقيامها بمهماتها الموكولة إليها بموجب هذا التنظيم. هيئة تطوير العلا.. ودور الإعلام..!. ثالثاً: يبلغ أمرنا هذا للجهات المعنية لاعتماده وتنفيذه. كما صدر أمر خادم الحرمين الشريفين - حفظه الله - بتشكيل مجلس إدارة هيئة تطوير بوابة الدرعية برئاسة صاحب السمو الملكي ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع رئيس مجلس الشؤون الاقتصادية والتنمية ، وعضوية كل من: صاحب السمو الأمير الدكتور / عبدالعزيز بن محمد بن عياف آل مقرن ، ومعالي الأستاذ / أحمد بن عقيل الخطيب ، ومعالي الدكتور / فهد بن عبدالله السماري ، ومعالي المهندس / إبراهيم بن محمد السلطان.
هيئة العلا تكشف تفاصيل تطوير قرية الجديدة التاريخية | مجلة سيدتي
وتخطط الهيئة الملكية لمحافظة العلا أيضا لإقامة ورش عمل وندوات توفر المعلومات اللازمة والتدريب لتمكين المجتمع المحلي في العلا من الاستفادة من الفرص الوظيفية الجديدة التي سيوفرها تطوير قطاع الضيافة في المحافظة. منتجع صحي وستقيم "أمان" منتجعها الأول في العلا وفقا لمفهوم المنتجعات الصحية، الذي سيضم 30 وحدة فندقية فاخرة، وسيتم تطوير هذا المنتجع في واد جبلي هادئ ومنعزل، على مقربة من عديد من المواقع التراثية والثقافية الرئيسة في العلا. كما اختير موقع يعكس لوحة طبيعية نادرة لجمال الطبيعة الساحر في العلا لإقامة المنتجع الثاني، بما يعزز التزام "أمان" العالمي بتقديم تجارب استثنائية في مواقع مذهلة. وسيقام المنتجع الثالث ليضم مفهوم المزارع الريفية، بإطلالات بانورامية أخاذة. هيئة تطوير العلا تطلق خمس مبادرات تُعنى بالاقتصاد والناس | الشرق الأوسط. وستتيح هذا المنتجعات فرصة استثنائية لضيوف وزوار العلا للاستمتاع بموسم العلا السياحي على مدار العام، بما في ذلك موسم "شتاء طنطورة" الثقافي، الذي أُطلقت نسخته الأولى في نهاية عام 2018. وستقام المشاريع الثلاثة وفقا للمعايير العالمية للسياحة البيئية، بما يتماشى مع التزام الهيئة الملكية لمحافظة العلا بإجراء تطوير يحافظ على بيئة العلا الطبيعية، وهو ما ينص عليه ميثاق الهيئة.
ويتخذ تحقيق هذه البرامج المميزة على أرض الواقع العديد من الأشكال المختلفة، مثل: تدريب الموظفين العاملين على استقبال الزوار في العلا، وذلك للعمل على تجاوز الفجوة بين الزوار وأهالي العلا مما سيوفر تجربة ثقافية ثرية للطرفين، ومن خلال التعاون مع حرفيين محليين بمهاراتهم المتنوعة ليزودوا هابيتاس بمنتجات كالأزياء والأثاث والقطع الفنية والأساور التذكارية وهو ما يؤدي بدوره إلى زيادة فرص العمل والدخل الناتج. وقال الرئيس التنفيذي للهيئة الملكية لمحافظة العلا: "نسعى دائماً في الهيئة أن نعمل مع جهات وشركات تشاركنا رؤيتنا في التنمية المستدامة والشاملة مثل هابيتاس، حيث تعكس هذه الاتفاقية طموحنا لأن نصبح وجهة تقدم لزوارها تجربة فريدة من نوعها مع الحفاظ على ثقافة العلا وطبيعتها. هيئة العلا تكشف تفاصيل تطوير قرية الجديدة التاريخية | مجلة سيدتي. ونهدف أيضاً من خلال الدخول بهذه الشراكة إلى
تعزيز فرص الشراكات الاستراتيجية في قطاع الضيافة مع كافة المستثمرين في المملكة ومن جميع دول العالم". وبين الرئيس التنفيذي لشركة هابيتاس، أوليفر ريبلي أن منهجية التنمية المستدامة الذي تتبعها الهيئة الملكية لمحافظة العلا تتماشى بشكل وثيق مع قيم الشركة، داعياً إلى استكشاف التاريخ العظيم للعلا ومشاركة التجارب والمغامرات فيها.
