سؤال من أنثى سنة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
22 مايو 2018
438
امي تعاني من الم خلف الركبة مكان الرباط الصليبي وتورم في الركبة ومعدل الترسيب ESR 90 mmol/l
2
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (2)
تمت الاجابة
0
2018-05-23 20:30:21
د.
- ما هو الرباط الصليبي - موضوع
- اعراض و علاج إصابة الرباط الصليبي الأمامي | المرسال
- كيف تجيب عن السؤال الأصعب في مقابلة التوظيف: أين ترى نفسك بعد 5 سنوات؟
- كيفية الإجابة أين ترى نفسك في 5 سنوات؟
- كيف تجيب أين ترى نفسك خلال خمس سنوات؟ 2022 - البحث عن العمل
ما هو الرباط الصليبي - موضوع
منشأ الرباط الصليبي الخلفي هو من الحافة الجانبية الخارجية للنتوء الداخلي لعظمة الفخذ، ومن سقف الثلم الموجود بين نتوء عظمة الفخذ، ثم يمتد الرباط آنذاك للجهة الخلفية ثم الجانبية الخارجية بالاتجاه الخلفي من عظمة القصبة أسفل سطح ارتباطها بالمفصل. الخصائص الوظيفية ذات الصلة على الرغم من أنَّ الرباط الصليبي الخلفي هو وحدة واحدة، إلا أنه تم وصفه على مقطعين: أمامي-جانبي، وخلفي-داخلي، وهذا التقسيم قائم على موقع الارتباط والوظيفة لكل مقطع. أثناء حركة مفصل الركبة، يقوم الرباط الصليبي الخلفي بالاستدارة، s حيث يتمدد المقطع الأمامي-الجانبي في حالة انثناء الركبة (ولايتمدد في حالة انبساطها). بينما المقطع الخلفي الداخلي يتمدد في حالة انبساط الركبة وليس في حالة انثنائها. اعراض و علاج إصابة الرباط الصليبي الأمامي | المرسال. الآليات والطرق التي تؤدي إلى إصابة الرباط الصليبي الخلفي وظيفة الرباط الصليبي الخلفي هي الحيلولة دون حركة القصبة للجهة الخلفية ومنع إمالة أو إزاحة عظمة الرضفة. ومع ذلك فإن تراخي كل من المقطعين يجعل الرباط الخلفي عرضة للإصابة عند الثني الزائد أو الانبساط الزائد لمفصل الركبة. ولأن الأربطة لزجة ومرنة؛ فإنها تكون قادرة على تحمل كميات أكبر من الإجهاد، وذلك فقط إذا كانت زيادة الكمية والضغط بشكل بطيء.
اعراض و علاج إصابة الرباط الصليبي الأمامي | المرسال
نظرة عامة
إصابة الرباط التصالبي الأمامي هي تمزق أو التواء في الرباط التصالبي الأمامي، وهو أحد الأربطة النسيجية القوية التي تربط عظمة الفخذ بقصبة الساق (الظنبوب). وتشيع إصابات الرباط التصالبي الأمامي أثناء ممارسة الرياضات التي يحدث فيها توقف مُفاجئ أو تغيرات في الاتجاه والقفز والهبوط، مثل كرة القدم، وكرة السلة، وكرة القدم، والتزلج على المنحدرات. ما هو الرباط الصليبي - موضوع. يسمع أو يشعر العديد من الأشخاص "بفرقعة" في الركبة عند حدوث إصابة الرباط التصالبي الأمامي. وقد تتورم الركبة، أو تشعر بعدم الاتزان ويصبح من المؤلم جدًّا تحمل الوزن. بِناءً على شدة إصابة الرباط التصالبي الأمامي ، قد يشمل العلاج الراحة وتمارين التأهيل لمساعدتك على استعادة القوة والاتزان، أو الخضوع لعملية جراحية لاستبدال الرباط المُمزق يَلِيها الخضوع لإعادة التأهيل. وقد يساعد برنامج التدريب المناسب على التقليل من خطر الإصابة بالرباط التصالبي الأمامي. الأعراض تشمل علامات إصابة الرباط التصالبي الأمامي وأعراضه غالبًا ما يلي:
صوت "فرقعة" مرتفع أو الإحساس بفرقعة في الركبة
ألم شديد وعدم القدرة على مواصلة النشاط
تورم سريع
فقدان نطاق الحركة
الشعور بحالة من "عدم الثبات" أو "الانهيار" عند محاولة تحمل وزن
متى تزور الطبيب اطلب الرعاية الطبية الفورية إذا أدت أي إصابة في ركبتك إلى ظهور أي من مؤشرات إصابة الرباط التصالبي الأمامي أو أعراضها.
