يقدم إليكم "هنا القاهرة" بث مباشر للحلقة 26 من برنامج رامز موفي ستار حيث يعرض على قناة "إم بي سي مصر في تمام تمام الساعة 6:18 مساء، ويعاد في الساعة 10:15" أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان المبارك، ويأتي بعد العبادات، الماراثون الدرامي، ويقوم قطاع كبير من الجمهور من البحث على محركات جوجل عن مواعيد مسلسلات رمضان لعام 2022 والقنوات الناقلة لها، ويستعرض موقع "هنا القاهرة" القائمة النهائية لمسلسلات رمضان، وخريطة القنوات، والأعمال الدرامية، وأبطال تلك الأعمال. مسلسلات رمضان 2022 مسلسل الاختيار 3 يستكمل المخرج "بيتر ميمي" الجزء الثالث من مسلسل "الاختيار" بعد نجاح أول جزئين في المواسم الرمضانية السابقة، والذي يحكي بطولات الجيش والشرطة في محاربة الإرهاب، ويقوم ببطولة هذا الجزء النجوم أحمد السقا، كريم عبد العزيز، وأحمد عز، بمشاركة بعض النجوم ومنهم: محمد رياض، إيمان العاصي، خالد الصاوي، صبري فواز، وهشام إسماعيل، وعدد كبير من ضيوف الشرف، وهذا العمل من تأليف هاني سرحان، وإخراج بيتر ميمي. وسيعرض مسلسل الإختيار على شبكة قنوات on مسلسل العائدون يستمرالنجم أمير كرارة في السباق الرمضاني هذا العام من خلال مسلسله "العائدون" ويشاركه في بطولة هذا العمل النجوم محمود عبد المغني، وأمينة خليل، وغيرهم من النجوم، وهذا العمل من تأليف باهر دويدار، وإخراج أحمد نادر جلال – يعرض عبر قناة dmc.
- بث مباشر قناه ام بي سي دراما مباشر عرب كافيه
- بث مباشر قناه ام بي سي دراما 2017
- فوائد الطحينه السائله مع التمر الطلع والبسر والرطب
- فوائد الطحينه السائله مع التمر أفضل غذاء لإفطار
بث مباشر قناه ام بي سي دراما مباشر عرب كافيه
الكندوش 2 الحلقة 26.. شاهد مسلسل الكندوش الجزء الثاني حلقه 26 ايجي بست وبرستيج، نوفرها لكم متابعينا الكرام عبر موقع البوكس نيوز اليوم، حيث يترقب الجمهور على احر من الجمر الاحداث المثيرة في الحلقة الجديدة 26 من مسلسل الكندوش الجزء الثاني والذي يبث على قناة ام بي سي الفضائية من مسلسل الكندوش الجزء الثاني حلقه 26 ايجي بست. قناة ام بي سي دراما بث مباشر. الكندوش 2 الحلقة 26 مسلسل الكندوش الجزء الثاني الحلقة 26، وعرضت العديد من القنوات العربية الناقلة مسلسل الكندوش الجزء الثاني الحلقة 26 حيث نالت من إعجاب المشاهدين والمتابعين، وسيوفر لكم فريق البوكس نيوز رابط مشاهدة مسلسل الكندوش الحلقة 26 الموسم الثاني الذي أثار اهتمام الجمهور، والذي بدأت اعداد متابعيه بالازدياد بعد عرض حلقات منه خلال الأيام الماضية. اقرأ ايضا: مسلسل الكندوش الموسم الثاني الحلقة 21 جودة hd على موقع برستيج الكندوش الجزء الثاني حلقه 26 ايجي بست ويعرض مسلسل الكندوش الجزء الثاني مساء اليوم السبت الموافق 26-4-2026 على عدة قنوات عربية وسورية حيث أنه لاقي اهتماماً واسعة من قبل المتابعين والمشاهدين حيث أنه اعتلى منصات التواصل الاجتماعي، وفي نهاية تلك المقالة سنوفر لكم رابط مشاهدة مسلسل الكندوش الحلقة 26 كاملة من أجل الاستمتاع في مشاهدة أحداث وتفاصيل أحداث الحلقة 26 من مسلسل الكندوش الجزء الثاني.
