8. الحمل
يجب على المرأة عدم إهمال فكرة احتمال حدوث الحمل حال تأخر الدورة الشهرية حتى لو كانت تستخدم حبوب منع الحمل، كما يُنصح بإجراء فحص الحمل المنزلي قبل استشارة الطبيب. طرق طبيعية لتنظيم الدورة الشهرية
يمكنكِ القيام بالسلوكيات الآتية لتنظيم الدورة الشهرية وتجنب تأخرها:
1. تناول البابايا غير الناضجة
تساعد فاكهة البابايا غير الناضجة على تنظيم الدورة الشهرية كما تساعد على دفع الدم عن طريق انقباض الرحم. ينصح بتناول البابايا لعدة شهور مع تجنب تناولها خلال فترة الدورة الشهرية. 2. تناول الكركم
يعد الكركم من الأعشاب المهدئة التي تساعد على تنظيم الدورة الشهرية وموازنة الهرمونات، كما يعد الكركم مضاد التهاب طبيعي يقلل من آلام الدورة. ينصح بتناول ربع ملعقة طعام من الكركم مع الحليب أو العسل. 3. تناول جل الصبار
يساعد تناول جل الصبار يوميًا مع ملعقة عسل قبل الإفطار على تنظيم الدورة الشهرية، ولكن احذري تناولها خلال فترة الدورة. 4. ممارسة رياضات التأمل واليوغا
يزيد التوتر من مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية، لذا ينصح بممارسة رياضات التأمل و اليوغا للتقليل من التوتر الذي يسبب عدم انتظام الهرمونات. 5. هل تأخر الدورة ثلاث أيام طبيعي؟. تناول الزنجبيل
قومي بغلي ملعقة طعام من الزنجبيل الطازج واشربيه ثلاث مرات بعد الوجبات، إذ يساعدك على تنظيم الدورة الشهرية.
هل تاخر الدورة 10 ايام طبيعي صور
وجود ألم شديد في منطقة الحوض. ظهور حبوب الشباب. مراجعة الطبيب
عند مراجعة والتأكد من عدم وجود حمل، يقوم الطبيب بسؤال المريض عدة أسئلة منها:
يسأل الطبيب عن التاريخ المرضي للحالة. وكذلك عدم وجود فقد في الوزن بصورة سريع. وكذلك عدم وجود مشكلة جنسية للمرأة. وكذلك عن كثافة التمارين الرياضية التي تقوم المرأة بممارستها في العادة. عدم وجود مشاكل وراثية. قد ينصح الطبيب بالانتظار حتى تنتظم الدورة الشهرية من طلقاء نفسها، فإذا كان الناتج عن تأخر الدورة الشهرية مشكلة في الجهاز التناسلي يجب أن تحول الحالة إلى طبيب نساء وتوليد، وأما إذا كان تأخر الدورة ناتج عن خلل في الهرمونات تحول المريضة على أخصائي غدد صماء. بعض الحالات التي يجب زيارة الطبيب عند إنقطاع الدورة الشهرية
إذا تم نزول نزيف مكثف أو غير معتاد للدورة الشهرية. هل تاخر الدورة 10 ايام طبيعي أول. إستمرار نزيف الدم أكثر من سبعة أيام. حدوث نزيف بعد بلوغ سن اليأس وانقطاع الطمث. ارتفاع درجة حرارة الجسم. الشعور بآلام شديدة في الجسم. الشعور بالغثيان والقيء.
