نظرًا لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والحديد والألياف والمنجنيز، فإنه يمكن استخدام الفلفل الأبيض للنفاس أو ما بعد الولادة، حيث أنه يساعد المرأة النفساء كثيرًا على التعافي من متاعب أعراض الحمل والولادة واسترداد صحتها وعافيتها في وقت قصير. والفلفل الأبيض هو نفسه الفلفل الأسود الذي يشيع استخدامه في إعداد الطعام منذ قديم الأزل، غير أنه يكون مقشورًا أبيض اللون ويستخرج من لب الفلفل الأسود، ومما يميز الفلفل الأبيض رائحته القوية التي يعود السبب وراءها إلى احتوائه على مجموعة من الزيوت الطيارة في تركيبته الكيميائية، والتي من ضمنها مركب الديبيتين والفلاندرين. الفلفل الأبيض وفوائده بالرغم من أنه لم يكن من الشائع استخدامه في إعداد الطعام، تبين مؤخرا أن الفلفل الأبيض به الكثير من الفوائد الصحية والتجميلية، وهو ما يجعلنا نعيد النظر في مكونات الطعام التي نستخدمها ونضيفه على قائمة التوابل الصحية، وقد أظهرت الدراسات الحديثة مؤخرًا أنه يمكن استخدام الفلفل الأبيض في العلاج والوقاية من العديد من الأمراض، كما أن له الكثير من الفوائد التجميلية والغذائية، ومن أهم فوائد الفلفل الأبيض أنه يساعد النفساء، وهي التي خرجت للتو من الولادة، على التعافي بشكل كبير.
فوائد الفلفل الأبيض للنفاس - بيت Dz
[٣]
تعزيز عملية الهضم السليم: قد تتعرض الأم النفاس بعد الولادة إلى مشكلات صحية في الجهاز الهضمي وغالبًا ما يتم ذكر التوابل بشكل كبير مثل الفلفل الأبيض وذلك لقدرته على تعزيز عملية الهضم الصحي، ويرجع ذلك إلى وجود مادة البايبيرين والذي ثبت أنه يحفز إطلاق الإنزيمات البنكرياسية وإنزيمات الجهاز الهضمي بالإضافة إلى زيادة إنتاج اللعاب لمساعدة الجسم على تحطيم الطعام بشكل أكثر كفاءة. [٣]
مضادًا للأكسدة: إن الثمرة الذي اشتق منها الفلفل الأبيض مصدرًا ممتازًا وغنيًا لمضادات الأكسدة ، وتعدّ مضادات الأكسدة هي مركبات تساعد على محاربة الجذور الحرة لمنع الإجهاد التأكسدي وتلف الخلايا بشكل كبير. [٣]
تخفيف الألم: قد تشعر الأم النفاس بعد الولادة بالألم وإن الفلفل الأبيض يحتوي على مادة الكابسايسين، وهي مادة تولد الحرارة حيث إنه يتم استخدام هذه الخاصية في الفلفل لتخفيف الألم عن طريق الجل أو البخاخات، وتشعر الأم النفاس بالحرارة المتولدة في المنطقة المصابة، وبالتالي يتم تخفيف الألم. [٤]
المراجع [+] ↑ "WHITE PEPPER",, Retrieved 30-01-2020. Edited. ↑ "7 Healthy Foods to Eat Right After Labor (and Before a Sushi Binge)",, Retrieved 30-01-2020.
مصدر غني بمضادات الأكسدة
إذ إن الشجرة التي تم إستخراج منها الفلفل الأسود والأبيض غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة تلف الخلايا والأنسجة، كما أن لها دور فعال في التخفيف من الآلام والالتهابات التي قد تحدث على المدى البعيد. أطعمة ومشروبات مفيدة في فترة النفاس
بعد الولادة تمر المرأة بمرحلة لا تستطيع فيها تناول وجبتها التي اعتادت عليها فيما سبق، نظرًا لما تطرأ عليه المعدة من تغيرات، ومحاولة رجوع الرحم إلى حجمه الطبيعي، وتحتاج إلى تناول الأطعمة المفيدة والخفيفة في نفس الوقت حتى يسهل عليها هضمها خصوصًا التي تعرضت للولادة القيصرية. كما تحتاج إلى تعويض ما فقدته من عناصر غذائية أثناء الحمل ونزيف ما بعد الولادة، كما أن شهيتها للأكل قد تكون قليلة والفلفل الأبيض للنفاس له دور في هذا الوقت فهو يعمل كفاتح للشهية كما يقلل من آلام والتهابات ما بعد الولادة، ومن الأطعمة والمشروبات المفيدة للنفاس ما يلي:
البروتينات
تناول الدجاج وشوربة الدجاج واللحوم خفيفة الدهون والمأكولات البحرية والبيض لاحتوائهم على البروتينات التي لابد من تناول ما يقرب من ستة حصص يوميًا منها بعد الولادة، كما تساهم البروتينات في شفاء جرح القيصرية بشكل سريع.