بث مباشر قناه ام بي سي دراما 2017
إخلاء مسئولية: جميع الأخبار والمقالات المنشورة في بوابة مولانا مسئول عنها محرريها فقط، وإدارة الموقع رغم سعيها للتأكد من دقة جميع المعلومات المنشورة، فهي لا تتحمل أي مسئولية أدبية أو قانونية عما يتم نشره. لمشاهدة كل ما هو جديد علي موقعنا تابعونا على قناتنا على تيلجرام ليصلكم كل ما هو جديد في الموقع; ولا تنسوا الدعم والمشاركة على مواقع التواصل الإجتماعي.
– يعرض عبر قناة "dmc" مسلسل بطلوع الروح يشارك النجوم إلهام شاهين ومنة شلبي وأحمد داوود وأحمد السعدني، في سباق دراما رمضان من خلال مسلسل "بطلوع الروح" مع السيناريست محمد هشام عبية، والمخرجة كاملة أبو ذكري. – يعرض عبر قناة "MBC مصر" مسلسل توبة ويخوض النجم عمرو سعد سباق رمضان 2022، من خلال مسلسل "توبة" مع بطولته النجوم: دياب، صبا مبارك، رحاب الجمل، أسماء أبو اليزيد، انتصار، حسن أبو الروس، وكريم عفيفي وغيرهم، وهذا العمل من من تأليف ورشة من المؤلفين الشباب، وإخراج أحمد صالح – يعرض عبر قناة "MBC مصر" /سوتس بالعربي يشارك الكثير من نجوم الفن في النسخة العربية من مسلسل "suits/ سوتس بالعربي"، في رمضان 2022، وفي مقدمتهم: آسر ياسين، ريم مصطفى، أحمد داوود، صبا مبارك، تارا عماد، ومحمد شاهين وغيرهم، سيناريو وحوار محمد حفظي وياسر عبد المجيد، وإخراج مريم أحمدي. – يعرض عبر قناة "CBC" مسلسل بابلو يخوض النجم حسن الرداد، سباق مسلسلات رمضان 2022، من خلال مسلسل "بابلو" مع النجوم: أروى جودة، ومصطفى فهمي، ونجلاء بدر، ومحمد جمعة، وسلوى عثمان، وعبد الرحمن أبو زهرة، ورشوان توفيق، وهذا العمل من تأليف حسان دهشان، وإخراج محمد عبد الرحمن حماقي.
الطحينة السائلة
التخلص من آلام المفاصل.. أبرز فوائد الطحينة السائلة
حنان الصاوي
الخميس، 01 يوليه 2021 - 03:01 ص
الطحنية السائلة محببة لدى الجميع ولا تخلو اى طاولة طعام منها حيث لها العديد من الفوائد الصحية. غنية بالعناصر الغذائية..
تعد الطحنية السائلة مفضلة لدى الكثيرين لما فيها من فوائد صحية كبيرة، وعناصر غذائية مهمة تمد الجسم بالطاقة والدفء. ومن أبرز هذه العناصر الغذائية في الطحنية السائلة المعادن والألياف والبروتينات والفيتامينات. ولأن فيها مضادات البكتيريا الطبيعية، فإنها تساعد على علاج الجفاف والسعال، وتقلل من أعراض الجفاف الداخلي، والتهابات الجيوب الأنفية المزمنة، والتهابات الحلق. تعالج الطحنية السائلة العديد من المشاكل الصحية، خاصة المتعلقة بالعظام وآلام المفاصل. فوائد الطحينه السائله مع التمر الطلع والبسر والرطب. كما أنها تعمل على تعزيز صحة القلب والأوردة والشرايين والدورة الدموية، وذلك لأنها تعتبر قليلة السعرات الحرارية. إضافة إلى أنها تقي من السكتات والجلطات القلبية، وتُنظم مستوى الضغط وتخفف مستوى الكوليسترول في الدم. ولأن الطحنية السائلة تحتوي على العديد من العناصر المضادة للالتهابات التي قد تصيب البشرة، فإن لها تأثير كبير على شفاء البشرة من التوهج، والمشاكل الأخرى التي قد تعاني منها البشرة.
