تجنب الندم
من طبيعة البشر ارتكاب الأخطاء, ولكن حاول أن تصححها أو أن لا ترتكب الكبيرة منها, لا توبخ نفسك وتندم فإن ذلك يجعلك تعيساّ على الدوام ولن تكون سعيداّ ما دمت تشعر بالسوء اتجاه نفسك حاول أن تسامح نفسك والآخرين والتمس الأعذار حتى تشعر بشعور أفضل. خصص بعض الوقت للتأمل
أشعل شمعة وأجلس باسترخاء وخذ نفساّ عميقاّ لمدة 10 دقائق, من شأن التأمل أن يريح عقلك وجسدك ويلمس شعورك الداخلي عن قيمك وأولوياتك لتعرفها بشكل أعمق, هذا يعزز أكثر أن تكون سعيداً ويقودك نحو الأشياء التي تجعلك تشعر بهذا الشعور الجميل. كيف تكون سعيدا في حياتك مع الله. تعامل مع الفوضى
كيف أكون سعيداّ وهناك الكثير من الفوضى في حياتي ؟ لنرى؛ لديك الكثير من الوثائق والكتب والرسائل المرمية في كل مكان والمهمات التي يجب إنهاؤها. من الأفضل أن توزع المهام على الأيام لمدة شهر لتخفيف الفوضى. في كل يوم حدد مهمة وجهز ما تحتاجه وضعه في مكانه المخصص عندما تكون في عجلة من أمرك وتجد كل شيء في مكانه الصحيح تلقائياّ من شأنه أن يخفف عنك الضغط ويريح عقلك. خذ قسطاّ كافياً من النوم
قد تشعر بالإعياء والتعب والتوتر عندما لا تنال القدر الكافي من النوم حيث تقول الدراسات بأن أخذ القسط الكافي من النوم من شأنه أن يحسن الذاكرة, يزيد من التركيز و يقوي الجهاز العصبي كما يقلل من خطر التعرض للحوادث.
- كيف تصبح سعيدا في حياتك | المرسال
- وقت قراءه سوره الكهف احمد العجمي videos
- وقت قراءه سوره الكهف بصوت السديس
كيف تصبح سعيدا في حياتك | المرسال
# 7
رقم العضوية: 4197
تاريخ التسجيل: 08 - 09 - 2015
أخر زيارة: 30-07-2016 (02:06)
115 [
التقييم: 10
الحمد لله والشكر
طرح جممميل ومميز
سلمت يمناك
# 8
شموخ الشمال
هلابك ومسهلا
نورتي بمرورك الرائع
شكراً على المتابعه. # 9
هلابك ومسهلا نورتي بتواجدك ومرورك
اشكرك على الاهتما والمتابعه. كيف تكون سعيدا في الحياة. إن جميع ماينشر في المنتدى من أشعار ومشاركات ماهي إلا نتاج أفكار تمثل رؤية كاتبها فقط ولا تمثل رأي المنتدى
(رأيت الحر يجتنب المخازي.. ويحميه عن الغدر الوفاء.. فلا والله مافي العيش خيرٌ.. ولا الدنيا إذا ذهب الحياءُ)
المشرف العام
ثمة طرق كثيرة لكل منّا لخلق هامش لا بأس به من السعادة في حياتنا، هامش في محيط ملتهب بالمشاكل والضغوط والنزاعات التي لا تنتهي، فالسعادة شأنها شأن باقي الامور احياناً يتمكن الإنسان من التحكم بها. يتساءل كثيرون عما إذا كان بمقدورهم بالفعل أن يكونوا سعداء في حياتهم، والجواب هو: نعم. يمكن ذلك ولكن يتعين التقيد بالطرق التالية، وهذا ما يثبته العلم، غير أن الجوهر يكمن دائما في الدماغ وأسلوب التفكير. فالسعادة هي دافع بالدرجة الأساس، وهي مفتاح أيضاً للإنتاج والابتكار والتفكير البناء وهذا ما يلاحظ دائماً بين الدول المتحضرة. وأصعب اللحظات تلك التي نشاهد فيها مقاطع فيديو ونضحك، لكننا لسنا سعداء. المحيط يعلب دوراً مهماً، بيد ان الإنسان بإمكانه أن يضع حداً للمشاكل في محيطه ويبني عالمه الخاص، وان يبتعد قدر الإمكان عن البيئة التي يراها بؤرة للمشاكل، لان ذلك سيولد ضغوطا ويشغل التفكير على نحو سلبي. كيف تكون سعيدا في حياتك. 1- الرياضة والتمارين الصباحية
إذا كنت تعتقد انك لا تملك وقتاً كافياً للتمرين، فكر بعشر دقائق، نعم عشر دقائق يومياً من التمارين ستكون دافعاً لديك. هناك من يتحدث عن ساعة أو اثنتين في اليوم، ولكن حسب الدراسات فان عشر دقائق كافية.
