رغيف البطيخ - كورن فليكس ملون - ساندوتش السوسيس | زعفران وفانيلا حلقة كاملة - YouTube
كورن فليكس ملون – لاينز
رغيف البطيخ - كورن فليكس ملون - ساندوتش السوسيس | زعفران وفانيلا حلقة كاملة - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
صغيرة الحجم، لذيذة المذاق... منتفخة، مربّعة، ملوّنة، مغمّسة بالعسل... تتدحرج هذه الحبّات الشهيّة إلى كوب الحليب لتبدئي بوجبة الفطور وتنطلقي إلى نهاركِ بنشاط وحيويّة. هي رقائق الكورن فليكس تأتي بكافّة الأشكال والنكهات، والعديد من السيّدات يلجأن إلى هذا النوع من الطعام حتّى عند اتّباع حمية غذائية، فكيف إذاً عليكِ اختيار الرقاقات المناسبة. إليكِ 5 خطوات اتّبعيها لكي لا تكتسبي الوزن وتدعمي عمليّة خسارة الوزن الزائد. الطريقة الصحيحة لتناول رقاقات الكورن فليكس بدون زيادة الوزن
1- اختاري حجم رقائق الكورن فليكس الأكبر
نبدأ من الدراسة الأحدث التي تمّت في جامعة Penn State: كلّما كان حجم رقائق الكورن فليكس أكبر كلّما ساعدكِ ذلك على خسارة الوزن. بحسب الدراسة، الرقائق الصغيرة الحجم تجعلكِ تتناولين كميّة أكبر من دون أن تلاحظي وبالتالي ستنالين عدد سعرات مضاعف خصوصاً أنّنا بالإجمال نساءً ورجالاً، نجد صعوبة في تحديد الكميّة المناسبة. كميّة صغيرة من الرقائق الكبيرة الحجم تملأ وعاء الحليب وتشعركِ نظريّاً بالرضى وبالتالي ينعكس ذلك على عمليّة الشبع. 2- إقرئي ملصق الحقائق الغذائية الموجود على خلف العلبة جيداً
بالتركيز على النوعيّة، لا تنخدعي بشعار "قليل السعرات الحراريّة" إذ إنّ بعض الأنواع قليلة الكالوري لكنّها غنيّة بالسكر.
شيعت جنازة الفنان أحمد حلاوة ظهر اليوم بحضور مجموعة من نجوم الوسط الفني يتقدم الفنان أشرف زكي نقيب المهن التمثيلية والفنانة دنيا سمير غانم، وكذلك مجموعة من محبي وأصدقاء الفنان الراحل. تشييع جنازة الفنان أحمد حلاوة
جنازة الفنان أحمد حلاوة شيعت من مسجد المجمع الإسلامي بمنطقة زايد بمصر، وذلك بحضور عدد من النجوم من بينهم الفنانة دنيا سمير غانم وزوجها الإعلامي رامي رضوان، والفنانة نهال عنبر ومنير مكرم، و سامح الصريطى، والفنان إيهاب فهمي، وعصام كاريكا، كما حضر كذلك الفنان أشرف زكي نقيب المهن التمثيلية، وتواجدت كذلك ابنة الفنان الراحل لحظة وصول جثمان والدها إلى المسجد لتأدية صلاة الجنازة، وظهرت علامات التأثر والبكاء على أصدقاء الفنان الراحل أثناء تشييع الجنازة. دنيا سمير غانم في جنازة الفنان أحمد حلاوة موعد عزاء الفنان أحمد حلاوة
عزاء الفنان أحمد حلاوة تم الكشف كذلك عن موعده حيث من المقرر أن يقام يوم الاثنين القادم بمسجد الشرطة بصلاح سالم في مصر، ومن المتوقع أن يشهد العزاء حضور عدد كبير من أصدقاء ومحبي الفنان الراحل الذي توفي عن عمر ناهز الـ73 عاما، حيث عاني الفنان الراحل من أزمة صحية في الفترة الماضية تسببت في دخوله إلى غرفة العناية المركزة، ونعت نقابة المهن التمثيلية الفنان الراحل في بيان نشرته عبر صفحتها الرسمية على "فيس بوك".
هبة أحمد تكتب .. من عزاء سمير غانم إلي فرح الجونة | موقع نساعد
إعداد- مصراوي:
رحل مساء أمس الخميس 20 مايو، الفنان الكبير سمير غانم، عن عمر يناهز 84 عامًا، بعد صراع قصير مع المرض، وفترة قضاها بالعناية المركزة بأحد المستشفيات في منطقة المهندسين. عزاء الفنان سمير غانم. وتشيع جنازة الفنان الراحل ظهر اليوم، عقب صلاة الجمعة من مسجد المشير في التجمع الخامس، على أن يتم دفنه في مقابر أسرته بالوفاء والأمل في مدينة نصر. الفنان الكبير من مواليد 1937، ويعتبر من أشهر نجوم الكوميديا في تاريخ الفن العربي، ومن أبرز أعماله في المسرح "أخويا هايص وأنا لايص"، "جحا يحكم المدينة"، "المتزوجون"، "موسيقى في الحي الشعبي"، "أهلا يا دكتور"، وغيرها. بينما قدم للسينما عددا من الأعمال أبرزها "خلي بالك من زوزو"، "الرجل الذي عطس"، "البعض يذهب للمأذون مرتين"، "تجيبها كده تجيلها كده هي كده"، "البنات عايزة إيه".
تشييع جنازة الراحل أحمد حلاوة بحضور دنيا سمير غانم والنجوم..بالصور - مجلة هي
وأردف مصفى شعبان بـ: دلال عبد العزيز كانت أما بمعنى الكلمة، ولديها ملكة احتواء الناس هي وحشتني بصراحة وكنت بحبها جدًا، إحساس غريب لما تقابل شخص يحرك مشاعرك ويؤثر فيك. هبة أحمد تكتب .. من عزاء سمير غانم إلي فرح الجونة | موقع نساعد. وأضاف مصطفى شعبان خلال حديثه عن الفنانة الراحلة دلال عبد العزيز: هي تركت علامة في قلوب الناس كلها، وتاريخ كبير لحب الناس إليها، وحبها أيضًا للناس. ويشارك الفنان مصطفي شعبان في السباق الرمضاني بمسلسل دايما عامر، وهو بطولة مصطفى شعبان، لبلبة، سينتيا خليفة، عمرو عبد الجليل، أحمد الشامي، ميرنا نور الدين، كريم عفيفي، وآخرين. لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على
اسرة الراحل سمير غانم تتلقى العزاء
قد يتم تعويض Microsoft وشركائها إذا اشتريت شيئًا من خلال الارتباطات الموصى بها في هذه المقالة.