ولكن لسوء الحظ، فعلى الرغم من تمتع جهاز هواوي "ميت بوك إكس برو" بعمر بطارية مناسب، إلا أنه لا يقترب بأي حال من الأحوال من أبرز أجهزة هذه الفئة. سوف يكفيك شحن البطارية لأداء أعمالك اليومية المعتادة دون الحاجة إلى إعادة الشحن، ولكن إذا كنت تريد مشاهدة بعض الفيديوهات أثناء رجوعك إلى المنزل، فلن تستطيع ذلك. وخلال الاختبار الذي أجريناه لجهاز هواوي "ميت بوك إكس برو"، استمر في العمل لمدة تخطت بالكاد ثمان ساعات بعد الشحن، بينما كنت أُنفّذ عليه بعض المهام المكتبية المعتادة، كإرسال الكثير من الرسائل الإلكترونية، وفتح قرابة 15 نافذة تصفح على متصفح كروم، وتحرير بعض الصور، والاستماع للموسيقى عبر سماعة البلوتوث، والعديد من أعمال الكتابة على محرر نصوص بسيط. لابتوب هواوي ميت بوك اكس برو - (174311001) | السوق المفتوح. قد أثرت بعض الأشياء الثقيلة، مثل الألعاب، على عمر البطارية بشكل كبير في هواوي "ميت بوك إكس برو"، ولكن بشكل عام، سيكون على المستخدمين توصيل الشاحن بالحاسوب المحمول إذا كانوا بصدد ممارسة الألعاب، أو أداء مهام لأوقات ممتدة. استخدام لابتوب هواوي "ميت بوك إكس برو"
بالإضافة إلى الأداء المتميز، فإن جهاز هواوي "ميت بوك إكس برو" رائع عند استخدامه. فهو هادئ في معظم الأحيان، بينما تصدر مروحته صوتًا طفيفًا عند الاستخدام لفترة طويلة.
- لابتوب هواوي ميت بوك اكس برو - (174311001) | السوق المفتوح
- جدول تمارين للمبتدئين في النادي المنزلي
لابتوب هواوي ميت بوك اكس برو - (174311001) | السوق المفتوح
ويحتوي زر التشغيل في هواوي "ميت بوك إكس برو" على ماسح بصمة الإصبع، والذي من شأنه التعرف عليك، والذي يدخلك إلى شاشة تشغيل الويندوز بضغطة واحدة خاطفة، يستغرق كل ذلك قرابة ثمان ثواني للتشغيل وبداية الاستخدام. يحتوي جهاز هواوي "ميت بوك إكس برو" على نظام صوت دولبي أتموس، مع أربع سماعات مدمجة: اثنتين في الخلف، واثنتين في الأمام. وقد دمجت السماعات بطريقة غير ظاهرة في الجهاز. ويعمل نظام السماعات الأربع بشكل جيد جدًا في هواوي "ميت بوك إكس برو"، وتصدر صوتًا أعلى وأكثر نقاءً، ويحتوي الجهاز على صوت جهور أفضل من الأجهزة الأخرى، كما أن الصوت يأتي بشكل أقل مباشرةً من الأجهزة التي تحتوي على سماعات أمامية، مثل مايكروسوفت سيرفس برو. فضلًا عن الأداء المتميز فإن لابتوب هواوي "ميت بوك إكس برو" الجديد رائع عند استخدامه فهو هادئ معظم الأحيان وتتناسب شاشته مع لوحة المفاتيح ولوحة اللمس
بأي حال من الأحوال، فهي لا تزال سماعات حاسوب محمول، فلا تتوقع صوتًا يملأ الغرفة، أو جودة صوت تماثل السماعات الخارجية، لكنك ستتمكن من سماعها بوضوح أثناء الطبخ، وستتيح لك تجربة مشاهدة أفلام رائعة. اقرأ/ي أيضًا:
هل تفكر بشراء لابتوب للجامعة؟ إليك 6 نصائح أساسية
أفضل 6 حواسيب محمولة للعام 2018
9 بوصة، هارد 1 تيرا SSD، رام 16 جيجا، كارت شاشة نيفيديا جي فورس MX250 سعة 2 جيجا، ويندوز 10 هوم - اخضر - لابتوب - لاب توب و كمبيوتر أرخص سعر هو 30, 000 ج. م. من جوميا المواصفات الفنية رام: 16 جيجا افضل ل: السفر الماركة: Huawei المقاسات: 304 x 217 x 14. 6 mm نوع الدقة: 3K FullView LTPS multi-touch sensitive screen نوع الرام: LPDDR3 مخرج صوت: نعم حجم الشاشة: 13. 9 انش دقة الصورة: 3000×2000 سعة الهارد: 1 تيرا نوع الهارد: أقراص الحالة الثابتة اسم الموديل: MateBook X Pro 2020 شاشة باللمس: نعم كارت الشاشه: نيفيديا نوع المعالج: Intel Core i7-10510U سرعة المعالج: up to 4. 9 GHz نظام التشغيل: ويندوز 10 Number of Warranty Years: 1 الوزن (بلجرام): Approx. 1. 33 kg قدرة البطارية: 56 Wh (rated capacity) منافذ يو اس بي: 3 مخرج سماعة الرأس: نعم سعة بطاقة الجرافيك: 2GB نوع بطاقة الجرافيك: NVIDIA GeForce MX250 عدد أنوية المعالج: رباعي النواة تبادل بيانات واي فاي: نعم العلامة التجارية للمعالج: انتل منتجات مماثلة جوميا دفع عند الاستلام بطاقة ائتمانية الدفع البديل
2-5 أيام
15 ج. م. وصف بي. تك عن المنتج البراند هواوي الموديل ميت بوك X برو 2020 حجم الشاشة شاشة عرض كاملة تعمل باللمس بحجم 13.
