الأقسام
عقارات المنطقة الشرقية
عقارات الجبيل
بادئ الموضوع
ابو سعود ٣٠٢٠
تاريخ البدء
29/11/21
ابوبدر
#1
مساحة ٥٠٠
١٠ شقق عمارة نظيفه
الدخل ٢٦٠ الف
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود. شارك:
فيسبوك
Twitter
WhatsApp
البريد الإلكتروني
الرابط
مواضيع مشابهة
عمارة للبيع للبيع عمارة ٥ شقق دخل ١٠٨ الاف سنوي
عمارة للبيع عماره للبيع في حي المرقاب
عمارة للبيع للبيع عماره 5 شقق عمرها10سنوات نظيفه
عمارة للبيع عرض لقطة لا يفوتك - عمارة تجارية للبيع
عمارة للبيع عمارة تجارية ركن للبيع في الجبيل
عقارات الجبيل
عمارة تجارية للبيع
إعلانات مشابهة
عمارة للبيع في الرايس
الاستديو هذا النوع من الشقق هو عبارة عن شقق صغيرة المساحة، تحتوي على غرفة نوم واحدة وحمام صغير، ومساحة صغيرة مفتوحة تحتوي على صالة وغرفة معيشة و مطبخ ، كما تمتلك شقق الاستديو تقسيماً داخلياً ومساحة مفتوحة تجعل منها مكاناً يوفر لسكانه حرية اختيار وابتكار الديكورات التي تناسب شخصياتهم. تعد شقق الاستديو الحل المثالي للأفراد الباحثين عن شقق للايجار في جبل الحسين بمساحات صغيرة، حيث إنها تعد ملاذاً للعمال الوافدين والطلاب والمتزوجين حديثاً، أما فيما يخص أسعار هذا النوع من الشقق؛ فتعتبر منخفضة مقارنةً بباقي الأنواع. الدوبلكس تكون هذه الشقق عبارة عن شقتين سكنيتين فوق بعضهما البعض يفصل بينهمها درج داخلي، ولكل طابق غرف نوم ومطبخ وغرف معيشة وحمامات خاصة به، ويقوم بعض مالكي هذا النوع من الشقق تخصيص الطابق السفلي للمطبخ وغرفة المعيشة وغرفة الاستقبال، والطابق العلوي لغرف النوم والحمامات، وتعتبر أسعار شقق الدوبلكس مقبولة ومناسبة لأصحاب الدخل المتوسط والمرتفع، وتناسب العائلات الكبيرة، ويمكن استغلال أحد الطوابق في الاستثمار كأن يقوم المالك بتأجير الطابق العلوي لأفراد آخرين، أو تخصيصه كنادي رياضي، أو مركز تجميل.
عماره للبيع في الدخل المحدود | عقار ستي
عقارات منطقة جبل الحسين تعد منطقة جبل الحسين واحدة من المناطق التي تنتعش فيها حركة بيع وشراء مختلف أنواع العقارات ، وذلك تبعاً لموقعها الجغرافي المتميز وقربها من كافة الخدمات التي يحتاجها الأفراد في مكان سكنهم، كما تعتبر أسعار العقارات فيها متوسطة ومناسبة لكافة الطبقات الاجتماعية، لذلك يبحث العديد من الأفراد عن شقق للبيع في جبل الحسين في مختلف أحياء المنطقة، وتختلف أسعار البيع تبعاً لبعض العوامل أبرزها مساحة العقار، وعمر البناء، ومواصفاته. تتمتع هذه المنطقة بالعديد من المواصفات والخصائص التي تجعل منها ملاذاً للعديد من الأشخاص الباحثين عن شقق للايجار، وذلك بسبب كثرة وسائل النقل والمواصلات على اختلاف أنواعها من سيارات للأجرة وحافلات نقل عام، وتعدد الخدمات الصحية والمتاجر والأسواق الشعبية والمولات التجارية التي توفر ملابس بماركات عالمية، بالإضافة إلى وجود العديد من المطاعم والفنادق الكبيرة والمجمعات التجارية الضخمة، لذلك يقوم الأفراد بالبحث عن شقق للايجار في جبل الحسين بكثرة أيضاً.
