ويشار إلى أن مرض السكري من النوع الثاني هو السبب الرئيسي وراء السمنة. ولتقييم ما إذا كانت أنماط النوم تلعب أي دور في مستويات السكر في الدم، جمع الباحثون بيانات عن 336999 بالغا من البنك الحيوي في المملكة المتحدة . وقاموا بفحص البيانات حول ما إذا كان المشاركون، ومعظمهم في الخمسينات من العمر، يعانون من الأرق. السكر صور الخلفية، 909 الخلفية المتجهات وملفات بسد للتحميل مجانا | Pngtree. وبحث الفريق في معلومات حول مقدار النوم الذي حصلوا عليه كل ليلة، ومدى التعب الذي شعروا به خلال النهار، وعادات القيلولة، وما إذا كانوا ممن يستيقظون باكرا أو يسهرون لوقت متأخر. كما تم قياس متوسط مستويات السكر في الدم لدى المشاركين. ووجدت النتائج أن أولئك الذين قالوا إنهم "عادة" ما يجدون صعوبة في النوم أو البقاء نائمين (28% من المجموعة) لديهم مستويات أعلى من السكر في الدم من أولئك الذين قالوا إنهم لم يواجهوا هذه المشكلات على الإطلاق أو "نادرا'' أو "أحيانا'' ما يواجهونها. ولكن لم يكن هناك ما يشير إلى أن السمات الأخرى، مثل مدة النوم، والنعاس أثناء النهار، والقيلولة، والوقت الذي كانوا فيه أكثر نشاطا، كان لها أي تأثير. وقال الفريق إن النتائج يمكن أن تحسن فهم كيفية تأثير اضطراب النوم على خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.
خلفيات عن مرض السكري مع الصور
ساهم انتشار مرض السكري بصورة كبيرة في الآونة الأخيرة، إلى ظهور بعض المعتقدات الخاطئة عن هذا المرض، تتنوع هذه المعتقدات ما بين مسببات المرض أو حتى طرق علاجه. يوضح الطبيب الأردني عمر أبو حجلة – استشاري أمراض السكري- بعضًا من هذه المعتقدات. فعلى سبيل المثال، يعتقد الناس أن العامل الوراثي يكون السبب الرئيس للإصابة بالمرض، لكن في الحقيقة، يعود السبب الرئيس لانتشار هذا المرض إلى نمط الحياة السائد والعادات الغذائية وزيادة الوزن. خلفيات عن مرض السكري بالفرنسيه. كما نوه أبو حجلة إلى أن السكري مرض مزمن ودائم ولا يوجد سكري مؤقت إلا في حالات نادرة جدًّا مرتبطة بتناول أصناف معينة من الأدوية أو متعلقة بأمراض أخرى. ويرفض أبو حجلة ربط أخذ الأنسولين بانخفاض مستوى السكر في الدم لأن الهدف من الأنسولين هو السيطرة على مستوى السكر في الدم والتحكم به ليمنع انخفاضه أو ارتفاعه. ومن بين المعتقدات الخاطئة التي يتداولها الناس هي أخذ أقراص كبديل عن الأنسولين، إذ يوضح أبو حجلة أن العلم لم يتوصل إلى بديل لحقن الأنسولين حتى هذه اللحظة. وفيما يتعلق بالوصفات الشعبية، دحض أبو حجلة كثيرًا من هذه الادعاءات كالتي تقول بأن العسل يستخدم كعلاج للمرض، أو كاستخدام الخبز المحمص، حيث أوضح أن الخبز بعد تحميصه يفقد الماء فقط ولا يحدث أي تغيير على نسب النشويات فيه.
خلفيات عن مرض السكري في الجزاير
17/01/2010, 04:21 PM
#4
مدير برنامج الإختبار والإعتماد
14
الأخت الفاضلة،
إلى أن تصل المساعدات الطبية المختصة، إليكِ فهمي المتواضع كمترجم للمصطلحات:
(Exchanges) هي استبدال أو بدائل الكربوهيدرات. وأرجو الانتباه إلى أن كلمة (ranking) قد سقطت من ترجمتك رغم أهميتها في الجملة ومعناها ترتيب متدرج أو مقياس مدرَّج هنا. وبالتالي اقترح ما يلي:
أما القراء الذين لديهم معرفة ببدائل الكربوهيدرات فيمكنهم أن يعتبروا.... على أنه مقياس مدرّج من بدائل الكربوهيدرات مرتبةً وفقاً لتأثيرها... إلى آخر ترجمتك. أما (profile) فهي مجموعة تحليلات للدم تساعد في قياس العوامل التي تشير إلى جانب أو حالة صحية محددة مثل "المجموعة الكاملة لتحاليل الدهنيات" (lipid profile) أو "الصورة المخبرية الكاملة للدهنيات" وقياساً، هنا، مجموعة تحاليل أو فحوص السكر أو "الصورة الكاملة للسكر" أو بهذا المعنى. والله أعلم،
مع تمنياتي بالصحة التامة للجميع وخاصة "شيوخ الشباب" الأستاذين الحيمي والرشدان. خلفيات عن مرض السكري واعراضه. احمد
19/01/2010, 07:37 AM
#5
15
الاخت الكريمة تهاني وكل الاخوة والاخوات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاخ احمد تفضل بالترجمة مشكورا I know just enough about this subject to get by, since my cousin has Diabetes.
