#2
رد: مسلسل العاصفة الكويتي الحلقة 2
شكرا لجهودك
تحياتي لك
#3
ابدااااع راقي..
وفي منتهى الروعه والجمااال
كلمااااااااات من ذهب..
ومعطرة بعطور ساحرة..
لاعدمنا كل مايخطه قلمك لنا
تحياتي وعبير ودي::اصدقاء المنتدى و اعلى المشاركين::
#4
لجهودكم باقات من الشكر والتقدير على المواضيع الرائعه والجميلة
#5
سعد العراقي راقي
أج ــمل وأرق باقات ورودي
لردك الجميل ومرورك العطر
تــ ح ــياتيـ لكــ
#6
قيصر الحب
#7
محمد شمس
#8
شكرا لكم ولطرحكم
دمتم وبوركت جهودكم
#9
غمزه
#10
ابداع راقي ومميز
عاشت يمناك المبدعه
مسلسل &Quot;العاصفة&Quot; يعيد إبراهيم الصلال إلى الشاشة من جديد بعد شفائه من المرض | مجلة سيدتي
::اصدقاء المنتدى و اعلى المشاركين::
#2
رد: مسلسل العاصفة الكويتي الحلقة 27
لجهودكم باقات من الشكر والتقدير على المواضيع الرائعه والجميلة
#3
سلمت يديك ع عطائك..
مانحرم منك يارب..
#4
محمد شمس
أج ــمل وأرق باقات ورودي
لردك الجميل ومرورك العطر
تــ ح ــياتيـ لكــ
#5
صوت انثوي
#6
شكرا لجهودك
تحياتي لك
#7
جزيل الشكر للتقديم البديع
تحياتي وتقديري
#8
دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
#9
سعد العراقي راقي
#10
غمزه
تــ ح ــياتيـ لكــ
مسلسل - العاصفة - 2019 طاقم العمل، فيديو، الإعلان، صور، النقد الفني، مواعيد العرض
::اصدقاء المنتدى و اعلى المشاركين::
#2
رد: مسلسل العاصفة الكويتي الحلقة 21
لجهودكم باقات من الشكر والتقدير على المواضيع الرائعه والجميلة
#3
محمد شمس
أج ــمل وأرق باقات ورودي
لردك الجميل ومرورك العطر
تــ ح ــياتيـ لكــ
#4
سلمت يديك ع عطائك..
مانحرم منك يارب..
#5
شكرا لكم ولطرحكم
دمتم وبوركت جهودكم
#6
دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
#7
صوت انثوي
#8
غمزة
#9
قيصر الحب
تــ ح ــياتيـ لكــ
جريدة الرياض | المسلم ينتهي من تصوير «العاصفة»
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا.
مسلسل العاصفة الكويتي الحلقة 27 | منتديات فخامة العراق
عبدالعزيز المسلم
انتهى تصوير المسلسل الكويتي»العاصفة» والذي تدور أحداثه حول القضايا الاجتماعية في قالب بوليسي مشوق ومثير، حيث تتطور الأحداث في المسلسل بشكل كبير، والتي تنقل المشاهد للحظات من الانتظار والتشويق. وقال مؤلف وبطل المسلسل عبدالعزيز المسلم: إننا قمنا بكتابة قصة جميلة نظهر من خلالها مجهود «العيون الساهرة»، وفي نفس الوقت نقدم قضية اجتماعية تتكلم عن جريمة ما، وبالتالي كل هذا المجهود لأن نقدم للناس دراما حقيقية وبها مضمون ومحتوى يحترم عقول الناس. وأضاف المسلم: من جماليات هذا العمل أن شارك معنا حشد كبير من النجوم، واستخدمنا فيه لغة السينما، وتم توفير كل الإمكانات للمخرج، ونفذنا مشاهد أكشن حقيقية وضخمة، مع تسليط الضوء على الوعي الأمني الكويتي وجاهزيته، حيث يمثل هذا المسلسل معركة درامية في تغيير التوجه العام للدراما. مسلسل «العاصفة» من تأليف وبطولة عبدالعزيز المسلم، وإخراج مناف عبدال، وبطولة كل من: إبراهيم الصلال وعبدالعزيز المسلم وأسمهان توفيق وعبدالإمام عبدالله وزهرة الخرجي ومشاري البلام وغرور ومحمد الشعيبي وغيرهم. فريق العمل بعد انتهاء التصوير
