حاصل على الدكتوراه في الإعلام من جامعة جنوب كاليفورنيا (University of Southern California) في الولايات المتحدة الأمريكية. هو كاتب اسئلة البرنامج الشهير " من سيربح المليون " الذي قدمه جورج قرداحي ||
( 1963):فيلم حبي في القاهرة. ( 1981): قدم شخصية الدكتور عرفان في فيلم كرتون الرجل الحديدي. ( 1975): مسرحية بني صامت. صدر له كتابان عن دار رياض الريس للكتب والنشر:-
( 2012): شخصيات عرفتها وحاورتها في جزئين
( 2014): وأدباء من العالم غرائب مأساوية-سير وحكايات أسرار عباقرة وعظماء [8]
[9]
نجم عبد الكريم على موقع قاعدة بيانات الأفلام العربية
نجم عبد الكريم - أرابيكا
نجم عبد الكريم (25 أكتوبر1938-) إعلامي وكاتب كويتي. حياته الخاصة ولد في الكويت لعائلة من البدون ذوي الأصل العراقي تقدم والده بطلب له للحصول على الجنسية الكويتية وحصل عليها هو وأخوه أحمد الذي توفي بمرض الصرع، وأخوته الصغار مسافر عبد الكريم الذي أعدم بعد التحرير عام 1991 وشافي لم يحصلا عليها لصغر سنهما أنهى دراسته الجامعية في القاهرة عرف الرئيس العراقي الأسبق صدام حسين خلال دراستهما فيها لكنه عاداه عندما حيث لم تعجبه شخصيته وأفكاره التي وصفها بالديكتاتورية. التقى وهو طالب وخلال عمله بالعديد من رواد النهضة والحداثة العربية مثل طه حسين مصطفى العقاد رسول حمزاتوف نيلسون مانديلا حمد الجاسر في السبعينات واجرى معهم حوارات مسجلة حياته الأسرية تزوج أكثر من مرة ولديه ثلاثة أبناء من زيجاته الأولى لنا، لينا وأمجد وابنتين من زوجته المغربية غزلان عمور هما أميرة وهبة مشواره المهني بدأ في ستينيات القرن الماضي بالوقوف وراء الميكروفون معدا ومقدما ومخرجا ومحاورا وكاتبا للبرامج. وكان من مؤسسي فرقة المسرح العربي بقيادة زكي طليمات اذ شارك في تمثيل مسرحية "صقر قريش" عمل في المسرح وأخرجت بني صامت عام 1975 وعمل في التليفزيون والصحف وكان مسؤولاً في التليفزيون وعمل في الصحافة، التمثيل والإخراج والإذاعة فأعتبر من الرواد.
الصندوق الأسود: نجم عبدالكريم - الجزء 1 - Youtube
نجم عبد الكريم ( 25 أكتوبر 1938 -) إعلامي وكاتب كويتي. [1] [2] ولد في الكويت لعائلة من البدون ذوي الأصل العراقي تقدم والده بطلب له للحصول على الجنسية الكويتية وحصل عليها هو وأخوه أحمد الذي توفي بمرض الصرع، وأخوته الصغار مسافر عبد الكريم -الذي أعدم بعد التحرير عام 1991 - وشافي لم يحصلا عليها لصغر سنهما. [3] أنهى دراسته الجامعية في القاهرة ، عرف الرئيس العراقي الأسبق صدام حسين خلال دراستهما فيها لكنه عاداه عندما لم تعجبه شخصيته وأفكاره التي وصفها بالديكتاتورية. التقى وهو طالب وخلال عمله بالعديد من رواد النهضة والحداثة العربية مثل طه حسين ، مصطفى العقاد ، رسول حمزاتوف ، نيلسون مانديلا و حمد الجاسر في السبعينات وأجرى معهم حوارات مسجلة. تزوج أكثر من مرة ولديه ثلاثة أبناء من زيجاته الأولى لنا، لينا وأمجد وابنتين من زوجته المغربية غزلان عمور هما أميرة وهبة [4] [5]
بدأ في ستينيات القرن الماضي بالوقوف وراء الميكروفون معدا ومقدما ومخرجا ومحاورا وكاتبا للبرامج. وكان من مؤسسي فرقة المسرح العربي بقيادة زكي طليمات إذ شارك في تمثيل مسرحية " صقر قريش " عمل في المسرح وأخرجت بني صامت عام 1975 وعمل في التليفزيون والصحف وكان مسؤولاً في التليفزيون وعمل في الصحافة، التمثيل والإخراج والإذاعة فاعتبر من الرواد.
