حذّرت هيئة الغذاء والدواء في المملكة العربية السعودية، من تناول بعض أنواع الشوربة جاهزة التحضير لاحتوائها على نسب عالية من الملح في تكوينها ما يسبب أضرارًا صحية على الجسد، وفي الوقت نفسه أشارت إلى وجود بدائل لمن يرغب في تناول الشوربة ذات المذاق الطيب والتي لا تسبب أضرارًا على الجسد، بل لها فوائد عديدة. هيئة الغذاء والدواء تحذر من بعض أنواع الشوربة وتعلن البدائل
وأفادت هيئة الغذاء والدواء السعودية، خلال انفوجرافيك على حسابها بموقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، بأن الشوربة الجاهزة تحتوي على نِسبة كبيرة من المَلح في تكوينها، ويُفضل عدم الإكثار من استهلاكها، مؤكدة أن الشوربة الصحية هي التي يجري تحضيرها في المنزل، مثل شوربة الشوفان أو العدس. فوائد شوربة الشوفان
ووفقًا للعديد من الدراسات الطبية، فإن الشوفان يحتوي على عناصر غذائية عديدة، منها الفيتامينات، والمعادن، والألياف والفسفور، والمغنيسيوم، والزنك، والمنجنيز، والنّحاس، لذا فإنه من الحُبوب التي تُقلل خطر الإصابة بأمراض القلب، كما يُقلل من خطر الإصابة بسرطان المعدة وسرطان المرّيء، ويعد وجبة سهلة الهضم لمن يُعانون من التهاب في القولون التقرحيّ؛ وذلك بالنسبة للمرضى المصابين به بدرجة بسيطةٍ إلى متوسطة، ويخفف من أعراض متلازمة القولون العصبي، التي تتسبب عادةً في إمساك أو إسهال، ما يُقلل من تقلّصات الأمعاء، ويُحسّن من حركتها.
اخبار السعودية ها و
أصدرت المديرية العامة للجوازات السُّعُودية توضيحات للعديد من الأمور والإجراءات الهامة التي تشغل بال كثير من المواطنين والمقيمين في كافة أنحاء المملكة، وفي داخلها وخارجها. اخبار السعودية هام جدا البنك لا. حيث أن التوضيح جاء في رد للجوازات على بعض الاستفسارات التي وردت إليها، خصوصا فيما يتعلق بتأشيرات الخروج والعودة للمقيمين، ومن انتهت إقامته وهو بالخارج، كذلك طريقة الحصول على جواز السفر الإلكتروني الجديد للمواطنين عبر منصة أبشر للخدمات الإلكترونية. الجوازات وتأشيرات الخروج والعودة
وخلال ردها على استفسار مقيم، أشار إلى أنه متواجد الآن خارج المملكة بتأشيرة خروج و عودة، إلا أن إقامته سارية الصلاحية وغير منتهية، وفي الوقت نفسه انتهت صلاحية جواز السفر الخاص به، فقام بتجديده بالخارج، متسائلاً: هل يُمكنه العودة للمملكة بالجواز الجديدة؟، وما موقف عدن إمكانيته القيام بالتحديث اللازم للبيانات عبر منصة أبشر. فجاء رد المديرية، بأنه في حالة إتمام تجديد جواز السفر، يمكن نقل المعلومات عبر منصة أبشر الخاصة بصاحب العمل، وفي حال عدم خدمتك أو الحصول عليها، يُرجى توثيق الملاحظة والتواصل إلكترونيًا. كما يُمكن أيضًا الحصول على الخِدْمَات إلكترونيًا بواسطة خدمة تواصل التي تُمكن المستفيدين من التواصل مع الجهات المختصة في المديرية، لاسيما في المتطلبات التي لا يستطيعون إنهائها.