خلفيات عن مرض السكري Pdf
ما مدى رضاك عن نتائج البحث؟
Good
Okay
Bad
خلفيات عن مرض السكري في
Aug 27 2020 كما يمكن استخدام طحين العديد من أنواع الحبوب كبديل عن القمح منها. السكري النوع الأول Type 1 diabetes يسمى أيضا بسكري الطفولة وهو مرض مناعي ذاتي أي تقوم مناعة الجسم بمهاجمة خلايا البنكرياس وتدميرها مما يؤدي إلى نقص حاد في إفراز الإنسولين.
2. حقائق عن السكري من النوع الثاني
حوالي 85% من مرضى السكري يُعانون من السكري النوع الثاني، وهو يظهر غالبًا عند البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا، لكن من الممكن أن يظهر عند الأطفال أو في أي فئة عمرية. ولا يوجد شفاء منه ويعتمد العلاج على تغيير أسلوب الحياة والأدوية الفموية، وربما الإنسولين في بعض الحالات. 3. حقائق عن مضاعفات السكري
يمكن أن تظهر مضاعفات السكري على المدى البعيد خصوصًا في حال عدم ضبط مستويات السكر سواء في النوع الأول أو الثاني، ومن هذه المضاعفات ما يأتي:
ضعف البصر أو العمى. التعرض للجلطات والسكتات الدماغية. الفشل الكلوي. تلف الأعصاب. هذه المضاعفات جميعها تُعد صحيحة، وليست من معتقدات خاطئة عن مرض السكري. 4. دراسة بريطانية: المصابين بالأرق قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. حقائق عن الوقاية من مرض السكري
لا يُمكن الوقاية من مرض السكري من النوع الأول، حيث لم يتم معرفة السبب المباشر للإصابة به، على عكس النوع الأول فإن النوع الثاني من مرض السكري يُمكن الوقاية منه في حالات معينة ذلك لارتباطه بعدة عوامل، لذا فإن التحكم بالسمنة ، والحفاظ على نظام حياة صحي، وممارسة التمارين يُمكن أن تقلل من خطر الإصابة به. من قبل
د. دانا الريموني
-
الخميس 19 تشرين الثاني 2020
كيف تقنع رجل عنيد
كيف أتعامل مع شخص عنيد - موضوع
في العلاقات الإنسانية ، هناك نوع من الأفراد يصنف ضمن الشخصيات صعبة المراس. من بين هذه الشخصيات الشخص العنيد. شئنا أم أبينا ، كلنا نعيش مع أناس من هذه الطينة. في هذا المقال سوف نرى كيف يمكن إقناعه دون الدخول في صراع معه
الخطوة الأولى هي التحقق مما إذا كنت تتعامل مع "عنيد منغلق" أو على العكس من "عنيد مهيمن و سلطوي". إنه تصنيف ضروري! يتطلب رد فعل مختلف ومناسب لأي صنف
كيف تقنع العنيد المنغلق؟
يسعى دائما العنيد المنغلق لحماية نفسه من عناده (لأنه يعرف أنه عنيد ، دون أن يرغب في الاعتراف بذلك). كيف أتعامل مع شخص عنيد - موضوع. اعلم أنه سيحاول في أول فرصة أن يغرق في صمته … ليحاول حماية نفسه من حججك. لا تحاول أن تجعله يصدقك ، فهذا لا فائدة منه. أفضل طريقة هي عزله في نهجه. ولكن تبين له أن العالم سوف يتحول بدونه. على سبيل المثال ، بدلًا من محاولة إقناعه بالقيام بالرياضة ، اشرح له:
"هل تريد وزيادة وزنك؟" حسنًا ، استمر في هذا ، لكننا سنحافظ على صحتنا من خلال ممارسة الرياضة. لذا ابقَ في نمط حياتك المستقر وفي بضع سنوات سنتحدث عنه مرة أخرى ".
العنيد المنغلق يكره أن يكون وحيدا
اعلموا أن العنيد لا يحب أن يكون معزولًا.
