تعرفوا على طريقة عمل شوربة الأفوكادو الحارة، وشوربة الأفوكادو بالكريمة، وشوربة الأفوكادو للتخسيس.. 3 وصفات شهية للرجيم. شوربة الأفوكادو من أفضل أنواع الشوربات للرجيم والتخسيس، ولها الكثير من الفوائد الصحية، لنتعرف فيما يلي على طريقة عمل شوربة الأفوكادو بـ3 وصفات شهية، هي شوربة الأفوكادو الحارة، وشوربة الأفوكادو بالكريمة الشهية منزوعة الدسم، وشوربة الأفوكادو للرجيم والتخسيس السريع. طريقة عمل شوربة الأفوكادو
للرجيم والتخسيس المقادير: 2 ثمرة من الأفوكادو. 3 ملاعق كبيرة من الدقيق. ملعقة ونصف من الزبدة. 4 أعواد من البصل الأخضر المفروم. نصف كوب من الحليب الخالي من الدسم. علبة من الزبادي خالي الدسم. نصف ملعقة صغيرة من الثوم المفروم. 2 كوب وربع من الماء. مكعب مرقة خضار. نصف ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. 2 ملعقة كبيرة من النعناع المفروم. الطريقة نضع مقلاة على النار بها الزبدة، ونشوح بها الثوم على النار حتى يتغير لونه. طريقه عمل عصير الافوكادو. نضيف الدقيق مع التقليب، ثم مكعب مرقة الخضار. نستمر في التقليب قليلاً حتى يتغير لون الدقيق. نضيف إليها الماء وتترك على النار حتى الغليان. يضاف إليه الأفوكادو المقطع إلى مكعبات، ويترك على النار لمدة 10 دقائق.
طريقة عمل الأفوكادو | مطبخ | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
افوكادو • كرات • كزبرة • بقدونس • عصير ليمون • ثوم • ملح • هلابينو
افوكادو • بقدونس • ثوم • فلفل حار • ملح
افوكادو • زبدة • ثوم • صلصة ورشستر • كمون • ملح • خل ابيض • زنحبيل
افوكادو • طحينة سائلة • ماء • بصل كراث مفروم • عصير نصف ليمونة • فلفل اسود • ملح • ثوم
Atheer
أفوكادو • لبن, يوناني • كريمة طبخ, بوك, اختياري • ثوم • بقدونس • زنجبيل • نعناع, مطحون • سماق
Rudyna
ساعدنا على تحسين النتائج
شاركنا رأيك
تاريخ النشر:
2022-03-06
آخر تحديث:
2022-04-01
الصنف:
مشروبات
التقييم:
عصير السوبيا هو عصير منتشر في الدول العربية وفي الحجاز عموماً ويصنع من الحبوب الجافة مع الحليب إذ يمكن صنعه من الأرز أو الشعير واضافة الحليب والسكر، ويشتهر هذا العصير بفوائده المتعددة للجسم لذلك يصنع في شهر رمضان المبارك لمقاومة العطش، كما يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. المكونات
10 دقيقة
3 اشخاص
42 سعرة حرارية
مقادير عصير السوبيا
ملعقتان من الأرز المصري المغسول والمنقوع قبل وقت. كوب من الماء. ربع كوب من السكر. ربع كوب من حليب البودرة. كوبان من حليب جوز الهند. طريقه عمل سلطه الافوكادو. ملعقة صغيرة من مسحوق الفانيلا. طريقة التحضير
طريقة تحضير الأرز
تم نسخ الرابط
اطحني الأرز على الخلاط الكهربائي حتى يصبح على شكل مسحوق ثم انقعيه في الماء. طريقة تحضير عصير السوبيا
تخلط جميع المكونات مع مسحوق الأرز المنقوع في الخلاط الكهربائي لمدة خمس دقائق. طريقة تقديم عصير السوبيا
صفي العصير واسكبيه في أكواب التقديم وقدميه بارداً، ويمكنك تزيينه بالمكسرات أو القرفة. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
42
الدهون
2g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
تخفيضات فرست للإلكترونيات ابني موقعك الأن وابدء في جني الارباح آخر تحديث يونيو 20, 2020 ابني موقعك الأن وابدء في جني الارباح احصل على فرست للإلكترونيات على الاجهزة و الادوات المنزلية الصغيرة و الكبيرة من افخم الخامات و افضل الاشكال و تقنيات متطورة ، اقتنى افضل الاجهزة و الادوات الان باسعار منافسة من فرست للإلكترونيات بالسعودية. للحصول على افضل العروض اضغط هنا يحتوى متجر فرست على مجموعه من ادوات المطبخ مثل اطقم العشاء و قدور الطبخ مصنوعه بخامات مختلفها فمنها البورسلين و منها تيفال و منها سيراميك او جرانيت بالاضافة الى الترامس ، و مجموعه من الاجهزة الصغيره مثل محضرات الطعام و صانعة القهوة و طحن البن و الدفايات و الكاويات و المراوح و الشفاطات و مجموعه الشواء و خلاطات و قدور الضغط و المكانس الكهربائية بردات المياة و المكيفات و الغلايات و العصارات و صانعه السندوتش و و المفارم و القلايات و الات المطبخ و مستلزمات العناية الشخصية ، كل ذلك بجانب الاجهزة الكبيرة من ثلاجات و بوتاجازات و شاشات تلفزيون و غيرها. للحصول على افضل العروض اضغط هنا تنزيلات الاجهزة و الادوات المنزلية من فرست: المزيد من المشاركات من اهم الادوات للمطبخ هى اطقم العشاء لذلك يقدم لكم فرست طقم عشاء اركوبال مكون من 90 قطعه متفاوته الاحجام و الاشكال فمنها السلاطين و منها الاطباق الصغيرة و الكبيرة و السيرفيس للتقديم بالاضافة الى فناجين باطباقها ، الطقم مزين بالزهور الرقيقه بشكل انيق ، السعر بعد الخصم 441 ريال سعودى.
