السبت ١٢ مارس ٢٠٢٢ - ٠٧:٥٤ بتوقيت غرينتش
شاركوا هذا الخبر مع أصدقائكم
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟
البرید الالكتروني:
النص:
*
تبقى لديك: (
1000) حرف
برامج
وثائقيات
الأحد ٢٤ أبريل ٢٠٢٢ - ٠٧:٠٢
الأحد ٢٤ أبريل ٢٠٢٢ - ٠٥:١٢
الأحد ٢٤ أبريل ٢٠٢٢ - ٠٢:٣٧
الأحد ٢٤ أبريل ٢٠٢٢ - ٠٢:١٧
الأحد ٢٤ أبريل ٢٠٢٢ - ٠٤:٠٩
الأحد ٢٤ أبريل ٢٠٢٢ - ٠٤:٠٨
- الهيئة العامة للأرصاد الجوية في مصر حذرت المواطنين من ملامح الطقس المخادع
- علاج الزكام بيوم واحد
الهيئة العامة للأرصاد الجوية في مصر حذرت المواطنين من ملامح الطقس المخادع
صحة وطب
مضغ الثلج
الإثنين 04/أبريل/2022 - 09:41 ص
من الطبيعي أن ينجذب كل منا لنوع طعام مختلف؛ فتعود تلك الرغبة إلى مجموعة من الأسباب الجسدية والعقلية والعاطفية، ولكن هناك بعض الأطعمة التي ترتبط بتنبيهات خطيرة بجسمك، مثل: أكل الثلج. الرغبة في أكل الثلج ناتج عن نقص الحديد ويقول خبراء الصحة، إن اشتهاء الثلج برغبة شديدة؛ قد يكون مرتبطًا بنقص الحديد، أو فقر الدم، وفقًا للموقع الطبي: بيست لايف. ووفقًا لدراسة أجريت في مجلة American Family Physician، يكون نقص الحديد هو أكثر اضطرابات التغذية شيوعًا في جميع أنحاء العالم. الهيئة العامة للأرصاد الجوية في مصر حذرت المواطنين من ملامح الطقس المخادع. كما تشير الدراسة، إلى أن مضغ الثلج؛ قد يزيد من اليقظة لدى الأشخاص المصابين بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، حيث يفتقر الدم إلى كميات كافية من خلايا الدم الحمراء السليمة، ويؤثر هذا على الهيموجلوبين، ونتيجة لذلك، يمكن أن تضعف الأنسجة، وتصبح أقل قدرة على العمل بشكل طبيعي. تأثير فقر الدم على الجسم ويحذر الخبراء، من أنه يمكن أن يؤثر نقص الحديد على أي شخص، ولكنه يميل إلى التأثير على النساء أكثر من الرجال، وقد تكون النساء معرضات لخطر كبير للإصابة بنقص الحديد؛ إذا كن يعانين من دورات شهرية غزيرة، أو الحمل، أو حال كونهن مرضعات، أو يتبعن نظامًا غذائيًا نسب الحديد به منخفضة، أو معاناتهن من حالات معينة في الجهاز الهضمي.
4. الصداع العنقودي (Cluster headaches)
الصداع العنقودي هو أحد أنواع الصداع التي من شأنها أن تسبب الشعور بألم في العين اليمنى عند الرمش، إذ أن الألم الناتج عن الصداع العنقودي يظهر في جهة واحدة من الرأس، وغالبًا ما يتمركز الألم خلف العين. 5. قرحة القرنية (Corneal ulcer)
تتمثل قرحة القرنية بوجود جرح مفتوح على سطح العين ناتج عن بعض أنواع الالتهابات أو الإصابات المختلفة مثل الحروق، لتسبب العديد من الأعراض المزعجة مثل الألم عند الرمش. 6. التهاب العصب البصري (Optic neuritis)
ينتج التهاب العصب البصري بسبب تهيّج أو التهاب العصب الذي يصل بين الدماغ والعين، وغالبًا ما ينتج الالتهاب بسبب البكتيريا أو الفيروسات، ليؤدي إلى الشعور بألم في العين اليمنى عند الرمش أو تحريك العين. 7. التهاب الجيوب (Sinusitis)
يتمثل التهاب الجيوب بالتهاب الجيوب الموجودة خلف العين والأنف، وقد ينتج التهاب الجيوب بسبب الالتهابات البكتيرية ليؤدي إلى ألم في العين اليمنى عند الرمش أو عند تحريكها. 8. أسباب أخرى
هناك العديد من الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى ألم العين اليمنى عند الرمش، مثل:
التهاب القزحية (Iritis). الماء الزرقاء (Glaucoma).