التعامل مع الشخص العنيد والشخص القاسي – كيف نتعامل مع الآخرين؟ | St-Takla.Org
على سبيل المثال، إذا طلبت من شخص ما تبرعا بمبلغ ألف دولار أميركي، فمن المحتمل أنه سيرفض. ولكن إذا طلبت تبرعا بسيطا بعد ذلك بقيمة 25 دولارا، وهو المبلغ الذي تريده بالفعل في المقام الأول، فمن المرجح أن تحصل عليه أكثر مما لو كنت قد بدأت في طلب مبلغ 25 دولارا مباشرة. حاجة الأفراد إلى الانتماء
سلطت دراسة نشرت في كتاب "كيف تجعل الناس يفعلون الأشياء" ( How To Get People To Do Stuff) الضوء على حاجة الناس للشعور بالانتماء. في الدراسة، طرح على الأشخاص السؤال نفسه بطريقتين مختلفتين "ما مدى أهمية التصويت في انتخابات الغد؟" و"ما مدى أهمية أن تكون ناخبا في انتخابات الغد؟"، أظهرت النتائج أن الأفراد الذين تمت مخاطبتهم على أنهم "ناخبون" كانوا أكثر اهتماما بالإدلاء بأصواتهم في اليوم التالي. "تأثير الحرباء"
إذا كنت في مقابلة عمل، فإن تقليد سلوكيات من أمامك بمهارة سيجعلهم يحبونك أكثر. كيف تقنع واحد - المساعده بالعربي , arabhelp. انتبه للطريقة التي يجلس بها الشخص أو يتحدث، وحاول أن تحذو حذوه. يطلق العلماء على هذا اسم "تأثير الحرباء"، ومن المثير للاهتمام أن هذه الظاهرة تحدث دون علمنا حتى إننا نتأثر دون وعي، فنميل إلى حب الأصدقاء والأشخاص الذين يقلدون لغة الجسد وتعبيرات الوجه الخاصة بنا.
كيف تقنع واحد - المساعده بالعربي , Arabhelp
بعض الأشخاص يتمتعون بالعناد الشديد، فالعند نوع من أنواع الدفاع النفسى عن آرائهم و حياتهم الشخصية، وفى هذا السياق، نشر موقع "WikiHow" طرقًا للتعامل مع الشخص العنيد دون أن تخسره. - معرفة إذا كنت تحتاج للتعامل مع هذا النوع من السلوك. - واجهه بسوء تصرفه بطريقة لطيفة على انفراد. - اختياراستراتيجيات مثالية للتخاطب أو النقاش معه. - اظهر احترامك له أثناء المواجهة. - فى بعض الحالات سيكون عليك اختيار عدم الرد لعدم خسارة الشخص. - جهز طريقة لإغلاق الحوار إذا لم تستطع الوصول لحل وسطى. - وضع حدود فى الكلام ( كن حازما – واثقا- واضحا فى كلامك). - كن لبقا فى إعطائه النصيحة أو مشاركته فى الحديث. - عليك تلقى التصرفات العدائية غير المقصودة فى طريقة الكلام بالتعاطف ليس بالحكم عليه. - حاول دائما إيجاد حلول وسطية لكل شىء بينكما. التعامل مع الشخص العنيد والشخص القاسي – كيف نتعامل مع الآخرين؟ | St-Takla.org. إذا كنت تخاف على خسارة الشخص فعليك أن تعامل العند على أنه أسلوب دفاعى وكل منا له طريقة لذلك، وتختلف طريقة كل منا عن الآخر حسب الظروف الحياتية التى تعرضنا لها وحسب التكوين النفسى لنا.
[١]
الابتعاد عن الجدال معه
يُفضل تعويد النفس على التوقف عن الانخراط في جدالات لا فائدة منها مع الشخص العنيد، وبذلك يمكن تقوية القدرة على ضبط النفس عند التعامل معه، ويُنصح للتوقف عن الجدال بمحاولة الخروج من الموقف بطريقة ما مثل تغيير الموضوع، أو الابتعاد عن الشخص، [٣] كما ويُفضّل التركيز على الهدف الأول من الحوار وهو حل المشكلة أو التوصّل للقرار المختلف حوله، وليس الوقوف في وجه الشخص العني؛د لإثبات وقوعه في الخطأ فقط، ومن الجيد توضيح هذه الفكرة للشخص العنيد أيضاً حيث يساعد ذلك على تحقيق الهدف من الحوار دون الدخول في جدالات وخلافات شخصية. [١]
الحفاظ على الهدوء
مهما بدا الشخص العنيد مستفزاً وأنانياً فإن الشعور بالغضب والاستياء هو قرار يعود لمن يتعامل معه، ويُنصح بأن يتحلى الشخص بالهدوء ، وسعة الصدر، ومحاولة استيعاب الموقف بصورته الكبيرة عند التعامل مع الشخص العنيد، فقد يُحفزه ذلك على التفكير في تصرفاته ومراجعتها واتخاذ موقف إيجابي والتعاون مع الآخرين. [٣]
تفهم الشخص العنيد
يُساعد تفهم الشخص العنيد على التعامل معه، فغالباً ما يكون سبب عناده هو عدم تقبّله لاحتمالية أن يكون على خطأ، وظنّه بأن طريقة تفكيره هي الأفضل بين الجميع، وقد يكون حساساً تجاه الآراء المختلفة عن رأيه ويعتبر الشخص الذي يُقدمها وكأنه يهاجمه أو يهينه بشكل شخصي.
اولا ان كنت تملك مالا اذهب الى الشخص الذي تريد اقناع اساله عن الشئ المحبوب لديه فاشتره له و لكن قبل ان تقدم الهدية له تعامل معه بلطف بقولك له انا غيرت لا اريد ذلك الشئ و لقد اشتريت لك شيئا جميلا و الان خذه و ابدا التعامل بادب و لطف و بعد 10 دقائق سيلبى طلبك و ان هذ ه نصيحة مني فاعمل بها