المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرفرف
(المشاركة 1121065)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
متى يتم صرف الراتب التقاعدي للذي اكمل 25 سنه للذي يريد التقاعد المبكر في اول الشهر والا نهاية الشهر وكم نسبة الصرف هل 75% او 65% من اجمالي الراتب الاساسي وكم نسبة الاعالة للذي لديه اطفال وماهى الطلبات ؟ وشكراا اخووي على الرد واسف على الاطاله تحياتي,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
- جريدة الرياض | 28وظيفة شاغرة للسعوديين في "هيئة المواصفات والمقاييس"
- التأمينات توجه تحذير هامة للجميع بشأن دعوات استثمار وهمية
- التأمينات الاجتماعية في السعودية تعلن قائمة إصابات عمل التي يغطيها النظام
- التأمينات تودع المعاشات والأنصبة بحسابات المتقاعدين الأربعاء - صحيفة النخبة
- حقن الكارنتين للتخسيس - مقال
- ابر الكارنتين Carnitine للتنحيف وحرق الدهون الفوائد وطريقة الإستخدام - موقع الصحي
جريدة الرياض | 28وظيفة شاغرة للسعوديين في "هيئة المواصفات والمقاييس"
طرحت هيئة المواصفات والمقاييس 28وظيفة شاغرة عن طريق المسابقة امام السعوديين. وقال المدير العام للشؤون الإدارية والمالية الأستاذ عبد الرحمن المسيحل "تشمل الوظائف المراتب من العاشرة إلى الرابعة". ودعا الراغبين في شغل هذه الوظائف التقدم بطلباتهم إلى إدارة شؤون الموظفين بالهيئة بالرياض او احد فرعيها في كل من جدة والدمام مصطحبين معهم الاوراق المطلوبة وذلك خلال الدوام الرسمي ابتداءً من الساعة التاسعة صباحاً وحتى الثانية عشرة ظهراً من كل يوم بدءا من السبت المقبل وحتى يوم الاربعاء الموافق 12من الشهر الجاري.
التأمينات توجه تحذير هامة للجميع بشأن دعوات استثمار وهمية
آخر الأخبار > "الموارد البشرية": جار نقل جميع عقود الموظفين الموثقة إلى منصة "قوى"
منبر - التحرير:
أكدت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية أنه جار العمل بالتعاون مع المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية على نقل جميع العقود الموثقة من موقعها الإلكتروني ومن منصة "مدد" بشكل تدريجي إلى المنصة الموحدة لقطاع الأعمال "قوى". وأضافت أنها تعمل مع جميع الجهات المختصة على توحيد الجهود وتسهيل رحلة تسجيل الموظفين وتوثيق عقود العمل وتنفيذها بالتعاون مع وزارة العدل، وتسجيل الموظفين في المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية، وذلك عن طريق منصة "قوى". ونوهت أنه ابتداء من تاريخ 12 مايو المقبل سيتم اعتماد وتوثيق عقود العمل على منصة "قوى" فقط؛ لتكون المنصة المعتمدة لتوثيق واعتماد عقود العمل. التأمينات تودع المعاشات والأنصبة بحسابات المتقاعدين الأربعاء - صحيفة النخبة. يذكر أن منصة "قوى" التابعة لوزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية أعلنت في وقت سابق إدراج خدمة توثيق وإدارة العقود لمعالجة مشكلة صياغة وإدارة وتوثيق العقد الوظيفي. وصلة دائمة لهذا المحتوى:
التأمينات الاجتماعية في السعودية تعلن قائمة إصابات عمل التي يغطيها النظام
13-05-2019, 01:48 PM
# 5
يراعي ضرورة اتفاق الوظيفة مع المؤهل
بالاضافة الي منطقية وجود هذه الوظؤفة بالمنشاة
مع تحياتي محمد حامد الصياد مستشار التأمين الإجتماعي وكيل أول وزارة التأمينات (الأسبق) رئيس صندوق التأمين الاجتماعي للعاملين بالحكومة (الأسبق) محمول: 01001428370
التأمينات تودع المعاشات والأنصبة بحسابات المتقاعدين الأربعاء - صحيفة النخبة
إطلاق منصة أعمال التأمين
أعلنت الهيئة العامة للتأمينات الاجتماعية مؤخرًا عن إطلاق منصة Taminati Business لمواصلة التحول الرقمي وتلبية توقعات العملاء. يجب أن يتيح إطلاق هذه المنصة رؤية إبداعية لتحسين البيئة الرقمية ، كما أعلن من قبل الضمان الاجتماعي عبر حسابه الرسمي على تويتر. أبلغ أحد عملائنا أنه لم يتمكن من تسجيل الدخول إلى النظام الجديد. لذلك ، كان الرد من "مكتب المساعدة" مطلوبًا من خلال حساب Twitter الرسمي. قال فريق الدعم "أريد أن أحاول مرة أخرى لاحقًا". إذا استمرت المشكلة ، فقم بتقديم شكوى إلى موقع المؤسسة أو شركة التأمين الخاصة بالمؤسسة عبر الرابط (انقر هنا) وقدم شكوى بمستند المشكلة أو لقطة الشاشة بتنسيق PDF. التأمينات توجه تحذير هامة للجميع بشأن دعوات استثمار وهمية. يمكنك تقديم شكوى. حان الوقت لبدء منصة أعمال تاميناتي
تساءل البعض عن تاريخ بدء التأمين على أعمالي في ضوء إطلاق المنصة الجديدة. واستجابة لهذه الطلبات ، قال حساب دعم العملاء الرسمي على تويتر ، "المنصة متاحة وجاهزة للاستخدام". أهداف منصة أعمال تاميناتي
تهدف شركات التأمين إلى تقديم خدمات على مستوى أعلى وفي وقت أقل كجزء من إطلاق منصة جديدة ، "تقديم أحدث الممارسات العالمية لتحسين تجربة المستخدم".
