ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. خطوات تحضير خبز التورتيلا بالشوفان
اولا القيام بتذويب الخميرة في الكوب الماء الدافئ وتترك لمده خمس دقائق حتى تتفاعل الخميرة. ثم يتم وضع الزبادي في وعاء ويتم إضافه الخميره وتقلب المكونات جيدا، والقيام بخلط دقيق الشوفان، ويتم العجن بواسطه اليد. ثم القيام بإضافة الخميرة مع دقيق الشوفان والاستمرار في العجن، حتى تصبح عجينه متماسكه لينه. طريقه عمل خبز التورتيلا للشاورما
كوب ونصف كبير من الدقيق. نصف كوب كبير من دقيق السميد. خبز التورتيلا - يمي ليالينا. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الخميرة الفوريه. كوب كبير من الماء الفاتر. خطوات تحضير خبز التورتيلا للشاورما
القيام بخلط الدقيق مع السميد والملح والخميره في وعاء ثم يتم إضافة الماء بالتدريج والعجينه جيدا حتى تتجانس المكونات. ثم يتم رش القليل من الدقيق على سطح جاف ويتم أخذ العجينه و يتم العجن بواسطه اليد حتى تتماسك قوام العجينة. ثم يتم تشكيل العجينه إلى كرات صغيره الحجم، ويتم رش القليل من الدقيق على كرات العجينه حتى لا تلتصق. وهكذا قد قدمنا لكم من خلال السطور السابقة طريقة عمل خبز التورتيلا وطريقة عمل خبز التورتيلا بحشوة الدجاج بالفلفل الرومي، وطريقة عمل خبز التورتيلا بالشوفان، وطريقة عمل خبز التورتيلا للشاورما.
- خبز التورتيلا - يمي ليالينا
- طريقة تجهيز خبز التورتيلا.. إعداد العجينة بالوصفة الصحيحة وكيفية الخبيز - ثقفني
- كريم دكسريل لترطيب وتغذية البشرة الجافة 250 مل
- ماسكات العناية بالبشرة الجافة و 10 من أفضل ماسكات البشرة الجافة بمكونات
- افضل كريم مرطب للبشرة الجافة | Yasmina
خبز التورتيلا - يمي ليالينا
المكونات:
6 قطع أو شرائح من الببروني البقري. رغيف من خبز التورتيلا. 2 ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم. رشة من مسحوق الثوم. قالب من جبنة الموزاريلا. ربع كوب من أوراق السبانخ المفرومة. 1 ملعقة صغيرة جبنة البارميزان (مبشورة). رشة توابل إيطالية. طريقة التحضير:
ضعي خبز التورتيلا في طبق واسع ومقاوم للحرارة ثم ضعيه في المايكرويف لمدة 10 ثواني. من الضروري أن تقومي بضبط حرارة الفرن على درجة عالية. ضعي صلصة الطماطم على رغيف التورتيلا بالتساوي من الوسط وقومي بتوزيعها. أضيفي رشة من مسحوق الثوم وأخرى التوابل الإيطالية على الصلصة فوق الرغيف، قومي بإضافة شرائح الببروني وأوراق السبانح وجبنة البارميزان فوق الصلصة. أضيفي جبنة الموزاريلا على سطح الرغيف فوق باقي المكونات، ثم ضعيه في الفرن لمدة 3 دقائق كي يحمر ويصبح مقرمشاً و تذوب الجبنة تماماً، عندها تصبح جاهزة للتقديم. طريقة خبز التورتيلا. أكلات بخبز التورتيلا:
خبز التورتيلا غني بالوصفات التي يتربع على عرشها كأحد مكوناتها الأساسية، تعرفنا في الأعلى على طريقة عمل البيتزا باستخدامه، وفيما يلي سنستعرض بعض الأكلات اللذيذة التي يمكن استخدام خبز التورتيلا ضمن مكوناتها:
مثلثات الدريتوس بخبز التورتيلا:
أصبحت هذه الرقائق اللذيذة والمقرمشة من المسليّات التي يمكنكِ تحضيرها بالبيت بفضل خبز التورتيلا الرقيق جداً والذي يمكن استخدامه في تحضير مثل هذه المقرمشات.