متجر فرست كوم للنساء
المزيد من المشاركات يمكنك الان تسوق افضل شاشات تلفزيون بجوده عالية مثل كونكا شاشة موديل UDE75HR311ANTS ، بمقاس شاشة 75 بوصة سمارت ، بخاصية فور كي ، الشاشة بمساحه كبيرة و ذات الوان و دقه عالية للصورة ، السعر بعد الخصم 3999 ريال سعودى مع هدية من المتجر. و للاهتمام بنظافة منزلك عليك شراء الكترولكس مكنسة كهربائية موديل ZTF7640U باللون أحمر بقوة خارقه و سرعه فائقه ، السعر بعد الخصم 293 ريال سعودى. مع فصل الصيف و ارتفاع درجة الحرارة نحتاد الى مكيفات ذات كفاءه عالية مثل اسبيلت جنرال تك موديل GT24CH- المكيف مصنع بمظهر انيق و هيكل قوى و 21500 وحده حار بارد ، السعر بعد الخصم 2119 ريال مع هدية. متجر فرست كوم. للحصول على المزيد من العروض اضغط هنا قم بزيارة متجر فرست فى جميع انحاء المملكة العربية السعودية و استمتع باقوى عروض الصيف على الاجهزة الكهربائية و الالكترونية من اشهر الماركات باسعار ليس لها منافس الان. ابني موقعك الأن وابدء في جني الارباح
الوصف
يعتبر متجر First Cry أحد المتاجر العالمية الرائدة في مجال الأم والطفل واحتياجات المنزل في فترة الطفولة من الألعاب والإكسسوارات للأمومة. بعد أن تمّ تجربة الكوبون والتقييم بالأسفل، يعرف العديد من المتسوقين من متجر فيرست كراي أونلاين أن باستخدام كود خصم فيرست كراي الامارات المتوفر الآن على منصة كل الكوبونات هي أفضل الطرق وأسرعها للتوفير في سلة المشتريات دوماً. اكواد فيرست كراي
مرفق لكم عبر الجدول كوبونات خصم عبد الصمد القرشي للعطور فعالة اختر الكوبون اللي يخصم اكثر نسبة دوماً ويوفر عليكم:
كود خصم
كود خصم فيرست كراي 2022
AFH25
كود خصم فرست كراي جديد
ألعاب للأطفال
ألعاب للأطفال خصم جديد يوفره لك موقع كل الكوبونات لتحصل على كل احتياجاتك بتكلفة أقل جربه الآن. متجر فرست كوم تويتر. كود خصم فيرست كراي 2022 أفضل نسبة التوفير
لقد أجرى فريق المنصة دراسة مبسطة على أغلب المشتريات التي تمت فعلياً من خلال عدد زيارات الموقع الالكتروني المخصصة وعمليات البحث التي تمت من خلال مربع البحث في الصفحة الرئيسية وخصوصاً عمليات الشراء المطلوبة عبر كود خصم فيرست كراي 2022. وبعد قياس النتائج تبين أن أعلى نسبة توفير تتم بعد نسخ الكوبون ولصقه في الخانة المخصصة للرموز الترويجية بالمتجر بعد اختيار المنتجات وإضافتها للسلة وذلك قبل إكمال عملية الدفع يتم تطبيق الخصم.