المطاعم في جبل الحسين تتوفر في المنطقة مجموعة كبيرة من المطاعم التي تقدم مختلف الأصناف والأنواع من الأغذية التقليدية والحديثة، حيث إنها تعمل على تقديم الوجبات المحلية والبرجر، والسندويشات، والمأكولات الإيطالية، والحلويات بمختلف أنواعها، ومن أبرز هذه المطاعم: مطعم غيث، ورنوش، وأجياد، ومطعم ومسخن جواد، وجبري، وديفان للحلويات، ومطعم وملحمة عالية، وشاورما الضيعة، وحلويات السهل الأخضر، والمنقل تشكن تكا. الفنادق في جبل الحسين نظراً لما تتميز به هذه المنطقة من مواصفات وميزات عديدة تجعل منها محط أنظار المغتربين والسياح؛ فإنها تحتوي على العديد من الفنادق و الشقق الفندقية ، مثل: أجنحة الصباح الفندقية، وفندق توليدو عمان، والكرمل للشقق الفندقية. مراكز العناية بالذات في جبل الحسين تضم المنطقة عدد كبير من مراكز العناية بالذات التي تقوم بتقديم خدماتها للنساء والرجال، ومن أبرز هذه المراكز: صالون حمودة، ومركز زينة للتجميل والعناية بالبشرة، ونادي الاتحاد الرياضي. أنواع الشقق في منطقة جبل الحسين الشقق التقليدية في جبل الحسين يعتبر هذا النوع من أكثر أنواع الشقق شهرة وأكثر الأنواع المرغوبة لدى الأفراد الباحثين عن شقق للبيع في جبل الحسين وتمتاز هذه الشقق في كونها تناسب كافة أفراد المجتمع وأصحاب الدخل المحدود، وتلبي كافة الأذواق الشخصية تبعاً لتنوع أشكالها ومواصفاتها ومساحاتها، ويبلغ عدد غرف النوم فيها ما بين 1-4 غرف نوم، أما فيما يخص أسعارها فتعتبر مقبولة مقارنةً بباقي مناطق عمان والمناطق المجاورة لها مثل منطقة الشميساني و عبدون ، علاوةً على أن هذا النوع من الشقق السكنية يعد الأكثر إقبالاً من قبل المستثمرين العقاريين.
تنظّم الجمعية الخيرية لمكافحة السمنة (كيل)، بالتعاون مع برنامج مكافحة السمنة التابع لوزارة الصحة، فعاليات اليوم العالمي لمكافحة السمنة في الرياض, من خلال برنامج يهدف إلى توعية المجتمع المحلي بمسببات المرض. ويتم اليوم تدشين فعاليات الحملة في مدينة الرياض، باستضافة الرياض بارك، التي تهدف إلى تنظيم جناح توعوي تفاعلي من 1 إلى 4 ديسمبر 2019 لتوعية الزوار بأهمية مكافحة السمنة وتحسين أسلوب الحياة اليومي من خلال معرفة كمية استهلاك السكر للفرد مما يساند في البدء بأسلوب حياة صحي, ومن خلال الجناح سيتم توفير تحليل لكتلة الجسم ومقارنة نسبة الدهون لدى الفرد مع حجم استهلاكه للسكر. وتستمر الحملة بالتعاون مع برنامج مكافحة السمنة في ثلاث مدن (المدينة – الجبيل – جازان) التي من خلالها يسعى إلى استهداف أكبر عدد من المستفيدين في جميع مناطق المملكة التي سيتم خلالها حصر الساعات التطوعية لجميع الفرق المنفذة للحملة ميدانياً مع إدراجها ضمن المنصة الوطنية للتطوع التي تحقق أحد أهم أهداف رؤية المملكة. ومن خلال شراكات الجمعية في مجال التعليم تم التعاون مع 36 جامعة وكلية تعليمية على مستوى المملكة في القطاعين الحكومي والخاص لتوحيد رسالة التوعية والعمل على تفعيل أنشطة وبرامج مجتمعية لتوعية الطلاب والطالبات وأعضاء هيئة التدريس.. ويشارك أيضاً عدد من الأندية الرياضية ومراكز التغذية والحمية المتخصصة في نشر رسالة الحملة.