هل تاخر الدورة 10 ايام طبيعي لكم والحيوناتكم
هل طالت مدة الدورة الشهرية ولا تعلمين سبب ذلك؟ ما هي اسباب استمرار الدورة الشهرية اكثر من 10 ايام؟ هل هذا يعني أنك تعانين من مشكلة صحية معينة؟ احصلي على اجوبة على كل هذه الاسئلة من خلال متابعة هذا المقال من "عائلتي". 4 أسباب رئيسية غزارة الطمث : غزارة الطمث هي حالة حيث تعاني المرأة من نزيف حاد خلال الدورة الشهرية لفترة طويلة تدوم لأكثر من 10 أيام. في هذه الحالة، تعانين من ألم في أسفل البطن وقد تضطرين إلى تغيير الفوطة لأكثر من مرة خلال الليل، إضافةً إلى أعراض كثيرة غيرها. النزيف الرحمي : غالبًا ما تكون هذه المشكلة ناتجة عن عدم حدوث الإباضة. في هذه الحالة، قد تلاحظين بدء الدورة قبل وقتها اللازم وتستمر لأيام طويلة. هل تاخر الدورة 10 ايام طبيعي لكم والحيوناتكم. كما قد تشعرين بالإنزعاج بسبب اضطرارك إلى تغيير الفوطة كل ساعتين تقريبًا. العضال الغدى : في حال كنت تعانين من هذه المشكلة، تنمو الأنسجة الغدية خارج الرحم وتحديدًا داخل عضل الرحم أو الجدار العضلي للرحم. تعانين من نزيف حاد ومن ألم غير طبيعي في البطن وتلاحظين زيادة حدة الأعراض التي تعانين منها مع تقدمك في العمر وتدوم الدورة الشهرية لديك لأكثر من 10 أيام. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات : وهو اضطراب هرموني يصنف بوجود عدد من الكيسات في المبيضين.
هل تاخر الدورة 10 ايام طبيعي أول
عند رعاية طفلك الصغير، لا يزال جسمك يتعافى من الإجهاد البدني الهائل والمواد الكيميائية غير متوازنة بعد.
في حالات أخرى، قد يؤدي إلى زيادة عدد دورات الطمث. اضطرابات الأكل: يمكن أن تسبب اضطرابات الأكل، مثل الشره المرضي (النهام العصبي) والفوضى (فقدان الشهية). اضطرابات هرمون الاستروجين لدى النساء، مما يؤثر على الإباضة وتكوين جدار الرحم ويؤخر الدورة الشهرية. نظام غذائي غير صحي: حتى لو كان وزنك معقولاً ولم تكن قد خسرت وزناً أو اكتسبته مؤخراً، فإنك تتبع بعض عادات الأكل غير المتوازنة. والتي تركز فقط على أطعمة معينة ولا تزود جسمك بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها. وهذا بالتأكيد سيكون له آثار سلبية تأثير على دورتك الشهرية. التمارين الرياضية القوية: التمارين الرياضية الشديدة، خاصةً عندما لا يكون جسمك معتاداً على هذا النوع من التمارين. سوف تتسبب في اضطراب الدورة الهرمونية، وهذا معروف جيدًا للرياضيين المحترفين. خاصةً إذا كانت هذه التمارين مرتبطة بالتمارين الشاقة. ثاني خمسة أسباب
الإصابة بأي مرض: على سبيل المثال، إذا كنت تعانين من إنفلونزا شديدة أو أي مرض آخر أثناء الإباضة. فقد يتسبب ذلك في انقطاع عملية التبويض وتأخير الدورة الشهرية. هل تاخر الدوره يومين طبيعي - ووردز. وبعد ذلك ستنتظرين حتى الشهر التالي، عندما تكون في عملية إباضة وتخصيب مناسبة عندما تكون في حالة صحية.