في البداية عبّر الفنان إبراهيم الصلال عن سعادته لعودته من جديد للجمهور، وقال: "سعيد بعودتي إلى شاشة تلفزيون بلدي الكويت الحبيبة، في هذا العمل الدرامي الذي يتضمن العديد من الرسائل، والقيم الوطنية والاجتماعية والإنسانية، وهو من الأعمال البوليسية التي تحمل في مضمونها قضايا تهم الناس، لكنّ الحبكة الدرامية لها الكثير من التشويق، وسيتفاجأ الجميع بقيمة هذا العمل الذي نبذل فيه الكثير من الجهد، مشيرًا إلى أنّ هذا المسلسل يعدّ من الأعمال الدرامية الكبيرة التي ستكون إضافة مهمة لصالح التلفزيون". وأوضح الصلال أنّ مسلسل "العاصفة"، يجمع مجموعة كبيرة من الفنانين سواء الرواد أو جيل الوسط، وكذلك الشباب، وهو ما يؤكد على الرسالة التي تقدمها دائمًا مجموعة السلام الإعلامية في أعمالها، واهتمامها بالعناصر الفنية الوطنية ، مشددًا على أنه يكنّ لهذه المجموعة كل الشكر والتقدير، ويعتبرها مجموعته، كما يثمّن مجهودات الفنان عبد العزيز المسلم وطريقة إنتاجه الثرية، والتي يحصل من خلالها دائمًا على أعلى مقاييس الجودة العالمية "الأيزو". وتطرّق إلى الشخصية التي يجسدها في العمل، فقال: "أجسّد شخصية الأب الذي يخاف ويخشى على أبنائه من ويلات وتقلبات ومتغيّرات الزمن، وبالتالي يحاول الحفاظ على كيان منزله وأسرته، حيث تدور الكثير من الأحداث والمواقف والمفارقات بحياته الأسرية، أو من خلال علاقاته بالمحيطين به أو الآخرين"، مشيرًا إلى أنّ هناك أحداثًا مهمّة في العمل سيكون هو محورها.
وتقدم الصلال بالشكر إلى الفنان عبدالعزيز المسلم، الذي قال إنه يتشرف دوماً بالتواجد في أعماله الفنية الهادفة. الصلال، كشف الغطاء عن شخصيته في المسلسل، لافتاً إلى أنه يجسد دور الأب الذي يخشى على أبنائه من غدر الزمن، وبالتالي يحاول الحفاظ على كيان منزله وأسرته، حيث تدور الكثير من الأحداث والمواقف والمفارقات بحياته الأسرية أو من خلال علاقاته بالمحيطين به أو مع الآخرين. وتحدثت الفنانة زهرة الخرجي، قائلة: «العاصفة، دراما جديدة مليئة بالغموض والرعب النفسي، فمن خلال أحداث معينة سيتفاعل الجمهور مع الأجواء البوليسية والقضايا التي يطرحها العمل»، رافضةً الكشف عن دورها، مبررةً بالقول: «طوال مشواري الفني أحب أن أترك تفاصيل الشخصيات التي أجسدها طي الكتمان، حتى تكون مفاجأة للجمهور، وفي هذا المسلسل سيكون دوري مهماً، ومن خلاله أواجه الكثير من المواقف والمفارقات الدرامية». وفي خطٍ مواز، أكدت الفنانة شهد ياسين أن شخصيتها في «العاصفة» تُغاير الأدوار التي قدمتها في السابق، قائلة: «بحكم عملي في المحاماة، أكابد حالة من الخوف والهلع، إزاء تهديدات مُفزعة أتلقاها من المجرمين والخارجين على القانون». وتطرقت إلى أن العمل تدور أحداثه في سياق درامي معاصر، ويناقش قضايا اجتماعية عدة، تلامس حياة المواطن الخليجي بصورة يومية.