إصدار المديرية العامة للجوازات السعودية التوضيحات التنبيهات الهامة، في الوقت الذي أتاحت إمكانية الحصول على خدماتها إلكترونيًا عبر منصة أبشر، خاصةً فيما يتعلق بالاستعلام عن صلاحيات الإقامات وموعد تجديدها للمقيمين، بجانب الحصول على الجواز الإلكتروني الجديد للمواطنين، وحجز المواعيد للزيارات الميدانية. توضيح هام من الجوازات
وأوضحت المديرية أنها أتاحت خدمة جديدة يُمكن الحصول عليها عبر بوابة أبشر تتعلق بإصدار تأشيرة الخروج النهائي للعمالة أثناء فترة التجربة، لافتة إلى أنها أتاحت الحصول على تلك الخدمة من أجل التسهل على أصحاب العمل إصدار تأشيرة الخروج النهائي إلكترونيًا دون الحاجة لمراجعة إداراتها في جميع أنحاء المملكة، مع العلم أن الفئة المستهدفة هم أصحاب العمل للعمالة التجارية، مع إمكانية الحصول على تأشيرات الزيارات العائلية. مميزات خدمة التأشيرات
إمكانية إصدار تأشيرة الخروج النهائي خلال فترة التجربة. إصدار التأشيرة إلكترونيًا. الخدمة مجانية دون مقابل أو رسوم. اخبار السعودية ها و. لا يمكن بعد تنفيذها إلغاء التأشيرة أو إصدار هُوِيَّة المقيم. تدعم التحول الرقمي. موقف المقيم المُرحَّل أما فيما يخص عقوبة المقيم الذي تم ترحيله من قبل الأجهزة المعنية، فقد المديرية العامة للجوازات، إلى أنه ممنوع نهائيًا من العودة وحظر الدخول إلى الأراضي السُّعُودية مجددًا، إلا في حالتين فقط، وهما وهي إذا كان الغرض هو الحج أو العمرة، لافتة في الوقت ذاته إلى أن فترة صَلاحِيَة التأشيرة 60 يومًا، وفي حالة عدم تجديدها، تُفرض غرامة 1000 ريال، محذرة من الاستمرار في عدم تجديد الصلاحيات المنتهية.
معلقة من الكمون. معلقة زيت. معلقة صغيرة من البصل بودر. معلقة صغيرة من الثوم البودر. اقرأ ايضًا: السعرات الحرارية في المكرونه المسلوقة
نقوم بتحضير الإناء المخصص لسلق المكرونة ونضع به كمية كافية من الماء. وبعد أن يغلي الماء في الأناء نقوم بوضع المكرونة والملح والفلفل والكمون والزيت ومكعب من مرقة الدجاج ونغطي الإناء. وبعد أن يغلي الماء نقوم بتهدئة النار عليها حتى تمام النضج. وبعد ذلك سنقوم بتحضير نكهة الأندومي وذلك عن طريق تسخين الطاسة جيدا ثم وضع ملعقة من الزيت والشطة ومكعب مرقة الدجاج والبصل البودر والثوم البودر ونقلبها جيدا. وبعد ذلك نقوم باضافة المكرونة إلي نكهة الأندومي التي قمنا بتحضيرها. ثم نقوم بمزج المكرونة بنكهة الأندومي جيدا حتى نتأكد من انها امتزجت مع الخليط بشكل جيد ثم نقوم بتقديمها ساخنة. اقرأ ايضًا: كيفية سلق البطاطس
عزيزي القاري نتمني أن نكون قد قدمنا لكم توضيح وشرح مميز لجميع المعلومات التي كيفية سلق المكرونة ونحن على استعداد لتلقي تعليقاتكم واستفساراتكم وسرعة الرد عليها. Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. مكرونة بالطماطم المجففة. 0; Win64; x64; rv:53. 0) Gecko/20100101 Firefox/53. 0
مكرونة بالطماطم المجففة
طريقة عمل مكرونه بالصلصه بدون سلق او تحمير | مفيش اسهل من كدة والطعم روعة - YouTube
فوائد و استخدامات مياه سلق المكرونة العجيبة لن تتوقعها
خلط المكرونة بالبشاميل
اخلطي المعكرونة مع كوب واحد من صلصة البشاميل، وقلبيهم جيداً. طهي المكرونة بشاميل
ضعي نصف كمية المكرونة في صينية مدهونة بالبشاميل ثم ضعي فوقها طبقة من البشاميل ، ثم ضعي باقي كمية المكرونة وأضيفي إليها باقي كمية البشاميل وأدخليها الفرن لمدة 20 دقيقة. تقديم المكرونة البشاميل
أخرج الصينية من الفرن ثم قدمي المكرونة بالبشاميل ساخنة بجانب السلطة الخضراء. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
834
الدهون
41g
الكربوهيدرات
79g
سكر
14. فوائد و استخدامات مياه سلق المكرونة العجيبة لن تتوقعها. 3g
البروتين
36. 5g
الكوليسترول
135. 4mg
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
نصفّي المعكرونة ونغسلها بالماء البارد ثمَّ نصفيها مرّة أخرى. نضع جبنة الفيتا، ونصف كمية جبنة الموزاريلا، وجبنة البارميزان، والثوم في وعاء خاص، ونتبل المكوّنات بالملح والفلفل والأوريغانو. نحشي الأصداف بحشوة الجبنة ونغلق أطرافها. نسكب نصف كمية صوص المعكرونة الجاهزة في قاع صينية الخبز. نرص المعكرونة في الصينية ونغلق أطرافها، ثمَّ نسكب باقي الصوص وجبنة المازوريلا على وجهها. نخبز المعكرونة في الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت لمدّة نصف ساعة ونقدمها ساخنة.