طريقة تجهيز خبز التورتيلا.. إعداد العجينة بالوصفة الصحيحة وكيفية الخبيز - ثقفني
أضيفي الفلفل الرومي والصويا صوص. انتظري بعد ذلك مدة أربع دقائق، ثم ارفعيه عن النار. ضعي كمية مناسبة من الجبنة أثناء الحشي. ضعي خبز التورتيلا المحشوّ على الحمّاصة. نصائح
لا تحتاج العجينة إلى خميرة أو حتى تخمير. يمكن وضع العجينة دون تشكيل في الثلاجة لمدة 24 ساعة، أو في الفريزر لمدة 5 أيام. يمكن وضعها بعد الخبز في الفريزر لمدة أسبوعين. يمكن استخدام هذا الخبز لإعداد ساندويشات الفاهيتا. يمكن حشو هذا الخبز أي صنف من الحشوات؛ ففي بعض الأحيان يُستخدم خبز التروتيلا لحشوة الشاورما. طريقه عمل خبز التورتيلا. اذا لم تتوفر الحماصة ضعي السندويشات التي صنعتيها بصينيّة ثم ضعيها في الفرن مدة خمس دقائق. فيديو طريقة صنع خبز التورتيلا
شاهد الفيديو لتعرف أكثر عن طريقة صنع خبز التورتيلا:
بعد ذلك عليك أن تضع الملح وقلب الدقيق والملح سويا. عليك أن تضيف الزيت النباتي إلى الملح والدقيق وقلب حتى يمتزجوا سويا. قم بالعجن جيدا وبعد ذلك عليك أن تضيف الماء على فترات متقطعة حتى لا ينفصل الزيت عن الماء. عليك أن تترك العجينة لمدة ربع ساعة وبعد ذلك عليك أن تحضرها وقطعها إلى كرات صغيرة الحجم. عليك أن تضع القليل من الدقيق على سطع الطاولة ثم قم بفرد الكرات عليها حتى تصبح على هيئة رغيف متوسط الحجم. ضع طاسة على النار ثم اتركها حتى تسخن تماما وبعد ذلك ضع الرغيف بها وقلبه حتى لا يحترق. كرر هذه العملية حتى تنتهي من الكمية الموجودة. طريقة تجهيز خبز التورتيلا.. إعداد العجينة بالوصفة الصحيحة وكيفية الخبيز - ثقفني. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
يمكنك وضع الزيت في مناطق الوجه الحساسة، على سبيل المثال: تحت العين، وحول الفم. وهناك ميزة أخرى له وهي أنك لست بحاجة إلى مزجه مع أي مكون آخر،كما يتم اعتباره كـ برايمر طبيعي لكريم الأساس. رطبي بشرتك الجافة لتنعمي بالنضارة والحيوية
9. ماسك صفار البيض من ماسكات العناية بالبشرة الجافة. على الرغم من أن بياض البيض مفيد للبشرة الجافة، إلا أن الصفار أيضًا غني بالمواد التي تعمل على ترطيب الجلد الجاف. كريم دكسريل لترطيب وتغذية البشرة الجافة 250 مل. امزجي صفَار البيض والعسل معًا، وضعي ماسك صفَار البيِّض على البشرة من 15 إلى 20 دقيقة. 10. ماسك الفراولة من ماسكات العناية بالبشرة الجافة. تحتوي الفراولة على فيتامين سي وهو يعمل على علاج جفاف البشرة، ما عليك سوى خلط العسل والفراولة ودقيق شوفان والماء، وضعي ماسك الفراولة على البشرة لمدة 20 دقيقة. نصائح للعناية بالبشرة الجافة. يمكن للتغييرات البسيطة أن تهدئ البشرة الجافة، قد لا يعمل اتباع نفس روتين العناية بالبشرة الجافة على مدار العام بشكلٍ جيد عندما تنخفض الرطوبة. بدون تغيير روتين العناية بالبشرة، يمكن للهواء الجاف أن يجعل الخطوط الدقيقة والتجاعيد أكثر وضوحًا، كما يمكن أن تتقشر البشرة الجافة والمصابة بالحكة حتى تنزف.