فوائد الطحينه السائله مع التمر الطلع والبسر والرطب
تعتبر الطحينة (Tahini) من المواد المفيدة للجسم كونها غنية بالعديد من المعادن الأساسية مثل الحديد و الكالسيوم والفوسفور إضافة إلى البروتين و الألياف ، مما يتطلب منك إضافة الطحينة إلى نظامك الغذائي بشرط تناولها باعتدال تجنباً لأي آثار جانبية وخاصة زيادة الوزن فهي غنية بالدهون و السعرات الحرارية ، في هذا المقال سنتعرف على فوائد الطحينية. القيمة الغذائية للطحينية
تعتبر الطحينية ذات قيمة غذائية كبيرة، حيث تحتوي ملعقتان كبيرتان من الطحينة على [1]:
178 سعرة حرارية. 16. 13 غرام من الدهون. 6. 36 غرام من الكربوهيدرات. 2. 8 غرام من الألياف. 0. 15 غرام من السكر. 5. 1 غرام من البروتين. 8% من المغنيسيوم. 22٪ من الفوسفور. 14٪ من الحديد. 12٪ من الكالسيوم. فوائد الطحينيه السائله للبشره نظراً لاحتوائها على كميات كبيرة من المواد المغذية اللازمة للجسم والبشرة،. كيفية عمل الطحينية
يتطلب عمل الطحينية أن تحضر المكونات التالية [2]:
كوبان من بذور السمسم. كوبان من زيت الزيتون. كوب من الطحين الأبيض. القليل من الملح. أما عن طريقة تحضير الطحينة فهي كما يلي:
ضعي بذور السمسم في الخلاط على سرعة متوسطة. أضيفي الطحين والملح إلى السمسم في الخلاط وشغليه. ثم ضعي زيت الزيتون فوق المزيج بالخلاط، بعد ذلك ضعي المزيج في علبة محكمة داخل الثلاجة.
فوائد الطحينه السائله مع التمر أفضل غذاء لإفطار
تعزز الدهون الموجودة في الطحينة امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون مثل فيتامين أ (A) و فيتامين E ، وكلاهما يساهم بمنع ظهور علامات الشيخوخة على البشرة. تحتوي الطحينة على الزنك وهو لَبِنة أساسية في بروتين الكولاجين (Collagen) الذي يحافظ على مرونة البشرة ونضارتها. فوائد الطحينية للمعدة والقولون
تعود الطحينية ببعض الفوائد على المعدة والقولون منها [6]:
تسهل عملية الهضم والامتصاص في المعدة، كما تدعم صحة الجهاز الهضمي. فوائد الطحينه السائله مع التمر أفضل غذاء لإفطار. تسهل حركات الأمعاء الصحيحة وتساعد الطعام على التحرك بسلاسة عبر الأمعاء الدقيقة. تمنع الطحينة الإمساك وتحمي القولون من الأضرار، مع تقليل مخاطر الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي. فوائد الطحينية للرجال
تحتوي الطحينة على مادة البوليفينول (Polyphenole) التي تدعم الصحة الجنسية للرجال، التي تساعد في انتصاب القضيب وإنتاج النظاف، كما تحسن الطحينة الحالة المزاجية وتدعم عمل الجهاز المناعي ، إضافة إلى أنها تعزز صحة العظام عند الرجال [7]. فوائد الطحينية للنساء
هناك عدد من فوائد الطحينية للنساء منها [8] [9]:
تحافظ على التوازن الهرموني للنساء فوق الأربعين عاماً، كما تساعد في السيطرة وتقليل التقلبات الهرمونية.
اللي ما ياكل سبع 7 تمرات باليوم...... يندم على كل يوم مضى من عمره!!!!! 1- خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين. 2- منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل الحصيات بالمرارة ولتسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم. 3- منع تسوس الأسنان لاحتوائه على الفلور. 4- الوقاية من السموم لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج. 5- علاج لفقر الدم ( الأنيميا) لاحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين ب 2. 6- علاج للكساح ولين العظام لاحتوائه على الكالسيوم والفسفور وفيتامين أ. فوائد الطحينه السائله مع التمر طعام. 7- علاج لفقدان الشهية وضعف التركيز لاحتوائه على البوتاسيوم. 8- علاج للضعف العام وخفقان القلب لاحتوائه على المغنيسيوم والنحاس. 9- علاج للروماتيزم وسرطان المخ لاحتوائه على البورون. 10- مضاد للسرطان لاحتوائه على السلينيوم وقد لوحظ أن سكان الواحات لا يعرفون مرض السرطان. 11- علاج للضعف الجنسي لاحتوائه على البورون وفيتامين أ. 12- علاج لجفاف الجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلي لاحتوائه على فيتامين أ. 13- علاج لأمراض الجهاز الهضمي العصبي لاحتوائه على فيتامين ب ـ أ.