كيف كانت تجربتك في مسلسل «شباب البومب»؟
بصراحة، كانت ممتعة جداً، والفنان فيصل العيسى أكثر من رائع، فهو تلقائي وصادق، ويشيع الفرح والبهجة في «اللوكيشن» يجعلك تضحك مهما كنت مهموماً أو حزيناً، والمسلسل حقق النجاح العربي وليس الخليجي فحسب، وحقق أعلى نسبة مشاهدة بين جميع المسلسلات الخليجية، وقد لمست نجاحه من الاتصالات، وحتى يومنا هذا هناك من يبحث عنه ويتابعه من خلال اليوتيوب. وأتمنى كل التوفيق للفنان فيصل العيسى والمخرج سمير عارف وكل نجوم المسلسل. حدثينا عن مشاركتك خلال شهر رمضان؟
شاركت بثلاثة مسلسلات تعرض حالياً ضمن أعمال رمضان المبارك، وهي: مسلسل «كسر الشموع» ومسلسل «حين يكتمل القمر». وللمرة الثانية أشارك في المسلسل الكوميدي «شباب البومب» وأشعر بالسعادة لاختياري من قبل المخرج سمير عارف لأشارك مع نخبة من النجوم الشباب. من هي زوجة فيصل العيسى الحقيقيه - المساعد الشامل. كيف كان موقف إخوتك ووالديك من التمثيل؟
والداي متوفيان (رحمهما الله)، في البداية أخي الكبير كان معارضاً، لكنني استطعت تليين رأسه وإقناعه، وكان شقيقي الأصغر يؤيدني ويدعمني. مسلسل game of thrones موسم 6 حلقة 1
شقق للايجار السنوي بالطائف
عبدالرحمن بن عبدالعزيز ال سعود
فيصل العيسى وزوجته
حدثينا عن طفولتك وهل كنتِ شقية؟ وما هو أقسى عقاب نلته؟
والدي كان صاحب مكتب عقار ومؤسسة نقل أثاث، وكنّا نسكن في فيلا. ووالدتي أصلها مصرية، وذات يوم كانت خالتي نيللي عندنا في البيت، ومن كثرة شقاوتي قالت لوالدتي باللهجة المصرية: «بُصّي يا ماجدة. افضل انواع المكيفات السبلت
تورم القدم اليسرى
تأجير سيارات في مطار ينبع الدولي، أفضل الأسعار مضمونة! فيصل العيسى وزوجته. -
خطة الجودة للمشاريع الانشائية
Yahoo تسجيل
الرقم الموحد للخطوط
تردد قنوات السعودية 2020 الجديد - موقع فكرة
الاثنين 19 شعبان 1430هـ - 10 أغسطس 2009م - العدد15022
العريس فيصل العيسى
الرياض - يحيى زيلع: تصوير - محمد السعيد
احتفل الفنان فيصل العيسى بزواجه في قاعة الناصرية بالرياض وبحضور لفيف من الفنانين والإعلاميين والزملاء. وقد أقام الشاعر عيضة السفياني أمسية شعرية بهذه المناسبة، التي حضرتها وجوه بارزة في الإعلام. نخبة من الفنانين والإعلاميين يحيطون بالعريس
العريس مع أقاربه والفنان خالد سامي
الزميل العنزي والمالكي والفريحي مع العريس
بنتك دي ما ينفعش معها غير إنك تقلعيها وتخليها بالملابس الداخلية وتحطي عليها عسل». ووالدتي لم «تكذّب خبراً»، كان عمري وقتها 8 سنوات، فقامت وربطت يديّ في حبل الغسيل فوق السطح وأنا بالملابس الداخلية، ودهنت جسمي بالعسل.
