من نحن
كانت البداية في 18 حزيران/ يونيو 1984 في جريدة اسبوعية باسم العهد، ومن ثم في 5 تشرين الثاني/ نوفمبر 1999 أطلقت النسخة الاولى من جريدة العهد على الانترنت إلى ان أصبحت اليوم موقعاً إخبارياً يومياً سياسياً شاملاً
- الامن العام تقديم 1440
- فوائد دبس الرمان للنساء.. لا يمكن توقعها! | مجلة سيدتي
- ما فوائد دبس الرمان للأطفال - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
- الفتوش بدبس الرمان - شبكة الشفاء العالمية
الامن العام تقديم 1440
موعد تقديم تجنيد مديرية الأمن العام
يبدأ التقديم من اليوم الإثنين الموافق 07\02\2022 حتى نهاية دوام يوم الإثنين الموافق 28\02\2022، ويجب التسجيل في الموعد المحدد ولا ينظر للطلبات التي تأتي بعد انتهاء الموعد المحدد.
ثالثا: يقوم مقدم الطلب أو المتقدم بتسجيل طلب الاستقدام مرة واحدة فقط حيث لا يجب تكراره لأنه سيتم إلغاؤه. من المقرر أن يبدأ التسجيل من يوم الاثنين الموافق 7 فبراير 2022 ، وسيستمر التسجيل حتى 28 فبراير 2022. بمجرد تقديم الطلب ، سيتم إرسال رسالة نصية قصيرة إلى رقم الهاتف المسجل للإبلاغ عن تاريخ ومكان المقابلة الشخصية. المستندات المطلوبة للتقدم لوظائف مديرية الأمن بعد أن تعرفنا على موقع مديرية الأمن العام الأردني لتقديم طلب توظيف ، سنتعرف الآن على المستندات المطلوبة للمراجعة وهي: – هوية مقدم الطلب سارية المفعول + صورة مصدقة. شهادة الميلاد الأصلية أو صورة مصدقة. 4 صور شخصية مقاس 4 * 6. موقع مديرية الامن العام الاردني www.psd.gov.jo || تقديم طلب تجنيد الامن العام والوثائق المطلوبة للتقديم - اخر الاخبار. صورة من خلاصة القيد سارية المفعول مصدقة. في حالة وفاة الأب ، يجب إحضار نسخة مصدقة من شهادة الوفاة. بالنسبة للسائقين ، يجب إحضار رخصة القيادة. صورة شهادة استشهاد أبناء الشهداء ونسخة من شهادة التقاعد لأبناء المتقاعدين العسكريين وصورة من شهادة التعيين لأبناء العمال. أصل شهادة التحصيل العلمي ، وصورة مصدقة ، ونسخة مصدقة من دبلوم التربية أو درجة البكالوريوس. حاسبة الحمل والولادة بالتواريخ الميلادية والهجرية
دبس الرمان يدخل في عدد كبير من الأطعمة، فيعطي الطعام المذاق اللاذع و الحامض، و له استخدامات كثيرة مثل القيام بوضعه على السلطة، و القيام بإضافته عند شوي الطعام يعطي للطعام مذاق و تتبيلة مميزة، كما يمكن عمل عصير من دبس الرمان بإضافة الماء له و العسل أو السكر لتحلية هذا العصير. و يساهم دبس الرمان في عملية إنقاص الوزن، لأنه يساعد الجسم في عدم تخزين الدهون و تراكمها بداخله، كما يساعد في تقليل نسبة هذه الدهون بشكل عام في الجسد، و هناك دراسة أثبتت فائدة دبس الرمان في انقاص الوزن، و تم عمل هذه الدراسة على الفئران. فوائد دبس الرمان لإنقاص الوزن
– يساعد دبس الرمان في التخفيف من الوزن الزائد عن طريق، تكسير و حرق الدهون المتكدسة في الجسم
– يقوم دبس الرمان بمنع حدوث هذا التكدس من الأساس و يحمي من تراكم الدهون داخل الجسم، و يمكن تناول مقدار فنجان من دبس الرمان قبل تناول كل وجبة أثناء اليوم، ليساعد في حرق الدهون الموجودة في هذه الوجبة و عدم تراكمها. – و يمكن تناول دبس الرمان بطرق أخرى عن طريق إدخاله في السلطة، و الإكثار من تناول السلطة بشكل عام أثناء فترة الرجيم له فوائد كثيرة في عملية إنقاص الوزن، و إضافة ملعقة واحدة على السلطة من دبس الرمان، يساهم في زيادة الفوائد.
