5 مشروبات بسيطة قد تخلصك من الإسهال | الكونسلتو
الإسهال
كتب – كريم حسن:
يتسبب الإسهال بإحداث حالة من الإزعاج الشديد لمصابيه، نظرًا لما قد يصاحبه من أعراض مرضية، على رأسها تشنجات البطن، والشعور الملح بضرورة دخول المرحاض، والانتفاخ أيضًا. وبالرغم من تعدد الأسباب المؤدية للإسهال، ولعل أبرزها أنفلونزا المعدة، التسمم الغذائي، والالتهابات، إلا أن إدخال بعض التغييرات على النظام الغذائي قد تساعد في السيطرة على الحالة. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز المشروبات التي يمكن أن تساعد على تخفيف حدة الإسهال، وفقًا لما ذكره موقعا "Medicinenet"، "Webmd". تأتي المياه على رأس قائمة المسروبات التي يمكنها المساعدة في علاج الإمساك، حيث أنها تعمل على إعادة توازن مستوى السوائل في الجسم، ما يساعد على ترطيبه، والوقاية من الجفاف الذي قد ينتج عن الإسهال بسبب فقدان الجسم كميات كبيرة من السوائل الموجودة داخله. مشروبات تساعد على الاسهال الاصفر. اقرأ أيضًا: لضمان فوائدها الصحية.. إليك كمية الماء التي يجب شربها يوميًا
تمتاز مشروبات الصودا الخالية من الكافيين بفعاليتها في المساعدة على علاج الإسهال، ولكن ينبغي مراعاة التأكد من اختيار الأنواع الخالية تمامًا من الكافيين، على اعتبار أنه ضمن مدرات البول، ومن ثم فإن تناوله يزيد فقد الجسم للسوائل الموجودة داخله.
مشروبات تساعد على الاسهال الاصفر
كما تظهر أبحاث أخرى أن الزنجبيل يمكن أن يساعد في علاج الغثيان الناجم عن دوار الحركة والإسهال الناجم عن تناول الطعام الفاسد. 3. الشاي الأخضر
يساعد الشاي الأخضر في تهدئة مشاكل الجهاز الهضمي وعلاج الأعراض المصاحبة لها مثل آلام المعدة والإسهال. فى إحدى الدراسات وجد الباحثون أن الشاي الأخضر فعال في تعزيز حركة الأمعاء الصحية والوقاية من مشاكل المعدة التي تسببها البكتيريا. ووجدت الدراسة أن الشاي الأخضر كان فعالًا بشكل خاص ضد عدوى بكتيريا الملوية البوابية (جرثومة المعدة) التي تسبب الإسهال وذلك بفضل احتواء الشاى الأخضر على تركيز عالى من مضادات الاكسدة. أسباب الإسهال
تعد العدوى الفيروسية من أشهر أسباب الإسهال وعادة ما يستمر الإسهال لمدة يومين ثم يختفى ويطلق عليها أحيانًا اسم "الأنفلونزا المعوية". تشمل الأسباب الأخرى للإسهال ما يلى:
العدوى البكتيرية. تناول بعض الأطعمة المزعجة للجهاز الهضمي. الحساسية تجاه بعض الأطعمة. تناول بعض الأدوية. العلاج بالإشعاع. الإسهال.. 5 مشروبات قد تساعد على علاجه - أخبار العاجلة. سوء امتصاص الطعام. أسباب الإسهال عند الرضع
عادةً لا يستمر الإسهال عند الرضع لفترة طويلة وغالبًا ما يكون سببه فيروس ويختفي من تلقاء نفسه. تشمل الأسباب الأخرى للإسهال عند الرضع ما يلى:
تغيير في النظام الغذائي للطفل أو تغيير في النظام الغذائي للأم فى حالة الرضاعة الطبيعية.