التهاب عضلة الفخذ الخلفية. علاج قطع غضروف الركبة الداخلي. ماهي اعراض قطع غضروف الركبة. فيديو توضيحي عن اربطة الركبة
طبيب علاج طبيعي مهتم بتقديم محتوي مفيد يُساهم في نشر الوعي والمساهمة في النهوض بالمحتوي العربي في المجال الطبي
اين ترى نفسك بعد خمس سنوات من الآن؟ - Quora
كيف تجيب عن السؤال الأصعب في مقابلة التوظيف: أين ترى نفسك بعد 5 سنوات؟
عند تحضير إجابتك عن الأسئلة المتوقعة قبل اللقاء، ضع في حسبانك أن مديريك لا يريدون معرفة أين ستكون حقيقة بعد خمس سنوات، إنهم لا يريدون خطة حقيقية بل يودون الاستماع لأحلامك، لكن أحلامك يجب أن تكون واقعية، فلا داعي لأن تتحدث عن كونك ستصبح رئيسا لشركة مايكروسوفت، أو أنك ستغير النظام التعليمي في بلدك، فخمس سنوات لا تكفي لتحقيق كل طموحاتك، وكذلك وقت المسؤول في اللقاء. كيفية الإجابة أين ترى نفسك في 5 سنوات؟. قبل اللقاء، مثّل مع صديق دور الموظف وليقم هو بدور المدير. قدم إجاباتك بالطريقة ذاتها التي ستقدمها بها في المقابلة، وحدد بالضبط ما الذي ستقوله وكيف ستقوله: طموحاتك، ومستوى التدريب الذي تطمح إليه، وهل تطمح في مناصب قيادية أم تميل للجوانب الفنية بشكل أكبر، مع تقديم أمثلة قابلة للقياس. اكتب خطتك الخمسية، فهذا سيسهل الأمر عليك، واضبط خطتك مع تفضيلاتك في الثقافة والحياة والإبداع والترقي الوظيفي والإنجازات التي ترغب في تحقيقها، فهذه الكتابة ستساعدك على تحديد المكان والمكانة التي ستكون فيها بعد خمس سنوات. لا تتحدث عن خطط قصيرة الأمد في مقابلة العمل (بيكسابي)
أثناء المقابلة
عندما تبدأ الإجابة عن هذا السؤال، فإن نصيحة سميث لك تتلخص في جملة واحدة: "كن نفسك"، ومن يحاورك سيعرف جيدا مدى صدقك من إجابتك، و إذا أسرفت في الأحلام فستكون هذه الأحلام هي عقبة أمامك بعد توظيفك إذا لم تسعَ جاهدا لتحقيقها.
بالإضافة إلى ذلك ، يتوقع منك القائم بإجراء المقابلة أن تطرح أسئلة حول الشركة أو الوظيفة. راجع هذا الدليل حول أسئلة المقابلة التي ستطرحها ، حتى تكون جاهزًا.