في حالة الإصابة بمرض بسبب عدوى الجهاز التنفسي ، قد تلاحظ مخاطًا سميكًا يبدو أغمق من المعتاد. يرتبط هذا المخاط بالعديد من الأعراض المميزة لنزلات البرد أو الأنفلونزا. عندما تكون مريضًا ، قد يظهر البلغم أيضًا باللون الأصفر والأخضر. ما هي مناطق الجسم التي تفرز البلغم؟
يتم إنتاج البلغم عن طريق الغدد المخاطية في الأنسجة المبطنة لأعضاء متعددة في العديد من المواقع في الجسم. هؤلاء:
رئتين
الجيوب الأنفية
فم
حلق
أنف
الجهاز الهضمي. كيف يتم التخلص من البلغم؟
كثرة البلغم في الحنجرة عادة ما يصاحب البلغم سعال وعادة ما يكون مصحوبًا بأعراض مثل احتقان الأنف وسيلان الأنف والتهاب الحلق. يمكن أن تساعد ممارسة بعض الطرق التالية في إزالة المخاط والبلغم الزائدين:
1. حافظ على رطوبة الهواء
يتسبب الهواء الجاف في تصلب البلغم في الرئتين ، بالإضافة إلى تهيج الأنف والحلق ، مما يؤدي إلى زيادة المخاط. ألوان البلغم وطرق التخلص منه - Tamkiin تمكين. سيساعدك وضع جهاز ترطيب في غرفة النوم على النوم بشكل أفضل والحفاظ على نظافة الأنف ومنع التهاب الحلق. 2. اشرب الكثير من السوائل
يحتاج الجسم إلى البقاء رطبًا حتى يظل المخاط رقيقًا. عندما يصاب الشخص بنزلة برد ، فإن شرب الكثير من السوائل يمكن أن يخفف المخاط ويساعد على تصريف الجيوب الأنفية.
ألوان البلغم وطرق التخلص منه - Tamkiin تمكين
7. العسل
يعتبر العسل من علاجات كثرة البلغم في الحنجرة ، الذي له خصائص مضادة للبكتيريا ، هو أيضًا مقشع جيد جدًا. يمكنك إضافة العسل إلى شاي الأعشاب الخاص بك. يمكنك أيضًا تناول 1 ملعقة كبيرة من العسل كل 3 إلى 4 ساعات حتى تتحسن الأعراض. أشكو من كثرة البلغم في ساعات الصيام فماذا أفعل - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ومع ذلك ، فإن العسل غير مناسب للأطفال دون سن 12 شهرًا ، ضع في اعتبارك. ما الذي يسبب زيادة إنتاج البلغم؟
يزيد إنتاج البلغم في التهابات الرئتين والشعب الهوائية والأمراض التي تسبب تلف الرئة وأمراض الحساسية. تتضمن بعض الحالات التي تسبب زيادة إنتاج البلغم ما يلي:
مرض الانسداد الرئوي المزمن (مرض الانسداد الرئوي المزمن ، مرض رئوي مزمن بما في ذلك انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن)
الربو التحسسي والتهاب الشعب الهوائية
قصور القلب الاحتقاني (ضعف قدرة القلب على ضخ الدم) والوذمة الرئوية
التليف الكيسي
سرطان الرئة وأورام الحنجرة
الانصمام الرئوي (جلطة في الأوردة الرئوية)
توسع القصبات: توسع القصبات هو نوع من مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) الذي ينتج عادة عن التهابات الجهاز التنفسي المزمنة في مرحلة الطفولة. ذات الرئة
التهاب الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية)
السل (عدوى خطيرة تصيب الرئتين)
استهلاك التدخين
تلوث الهواء الخطير
Yellow, Brown, Green, and More: What Does the Color of My Phlegm Mean?
أشكو من كثرة البلغم في ساعات الصيام فماذا أفعل - موقع الاستشارات - إسلام ويب
وأما عن قولك أنك في فصل الشتاء تعانين من تكرار حدوث الالتهابات بالمجاري التنفسية مع كثرة البلغم وصعوبة إخراجه، وتسألين عن: ما هو السبيل لمنع حدوث هذه الالتهابات قبل حدوثها؟ فالوقاية خير من العلاج، وخاصة إذا كان هناك حمل يقيدنا عن تعاطي وتناول الأدوية اللازمة، فيجب الإكثار من تناول الفاكهة والخضروات الطازجة والغنية بفيتامين سي مثل الليمون والبرتقال والجوافة، ويمكنك عصر ثلاث ليمونات - بدون ماء أو سكر - وتضعين عليها ملعقتي عسل نحل كبار وتخلطيه جيداً وتشربيه فذلك مما يزيد مقاومتك، ويمنع إصابتك بدوار البرد التي يحدث بعدها مضاعفات والتهابات بالحنجرة والمجاري التنفسية وازدياد كمية البلغم. وكذلك مما يزيد مقاومة الجسم عدم السهر وأخذ قسط جيد من النوم ليلا، وكذلك اجتناب شرب العصائر والمياه الغازية المثلجة بشدة، بل على العكس الإكثار من المشروبات الساخنة، وخاصة الزنجبيل، والتي من شأنها تعمل على التخفيف من سماكة ولزوجة البلغم والإفرازات المتواجدة بالجيوب الأنفية، وبالتالي يسهل إخراجها والتخلص منها. والله الموفق.
