طرق طبيعية لعلاج التوسع المفاجئ في فتحة المهبل الخارجية للبكر
يوجد بعض الطرق التي تساعد في تقوية عضلات تلك المنطقة للفتيات، كما أنه يمكن للسيدات اتباعها أيضا للتمتع بعلاقة حميمية مميزة، من تلك الطرق التي سنقوم بعرضها فيما يلي:
التمارين الرياضية مثل تمارين كيجل تقوي عضلات الرحم وكذلك المهبل. اسباب توسع فتحة المهبل عند العذراء | هل توسع المهبل يدل على عدم العذرية؟. تمارين السكوات لها تأثير مباشر على قوة عضلات الحوض. استعمال الغسول المهبلي الطبيعي والمصنوع من قشر الرمان المجفف، حيث يغلى مع الماء وبعد أن يبرد يمكنك استعماله. وفي ختام المقال نكون بذلك قد تعرفنا على إجابة السؤال حول اسباب التوسع المفاجئ في فتحة المهبل الخارجية للبكر، كما تعرفنا على الطرق العلاجية الطبيعية التي يمكن استخدامها، والتي تعتبر آمنة وفعالة في الوقت ذاته.
- اسباب توسع فتحة المهبل عند العذراء | هل توسع المهبل يدل على عدم العذرية؟
- عمادة الدراسات العليا | الأبحاث | أثر التمكين الإداري على الأداء الوظيفي (دراسة ميدانية على موظفي جوازات محافظة جدة)
- الحلقة الاولى من لقائنا مع "الدكتور علي السفلان ضيف الساحل الغربي من الساحل الشرقي" - YouTube
- د. ياسر عبدالله الغامدي مديراً عاماً لإدارة المستشفيات بـ”صحة جدة” – موسوعة أبو ناصر الغامدي (غامد الهيلا)
اسباب توسع فتحة المهبل عند العذراء | هل توسع المهبل يدل على عدم العذرية؟
انا بنت ابلغ من العمر 21 سنة, غير متزوجة, عندي سؤال عن فتحة المهبل: فتحة المهبل عندي احيانا تتوسع, واحيانا تكون ضيقة, واغلب وقت تتوسع به عندما يظهر منى افرازات على شكل مطاطى ابيض, تتوسع الفتحة لدرجة كبار, فما اسباب هذا التوسع وهل له علاقة بغشاء البكارة
ارجو افادتى فاقرب و قت, ولكم جزيل الشكر. والله و لى التوفيق. الاجابه
اتفهم قلقك و حيرتك يا عزيزتي, ولكننى احب ان اطمئنك بان فتحة المهبل بحد ذاتها لا ممكن ان يطرا عليها اي توسع او تضيق كذا و بدون سبب, بل تبقي على حالها طوال الوقت, وما تلاحظينة من تغيرات فالفرج و تظنينها توسع هي عبارة عن تغيرات خارجية فقط, قد تحدث احيانا بسبب وجود انتفاخ او تورم فانسجة المنطقة, مما يؤدى الى حدوث تباعد فالاشفار الصغيرة احيانا, وقد يصادف حدوثة فالفترة التي تلى التبويض. فى هذي الفترة تزداد الافرازات البيضاء اللزجة, وبنفس الوقت يحدث حبس للسوائل فكل انسجة الجسم, بما فذلك انسجة الفرج, وخاصة الاشفار, فتصبح متدلية و متباعدة, مما يجعل فتحة المهبل مكشوفة احيانا, فتظنينها ربما توسعت, ثم و بعد زوال الانتفاخ و التورم تعود الانسجة الى طبيعتها, فتتقارب الاشفار الصغيرة, وتظنين ان فتحة المهبل ربما تضيقت, والحقيقة هي ان سعة فتحة المهبل لم تتغير.
3- يحمي من الإصابة بهشاشة العظام
السيدة الحامل تكون أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام حيث أن الجنين يمتص احتياجاته من الكالسيوم منها، لذلك تناول الشمندر يحميها من الهشاشة لاحتوائه على قدر كبير من السيليكا والكالسيوم الهام من أجل تحسين صحتها. إقرأ ايضا: هل البنجر مفيد للحامل | تعرفي على كيفية تناول الشمندر اثناء حملك
4- يحافظ على مستويات السكر في الدم
تناوله الشمندر يحميك من ارتفاع مستوى سكر الدم وذلك لأنه يحتاج إلى فترة طويلة من أجل أن يتحول إلى الجلوكوز. 5- يقي من الإصابة بفقر الدم
من أهم فوائد الباربا للحامل أنها تحميها من الإصابة بفقر الدم وتعزيز عملية امتصاص الحديد، وذلك لأنه يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي، كما أنه غني بمادة الحديد. 6- يحمي الجنين من الإصابة بالعيوب الخلقية
يحتوي الشمندر أو الباربا على كمية كبيرة من حمض الفوليك أحد أهم مجموعة فيتامين ب، الذي يلعب دورًا هامًا في حماية الجنين من تشوهات الأنبوب العصبي، ويساعد في نمو الجنين بصورة طبيعية. 7- يعزز من صحة الجهاز الهضمي
تعاني السيدة خلال فترة الحمل من اضطرابات الجهاز الهضمي ولا سيما الإصابة بالإمساك، لكن تناول الشمندر بصورة منتظمة وإضافته إلى طبق السلطة يحميها من الإمساك نتيجة احتوائه على الألياف الغذائية.