الصندوق الأسود: نجم عبدالكريم - الجزء 2 - Youtube
وقدّم عبد الكريم عرضا خلال البرنامج لبعض الأصوات التي كان يلقدها في الافلام المتحركة من قبيل تقليد صوت الدكتور عرفان في افلام كارتون "الرجل الحديدي"، مشددا على المثقف هو الانسان الذي يبقى طبيعيا ويؤدي شخصيته كما هي فهو يتحدث عن سقراط وأفلاطون وبنفس الوقت يقلد أصواتا في برنامج كرتونية.
نجم عبدالكريم في برنامج إضاءات - Youtube
عند قراءة المقدمة قد يحار القارىء اين يضع المؤلف لكنه في النتيجة يصل الى قرار هو اعتباره يجمع بين الخيال والواقع وان ما يأتينا به هو من نتاج الموروث مهما كان قدر التدخل الشخصي للمؤلف فيه. تحت عنوان (لماذا "عندما يتكلم التاريخ") قال عبد الكريم "ما ان يجتاز القارىء الصفحات الاولى لحكايات الف ليلة وليلة حتى يجد نفسه قد انسجم وتفاعل مع عوالمها المشبعة بأقاصيص صاغها المخيال الشعبي عبر سلسلة الحضارات المتعددة وعلى امتداد قرون موغلة في القدم لتتوارثها الاجيال فتغدو ايقونة الاداب القائمة على المخيال الخرافي الساحر. "وبغض النظر عن الظروف الموضوعية التي تؤدي الى شيوع هذا اللون من الحكايات والاقاصيص المرتكزة على خصوبة المخيال الشعبي اللامحدود سواء في ألف ليلة وليلة او سواه.. فإن تاريخ البشرية هو الاخر يحفل بوقائع وأحداث حقيقية فيها ما يفوق الخيال الذي يستهوي القارىء لاحتوائها على ما لا يصدق. " أضاف يقول "من هنا جاءت فكرة هذا الكتاب. فمنذ اكثر من ثلاثة عقود عقدت العزم على جمع "ألف حكاية وحكاية" على غرار ألف ليلة وليلة وهذه الحكايات تستند الى حقائق وقعت على امتداد التاريخ البشري. "وشرعت بالفعل بقراءات مكثفة بحثا عن الوقائع التي سطرها لنا التاريخ القديم والمعاصر شرط ان تحتوي على احداث تقتضي التوقف عندها اما لندرتها او لمضمونها الثمين بأن يسطر على صفحات التاريخ فعثرت على ركام مهول يحتاج جمعه وتنقيحه وتقديمه للقارىء المعاصر بالاسلوب الملائم الى مئات المجلدات.. فوقع اختياري على بضعة الاف من تلك الوقائع والاحداث والقصص.
حاصل على الدكتوراه في الإعلام من جامعة جنوب كاليفورنيا ( University of Southern California) في الولايات المتحدة الأمريكية. هو كاتب اسئلة البرنامج الشهير "من سيربح المليون" الذي قدمه جورج قرداحي || صدر له كتابان عن دار رياض الريس للكتب والنشر:- (2012): شخصيات عرفتها وحاورتها في جزئين (2014): وأدباء من العالم غرائب مأساوية-سير وحكايات أسرار عباقرة وعظماء أعماله في التمثيل (1963): فيلم حبي في القاهرة. (1981): قدم شخصية الدكتور عرفان في فيلم كرتون الرجل الحديدي. أعماله في الإخراج (1975): مسرحية بني صامت.
في الأخير
نتمني أن تنال هذه المقالة إعجابكم وعلى كيفية الوقاية من أمراض القلب من خلال مركز شفاء للأشعة التداخلية والقسطرة القلبية.