ما علاج كثرة البلغم - موقع الاستشارات - إسلام ويب
إبقاء الرأس مرفوعًا
الاستلقاء يُشعرك بتجمع المخاط في الحلق، يساعد النوم على عدة وسائد أو مستلقيًا على كرسي الشعور براحة أكثر. وضع منشفة مبللة دافئة على الوجه
تُعد علاجًا مهدئًا لصداع الجيوب الأنفية، الاستنشاق من خلال المنشفة يجعل الأنف والحلق رطبًا، وتخفف الألم والضغط. التخلص من البلغم
يرتفع البلغم من الرئتين إلى الحلق، يحاول الجسم التخلص منه إما بالسعال وبصقه خارج الجسم أو ابتلاعه. بعض الأطعمة والمأكولات تعزز صحة الجهاز التنفسي. جذر عرق السوس. الجينسنغ. التوت. الجوافة. الزنك عن طريق الفم. مشروبات الزنجبيل والثوم. بعض الأدوية دون وصفة (OTC)
إذا لم تخفف العلاجات المنزلية من الاحتقان نلجأ إلى تناول:
مزيلات الاحتقان
على شكل أقراص أو بخاخ أنف أو سائل، تقلل تدفق الدَّم إلى الأنسجة المبطنة للأنف مما يقلل إفراز المخاط، والمساعدة على التنفس. تدليك الصدر باستخدام الفيكس
يوفر راحة كبيرة من السعال والاحتقان وخاصةً الأطفال. مضادات الهيستامين
الحد من رد الفعل التحسسي الذي يزيد إنتاج المخاط. مهدئات السعال وطارد البلغم
يجعل طارد البلغم المخاط أرق فيُسهل سعله. طرق الوقاية من البلغم
تجنب المواد المثيرة للحساسية من مواد كيميائية أو وبر الحيوانات الأليفة.
تاريخ النشر: 2012-03-07 07:52:36
المجيب: د. عبد المحسن محمود
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله. أنا أعاني من البلغم منذ فترة طويلة, ومرات يكون أصفر, ومرات يكون أخضر, ولكنه في معظم الأحيان يكون أبيض ولزجًا, وعند الاستيقاظ من النوم يكون بنيًا, وهذا عند أول أو ثاني إخراج للبلغم فقط. وعند إخراج البلغم بسحبه من الأنف أشعر كان البلغم ينزل من الأنف إلى البلعوم, ثم بعد ذلك يخرج من الفم, وأشعر أن هناك شيئًا في حلقي, وعند الكلام لفترات طويلة لا بد من بلع ريقي على فترات. وفي بعض الأوقات يصاحب هذا البلغم قيء, وكحة, حيث إن هذه الكحة تهيج صدري وبطني, ثم إني لا أستطيع أن أمنع نفسي عن القيء, وقد كشفت عند طبيب أمراض صدرية, وكتب لي هذا الدواء: الزانتاك, وامتيلين (Zantac and motilin), وقد أخذته فترة, وكان هناك بعض التحسن, ثم توقفت عنه من تلقاء نفسي, وما لبث أن عاد البلغم والقيء, والقيء لا يأتي إلا مع الكحة, والكحة تأتي على فترات, وأيضًا لا يحدث في الغالب إلا بعد تناول الأكل. أرجو الإفادة, وشكرًا. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد راشد حفظه الله.