3- شاي البابونج
يعتبر البابونج أحد أبرز الأعشاب المفيدة لصحة الجسم، والتي من شأنها المساعدة على علاج بعض الحالات المرضية، ومنها الإسهال، حيث يعمل البابونج على تخفيف حدة اضطرابات الجهاز الهضمي والمعدة. قد يهمك: طرق علاج الإسهال.. متى يستدعي زيارة الطبيب؟
4- شاي الزنجبيل
من منطلق أن تناول الزنجبيل يساعد على تحفيز عملية إفراز الإنزيمات المساعدة على إتمام عملية الهضم، إضافة إلى العمل على إبطاء حركة الأمعاء، ما يساهم في تخفيف حدة تشنجات اضطرابات الجهاز الهضمي والمعدة، فهو من المشروبات التي تتميز بفعالية في علاج الإسهال بشكل سريع. مشروبات تساعد على الاسهال للاطفال. 5- شاي القرفة
تتميز القرفة بعدد من الخصائص المضادة للالتهابات، وبالتالي فإنها تساعد على تهدئة المعدة، وتنظيم حركة الأمعاء، ما يساهم في تخفيف حدة الإسهال. ولكن، ينبغي مراعاة ابتعاد أولئك الأشخاص الذين يعانون من حساسية ضد القرفة عن تناولها. قد يهمك أيضًا: علاج الإسهال بالألياف القابلة للذوبان.. إليك أبرز مصادرها الطبيعية
مشروبات تساعد على الاسهال للاطفال
الكركم. طرق استخدام الأعشاب لعلاج الإسهال
إليك بعض الطرق لكيفية تحضير الأعشاب المنزلية لعلاج الإسهال:
تحضير مشروب البابونج
إليك خطوات التحضير:
اجمع أزهار البابونج واغسلها بالماء الدافئ واتركها حتى تجف. اغلي كوبًا من الماء. أضف أزهار البابونج إلى الماء المغلي وانقعها لمدة 5 دقائق. أزل الأزهار واسكب الشراب في الكوب. تحضير مشروب النعناع
اغلي كوبين من الماء. أضف 15 ورقة تقريبًا من أوراق النعناع إلى الماء المغلي. انقع المشروب 3 إلى 5 دقائق. أضف العسل إن أردت. تحضير مشروب أوراق التوت الأحمر
خطوات التحضير:
اغسل حفنتين من حبات وأوراق التوت جيدًا. أضف أوراق التوت واغليها مع الماء من دقيقة إلى دقيقتين. انقع الخليط لمدة 10 إلى 15 دقيقة. أضف حبات التوت إلى الكوب ثم اسكب الشراب. علاجات منزلية للإسهال
بعد أن تعرفت على طرق علاج الإسهال بالأعشاب، إليك أهم النصائح والتعليمات حول علاج الإسهال منزليًا:
1. شرب الكثير من السوائل
في حال الإصابة بالإسهال الشديد فإن شرب الماء يساعد على تعويض الجسم بالسوائل والأملاح المفقودة، مثل الصوديوم. مشروبات تساعد على الاسهال المستمر. يمكنك إضافة ملعقتان صغيرتان من الملح و12 ملعقة صغيرة من السكر إلى لتران من الماء، حيث يساعد ذلك في تعزيز صحة وقدرة الأمعاء على امتصاص السوائل وتخفيف خطر الجفاف.
5. الخامس: استخدام غير منتظم
إذا شرب الإنسان شرابًا من حين لآخر، فإن الجسم يحمي نفسه من السموم حيث يعد اضطراب المعدة أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يتناولون المشروبات المنكهة من وقت لآخر. هذا يرجع إلى حقيقة أنه مع الاستخدام المنتظم، يعتاد الجسم على تناول السموم ويتفاعل بهدوء. وعندما يتم تناوله بشكل نادر، يثير كل كوب رد فعل جديد. يحاول الجسم التعامل مع السموم ويتم تطهيره بالقيء والإسهال. 6. السادس: يمكن أن تكون القهوة مصدرًا للأمراض
في معظم الأحيان، يكون سبب الإسهال هو القهوة المطحونة. هي التي تسبب تهيج الأمعاء. مشروبات لعلاج الإسهال - الطير الأبابيل. سيساعد الفلتر المستخدم أثناء التخمير على تقليل التأثير السلبي. من الأفضل تناول القهوة من آلة صنع القهوة. 7. السابع: القهوة الساخنة او الباردة
سبب هذا الاضطراب هو القهوة شديدة الحرارة أو شديدة البرودة. توقف هذه المشروبات عملية الهضم، فالطعام ينتقل ببساطة عبر الأمعاء. تصبح درجة حرارة الطعام الممزوج بالقهوة غير مريحة للجسم. يحاول التخلص من المهيج عن طريق التسبب في الإسهال. يختلف جسم كل شخص بالغ، وما يمكن أن يسبب الإسهال بالضبط سيساعد على فهم ملاحظة تفاعل الجهاز الهضمي مع الكافيين. تحتوي القهوة والشاي على مادة العفص، وهي مادة قابضة والتي تعطي النكهة اللاذعة.
مشروبات تساعد على الاسهال المستمر
2-مشروب الكمون:
يغلى 10 جرامات من مسحوق الكمون في ربع لتر ماء ويشرب قبل ميعاد النوم. 3-عصير التفاح:
يشرب كوب من عصير التفاح الطبيعي قبل ميعاد النوم. 4-مشروب اليانسون:
تنقع بذور اليانسون في كوب حليب ساخن لفترة من الوقت، ثم يشرب قبل ميعاد النوم. 5-خل التفاح بالعسل:
يضاف 3 ملاعق من خل التفاح إلى كوب من العسل الطبيعي ويؤخذ منه ملعقات قبل النوم. منقووووووووووول
27-07-2007, 03:40 PM
#2
تاريخ التسجيل Aug 2006
الموقع Saudi Arabia
الردود 262
الجنس أنثى
يسلموووووووووووووووو
29-07-2007, 05:58 PM
#3
تاريخ التسجيل Apr 2007
الردود 7, 888
جزاك الله خيرااااا نعيمه
معلومات هامه وكلنا بنحتاجها تقريباااا
بارك الله فيكى
مواضيع مشابهه
الردود: 8
اخر موضوع: 21-06-2011, 09:12 AM
الردود: 5
اخر موضوع: 16-08-2010, 09:14 AM
الردود: 3
اخر موضوع: 29-10-2008, 12:28 AM
الردود: 10
اخر موضوع: 07-01-2008, 07:22 PM
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
There are no members to list at the moment. الإسهال.. 5 مشروبات قد تساعد على علاجه | Mawdoo3. الروابط المفضلة
جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الوقت الآن 10:04 AM. Powered by vBulletin Version 4. 2. 0 Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.