من هي زوجة فيصل العيسى الحقيقيه - المساعد الشامل
(تقولها وتضحك). هذا اليوم لن أنساه أبداً، والسبب شقاوة طفلة. تضحك وتقول: «لا أدري لماذا كنت أحب استفزاز والدتي (رحمها الله). أكثر ما كان يغيظها وتضربني بسببه إذا مازحتها وقلت لها: أتمنى أن «أطلع رقاصة». فتستشيط غيظاً وتضربني وهي تقول: «كيف قبيلية وتطلع رقاصة، والله لو طلعتِ المسرح أهلك يقتلونك». ما هي الأمنية التي تمنيتها ولم تتحقق؟
كنت أتمنى دراسة الطب، وأن أتخصص في جراحة القلب المفتوح، وكنت أقول لوالدي أريد دراسة الطب كي أعالجك، خاصة بعد أن جاءته جلطة بسبب خسارته في الأسهم. والدك كان أحد ضحايا الأسهم؟
نعم، لقد خسر مبلغاً كبيراً، فداهمته جلطة، وهو كان يعاني من السكري والضغط (رحمه الله وغفر له). كل فتاة عندما تتزوج تحلم بالأمومة، ماذا عنك بعد زواجك؟
كانت أمنيتي أن يرزقني الله بطفل، لكن بعد الزواج اتضح أنني لا أستطيع الإنجاب بسبب خلل في هرمون الحليب وأحتاج إلى علاج، لكن بعد أن اكتشفت الاختلاف في العقيدة حمدت الله أنني لا أنجب، وبعد الانفصال بدأت العلاج من جديد. من هي زوجة فيصل العيسى الحقيقية - سؤال وجواب. والحمد لله تمت معالجتي وأستطيع أن أنجب إذا تزوجت. المصدر: "سيدتي"
اقرئي أيضاً:
الصور الأولى لـ "غزل" طفلة دنيا بطمة وهذه هي الهدايا التي تلقتها
هاني شاكر يتذكّر ابنته الراحلة دينا فأين يعيش توأماها اليوم؟
بسبب فيروز هجوم على ميريام فارس
مذيع وممثل سعودي، شارك في عدد من المسرحيات والمسلسلات الخليجية، إلى جانب العديد من الممثلين الخليجيين، يعد مسلسل "شباب البومب" من أبرز أعماله التي حققت له شهرة في الأوساط الشبابية.
من هي زوجة فيصل العيسى الحقيقية - سؤال وجواب
1مليون نقاط)
ما هي الجمعية العربية التي أسست في باريس عام 1911م وكان الأمير فيصل بن الحسين عضواً رئيساً فيها ؟
الجمعية العربية التي أسست في باريس عام 1911م
الامير فيصل بن الحسين عضو في اي جمعية
من هي زوجة أنس بوخش؟
يناير 21
زوجة أنس بوخش
أنس بوخش
بوخش
من هي زوجة محمد صالح حركاتي؟
زوجة محمد صالح حركاتي
محمد صالح حركاتي
ما اسم زوجة محمد صالح حركاتي
وللمرة الثانية أشارك في المسلسل الكوميدي «شباب البومب» وأشعر بالسعادة لاختياري من قبل المخرج سمير عارف لأشارك مع نخبة من النجوم الشباب. كيف كان موقف إخوتك ووالديك من التمثيل؟
والداي متوفيان (رحمهما الله)، في البداية أخي الكبير كان معارضاً، لكنني استطعت تليين رأسه وإقناعه، وكان شقيقي الأصغر يؤيدني ويدعمني. الإفراج عن 460 سجينا بعفو رئاسي وشرطي - اليوم السابع
تصميم مكتبات
تسلخ الأبهر - اضطرابات القلب والأوعِية الدَّمويَّة - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم
2 في 1 شارع الأمير عبدالعزيز بن مساعد بن جلوي – حي العليا | دليل الأعمال السعودية على الانترنت, رقم الهاتف, عنوان, الرقم الموحد أي مكان في السعودية
A/c pro ساكو
بنتك دي ما ينفعش معها غير إنك تقلعيها وتخليها بالملابس الداخلية وتحطي عليها عسل». ووالدتي لم «تكذّب خبراً»، كان عمري وقتها 8 سنوات، فقامت وربطت يديّ في حبل الغسيل فوق السطح وأنا بالملابس الداخلية، ودهنت جسمي بالعسل. أدعو الله أن لا يضع أحداً مكاني، من أين حضر كل هذا الذباب الذي غطّى جسمي؟ وأنا مربوطة ومعلقة اليدين، فلا أستطيع حتى دفع الذباب عن وجهي. وجلست حوالي ساعة ونصف الساعة تحت حرارة الشمس، ولك أن تتخيل المشهد «العسل يسيح والذباب عايش حياته».