كيفية الإجابة أين ترى نفسك في 5 سنوات؟
ليكن جوابك موجزاً ولطيفاً، لكن تحدث أيضاً عن بعض التفاصيل التي تُظهِر أنَّك تعرف الشركة التي تريد العمل فيها. 3. اختر المسارات الوظيفية نفسها التي توفرها الشركة:
عندما يُطرَح عليك هذا السؤال، فهل يجب أن تجيب بصدق مطلق؟
نعم، ويجب أن تعكس إجابتك أيضاً البحث الذي أجريته عن الشركة؛ كما ينبغي ألَّا تذكر أي شيء عن خططك بشأن التقاعد المبكر أو تُظهِر أنَّك ثري ولا تحتاج إلى العمل لمدة خمس سنوات. سؤال اين ترى نفسك بعد خمس سنوات. قبل أن تذهب إلى مقابلتك، ادرس بتمعن المسار الوظيفي المحتمل الذي ترغب فيه، وكيف ستشكل هذه الوظيفة المدخل إلى هذا المسار؛ فعلى سبيل المثال: إذا كنت تتقدم لوظيفة موظف استقبال في عيادة طبيب أمراض جلدية، فلا تقل أنَّك تأمل أن يساعدك هذا المنصب في الحصول على وظيفة ممرض في العيادة نفسها، بل اسعَ إلى الحصول على الشهادات والتراخيص التي تحتاجها كي تصبح مؤهلاً إذا كنت تحلم بأن تصبح ممرضاً؛ وإذا كان هذا حلمك بالفعل، فمن المنطقي أن تتقدم للحصول على وظيفة مساعد طبيب بدلاً من موظف استقبال حتى يتناسب مسار حياتك المهنية مع هدفك. تتمثل إحدى طرائق التخطيط لطموحاتك المهنية قصيرة الأمد في البحث عن توصيفات وظيفية عبر الإنترنت للوظيفة التي تأمل في الحصول عليها والتدقيق في المؤهلات المطلوبة؛ فإن فعلت ذلك، سيكون بمقدورك التحدث عن أهداف واقعية في مقابلة العمل.
كيف تجيب على سؤال.. أين ترى نفسك بعد 5 سنوات؟ - YouTube
كيف تجيب أين ترى نفسك خلال خمس سنوات؟ 2022 - البحث عن العمل
راجع هذا الدليل على أسئلة المقابلة لطرحها ، حتى تكون مستعدًا.
ولكن حتى عندما تعرف ذلك ، من المهم أن تكون حذراً في كيفية الرد لأنك ستحتاج إلى تكييف إجابتك مع الوظيفة التي تجري مقابلة معها. يساعد سؤال المقابلة الشائعة هذا المقابلات ومديري التوظيف في التعرف على مدى توافق أهداف حياتك المهنية مع أهداف الشركة. ويساعدهم أيضًا في تحديد ما إذا كان من المحتمل أن تكون لديك فترة طويلة في الشركة أو إذا كنت ستغادر على الأرجح بعد بضعة أشهر أو سنة في الوظيفة. نصائح للإجابة على الأسئلة حول خططك المستقبلية
يمكن أن تكون الأسئلة المتعلقة بخططك المستقبلية صعبة الإجابة - عليك أن تكون أمينًا في ردك ، ولكن يجب أن تبقيه مناسبًا للوظيفة والصناعة. على سبيل المثال ، لا تشارك هدفك الذي يمتد لخمس سنوات في نشر رواية إذا كنت تجري مقابلة مع وظيفة محاسب. لا تقل هذا: هدفي طويل الأجل هو ترك عالم وكالات الإعلان والتركيز على كتاباتي. أنا أعمل الآن على رواية تولد اهتمامًا لدى بعض الوكلاء. آمل أن أوقع مع شخص قريبًا. كيف تجيب أين ترى نفسك خلال خمس سنوات؟ 2022 - البحث عن العمل. ومع ذلك ، هل تريد أن يكون لديك إجابة قوية. قد تؤدي الاستجابة الضعيفة أو الغموض في ردك إلى جعل المقابلات يعتقدون أنك لست مستثمراً في حياتك المهنية أو ليست مناسبة للشركة أو تستر على شيء ما.