عندما نقول علاج الزكام فإننا نقصد تخفيف أعراض الزكام، ومنع المريض من الشعور بالتعب الشديد. وفيما يلي نظرة على بعض علاجات الزكام الشائعة والأكثر فعالية. على الذين يعانون من أمراض مزمنة أو غير مزمنة، وقبل استخدام أي نوع من علاجات الطب البدبل، إستشارة طبيبهم المختص، لأن بعض العلاجات البديلة وإن كانت من الأعشاب والفاكهة أو البهارات، قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة لديهم. طرق علاج الزكام
جميع منتجات العسل مهمة في علاج الزكام
هذه بعض النصائح مع العديد من الطرق لاستخدامها في علاج الزكام أو التخفيف من أضراره:
1. الإكثار من تناول السوائل
الحفاظ على رطوبة الجسم أمر ضروري للغاية للمساعدة في علاج الزكام أو في الحد من تفاقمه. من المفضل تناول الماء الدافىء الذي من الممكن إضافة قطع من الحامض إليه. علاج الزكام بالليمون - موضوع طب بديل. كما يمكن تناول منقوع الزهورات (شاي الأعشاب أو الفاكهة) الدافئة. كذلك الحساء على أنواعه يؤمن للمصاب بالزكام ما يلزم لمقاومة المرض والتخفيف من آثاره. الحساء على انواعه ضروري في علاج الزكام أو نزلات البرد
شاي الأعشاب مثل المريمية والزنجبيل والليمون والبابونج وجذر عرق السوس والدردار الزلق والشاي الأخضر يمكن أن يساعد أيضاً في تخفيف التهاب الأنف ومشاكل الحلق.
- علاج الزكام بالليمون بسرعة والوقاية من نزلات البرد في الشتاء - الصحة والجمال
- علاج الزكام بالليمون - موضوع طب بديل
- تعرّف إلى كيفية علاج الزكام والوقاية منه | الميادين
- صالون عناية الجمال – SaNearme
علاج الزكام بالليمون بسرعة والوقاية من نزلات البرد في الشتاء - الصحة والجمال
الأحلام بوست
اسلاميات
تفسير الاحلام
اجتماعي
الطب والصحة
دليل الادوية
المرأة
فوائد التغذية الصحية
منوعات
الاحلام بوست
الصفحة الرئيسية
علاج الزكام بالليمون والنعناع
تصفح الوسم
فوائد النعناع والليمون الساخن للبرد وطريقة تحضيره الصحيحة
سلمي
يوليو 25, 2021
0
يعتبر الليمون والنعناع من المشروبات الطبيعية المفيدة جداً في علاج نزلات البرد والزكام لما لهم من فوائد صحية عظيمة،…
تاريخ نوفمبر 5, 2017
يوجد العديد من الوصفات الطبيعية المستخدمة فى علاج الزكام ونزلات البرد ولكن على الرغم من وجود الكثير من الاعشاب والوصفات الطبيعية الا ان وصفة الليمون والعسل تحتل المقام الاول من بين تلك الوصفات وذلك لان العسل له العديد من الخصائص المضادة للبيكتريا والجراثيم التى تساعد على اتمام عملية الشفاء بشكل سريع كما ايضاً يعطى الجسم مناعة كبيرة تساعد فى تقليل اعراض المرض. اما الليمون فهو بمثابة مضاد للفيروسات حيث انه لديه القدرة على اضعاف فيروس الانفلونزا الموجود بالجسم ، ولذلك تعد وصفة الليمون والعسل من افضل الوصفات لعلاج الزكام والانفلونزا:وصفة الليمون والعسل فى علاج الزكام
يمكن تحضير خلطة الليمون والعسل وذلك عن طريق مزج ملعقتين من العسل مع كوب من عصير الليمون مع مراعاة تناول هذا الكوب مرتين فى اليوم ، ويمكن ايضاً عصر الليمون على كوب ماء دافىء مع مراعاة الشرب منه من ثلاث الى اربع مرات فى اليوم.