هيئة تطوير العلا تطلق خمس مبادرات تُعنى بالاقتصاد والناس | الشرق الأوسط
مشروع تطوير منطقة العلا، هو مشروع يأتي في إطار التعاون والاستثمار السعودي الفرنسي والذي يهدف إلى تنشيط عملية السياحة داخل منطقة العلا السياحية، وتدير المشروع الوكالة الفرنسية للتطوير والتنقيب ووهي وكالة متخصصة في مجال الحفريات الأثرية تعمل على تطوير المفاهيم المتعلقة بالمتاحف والتخطيط وذلك من خلال إقامة العديد من المشروعات الاستثمارية المربحة في مجال البنية الأساسية. وكذلك إقامة الفنادق وذلك باستخدام أحدث أنواع التقنيات والتكنولوجيا الفرنسية، ويهدف مشروع تطوير منطقة العلا إلى جذب ما بين 1. 5 و2. 5 مليون سائح سنويًّا، وذلك في إطار جهود خادم الحرمين الشريفين صاحب السمو الملكي الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، وسمو ولي العهد الأمير محمد بن سلمان لدعم السياحة والاستثمار لتحقيق رؤية المملكة 2030. مشروع تطوير منطقة العلا لتنشيط السياحة:
بعد موافقة مجلس الوزراء برئاسة خادم الحرمين الشريفين في شهر شوال 1438هـ وإصدار مرسوم يقضي بتشكیل هيئة ملكية لمنطقة العلا الأثرية بهدف تطوير المنطقة لتعكس القيمة التاريخية والحضارية قام فريق من علماء الآثار السعوديين والفرنسيين على استكشاف كل ركن من أركان موقع مدينة العلا.
وتهدف مجموعة "أمان"، من جانبها، إلى ضمان أن تتمتع منتجعاتها بالهدوء والطبيعة الساحرة، مع توفيرها فرص استكشاف لا تنسى. والعلا هي مدينة تاريخية تقع على بعد 1100 كيلو متر من الرياض، في الشمال الغربي للمملكة، وتعد من الأماكن الاستثنائية الزاخرة بالتراث الطبيعي والإنساني، وتتضمن مساحتها الشاسعة التي تغطي 22. 561 كيلومترا مربعا، واديا من الواحات الخضراء، وجبالا شاهقة من الحجر الرملي، ومواقع ثقافية قديمة يعود تاريخها إلى آلاف السنين، منذ عهد حكم مملكة لحيان والنبطية. يذكر أن الهيئة الملكية لمحافظة العلا تأسست بموجب مرسوم ملكي في يوليو 2017، لحماية وإعادة تنشيط محافظة العلا، وهي منطقة ذات أهمية طبيعية وثقافية استثنائية تقع في شمال غرب المملكة العربية السعودية. تنمية مستدامة وتتولى الهيئة الملكية لمحافظة العلا، المكلفة بمهمة تنفيذ عملية تجديد وتنمية مستدامة في المنطقة، مسؤولية إدارة مسيرة تحول طويلة الأجل في العلا لتصبح منطقة اقتصادية نشطة. ومن خلال العمل مع المجتمع المحلي وفريق من الخبراء والمتخصصين، ستعمل الهيئة على تعزيز مكانة العلا لتكون واحدة من أهم الوجهات الأثرية والثقافية في المملكة، وتهيئتها لاستقبال الزوار من جميع أنحاء العالم.
هيئة تطوير العلا.. ودور الإعلام..!