الحلقة الاولى من لقائنا مع "الدكتور علي السفلان ضيف الساحل الغربي من الساحل الشرقي" - YouTube
عمادة الدراسات العليا | الأبحاث | أثر التمكين الإداري على الأداء الوظيفي (دراسة ميدانية على موظفي جوازات محافظة جدة)
سعود بن سعد العريفي
م. ناصر بن شعير الشراري
محمد بن حسين الربيعي
محمد بن خلف البلوي
محمد بن عصيد الشراري
محمد بن عقيل الرويلي
محمد بن فيصل آل صقر
منصور بن مناحي الرويلي
موسى بن عبدالله العنزي
هدى بنت مطر العنزي
عضو
[9]
مراجع [ عدل]
الحلقة الاولى من لقائنا مع &Quot;الدكتور علي السفلان ضيف الساحل الغربي من الساحل الشرقي&Quot; - Youtube
أوضح أخصائي العلاج الطبيعي الدكتور ياسر السفلان، أن المتعافي من فيروس "كورونا" قد يُلازمه بعض الأعراض المُتعلقة بالمفاصل والعضلات مثل الشعور بآلام في المفاصل، وضعف في بعض العضلات بجسده. الحلقة الاولى من لقائنا مع "الدكتور علي السفلان ضيف الساحل الغربي من الساحل الشرقي" - YouTube. وقال السفلان خلال إحدى حلقات برنامج "سيدتي" على قناة "روتانا خليجية"، إن العلاج الطبيعي يتدخل في تلك الحالات لعلاج هذه الأعراض والتعامل معها؛ لوقف استمرارها لفترات طويلة. ولفت إلى أنه يتم وضع خطة علاجية للمريض من أجل استرجاع نشاطه تدريجياً بعد التعافي، موضحاً أن تلك الخطة تختلف من شخص إلى آخر حسب حالته وأعراضه. ياسر السفلان.. أخصائي علاج طبيعي مختص بإصابات العظام والملاعب: تعامل العلاج الطبيعي مع متعافي فيروس #كورونا يكون بخطة علاجية لاسترجاع نشاطه تدريجيا بعد التعافي خاصة مع استمرار بعض الأعراض @Yaseralsaflan #برنامج_سيدتي #روتانا_خليجية
— برنامج سيدتي (@sayyidaty) September 29, 2021
نوع الوثيقة:
رسالة جامعية
عنوان الوثيقة:
أثر التمكين الإداري على الأداء الوظيفي (دراسة ميدانية على موظفي جوازات محافظة جدة) The Empowerment Impact upon Job Performance)A Field Study on Employees of Jeddah Passports Department (
الموضوع:
كلية الاقتصاد والإدارة
لغة الوثيقة:
العربية
المستخلص:
هدفت الدراسة إلى التعرف على أثر التمكين الإداري على الأداء الوظيفي في إدارة جوازات محافظة جدة. ولتحقيق هذا الهدف فقد استخدم الباحث المنهج الوصفي التحليلي، والمنهج الميداني، حيث تم تقسيم الدراسة إلى جزئين: نظري وميداني وتناول الجزء النظري التعريف بالتمكين الإداري وأهم مقوِّماته (المعرفة والمهارة، الاتصال وتدفق المعلومات، الثقة التنظيمية، الحوافز، الثقافة التنظيمية، المشاركة والتفويض) ثم مفهوم الأداء الوظيفي. وأما في الجزء الميداني فقد استخدم الباحث الإستبانة كأداة لجمع البيانات من عينة عشوائية بسيطة بلغت (312) مفردة من العسكريين (ضباط وضباط صف) العاملين بإدارة جوازات محافظة جدة، كما استخدم عدد من الأساليب الإحصائية الوصفية مثل التكرارات والنسب المئوية والمتوسطات الحسابية، وكذلك الإحصاء التحليلي (الإستدلالي) مثل قيمة مربع كاي (Chi-Square) للتحقق من صحة فرضيات الدراسة.
د. ياسر عبدالله الغامدي مديراً عاماً لإدارة المستشفيات بـ”صحة جدة” – موسوعة أبو ناصر الغامدي (غامد الهيلا)
تخطي إلى المحتوى
أسئلة متكررة
يمكنك الدخول على دليل أطباء كل يوم معلومة طبية وتبحث عن أفضل دكاترة في منطقتك، وقم بالتواصل مباشرة مع عيادة الدكتور من خلال الضغط على زر "اتصل"
دليل أطباء كل يوم معلومة طبية هو أكبر دليل أطباء في مصر، يساعد المرضى في إيجاد أحسن دكاترة أو أي تخصص آخر وحجز ميعاد من خلال التواصل المباشر مع الدكتور. عند البحث عن دكاترة على دليل أطباء كل يوم معلومة طبية، تستطيع تحديد نتائج البحث الخاصة بك حسب الجنس، بالإضافة لمعايير بحث أخرى. وبهذه الطريقة، سيتم عرض الدكاترة الذين يطابقون تفضيلاتك فقط.
:(
الممرضات يهنوني بالسلامه تذكرت إني مسويه عمليه وكان عندي ضيق تنفس وأعطوني أكسجين وكنت بردااااانه ودفوني بلحاف دافئ ولكن المصيبه إني ماكنت أحس برجلي اليسار كلها بسبب قصدره الظهر وأبكي يقولوا لي طبيعي وكانوا عاملين لي درنقه تخرج السوائل من بطني وطلعوني فوق وأقول الحمدلله أنا ما مت.