هدي النبي في الوقاية من أمراض القلب| قصة الإسلام
توقف القلب فجأةً: حالةٌ تؤدي إلى الوفاة الفورية إن لم تُعالَج بالصدمات الكهربائية. ننتقل بك عزيزي القارئ إلى أهم نقطة في موضوعنا اليوم، ألا وهي كيفية العلاج و طرق الوقاية من امراض القلب ؟
علاج أمراض القلب
تنقسم طرق علاج أمراض القلب إلى علاج دوائي يشمل تناول أدوية فموية تُساعد على تحسين وظائف القلب أو توسيع الشرايين، وعلاج جراحي يشمل الخضوع إلى عملية جراحية تهدف إلى إصلاح المشكلة الموجودة في عضلة القلب، وتشمل تلك الجراحات:
قسطرة الأوعية الدموية. ترقيع الشريان التاجي. تركيب دعامات. استبدال الصمامات. زراعة القلب. طرق الوقاية من امراض القلب
ينصح الدكتور أسامة عباس باتباع بعض النصائح الهامة لتفادي الإصابة بأمراض القلب، تشمل تلك النصائح:
ضبط مستوى السكر في الدم. اتباع حمية غذائية صحية، والحفاظ على الوزن المثالي. ممارسة التمارين الرياضية. تجنُب التدخين وشرب الكحوليات. في نهاية المقال نؤكد أهمية التواصل معنا ، وننصح بعدم تجاهل أي أعراض أمراض القلب لتجنب حدوث مضاعفات فما بعد.
فوائد الكوسا عديدة منها الوقاية من أمراض القلب والسرطان -صحيفة هتون الدولية- صحيفة تعني
تعد أمراض القلب من الأمراض الشائعة في العالم ومن المسببات الرئيسية التي تؤدي للوفاة؛ حيث هنالك أمراض عدة تندرج تحت مسمى أمراض القلب مثل: قصور عضلة القلب، النوبة القلبية، الذبحة الصدرية، اعتلالات عضلة القلب كعدم انتظام دقات القلب، ومرض صمامات القلب، وأمراض الأوعية الدموية. العديد من المرضى يبحثون عن طرق للوقاية من الأمراض، في هذا المقال سوف نستعرض أهم الطرق والأدوية التي لها دور في الوقاية من أمراض القلب. طرق الوقاية من أمراض القلب
١. الحمية الغذائية
تعد الحمية الغذائية من أهم الطرق للوقاية من أمراض القلب. حيث يجب على المريض الالتزام بحمية غذائية؛ فيجب عليه تناول الطعام الصحي وبكميات معتدلة؛ وتتضمن الحمية الغذائية ما يأتي:
– تناول الخضروات والفواكه الطازجة بدون أي إضافات عليها مثل السكر أو الملح. – التقليل من اللحوم وتناول البقوليات مثل: الحمص، والفول، والفاصولياء، والعدس، والترمس. – الزيادة من الحبوب الغنية بالألياف كالبرغل، والذرة، والشوفان. – استخدام الدهون والزيوت الغير المشبعة مثل: زيت الزيتون، وزيت الذرة، وزيت عباد الشمس، والمكسرات كاللوز والكاجو. والابتعاد عن الدهون والزيوت المشبعة مثل: زيت جوز الهند، وزيت النخيل،و منتجاتالألبانعاليةالدسم، وجلود الدواجن، والقطع الدهنية من اللحوم.
طرق الوقاية من امراض القلب | الدكتور اسامة عباس
2- ممارسة الرياضة نصف ساعة يومياً
ممارسة الرايضة بشكل يومي يقلل من خطر الإصابة بامراض القلب والشرايين وهي من طرق الوقاية من امراض القلب والامراض المختلفة الأخرى. ويمكن ممارسة الرياضة ليس فقط عن طريق استخدام اجهزة التدريب ولكن أيضاً يمكن بالمشي أو الجري. 3- اتباع نظام غذائي صحي
من بين طرق الوقاية من امراض القلب والشرايين, اتباع نظان غذائي صحي. وبجب أن يحتوي الغذاء اليومي على الفواكه والخضروات الطازجة وأيضأً تناول الحبوب الكاملة مثل الشوفان والأرز البني والذرة. مع تناول البقوليات التي تعد مصدر هام للبروتين منخفض الدهون. كذلك يمكن الوقاية من امراض القلب والشرايين من خلال اتباع نظام غذائي صحي عن طريق تقليل كمية الدهون, خاصة الدهون المشبعة والمحولة الموجودة في الأغذية الحيوانية مثل اللحم والبيض والدجاج ومنتجات الألبان والمعجنات والفطائر. ويمكن استبدال الدهون المشبعة بالدهون غير المشبعة الموجودة في الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون وزيت دوار الشمس وزيت الكتان. 4- الحفاظ على وزن الجسم
زيادة الوزن والسمنة خاصة حول الخصر تضاعف خطر الإصابة بامراض القلب والأوعية الدموية. ويؤدي زيادة الوزن المفرط إلى زيادة عوامل مخاطر أمراض القلب مثل السكري والكولسترول.
