سلام عليكم انا توفولي ناس معارف وكل مايتوفى احد اعرفه اخش في حاله غريبه اخاف انام اخاف من الموت بطريقه فظيعه واشوف كوابيس واحلم بالشخص المتوفى وضيقه بالنفس وهلع وضربات قلب جامده للدرجة اني اول ما اغفى اصحى مفجوعه كانه في احد بيكتمني واخر حالة وفاه كانت من شهر لخالي الله يرحمه كان اغلى خيلاني واقربهم لي وتعبت كثير الى الان تعبانه للدرجة كل يوم اشوفه بالاحلام والحاله زادة عندي واحس بوحده واكتئاب قوي وخوف على كل اللي اعرفهم انا بجد تعبانه اتمنى احد يفهمني إجابات السؤال
أخاف من الموت.. نصائح وتوصية
من مجهول - query_builder تاريخ النشر: 01-06-2016 اخر تعديل: 05-06-2016 دكتورة أنا صار لي شهر وأنا افكر بالموت اقوم وأنام على هذي السالفه وصرت اخاف اي وقت اطيح واخاف اطلع من البيت من كثرة مااسمع عن اللي توفوا في المواقع التواصل الاجتماعي ابي حل وهل خفقان القلب له علاقه؟يعطيك العافيه إجابات السؤال أضف إجابتك على السؤال هنا أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي verified_user عزيزتي، الإيمان بان لكل إنسان اجل مسمى يبعد عنك هذا الخوف فلا بد من تقبل الامر والتسليم به، تقربي من الله فتشعرين بطمأنينة. اطردي هذه الأفكار السلبية و بادري بالقيام بأعمال تفيد حياتك. لا تحزني ولا تكتئبي واملائي أوقات فراغك بالهوايات المفيده وبالعمل فالانشغال بامور الحياه يساعد في نسيان هذه الأفكار واتركي امر الممات لرب العالمين. انشغلي بالذي تستطيعين تغييره لا بما هو مقرر على الانسان منذ يوم ولادته. لن تخاف الموت بعد اليوم بإذن الله - الشيخ مشاري الخراز - YouTube. رفهي عن نفسك واخرجي مع صديقاتك وتنزهي وغيري من روتين حياتك وحافظي على نظام غذائي صحي وتدربي على الاسترخاء والتنفس العميق فذلك يريحك. مجهول الخوف من الموت: يتعرض بعض الافراد الى حالات من الخوف المرضي الشديد من الموت وما يتعلق به كرؤية الميت او الدم او الدفن وما الى ذلك مما يجعل هذا النوع من الخوف المصاب ان يتحاشى رؤية اي مصدر يتعلق بذلك ويتجنب المشاركة في تشييع الجنازة او الدفن ، كما يخشى من قراءة المواضيع التي تتعلق بالموت او سماعها او التحدث بها وان تعرض لذلك مجبرا فإنه يشعر بالاختناق وضيق التنفس لانها توحي له بالالام النفسية المختلفة لذلك.
لماذا أخاف من الموت ؟
هناك من يخاف موته هو نفسه وآخر يخاف موت من يحبهم وآخر يخاف الموت للناس اجمعينالعلاج:1 ـ معرفة السبب الحقيقي الذي ادى الى استفحال ذلك الخوف. 2 ـ توضيح الامر المتعلق بنوعية ذلك الخوف وتخفيفه عن المصاب وبيان بان الموت حتمي لا مفر منه وان اختلف الناس انما يختلفون في الوقت والزمان الذي يحين اجله. 3 ـ اقناع المريض بان خوفه من الموت لا يمنع وقوع الموت لانه امر حتمي على الجميع ( قل إن الموت الذي تفرون منه فإنه ملاقيكم) صدق الله العظيم. 4 ـ تشجيع المصاب بمرض الخوف على قبول تلك الحقيقة وذلك باعطاءه امثلة عديدة من واقع الحياة وان الانبياء والاوصياء والاغنياء والفقراء جميعهم معرضون للموت بالرغم من مناصبهم ومواقعهم بين المجتمع. أخاف من الموت.. نصائح وتوصية. 5 ـ ممارسة تمارين الاسترخاء كلما طرات فكرة الخوف من الموت. 6 ـ اشغال المريض بما يلهيه عن التفكير بالموت. 7 ـ ممارسة الرياضة البدنية التي تحمي المريض من التفكير بالموت. 8 ـ القراءة عن الموت وحالات الموت الطبيعية التي تساعد على تقبل حادثة الموت. 9 ـ زرع الثقة بالنفس والاعتماد عليها. 10ـ تشجيع المصاب على تقبل حقيقة الموت ( قل لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا) صدق الكريم. 11ـ السيطرة على القلق الذي يتعلق بالموت بالطرق المتاحة للمصاب والتي تتناسب مع صحته وطبيعة حياته.