ركائز البرنامج [ عدل]
طُلاب وطالبات محافظة العُلا:
إعداد وتأهيل الطُلاب المبتعثين عن طريق تنمية قدراتهم ومؤهلاتهم العلمية وإعدادهم للحياة العملية. تطوير مهاراتهم القيادية والريادية بهدف تمكينهم من إدارة وتطوير القطاعات الحيوية بالمحافظة. مجتمع محافظة العُلا:
منح الفرصة لأفراد مجتمع محافظة العُلا للمساهمة في نهضة المملكة، وذلك من خلال المشاركة الفعالة في مسيرة التنمية لتحقيق تطلعات رؤية المملكة 2030. تمكين أبناء وبنات محافظة العُلا من الاستفادة المباشرة من مخرجات الجهود التنموية والتطويرية بالمحافظة. اقتصاد محافظة العُلا:
اتخاذ أدوات العصر الحديث وثقافة الابتكار ومفاهيم ريادة الأعمال ركائزا أساسية للعبور لمستقبل ينعم فيه أبناء محافظة العُلا بالرخاء والنماء الاقتصادي. تعزيز مقومات استدامة النمو الاقتصادي لمحافظة العُلا. أهداف البرنامج [ عدل]
تمكين أبناء وبنات محافظة العُلا أكاديميُا ومهنيًا، وتعزيز مهاراتهم وجدارتهم للمشاركة في كافة الأنشطة التطويرية بالمحافظة، وكذلك لشغل الوظائف المهنية المستقبلية التي تدعم التوجه الاستراتيجي للمحافظة. تمكين الطلاب والطالبات عن طريق إكسابهم الخبرات العلمية والعملية وتبادل الثقافات.
كما أرى أنه من المهم ضرورة إصدار مجلة متخصصة في الآثار والسياحة عن طريق الهيئة، تتحدث عن خفايا المنطقة بشكل مفصل، وروائعها، وربط الماضي بالحاضر، والنمو السريع الذي تعيشه المنطقة.. وتوزيعها في الأسواق والمراكز المهمة في المدن الرئيسية والسفارات وغيرها يساعد على إعطائها التوهج الذي يليق بمكانتها. أيضًا من المهم إنشاء أماكن إقامة جيدة بأسعار تنافسية، تستوعب الزائرين؛ لنحقق الهدف المطلوب. كما لا يخفى على الجميع أهمية المهرجانات السياحية والترويجية ذات الصبغة الدولية التي تعطي الموقع توهجًا إعلاميًّا، يضعها على خارطة السياحة العالمية؛ لتبقى العلا درة متلألئة دومًا في عقد السياحة السعودية.
بينما يتم هضم مصل اللبن بشكل أسرع من الكازين ، لا يجب أن تشطبه على أنه منتجات ألبان كيتو غير مفيدة يحتوي المصل على الأحماض الأمينية الأساسية. حمض دهني يحتوي الحليب ومنتجات الألبان على عدة مئات من أنواع الأحماض الدهنية. من بينها ، مشبعة - 70٪ ، أحادية غير مشبعة - 25٪ ومتعددة غير مشبعة - 5٪. منتجات ألبان كيتو - معدلات الاستهلاك منتجات الألبان على الكيتو ممكنة ، ولكن بكميات محدودة. 100 جرام من الحليب أو الكفير تحتوي على 5 جرام من الكربوهيدرات. أي حوالي 15 جرامًا في كوب. بالنسبة لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ، هذا كثير جدًا. لذلك ، فمن المستحسن أن تقتصر على كوب واحد من الحليب أو الكفير في اليوم. لن يخرجك هذا المبلغ من الحالة الكيتونية. يفضل استخدام منتجات الألبان الدهنية في الكيتو دايت. فهي لا تحتوي على دهون أكثر فحسب ، بل تحتوي أيضًا على كربوهيدرات أقل بقليل. افضل منتجات اي هيرب — منتجات الكيتو دايت اي هيرب: أفضل المنتجات المناسبة.... كيف تساعدك منتجات الألبان الكيتونية على إنقاص الوزن؟ حمض اللينوليك هو حمض دهني متعدد غير مشبع. يعزز عملية التمثيل الغذائي للدهون في الجسم ، ونتيجة لذلك ، يقلل من مخزون الدهون ؛ حليب الماعز والأبقار الدهني يقلل من الجوع ويشبع الجسم بالمغذيات ؛ تقلل منتجات الألبان من آثار هرمون التوتر (الكورتيزول).