كريم دكسريل لترطيب وتغذية البشرة الجافة 250 مل
مواصفات المنتج: الحجم: 100 مل الصناعة: فرنسا
ماسكات العناية بالبشرة الجافة و 10 من أفضل ماسكات البشرة الجافة بمكونات
بتصرّف. ↑ "سبل العناية بالبشرة الجافة" ، لها ، 24-8-2014، اطّلع عليه بتاريخ 29-6-2017. بتصرّف. ↑ "البشرة الجافة وعلاجها" ، الجميلة ، 20-7-2014، اطّلع عليه بتاريخ 29-6-2017. بتصرّف. ↑ "كيفية علاج البشرة الجافة طبيعياً" ، الجميلة ، 23-5-2016، اطّلع عليه بتاريخ 29-6-2017. بتصرّف. ^ أ ب ت عبير عقيقي (12-2-2014)، "3 وصفات طبيعية لترطيب البشرة" ، ياسمينا ، اطّلع عليه بتاريخ 29-6-2017. بتصرّف. ↑ حنان بصري (17-4-2017)، "قناع التمر لترطيب البشرة وتغذيتها" ، رجيم ، اطّلع عليه بتاريخ 29-6-2017. بتصرّف. ^ أ ب ت ث جوري النعيمي (7-9-2016)، "أفضل 5 طرق لترطيب البشرة بعمق" ، رجيم ، اطّلع عليه بتاريخ 29-6-2017. بتصرّف. ^ أ ب سهام غرزي (28-5-2016)، "ترطيب البشرة بطرق طبيعية" ، رجيم ، اطّلع عليه بتاريخ 29-6-2017. بتصرّف. ↑ جوسلين الأعور (11-4-2014)، "7 أطعمة لها دور في ترطيب بالبشرة" ، ياسمينا ، اطّلع عليه بتاريخ 29-6-2017. افضل كريم مرطب للبشرة الجافة | Yasmina. بتصرّف. ↑ "10 خطوات سهلة للعناية بالبشرة الجافة والباهتة" ، ليالينا ، 6-6-2017، اطّلع عليه بتاريخ 29-6-2017. بتصرّف.
افضل كريم مرطب للبشرة الجافة | Yasmina
تعرّفي على المأكولات التي ترطب البشرة 3- زيت Aesop Parsley Seed Anti-Oxidant Hydrator يحتوي هذا الزيت على مواد مضادّة للأكسدة وهو يعتبر أفضل كريم مرطب للبشرة الجافة. فتركيبته المصنوعة من الزيوت تدخل في مسام البشرة وترطبها وتخلّصها من الجفاف وتعيد إليها النعومة والنضارة بسرعة. 4- كريم Liz Earle Skin Repair Moisturiser يعتبر هذا الكريم أقوى مرطب للبشرة الجافة، بفضل تركيبته التي تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية وزيت الأفوكادو والبيتا كاروتين المضادّة للأكسدة. كذلك فإن هذا الكريم يصلح الخلايا الجافة ويعيد تجديد الخلايا الميتة ويحافظ على ترطيب البشرة ومرونتها. ماسكات العناية بالبشرة الجافة و 10 من أفضل ماسكات البشرة الجافة بمكونات. تعلمي أصول ترطيب البشرة في المنزل 5- كريم L'Occitane Ultra-Rich Face Cream يعتبر هذا الكريم، أفضل مرطب للبشرة الجافة بفضل إحتوائه في تركيبته على 25 في المئة من زبدة الشيا التي تهدئ البشرة الجافة وتعيد إليها مرونتها. وهو يحمي البشرة من أسباب جفاف البشرة والتلف الذي يصيبها جرّاء العوامل المناخية المختلفة.
الخِيار: لترطيبٍ مثالي للبشرة، وذلك لاحتوائهِ على نسبةٍٍ عالية من المياهِ والمعادنِ الضَّروريّة للبشرة والتّي تزيدُ من ترطيب الجلد. يُنصحُ بتناولِ ثمرتينِ من الخِيار يوميّاً. الأفوكادو: لتغذيةِ وترطيبِ البشرة، وذلك لاحتوائه على فيتامين C و E والدُّهونِ الأُحاديّةِ المُشبعة. الجَوز: لترطيبِ البشرة والوقايةِ من الالتهابات، وذلكَ لاحتوائهِ على الأوميغا 3 والأحماضِ الدُّهنيّة. يُنصح بتناوُلِ 7 حبّاتٍ من الجَوز يوميّاً. الأناناس: لإزالةِ سمومِ الجسمِ وتنشيطِ الدَّورةِ الدَّمويّة وذلكَ لاحتوائه على إنزيم البروملين. خطوات ونصائح للعناية بالبشرة الجافّة
تلزم البشرةُ الجافّة عنايةً خاصّةً، وهذهِ بعضُ الخُطوات والنَّصائح للعنايةِ بها: [١٠]
اتباعُ نظامٍ غذائيٍ صحّي: يجبُ اتباع نظامٍ غذائيٍّ صحّيٍ ومتوازن للحُصول على بشرةٍ جميلةٍ، كتناوُلِ الأطعمةِ التّي تحتوي على الفيتامينات ومُضادّات الأكسدة والأليافِ والمعادن، وهي موجودة في الخُضراواتِ والفواكه والحُبوب. الحمايةُ من أشعّةِ الشَّمس: الشَّمس هيَ المُسبِّب الأوَّلُ لجفافِ البشرةِ، لذلك يُنصحُ باستخدام واقي الشّمس قبلَ الخروجِ من المنزل لتفادي تلف البشرة وجفافها، وإصابتها بالحروقِ والبُقع.