دواء البزموت سبساليسيلات (Bismuth subsalicylate) يساعد على تقليل مدة الإسهال وهو آمن وفعال لعلاج الجفاف للرضع والأطفال الصغار المصابين بالإسهال المائي الحاد. دواء نيفروكسازيد (Nifuroxazide) هو مطهر معوي واسع المجال لعلاج الإسهال الحاد. هل يمكن تناول القهوة لعلاج الإسهال ؟
لا توجد أي أدلة توضح فاعلية القهوة في علاج الإسهال بل وينصح بعض الأطباء بتجنب القهوة فى حالات الإسهال لأنها قد تسبب زيادة تقلصات الأمعاء مما قد يؤدي إلى تفاقم الإسهال. هل الموز يعالج الإسهال ؟
يوصى بتناول الموز في حالات الإسهال حيث يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ويساعد على تعويض العناصر الغذائية التي فقدها الجسم بسبب الإسهال. هل اليانسون يعالج الإسهال ؟
اليانسون له خصائص مضادة للالتهابات ويقلل من تقلصات الأمعاء ويساعد في تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي. هل الكمون يعالج الإسهال ؟
أجل يساعد الكمون فى حالات الإسهال حيث يحتوى على مجموعة من المكونات لها تأثير مضاد للإسهال. هل التفاح يعالج الإسهال ؟
يحتوى التفاح على ألياف قابلة للذوبان (توجد فى الثمرة وهى التي تفيد فى حالات الإسهال) وألياف غير قابلة للذوبان (توجد فى القشرة) ولذلك يوصى بتناول التفاح بدون قشر فى حالات الإسهال.
سنردّ عليك قريبًا.
نصيحتكم بفندق أو شقق فندقية لعرسان في أبها - العرب المسافرون
تبلغ مساحة الشقة 100 متر مربع وتضم شرفة مطلة على المدينة أو على الحديقة لتستمتع بإقامة رائعة. جناح من غرفة نوم واحدة
نوع السرير: 1 سرير مزدوج كبير جدا (ملكي)
يحتوي هذا الجناح على غرفة نوم واحدة بها سرير مزدوج كبير جداً، منطقة جلوس، مطبخ صغير، ودورة مياه خاصة. تبلغ مساحة الجناح 46 متر مربع، ويضم شرفة مطلة على الجبل لتستمتع بإقامة مناسبة. شقة مطلة على الجبل
نوع السرير: 2 سرير فردي, 1 سرير مزدوج كبير جدا (ملكي), 2 سرير صوفا (اريكة)
تحتوي هذه الشقة على غرفتي نوم، حيث يتوفر في الغرفة الأولى سرير مزدوج كبير جداً، ويتوفر في الغرفة الثانية 2 سرير فردي، غرفة معيشة بها 2 سرير أريكة، منطقة جلوس، مطبخ صغير، ودورة مياه خاصة. تبلغ مساحة الشقة 91 متر مربع وتضم شرفة مطلة على المدينة أو على الحديقة لتستمتع بإقامتك. غرفة كينج مع اطلالة على الجبل
تحتوي هذه الغرفة على سرير مزدوج كبير جداً، منطقة جلوس، مطبخ صغير، ودورة مياه خاصة. تبلغ مساحة الغرفة 44 متر مربع، وتضم شرفة مطلة على الجبل لتستمتع بإقامة مريحة. نصيحتكم بفندق أو شقق فندقية لعرسان في أبها - العرب المسافرون. يمكنك إرسال Whatsapp (+966 59409 5099) للحجز من هذا الفندق.
افضل شقق فندقيه في ابها ( المميزات + المرافق + الخدمات ) - افضل الفنادق
إعلانات مشابهة
(مثلا غرفة مفردة, مزدوجة, جناح او حدد اخرى)
ملاحظة
معلومات الغرف والأجنحة
يحتوي فندق الحاتمية على وحدات مريحة، مجهزة تجهيزًا كاملاً بجميع أنواع الخدمات ووسائل الراحة مثل خزانة ملابس، تكييف، تلفزيون بشاشة مسطحة، صندوق ودائع آمن، آلة لصنع الشاي / القهوة، غلاية كهربائية، ثلاجة، منطقة جلوس، مطبخ صغير مع ميكروويف، أدوات المطبخ، ودورة مياه خاصة مجهزة بلوازم استحمام مجانية في جميع الوحدات. تشمل الوحدات الأنواع والأحجام التالية: غرفة كينغ مطلة على الجبل، جناح من غرفة نوم واحدة، شقة من غرفتي نوم، شقة مطلة على الجبل.