علاج الزكام بالليمون - موضوع طب بديل
كثيرًا ما نسمع عن توجب تناولنا الليمون في حال كنا نعاني من الزكام إذ يعمل على علاج هذه المشكلة الصحية المزعجة. لكن هل تعلمين كيفية علاج الزكام بالليمون؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" لتحصلي على أبرز المعلومات حول هذا الموضوع. يحتوي الليمون على نسبة عالية من الفيتامين سي الذي يساعد الجسم على مكافحة الأمراض. هذا ويقال أن الليمون يحتوي على بعض الخصائص التي تعمل على الحد من الأعراض المزعجة التي تعانين منها. في حال كنت تعانين من الزكام، لا تتمكنين من متابعة نهارك بشكلٍ طبيعي بسبب الألم الذي تشعرين به والذي يكون منتشرًا في كافة أنحاء جسمك. لا تظني أن الأمر معقدًا! كل ما عليك القيام به هو إضافة الليمون إلى الشاي أو إلى أي مشروب ساخن آخر وتناوله بشكلٍ روتيني لأيام متتالية. اعراض الزكام المعاناة من سيلان الأنف. المعاناة من السعال المستمر. الشعور بالصداع الشديد. الشعور بالتعب والإرهاق. الشعور بألم في مختلف المناطق من الجسم. تعرّف إلى كيفية علاج الزكام والوقاية منه | الميادين. > متى يجب عليك استشارة الطبيب؟ لا يجب عليك إهمال هذا الموضوع واستشارة الطبيب فورًا في الحالات التالية: ارتفاع درجة حرارة جسمك. معاناتك من الأعراض ذاتها لخمسة أيام متتالية.
فوائد شاي الليمون للـزكـام
يعتبر شاي الليمون من أكثر المشروبات فائدة لجسمك ، خاصة عند الإصابة بنزلة برد. يحتوي على فيتامين سي الذي يقلل من مدة المرض ويكافحه. يقوي جهاز المناعة لاحتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة. كما يعالج التهاب الحلق لاحتوائه على عوامل مضادة للجراثيم. يحتوي على فيتامين سي الذي يحتاجه الجسم كل يوم. كما أنه يزيد من إنتاج خلايا الدم البيضاء المقاومة للفيروسات. طرق عـلاج الـزكـام دون دواء في المنزل
هناك طرق عديدة للعلاج في المنزل بدون دواء بالطرق التالية:
استمرارية تنظيف الانف
يجب تنظيف الأنف بشكل متكرر لإزالة المخاط ، ولكن احرص على عدم النفخ بقوة بحيث يمكن أن يسبب ألمًا في الأذن. أفرغ الآخر بالضغط لأسفل على إحدى الفتحات. كرر للفتحة الأخرى ، ثم اغسل يديك جيدًا. الراحة التامة
يجب على الشخص المصاب بنزلة برد أن يستريح ويسترخي بشكل كافٍ من أجل توجيه كل الطاقة إلى جهاز المناعة لمحاربة الأعراض التي تؤدي إلى المرض. استخدام الـغـرغـرة
يعطي راحة مؤقتة للأشخاص المصابين بالبرد لأنه يرطب الحلق والحلق. – الغرغرة بالشاي على وجه الخصوص ، لاحتوائه على مادة العفص التي تحتوي على حمض الغاليك ، والتي تستخدم خصيصًا لتسكين الآلام.
تعرّف إلى كيفية علاج الزكام والوقاية منه | الميادين
فوائد الليمون للجسم في ما يأتي عدد من الفوائد التي يُمكن أن يعود فيها استخدام الليمون على الجسم: [٨]
التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وذلك لكونه يحتوي على الألياف وفيتامين ج. [٨]
يضبط مستويات الكوليسترول في الدم ويقللها بسبب المركبات التي يحتويها وبالتحديد مركبا الهسبريدين (Hesperidin) والديوسمين. [٨]
يمنع تكون حصوات الكلى، إذ يعمل حمض الستريك على رفع حمض البول وزيادة حجمه. [٨]
يحسن امتصاص الحديد في الجسم لاحتوائه على فيتامين ج وحمض الستريك، مما يمنع الإصابة بفقر الدم. [٨]
يحارب الخلايا السرطانية لاحتوائه على مركبي الليمونين (Limonene) والنارينجين (Naringin)، ويجدر الإشارة لشح الأدلة العلمية لذلك. [٨]
يعزز صحة الجهاز الهضمي وعملية الهضم فيه، إذ إن تناول اللب الأبيض فيه والذي يحتوي على الألياف القابلة للذوبان يحسن حركة الأمعاء ويبطئ هضم السكريات والنشويات. [٨]
أضرار ومحاذير استخدام الليمون ومستخلصاته في ما يأتي توضيح لذلك: أضرار استخدام الليمون ومستخلصاته لا يوجد معلومات كافية حول مدى أمان استنشاق الليمون وعدم وجود آثار جانبية لذلك، كما يجدر التنويه إلى أن زيت الليمون معتمد وآمن كواحد من العلاجات بالروائح، [٩] وفي ما يأتي توضيح لعدد من الآثار الجانبية المترتبة على استخدام الليمون أو مستخلصاته: [١٠] [٩]
تهيج الجلد وجفافه وتقشره عند الاستخدام الموضعي له وخصوصًا لأصحاب البشرة الحساسة.