عرض بوربوينت عن اليوم العالمي لمكافحة السمنة
اليوم العالمي لمكافحة السمنة يصادف اليوم 4 مارس اليوم العالمي لمكافحة السمنة، وهي من أبرز المشكلات الصحية التي تواجه الكبار والصغار، ويتم تحديدها من خلال وجود نسبة عالية من الدهون في الجسم. ووفقا للتقارير الطبية أن مؤشر كتلة الجسم (BMI) عند 30 أو أعلى هو مؤشر على السمنة. الوقاية من السمنة للأطفال تبدأ الوقاية من السمنة في سن مبكرة، من المهم مساعدة الشباب في الحفاظ على وزن صحي دون التركيز على الميزان. - وجدت دراسة وفقا لموقع "healthline"، أن الرضاعة الطبيعية مرتبطة بانخفاض خطر السمنة لدى الأطفال. - توضح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن الأطفال الصغار لا يحتاجون إلى كميات كبيرة من الطعام. - شجع طفلك على تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والبروتينات المختلفة منذ سن مبكرة. - شجع الطفل على تناول الطعام ببطء وعند الجوع فقط. - قلل من تناول الأطعمة غير الصحية في المنزل. - تجنب الجلوس أمام التليفزيون أو الهاتف المحمول أو أجهزة الكمبيوتر. - الحصول على قسط كاف من النوم. الوقاية من السمنة للكبار - استهلك كميات أقل من الدهون "السيئة" والدهون "الجيدة". - استهلك كميات أقل من الأطعمة المصنعة والسكرية.
العالم يحيي اليوم العالمي لمكافحة السمنة
أشارت منظمة صحة العالمية أن الدولة وبالتالي البيئه المجتمعيه لهما دور قوي، في زيادة الوعي بمخاطر السمنة من خلال اليوم العالمي لمكافحة السمنة ، وفرض العديد من الأنشطة البدنية بين أفرادها ، فتصبح الحركة والنشاط نوعًا من الحياة ، بالإضافة إلى استغلال دور وسائل الإعلام في الترويج للبضائع الصحية وبالتالي مخاطر السمنة. على المستوى الفردي ، هناك العديد من الأشياء التي من شأنها أن تسهل إنقاص الوزن بشكل أكبر مع تقليل حدوث المرض ، كما أوضحه المعهد الوطني للمعلومات أمراض الجهاز الهضمي وأمراض الجهاز البولي ، وكذلك من قبل منظمة الصحة العالمية:
و من خلال اليوم العالمي لمكافحة السمنة يتم عرض بعض خطوات لمساعدة الأشخاص فى أنقاص الوزن:
تم اقتراح من خلال اليوم العالمي لمكافحة السمنة بأن تركيز على عدد السعرات الحرارية التي تتناولها على مدار اليوم. تحديد عدد الأطعمة التي تحتوي على الدهون والسكريات وتجنبها في الروتين. و هذا من ضمن مقترحات في اليوم العالمي لمكافحة السمنة. من أهم مقترحات فى اليوم العالمي لمكافحة السمنة زيادة تناول الفاكهة والخضروات مثل البقوليات والحبوب غير المصفوفة. اعتماد النشاط البدني كأسلوب حياة ، بحد أدنى (60 دقيقة للصغار في اليوم ومائة وخمسين دقيقة للكبار على مدار الأسبوع).