لن تخاف الموت بعد اليوم بإذن الله - الشيخ مشاري الخراز - Youtube
تاريخ النشر: 2014-02-19 03:43:04
المجيب: د. محمد عبد العليم و الشيخ/ أحمد سعيد الفودعي
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
أرسلت لكم استشارة قبل هذه المرة منذ 4 شهور، وكانت حالتي هي شعور بالضيقة وخوف من الموت، وعدم النوم لوحدي، ولقد وصفت لي يا دكتور دواء، ولكن حصلت ظروف ومنعتني من أخذه؛ لأني سافرت، ولا أستطيع أن أتناوله أمام أهلي خوفا من أن أسبب لهم القلق. ولكنني -بفضل الله ثم بفضلكم- شفيت من الخوف من الموت نوعا ما، ومن النوم لوحدي، ولكني عندما أنام لوحدي يجب أن يكون المصباح مضيئا، وأعيش حياة غريبة، وكأنني أعيش في عالم منفصل، كل شيء غريب، وأشعر بأني في حالة شرود ذهني، أو انفصام في الشخصية، ولا أعلم ما بي! وأريد أن أسأل عن شيء أيضا: هل يشعر الشخص بأنه سيموت قبل موته بـ40 يوما؟ وهل يحس بأن الدنيا غريبة كما أشعر بها؟ وأريد علاجا لحالتي إن وجد فأنا مخطوبة ولا أريد دواء يؤثر على الحمل. وشكرا لكم. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نهى حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
حالتك بسيطة، فهي مجرد مخاوف قلق بسيطة أعطتك الشعور بما نسميه باضطراب الآنية، أو التغرب عن الذات، أو افتقاد الهوية النفسية -كما يقولون-، يعني أن الإنسان يحس أنه في وضع غريب، وأن الدنيا حوله متغربة، ويحس بشيء من شرود الذهن وعدم القدرة على التفكير.
أنا أشعر في بعض الأحيان أنني سوف أموت، أقول في نفسي.. كيف هو الموت؟
وفي أحيان خرى أتخيل وجود الأشباح أمامي أو يراقبونني. فهل من علاج لهدا الوسواس؟
وجزاكم الله خيرا.
مرخصة من وزارة الاعلام
الإثنين 25 أبريل 2022
لاتوجد نتائج
اعرض كل النتائج
الرياضة المحلية
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لاتمثل الرأي الرسمي لصحيفة (المواطن) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة المواطن الإلكترونية
نزول دم مع حبوب منع الحمل ديان 35
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
شاهد أيضًا: حبوب منع الحمل نوروكارمينا
في نهاية هذا المقال نكون تعرفنا على اسماء حبوب منع الحمل التي تزيد الوزن؛ وذكرنا بعض الأنواع المنتشرة والتي يتم تداولها الآن، والمميزات والأضرار التي قد تنتج بسبب أخذها. لذلك يجب على أي امرأة تريد أخذ هذه الحبوب أن تذهب إلى طبيب النساء حتى لا يحدث لها أي أضرار أو أخطار.