ما هو الإجراء؟"
تم إجراء استجابة الضمان الاجتماعي على Twitter بالمحتوى التالي. "يحدث استبعاد المساهمين بمجرد أن يترك صاحب العمل وظيفته ويتم تعظيمه حتى اليوم الأخير من شهر ترك الوظيفة". إذا تجاوزت الفترة المذكورة أعلاه ، يمكنك التقدم بطلب للاستبعاد من "التأمين عبر الإنترنت" باتباع الخطوات أدناه... قم بتسجيل الدخول إلى حسابك من موقع التأمين على الإنترنت أو من تطبيق Taminati... انقر فوق ارتباط الجدول الزمني للاشتراك... اضغط على الرابط للفترة ذات الصلة... انقر فوق تغيير فترة الاشتراك... من القائمة المنسدلة ، حدد تغيير تاريخ الاستبعاد... أدخل تاريخ استبعاد جديد... أنا أتفق مع الاعتراف... أدخل رقم رمز التحقق المرسل إلى هاتفك المحمول المسجل في أبشر وانقر فوق إرسال. يجادل نظام الضمان الاجتماعي العام بأن بيانات عملاء نظام المعاشات التقاعدية بحاجة إلى تحديث لإبقاء العملاء على اطلاع بتقدم المعاملات والخدمات. أشارت المنظمة العامة للضمان الاجتماعي إلى ضرورة تحديث أرقام الهواتف المحمولة والبريد الإلكتروني والعناوين من خلال حسابها الرسمي على تويتر. جريدة الرياض | 28وظيفة شاغرة للسعوديين في "هيئة المواصفات والمقاييس". حدد التأمين ثلاث خطوات يمكنك من خلالها تحديث بياناتك... قم بتسجيل الدخول إلى بوابة عملاء نظام التقاعد... انقر فوق أيقونة الملف الشخصي... انقر فوق أيقونة تحديث البيانات.
جرعة 3000 مجم يومياً تسبب الغثيان وتقلصات عضلية وقيء وإسهال وتعطي الجسم رائحة سمك نفاذة. المصدر: Rebouche CJ. Carnitine. In: Modern Nutrition in Health and Disease, 9th Edition (edited by Shils ME, Olson JA, Shike M, Ross, AC). حقن الكارنتين للتخسيس - مقال. Lippincott Williams and Wilkins, New York, 1999, pp. 505-12 الخلاصة: هذا المكمل فعال لاستخدامات طبية محددة تحت إشراف طبي. لا توجد أدلة كافية على أنه يساعد على التنحيف أو تحسين الأداء الرياضي. كإنسان سليم الصحة، جسمك يصنع كفايته من الكارنتين ولا حاجة لمكمل غذائي خاصة مع أعراضه الجانبية التي تتراوح بين مزعجة لخطيرة. لا تبدأ برنامجك قبل تحميل كتابي المجاني الجديد ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
حقن الكارنتين للتخسيس - مقال
هناك بحث أجرته مؤسسة Cleveland عن أضرار الكارنتين إذ تم اكتشاف أنه يعمل على زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق بحث أجري على ما يقارب 3000 شخص. أيضًا أحد أضرار الكارنتين بتناوله بجرعة 3000 مليجرام بشكل يومي من الكارنتين أنه قد يتسبب في الغثيان والقيء والإسهال واضطرابات المعدة المختلفة. مكملات وأدوية الكارنتين المتوفرة بالأسواق
الكارنتين 3000: توجد أكثر من شركة تجارية تبيع الكارنتين الذي يحمل هذا الإسم. وفي المعتاد ما يكون في صورة سائلة وال كارنتين 3000. إذ تتضمن الجرعة الواحدة على 3000 ملجم من الكارنتين. الكارنتين 1500: تتضمن الجرعة الواحدة على 1500. ملجم الكارنتين وطريقة استخدامه مرتين أحدهما قبل التمرين والأخرى بعد التمرين. طريقة استخدام الكارنتين السائل: الشركات التي تقوم بتصنيعه. ابر الكارنتين Carnitine للتنحيف وحرق الدهون الفوائد وطريقة الإستخدام - موقع الصحي. تأمر بتناول ملعقة كبيرة قبل التمرين بساعة للحصول على نتائج مرغوبة. يستخدم الكارنتين 3000 لأغراض طبية يحددها الطبيب ولا يجب أخذه دون وصفه. ال كارنيتين 1000: كما توجد أيضًا أكثر من نوع منه السائل. ومنه الكبسولات ويأخذ السائل الأفضلية لرخص ثمنه وقلة ما يسببه من اضطرابات في المعدة. حبوب الكارنتين بلس: الكارنتين بلس.