في اليوم العالمي لمكافحة السمنة منظمة الصحة العالمية تحث على اتخاذ إجراءات للحد من آثار استهلاك المشروبات السكرية | أخبار الأمم المتحدة
اليوم العالمي للسمنة هو أحد المناسبات التي يحتفل بها عالميًا بشكل سنوي، وذلك بهدف تسليط الضوء على مخاطر السمنة، والعمل على إيجاد الحلول العملية المناسبة للتخلص من أزمة السمنة العالمية قدر الإمكان، وسنتعرف وإياكم عبر موقع محتويات على موعد اليوم العالمي للسمنة، وعلى جدول الأيام الصحية العالمية. مرض السمنة
السمنة وفقًا لمنظمة الصحة العالمية عبارة عن الزيادة المفرطة في تراكم الدهون ضمن الجسم، حيث يسبب هذا التراكم الإصابة ببعض الأمراض، فالسمنة من العوامل التي تؤدي إلى الوفاة بنسبة أكبر من سوء التغذية، والجدير بالذكر أن النساء تعاني من السمنة أكثر من الرجال، ويكمن السبب الرئيس في زيادة الوزن باختلال التوازن بين السعرات الحرارية الداخلة إلى الجسم، وبين السعرات الحرارية التي يحرقها، ويمكن الوقاية من السمنة باتباع نظام غذائي صحي مع القيام بنشاط بدني معين. شاهد أيضًا: بحث عن السمنة والنحافة وفقر الدم
اليوم العالمي للسمنة
اليوم العالمي لمكافحة السمنة هو مناسبة يتم الاحتفال بها بتاريخ 4 مارس آذار من كل عام، وكانت البداية في العام 2020، إذ كان يحتفل به في السابق في الحادي عشر من شهر أكتوبر من كل عام، قبل أن يغير الاتحاد العالمي للسمنة موعد الاحتفال ويوحده عالميًا لتسليط الضوء بشكل أكبر على مرض السمنة ، والحد منه قدر المستطاع.
تُعد زيادة الوزن والسمنة من أشيع المشاكل الصحية التي تنتشر بين الأطفال والبالغين بشكلٍ كبير. تكمن مشاكل السمنة في كونها إحدى عوامل الخطر للعديد من الأمراض، مثل أمراض القلب وداء السكري وبعض أنواع السرطانات، بالإضافة إلى أنّ الوزن الزائد يُشكل عبئًا على العمود الفقري والمفاصل مسببًا العديد من المشاكل أيضًا. بشكلٍ عام يُمكن حساب الوزن الصحي لكل شخص من خلال مؤشر كتلة الجسم BMI بقسمة الوزن على مربع الطول، وتُشخص السمنة عندما يبلغ مؤشر كتلة الجسم 30 أو أكثر. مكافحة السمنة لدى البالغين إنّ اتّباع بعض النصائح والقواعد الصحية يساعد في المحافظة على الوزن الصحي، ومكافحة زيادة الوزن أو الإصابة بالبدانة، وتشمل هذه النصائح: ممارسة التمارين الرياضية إنّ كل شخص يخطط للمحافظة على وزنٍ صحي وخسارة الوزن الزائد، لا بدّ له من ممارسة التمارين الرياضية والنشاطات البدنية الهوائية بشكلٍ منتظمٍ يوميًا، حيث ينصح مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC بممارسة التمارين الرياضية في الهواء الطلق لمدة 150 دقيقة على الأقل في الأسبوع، أي بمعدل 30 دقيقة في اليوم ولمدة خمسة أيام في الأسبوع. كما تنصح منظمة الصحة العالمية بممارسة تمارين المقاومة ورفع الأثقال مرتين في الأسبوع على الأقل؛ من أجل تقوية عضلات الجسم الرئيسية وشد الجسم وبالتالي المحافظة على الوزن الصحي.