فوائد دبس الرمان للنساء.. لا يمكن توقعها! | مجلة سيدتي
ينظم دبس الرمان من مستوى السكر في الجسم ويحسن من حاسسية الجسم للأنسولين ويخفض من مستوى الكوليسترول في الجسم ويقلل من تصلب الشرايين ومن حدوث السكتات الدماغية. تقوية العضلات والدورة الدموية والقلب والجهاز العصبي. يساعد في تجنب الاصابة بفقر الدم حيث أنه يساعد على زيادة انتاج نسبة الهيموجلبين في الدم ويمنع من تأكسد الدهون في الكبد. كيفية استخدام دبس الرمان يستخدم دبس الرمان في تحضير الساندوتشات حيث يتم دهن الخبز به قبل وضع باقي المكونات عليه. يتم اضافة دبس الرمان إلى مختلف أنواع المحاشي وورق العنب حيث أنه يعطيها نكهة حامضية لذيذة. يتم اضافة دبس الرمان إلى أصناف الطعام المختلفة وخاصة سلطة الفتوش والخضراوات ومزج دبس الرمان معها للحصول على مزيج لذيذ. يتم اضافته إلى تتبيلة المشاوي حيث يتم وضعه على اللحوم والدواجن والأسماك حيث يساعد في اعطائها نكهة مميزة ويسرع من عملية نضجها. لإظهار فوائد دبس الرمان للتخسيس من الممكن اضافة إليه السكر والماء للحصول على عصير منعش. يستخدم في علاج أمراض اللثة وتقرحات الفم من خلال وضع دبس الرمان على مكان القرحة ومن الممكن استخدامه كدهان موضعي. يتم استخدامه في تخفيف الوزن بالاضافة إلى شرب كوب من الماء عند شربه على معدة فارغة.
ما فوائد دبس الرمان للأطفال - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
دبس الرمان من المكونات المهمة للتخسيس ويحتوي على فوائد مميزة للصحة، ونتعرف فيما يلي على فوائد دبس الرمان للتخسيس والبشرة. دبس الرمان مهم جداً ويستخدم في التخسيس وإنقاص الوزن، وله الكثير من الفوائد المختلفة؛ ومنها أنه يفيد في زيادة الوزن ومهم للبشرة أيضاً. فوائد دبس الرمان للتخسيس:
يساعد دبس الرمان على إذابة الدهون التي توجد بالجسم. يساعد على منع ترسب الدهون داخل الجسم ومنع تخزينها. إن تناول كوب صغير من دبس الرمان قبل تناول الطعام يساعد على حرق الدهون، وكما أنه يحفز المعدة على الإحساس بالشبع. إضافة دبس الرمان إلى أنواع الأطعمة المختلفة، ويضاف إلى السلطة الخضراء لإنقاص الوزن بشكل سريع. دبس الرمان لزيادة الوزن:
يتم تناول دبس الرمان لزيادة الوزن والتخلص من النحافة التي تصيب الكثيرين. يتم استخدام دبس الرمان للتسمين من خلال خلط 3 ملاعق كبيرة من دبس الرمان في كوب من الماء ويتم تناوله في الصباح والمساء. فوائد دبس الرمان للبشرة:
من المهم استخدام دبس الرمان، وهذا لأنه يحافظ على الحصول على بشرة صافية. يرطب البشرة بشكل جيد ويساعد على تنظيفها بشكل عميق. التخلص من حب الشباب الذي يصيب البشرة. ينتج الكولاجين للبشرة والذي يساعدك على التخلص من التجاعيد.
الفتوش بدبس الرمان - شبكة الشفاء العالمية
يساعد دبس الرمان على التقليل من ضغط الدم الشرياني. يساعد في التقليل من الحموضة وعلاج مرض النقرس ويحافظ صحة الجهاز الهضمي..
يمكنكم أيضا الاطلاع على فوائد دبس الرمان للتخسيس
الخطوة الخامسة: قومي بتخزينه في الثلاجة ليتم استخدامه في غضون 6 أشهر. طرق استخدام دبس الرمان يمكنك استخدامه في تحضير صلصة السلطة بدلا من الخل أو عصير الليمون أو الزيوت، حيث يضيف نسبة من الحموضة للأطعمة من خلال إضافة بضع قطرات منه عليها. يمكنك عمل مشروب منه عبر وضع القليل منه في مقدار من الماء، فهو مشروب رائع يمتاز بطعمه اللاذع والحمضي. يضاف إلى اللحوم والدجاج والخضروات المشوية المزودة بمقدار من الأعشاب مثل الريحان و الروزماري لإعطائها مذاقا خاصا.