الخميس ، 21 ابريل 2022 الساعة 09:20 (أحداث نت/ أروى جودت) الزكام من الأعراض المزعجة المصاحبة لنزلات البرد والأنفلونزا، إليك طريقة للتخلص من الزكام في يوم واحد والمشروبات التي تساعد على علاجه. عند الإصابة بنزلات البرد والزكام قد يعاني البعض من أعراض مصاحبة للمرض والتي قد تؤثر على الحياة اليومية، ولهذا من المهم التخلص من الزكام من خلال اللجوء إلى بعض الطرق الطبيعية التي تساعد على ذلك إلى جانب العلاج الدوائي، إليك طريقة للتخلص من الزكام بيوم واحد وأهم المشروبات لعلاج الزكام. للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: شريف رمزي يروي قصة حبه لـ روبي وموقف زوجته دينا الشربيني: محمد رمضان مش مغرور ومفيش خلافات بينا بسبب "المشوار" فوائد صحية عظيمة للبسباس - الشمر لن تصدقوا أن هذه شقيقة الفنان أحمد حلمي.. علاج الزكام بيوم واحد. شاهدوا الشبه الكبير والجمهور: "أجمل من منى زكي". طليق منه عرفة يفجر مفاجأة عن مهنته الأصلية ولن تصدقوا كم هو عمره الحقيقي! فؤاد حميرة يطوي خلافه مع رشا شربتجي: "حقي عاد إلي كاملا" أول تعليق من نيللي كريم على بيان الأزهر بشأن "فاتن أمل حربي" محمد رمضان يرد تصريحات انتصار بشأن بحثه عن العمل بالمسارح: دلوقتي الشغل اللي بيدور عليا تعرف على فصيلة الدم الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب ذكرى وفاة صلاح جاهين.. جمعته صداقة قوية بسيد مكاوى ورحلا فى نفس اليوم رقم صادم.. لن تصدق كم تبلغ ثروة لجين عمران الخيالية التي فاقت كل التوقعات!
علاج الزكام بيوم واحد
استنشاق المحلول الملحي الزكام يتسبب في وجود مخاط جاف وسميك في الممرات الأنفية والجيوب الأنفية، والذي يكون من الأشياء المزعجة، ولهذا عليك استخدام المحلول الملحي واستنشاقه. يتم هذا من خلال وضع المحلول الملحي في إحدى فتحتي الأنف على أن يخرج المحلول من فتحة الأنف الأخرى، ويتم التكرار مع الفتحة الأخرى وبعدها تنظف الأنف برفق. مدة الزكام الطبيعية: عادة ما تكون مدة الزكام الطبيعية عند البالغين تتراوح ما بين 7 إلى 10 أيام، وقد تختلف هذه المدة من شخص لآخر بناءًا على نمط الحياة والمناعة. أما بالنسبة للأطفال قد تصل مدة الزكام الطبيعية حوالي أسبوعين والتي يصاحبها بعض الأعراض الأخرى مثل فقدان الشهية والصعوبة في النوم. مشروبات لعلاج الزكام - عليك بتناول الحساء الساخن والذي يساعد على تهدئة الأغشية المخاطية، والتخلص من التهابات الحلق المصاحبة للزكام. - مشروب الزنجبيل له دور في التقليل من حدة الزكام، ويمكن إضافته إلى الليمون للحصول على نتيجة أفضل. - عصير البرتقال والليمون غير المحلى مفيد لعلاج الزكام، حيث أنهما يحتويان على نسبة عالية من فيتامين سي. - شاي أوراق الزعتر يساعد على مقاومة الفيروسات المسببة للزكام.
وسادة اضافية
أثناء الراحة ضع وسادة إضافية تحت رأسك، بحيث تكون رأسك أعلى من جسمك. ستساعدك هذه الاستراتيجية في إفراغ السوائل الجسدية من الأنف. بخار النفس إلى الداخل
ضع منشفة مثالية على رأسك واستنشق البخار من وعاء كبير من الماء المغلي. يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية إلى الماء لمزيد من الاحساس بالشعور. ستساعدك هذه الإستراتيجية في إخراج السائل الجسدي المتجمع في الأنف. الفيتامينات والمعادن
عند التعرض للبرد، يلجأ العديد من المرضى إلى تناول منتجات عضوية من الحمضيات وفيرة في المغذيات C لعلاج نزلات البرد. مقال قد يفيدك: طريقة التخلص من عادة قضم الاظافر بشكل سريع
فيتامين سي وعلاج للفيروسات
كشفت التحقيقات المنطقية المختلفة أن تناول مصادر الطعام الوفيرة في المغذيات C لعلاج نزلات البرد أمر معقول فقط لتصنيف محدد للأفراد، وهم الأفراد الذين يمارسون الرياضة باستمرار ودون توقف. ثم مرة أخرى، هناك بعض الأدلة المنطقية التي تثبت أن المغذيات C يمكن أن تختصر وقت التلوث بالمرض. علاج الزنك لنزلات البرد
اكتشفت الفحوصات المنطقية المتأخرة أن تناول مصادر الطعام الغنية بالزنك سيساعد في علاج الآثار الجانبية لنزلات البرد ويقلل من وقت المرض.