لأولئك الذين يبحثون عن مورد أكثر تعمقا لتعليمهم كيفية بناء العضلات ، أنشأنا دورة مجانية للبريد الإلكتروني لمدة 5 أيام لبناء العضلات. ستعلمك الدورة التدريبية كيفية بناء جسمك للعضلات ، وكيفية الاستفادة من خطط التمرين على موقعنا على الإنترنت لزيادة نمو العضلات ، وكيفية تناولها لبناء العضلات ، وكيفية تكملة بناء العضلات ، وكيفية تتبع تقدمك. قم بالتسجيل أدناه اليوم لتتعلم وتضمن حصولك على أقصى استفادة من برنامج التمرين هذا. بحاجة الى مساعدة بناء العضلات؟ خذ دورة بناء العضلات المجانية بالبريد الإلكتروني المكون من 5 أجزاء! جدول تمارين بالاجهزة 4 أيام فقط
روتين التمرين التالي هو روتين مدته 4 أيام يستخدم الأجهزة فقط. جدول تمارين رياضية للمبتدئين في المنزل - اتعلم. التمرين لديه يومين من الساقين ، لأن تدريب الساقين مهم للغاية ولا يقوم معظم رواد الجمنازيوم عادة بتدريب أرجلهم بما فيه الكفاية. تحرق تمارين الأرجل أيضًا معظم السعرات الحرارية ، وتجعلك تفرج عن هرمون النمو الطبيعي ، وتساهم في كل مكان بكمية هائلة من الوظائف اليومية. بصرف النظر عن تجريب الساقين في الجهازين فقط ، هناك أيضًا يوم تجريب تمرين حيث يمكنك تدريب الصدر والكتفين وثلاثية الرؤوس ويوم تجريب حيث ستدرب إلى الخلف والعضلة ذات الرأسين.
جدول تمارين للمبتدئين في النادي المنزلي
يمكنك تقسيم يوم التدريب الخاص بك بأي طريقة تشعر أنها الأكثر ملاءمة لجدولك الفردي ، ولكن الانقسام الموصى به سيبدو كما يلي:
الاثنين: جدول تمارين اجهزة رجل فقط
الثلاثاء: جدول تمارين دفع بالاجهزه فقط
الأربعاء: يوم الراحة
الخميس: جدول تمارين سحب بالاجهزه فقط
الجمعة: 2 جدول تمارين اجهزة رجل فقط
عطلة نهاية الأسبوع: أيام الراحة
هناك احتمال ألا يكون لديك أحد الآلات اللازمة لأداء مصعد في التمرين. إذا كان هذا هو الحال ، فمن المستحسن أن تحل محل التمرين لممارسة تحاكي نمط حركة مماثل على جهاز لديك المتاحة للاستخدام. بقدر ما تذهب فترات الراحة ، ستحتاج إلى الحد من الراحة إلى 60-90 ثانية بين المصاعد إذا كان ذلك ممكنا. إذا كنت بحاجة إلى مزيد من الراحة عند بدء تشغيل البرنامج على ما يرام. جدول تمارين للمبتدئين في النادي المنزلي. لكن تهدف إلى خفض فترات الراحة إلى المدة الموصى بها أثناء تقدمك في البرنامج. يعتمد اختيار الوزن لكل تمرين فردي بشكل كبير على قدراتك الفردية. من الصعب التوصية بوزن بداء واحد يناسب الجميع للبرنامج. بدلاً من ذلك ، يوصى بتجربة زيادة الوزن خلال الأسبوع الأول أو نحو ذلك أثناء البرنامج. دائما الانتهاء من كل مجموعة شعور كما لو كان لديك 1-2 ممثلين لا يزال اليسار في الخزان.
لابد بالتعرف على أشخاص آخرين في النادي، ولكن تذكر بأنك في النادي لغرض وهو ممارسة الرياضة. حافظ على نظافة الأجهزة في النادي، فعند استخدام جهاز معين قم بمسح عرقك فأنت تستخدم أجهزة يستخدمها العديد من الأشخاص. قم بتبديل ملابسك قبل الخروج من النادي لتنجب الإصابة بالبرد. ختاماً هذه بعض النصائح المهمة التي تساعدك لتكون جاهزاً للتسجيل والذهاب للنادي الرياضي. وأرجو أن أكون قد أجبت على جميع الأسئلة التي لديك. وتذكر أن تكون لديك الهمة والشغف للذهاب للجيم و تخلص من جميع الأعذار التي تعيق استمرارك في الجيم. قم بإختيار هدف واقعي وضع كل جهدك للوصول إليه. قد تشعر بالتعب في البداية ولكن سيزول بعد أقل من شهر فقط تحتاج للقليل من الصبر فسيعتاد جسمك على التمرين. تذكر أن تتناول الطعام الصحي فالجسم السليم في الغذاء السليم فقم باختيار الغذاء المناسب لطبيعة جسمك. قم بتنزيل تطبيق يوما فهو يقدم لك فرصة ممارسة رياضات وتمارين متنوعة عبر شبكة كبيرة من الأندية الرياضية. شاركنا رأيك في المقال، قيمنا! جدول تمارين للمبتدئين في النادي سريع ومجرب | اسواق التجارة الالكترونية. [عدد التقييمات: 2 متوسط التقييمات: 3]