ابر الكارنتين Carnitine للتنحيف وحرق الدهون الفوائد وطريقة الإستخدام - موقع الصحي
طريقة استخدام الكارنتين حبوب للتخسيس
تتوفر حبوب الكارنتين في المكملات بجرعات مختلفة. على سبيل المثال بعض المكملات تحتوي على كبسولات سعة 250، 500، و1000 ملجم من الكارنتين. لذلك لكي لا يختلط عليك الأمر ستجد الجرعة التي يمكنك تناولها في كل نوع. علمًا أنني اخترت كمثال شركة now foods الغنية عن التعريف في مجال المكملات الغذائية. المنتج الجرعة نسبة الكارنتين في الكبسولة الواحدة الانتقال الى صفحة المنتج Now foods l-carnitine 250 mg 2 كبسولة من مرة الى ثلاث مرات في اليوم 250 ملجم من ال كارنتين 1 Now foods l-carnitine 500 mg 1 كبسولة من مرة الى ثلاث مرات يوميًا 500 ملغ من ال كارنتين 2 Now foods l-carnitine 1000 mg 1 كبسولة من مرة الى مرتين يوميا 1000 mg من الكارنيتين 3
في الغالب، طريقة استخدام الكارنتين للتخسيس تختلف قليلًا من مكمل لآخر. لكن من الواضح من خلال الجدول أن الجرعة التي تنصح بها الشركة المنتجة لا تتجاوز 2000 ملجم في اليوم. رغم ذلك، إلا أن الطبيب بامكانه أن يصف لك جرعة أكبر. لكن من باب الحذر دعنا نتبع نصائح الشركة التي أنتجت هذا المكمل. إلا في حالة ما إذا استشرت الطبيب. أيًا ما كان المكمل الذي اخترته، ينصح بتقسيم الجرعة التي تريد تناولها يوميًا بالشكل الذي تراه مناسبًا لك.
لكن جدير بالذكر أنه لا يجب الاعتماد على المكملات لعلاج مشاكل العقم أو الخصوبة عند النساء بدون استشارة الطبيب. الكارنتين والانتصاب
يوجد شكل من المكملات، وهو بروبيونيل الكارنيتين، وحسب مايو كلينك يمكن أن يكون له دور في تحسين الانتصاب، عند جمعه مع الفياجر، لكن نؤكد على ضرورة استشارة الطبيب أولا. الكارنتين لحرق الدهون.. هل هو حقيقة مؤكدة؟
ينص مكتب المكملات الغذائية في المعاهد الوطنية للصحة، على أن البالغين والأطفال الأصحاء لا يحتاجون إلى تناول مكملات الكارنتين باستثناء وجود حالات طبية أو وراثية محددة، كما أن الباحثين يفيدون بأنه على مدار عشرين عاماً من البحث، لا يمكن الجزم والدعم الكامل بأن الادعاءات المتعلقة بفوائده لحرق الدهون صحيحة، أو تأكيد القدرة الفائقة له على تحفيز الأداء الرياضي للاعبين. الكارنتين لحرق الدهون والآثار الجانبية له
مكملات الكارنتين اليومية بجرعة تبلغ الـ 3 جرام قد يكون لها آثار جانبية محتملة، مثل القئ والغثيان، إلى جانب الإصابة بالتشنجات، والإسهال، كما أن تناول 3 جرام منها في اليوم يمكن أن ينتج رائحة كريهة للجسم، كما يجب على الأشخاص المصابين باضطراب النوبات توخي الحذر مع المكملات أو مشروبات الطاقة التي تحتوي عليه، لأنه يمكن أن يسبب ضعف العضلات أو حدوث النوبات.