طرق الوقاية من أمراض القلب: تعرف عليها - ويب طب
أعراض مرض القلب الناتج عن العيوب القلبية
عادةً ما تكون العيوب القلبية الخلقية الخطيرة واضح وهي العيوب التي
يولد بها الشخص بعد الولادة بوقتٍ قصير جدا ،
قد تتضمَّن أعراض العيوب القلبية في الأطفال ما يلي:
يصبح لون الجلد رماديًّا أو أزرق باهت(الزرقة). •تورُّمًا في الساقين أو البطن أو المناطق التي تحيط بالعينين. •بالنسبة للرضَّع، ضيق في التنفُّس أثناء عملية الرضاعة؛ مما قد يؤدي إلى ضعف في زيادة وزن الجسم. غالبًا لا يتمُّ تشخيص عيوب القلب الخلقية التي تكون اقل خطورة حتى وقت لاحق
في مرحلة الطفولة أو في فترة البلوغ ،
وتشمل علامات عيوب القلب الخلقية وأعراضها التي لا تهدِّد الحياة فورًا ما يلي:
الإصابة بصعوبة في التنفُّس بشكل سهل في أثناء ممارسة التمارين أو الأنشطة. •الشعور بالإرهاق والتعب بسهولة في أثناء ممارسة التمارين أو الأنشطة. •تورُّمًا في اليدين أو الكاحلين أو القدمين
أعراض مرض القلب الناتج عن ضعف عضلة القلب (اعتلال عضلة القلب المتسع)
اعتلال عضلة القلب في المراحل المبكرة ، قد لا تظهر لديك أعراض، مع زيادة سوء الحالة،
قد تشمل الأعراض:
أنقطاع النفس عند بذل مجهود أو أثناء الراحة. •تورُّم الساقين والكاحلين والقدمين.
اعتلالات العضلة القلبية هي أيضا من أمراض عضلة القلب حيث تزداد سماكة أو يحدث توسع في الأذينين أو البطينين، مما يؤدي إلى عجز القلب عن أداء وظيفته في ضخ الدم بشكل جيد. توسع بطيني يؤدي إلى الإنغلاق التام للصمامات فيرتد الدم إلى الأذينين، ويحدث قصور القلب. في حين أن في حالة اعتلال العضلة القلبية الضخامي تتضخم عضلة القلب فتعيق تدفق الدم إلى الشريان الأبهر. 4. أمراض القلب الوعائية تحدث أمراض القلب الوعائية عندما يكون هناك تضيق أو انسداد في الأوعية الدموية، فيمنع تدفق الدم إلى القلب أو الدماغ أو باقي الخلايا في الجسم وبالتالي إمكانية انعدام حصولها على ما تحتاجه من غذاء و أوكسجين، ويحدث ذلك بسبب تراكم رواسب دهنية في الجدران الداخلية للأوعية. أسباب أمراض القلب الوعائية اتباع نظام غذائي غير صحي التدخين تعاطي الكحول ارتفاع ضغط الدم زيادة الوزن الإصابة بمرض السكري عدم ممارسة الرياضة (أو قلة الحركة) 5. مرض القلب الإلتهابي تشمل أمراض القلب الإلتهابية: إلتهاب عضلة القلب و/ أو إلتهاب الأنسجة المحيطة بها وهي 3 أنواع: إلتهاب بطانة القلب (أو الشغاف): وهي الأنسجة التي تغلف حجرات القلب من الداخل، وهذا يؤثر بالدرجة الأولى على صمام القلب.