منتجات كيتو الرياضية
تختلف منتجات الكيتو دايت عن تلك التي تختارينها لأنواع أخرى من الريجيم، خصوصًا أنّه يرتكز على الأطعمة الغنيّة بالدهون التي تستثنيها في العادة من تريد خسارة الوزن. قدمنا لك في مقالات سابقة خطوات اتباع الكيتو دايت للمبتدئين ، ومن بينها، اختيار أنواع الأطعمة التي تمدّ جسمكِ بالعناصر الضروريّة لصحّة سليمة أولًا، وتضمن لكِ خسارة نسبة كبيرة من وزنكِ ثانية، وأبرزها في ما يلي. قائمة اللحوم من الضروري أن تحرصي على اختيار اللحوم الحمراء، والمأكولات البحرية، والدجاج والبيض. ابتعدي عن شراء اللحوم المقددة والهوت دوغ والنقانق التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون التي يمكن أن تفسد الدايت. مصدر الصورة موقع Freepik قائمة الألبان والأجبان احرصي على اختيار منتجات الألبان والأجبان عالية الجودة لتحصلي منها على العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم. منتجات كيتو الرياضة. لكن انتبهي إلى أنه يجب أن تحددي عنصرًا واحدًا من الألبان والأجبان لتتناولينها خلال اليوم، والتي تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحراريّة. قائمة الزيوت والدهون تُعتبر الدهون عنصرًا أساسيًا في الكيتو دايت، لكن عليك التركيز على جودة الدهون التي تختارينها. يمكنك أن تعتمدي على الدهون الصحيّة الموجودة في الأفوكادو والبيض مثلًا.
منتجات كيتو الرياضة
جبنة شيدر. فيتا. جبن أبيض. الموزريلا. ننصحك بقراءة تفاصيل أكثر عن الأجبان المسموحة في نظام الكيتو من هنا
الألبان الممنوعة في الكيتو
في الكيتو يجب عليك تجنب جميع الألبان قليلة الدسم. كما يجب تجنب بعض الألبان مثل الحليب كامل الدسم والحليب المبخر لإرتفاع الكربوهيدرات أو السكريات بها. وأيضا يجب البعد عن المنتجات المخمرة المضاف لها الفواكه أو السكر مثل الزبادي أو الكفير، بذلك تكون اخترت الأمثل من مشتريات الكيتو من الألبان. منتجات كيتو الرياضية. لا تفوت المقالات التالية لمعرفة كافة التفاصيل حول الحليب في نظام الكيتو
مشتريات الكيتو من الفواكه
في النظام الكيتوني يجب تناول الفاكهة بإعتدال كما أنه يجب الإعتماد علي بعض الفواكه المسموحة في الكيتو فقط والإبتعاد نهائيا عن غالبية الفواكه عالية الكربوهيدرات والسكريات، للتعرف علي المسموح والممنوع من الفواكه في الكيتو ، وما منتجات الكيتو من الفاكهة في التالي. الفواكه المسموحة في الكيتو
الأفوكادو: هي أكثر فاكهة تعد إستثناء في الرجيم الكيتوني لأنها منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالدهون، حيث عند تناول كمية نصف فاكهة منها أي 100 جرام تكون نسبة الكربوهيدرات المدرجة بها حوالي 1. 8 جرام تقريبا.
أجبان شبه طرية (موزاريلا ، مونتيري جاك ، هاوارتي): حوالي 2-3 جرام من الكربوهيدرات لكل 100 جرام ، وتنتمي أيضًا الأجبان الزرقاء المعقم مثل جورجونزولا وستيلتون إلى هذه الفئة. زبادي يوناني سادة: حوالي 3 جرام كربوهيدرات لكل 100 جرام. كريمة ثقيله: حوالي 3 جرام كربوهيدرات لكل 100 جرام (حوالي 0. 5 جرام لكل ملعقة طعام). متوسط كمية الكربوهيدرات جبنة فيتا و بارميزان: حوالي 4 جرام كربوهيدرات لكل 100 جرام. كريم قليل الدسم: 4 جرام كربوهيدرات لكل 100 جرام. الكريمة الحامضة: 4 جرام كربوهيدرات لكل 100 جرام. جبن: حوالي 4 جرام كربوهيدرات لكل 100 جرام. زبادي كامل الدسم: حوالي 5 جرام كربوهيدرات لكل 100 جرام كمية محددة يختلف من علامة تجارية إلى أخرى. الكفير: يختلف من 4 إلى 7 جرام من الكربوهيدرات لكل 100 جرام ، حسب الشركة المصنعة. جبنة ريكوتا: يختلف من 4 إلى 7 جرام من الكربوهيدرات لكل 100 جرام ، حسب الشركة المصنعة. منتجات كيتو في الرياض. جبنة الكريمة: حوالي 5-7 جرام كربوهيدرات لكل 100 جرام. نسبة عالية من الكربوهيدرات لبن: حوالي 12 جم لكل 250 مل. اللبن: حوالي 12 جم لكل 250 مل. زبادي محلى أو فواكه: 20 جرام أو أكثر من الكربوهيدرات لكل 170 جرام.