يوم الجمعة من أفضل الأيام التي تمر على المسلمين جميعا، فهو يوم عيد في الأرض والسماء، ويستحب فيه الاغتسال والتطيب والإسراع إلى المسجد لسماع الخطبة للفوز بثواب اليوم العظيم. وقت قراءه سوره الكهف للشيخ عبد الباسط. ومن أفضل الأفعال التي يمكن للمسلم ممارستها في يوم الجمعة هي قراءة سورة الكهف، ويتساءل البعض عن سر سورة الكهف تحديدا ولماذا خصها الله بيوم الجمعة دون سائر الأيام، وهو ما يجيب عنه محمد عبد السميع، أمين الفتوى بدار الإفتاء. ويقول عبد السميع في مقطع فيديو على قناة دار الإفتاء عبر موقع «يوتيوب»، إن سورة الكهف لها فضل عظيم، فعنأبي سَعيدٍ الخُدريِّ عنِ النبيِّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم قال:«مَن قَرَأَ سورةَ الكَهفِ يومَ الجُمُعةِ أضاءَ له من النورِ ما بَينَ الجُمُعتينِ»، والله سبحانه وتعالى يكتب ثوابا جزيلا لمن قرأ هذة السورة يوم الجمعة. ما هو وقت قراءة سورة الكهف؟ وبحسب أمين الفتوى بدار الإفتاء، فإن وقت قراءة سورة الكهف يبدأ من غروب شمس يوم الخميسإلى مغرب يوم الجمعة. ماهو فضل قراءة سورة الكهف في يوم الجمعة؟ وعن فضل قراءة سورة الكهف، فأن فضلها عظيم، إذ تضيء للإنسان المسلمما بين الجمعتين، قلبه وروحه فيفوز بهذا الثواب العظيم، وتقيه من شر فتنة المسيح الدجال.
وقت قراءه سوره الكهف احمد العجمي Videos
من المستحب قراءة سورة الإخلاص وسورة الكافرون في صلاة المغرب يوم الجمعة. كما يعتبر قراءة سورة الغاشية أو المنافقين أو الأعلى أثناء الصلاة كما كان يفعل نبينا صلى الله عليه وسلم من الأعمال المستحبة يوم الجمعة. وكذلك قراءة سورة يس في الليل فمن قرأها غفر الله له ذنبه. متى وقت قراءة سورة الكهف يوم الجمعة - موقع المرجع. كما يمكنكم الاطلاع على: فضل قراءة سورة الكهف يوميًا
إلي هنا نكون قد تعرفنا على أفضل وقت لقراءة سورة الكهف وفضل قراءتها يوم الجمعة وأسباب نزولها. وسبب تسميتها بهذا الاسم ونتمنى أن نكون قد قدمنا القدر الكافي من المعلومات لك عزيزي القارئ.
وقت قراءه سوره الكهف بصوت السديس
هل يجوز سماع سورة الكهف بدلا من قراءتها؟ ويجوز سماع سورة الكهف في أي وقت، ولكن فضل الإضاءة بين الجمعتين، ثبت عن السنة النبوية أنه يفوز بها من يقرأها. أعمال مستحبة يوم الجمعة ويقول عبد الحميد الأطرش، رئيس لجنة الفتوى الأسبق بالأزهر، إنه من أبرز الأعمال المستحبة في يوم الجمعة «الاغتسال، التطهر، التطيب، الدهن، عدم التفرقة بين الناس، الصلاة، قراءة سورة الكهف في ليلته أو في نهاره». قراءة سورة الكهف يوم الجمعة .. فضلها ووقتها. ويستحب أيضا في يوم الجمعة، قراءة سورة المنافقين أو الجمعة، أو الأعلى، أو الغاشية، وقراءة كل من سورة الدخان، ويس في الليل، فمن فعل ذلك غفر الله له ذنبه، بالإضافة إلى الإكثار من الصلاة على النبي. ويفضل أيضا قراءة سورة الكافرون، وسورة الإخلاص في صلاة المغرب، وتحري أوقات استجابة الدعاء مثل غروب الشمس أو مطلع الفجر، حيث اختص الله سبحانه وتعالى يوم الجمعةبساعة فيها الدعاء مجاب ومسموع، لا يدعو المسلم فيها بدعوة تصادف هذه الساعة إلا ويستجيب سبحانه وتعالى فيها لمن دعاه.
جزاء قراءة سورة الكهف وأما عن ثواب من قرأ سورة الكهف يوم الجمعة، والأجر الذي سيناله المسلم، فاستدلت الدار بما جاء عن الإمام النووي في "المجموع": [رواه البيهقي بإسناده عن أبي سعيد الخدري -مرفوعًا-، وروي موقوفًا عليه وعن عمر رضي الله عنه، وروي بمعناه عن ابن عمر رضي الله عنهما: "من قرأ سورة الكهف يوم الجمعة غفر له ما بين الجمعة إلى الجمعة".