واقرا المزيد ( افضل دواء للتخسيس من الصيدليه). واقرا المزيد ( فوائد الليمون مع الزنجبيل)
واقرا المزيد ( افضل علاج للزكام من الصيدليه). المصدر: 1
مجمع رؤية الصحة الطبي (مجمع ركن الجمال الطبي سابقا) أحد المنشآت الرائدة في مجال الصحه والجمال بمدينة الاحساء، لدينا طاقم من الاطباء الحريصين على تقديم افضل الخدمات الطبية بأعلى مستويات الجودة. ويقدم المركز العديد من الخدمات التي تهتم بالصحة والجمال منها الجلدية والليزر والتخسيس، صحة الفم والأسنان، الجراحة العامة ، النساء والولادة ، الاطفال وحديثي الولادة وغيرها من الخدمات التي نحرص دائما على أن يكون كافة زوارنا سعيدين بها وراضيين عنها، وهو مايسعى له كافة فريق مجمع رؤية الصحة الطبي.
صالون عناية الجمال – Sanearme
*(سنفرة للجسم + ليفة مغربية + لوشن تفتيح للجسم + بطانية حرارية). 125 ريال
*(فيلر معالج للشعر + استشوار للشعر + جلسة تقصف علاج الشعر). 199 ريال
*جلسة اذابة الدهون. 500 ريال
*(تنظيف البشرة + علاج الكولاجين + تقشير الماسي لليدين + ترطيب ملكي للشعر). *مساج استرخائي بزيت اللافندر لمدة 30 دقيقة. 99 ريال
*تنظيف البشرة عميق. *نوريد الشفايف. *قص الشعر. *بلازما وجه. 349 ريال
*بلازما شعر. 350 ريال
*بروتين المعالج يبدأ من. 499 ريال
*خصم على باقي الخدمات. 50%
*خصم على العروض الخاصة. 10%
المجرة » العناية والجمال » موقع مركز الجمال | افضل موقع متخصص في التجميل
يعد موقع مركز الجمال افضل موقع تجميلي في الوطن العربي؛ حيث يوفر احتياجات المرأة فيما يخص العناية بالبشرة والجسم بصفة خاصة والصحة بصفة عامة. يقدم لكِ معلومات مفيدة عن كيفية العناية بالبشرة باختلاف أنواعها، من البشرة العادية، والدهنية، كذلك البشرة الحساسة والمختلطة، مع تقديم حلول لمشكلات الوجه الشائعة من حب الشباب، والتهابات الجلد وغيرها. أفضل موقع تجميل موقع مركز الجمال
تسعى المرأة دائماً وراء الجمال مما يجعلها تبحث عن المعلومات القيمة التي تفيد في براز أنوثتها بالطرق المختلفة أهمها العناية بالبشرة والجسم. مع ظهور العديد من منتجات العناية منها ما يعطى تأثير مؤقت دون التخلص من المشكلة، ومنها ما يلحق الضرر بالبشرة لذلك يختلط الأمر في معرفة المنتجات الموثوقة في الاهتمام بالبشرة وبالتالي التعرض للمشكلات الكبيرة والتي يصعب حلها. مع موقع مركز الجمال سوف نقدم لكِ كل ما هو مميز في مجال العناية، ويهتم الموقع بحل كافة مشاكل البشرة من خلال ذكر الأسباب الناتجة عن حدوثها لتفاديها، كذلك الأضرار التي يمكن أن تحدث في حالة إهمال المشكلة.