- تعديل مكان العمل ليتناسب مع عادات صحية وسليمة: الجلوس على الكرسي بحيث تكون الركبتان أقل ارتفاعاً من الوركين وشاشة الحاسوب توازي مستوى النظر المستقيم. - تجنب حمل حقائب ثقيلة على الكتفين والاستعاضة عنها بأخرى متدحرجة. تمارين شد الرقبة والذقن لإخفاء الترهلات - wen.co.il. - تجنب العلاج بالابر: أظهرت الدراسات, ولكنها قيد التأكيد, أن العلاج بالابر قد يؤدي الى انزعاج في العضلات وخاصة شد عضلات الرقبة. - مراجعة طبيب الاسنان في ما إذا كان السبب يتعلق بالضغط على الاسنان بشكل لاإرادي. اقرئي أيضاً:
علاج دهون الكبد بالماء
طبخات لمرضى الكوليسترول
تمارين شد الرقبة والذقن لإخفاء الترهلات - Wen.Co.Il
معلومات عامة
-
بواسطة: اخر تحديث: 2021-01-01
شد عضلات الرقبة والدوخة
يعتبر تشنج الرقبة من الأمور الشائعة والتي تسبب ألم شديد عند حدوثها ، حيث عندما تنقبض عضلات رقبة الإنسان بشكل لا إرادي يمكن أن تكون تشنجات الرقبة مؤلمة بشكل كبير ، وتسبب الشعور بالدوران والدوخة والصداع ، ومن الممكن أن يتم علاج تشنج الرقبة في المنزل من خلال إجراء بعض التمارين واستخدام العلاجات المنزلية. في أغلب الأوقات قد تؤدي حركات الرقبة غير الصحيحة إلى حدوث توتر عضلي وذلك يتسبب في حدوث تشنج في الرقبة ، عليك أن تحاول إرخاء عضلات الرقبة المتشنجة لكيلا يصبح الأمر أكثر صعوبة ، وتشعر بالدوخة وفقدان التوازن لا إرادياً ، وتعتبر التمارين المنزلية هي عبارة عن أفضل الطرق الفعالة لإرخاء وتليين عضلاتك. أعاني من آلام في الرقبة وأسفل الرأس والأذنين والدوخة أحياناً. - موقع الاستشارات - إسلام ويب. معظم تشنجات الرقبة قد تحدث بسبب إجهاد عضلي مفاجئ ويجب أن تختفي خلال أسبوع ، حيث أن الألم قد يشير إلى وجود مشكلة كامنة في العمود الفقري ، ولكن ذلك إذا استمر الألم في ملازمتك فترات طويلة فقد يكون لديك هشاشة العظام أو الانزلاق الغضروفي. [1]
شد الرقبة المفاجئ
يتسبب في تشنجات الرقبة العديد من الأمور التي قد يفعلها الشخص دون أن يدرك أنه قد يتسبب في حدوث ضرر في رقبته ومن ضمن تلك الأسباب الآتي: من الممكن أن تحدث تقلصات الرقبة بسبب الإجهاد الذي ينتج عن ممارسة الرياضة ، والقيام بحركات خاطئة أثناء أداء التمارين المختلفة.
أعاني من آلام في الرقبة وأسفل الرأس والأذنين والدوخة أحياناً. - موقع الاستشارات - إسلام ويب
كما هو الحال مع سائر الجسم، تفيد ممارسة بعض التمارين الرياضية والتمدد في شدّ عضلات الرقبة والذقن. "سيدتي. نت" يطلعك على تمارين شد الرقبة والذقن في التقرير الآتي:
تمارين شد الرقبة والذقن
تفيد ممارسة بعض التمارين الرياضية والتمدد في شد عضلات الرقبة والذقن
لتخفيف توتر الرقبة وإبعاد الألم واكتساب المرونة والمظهر الشبابي الخالي من الترهلات والتجاعيد، ثمة تمارين خاصة يمكن أن تقدم العديد من الفوائد الصحية والجمالية. وأهمها:
إمالة الرأس للأمام وللخلف
يفيد هذا التمرين في تليين عضلات الرقبة والذقن
يمكن القيام بذلك قياماً وقعوداً. حافظي على تحركاتك بطيئة وسلسة. ابدئي بتثبيت رأسك مباشرة فوق كتفيك مع المحافظة على ظهرك مستقيماً. اخفضي ذقنك تجاه صدرك واستمري لمدة 15-30 ثانية. صحيفة المواطن الإلكترونية. استرخي وارفعي رأسك ببطء. قومي برفع ذقنك نحو السقف وجلب قاعدة رأسك نحو ظهرك. استمري لمدة 10 ثوانٍ، ثم عودي إلى نقطة البداية. كرري التمرين عدة مرات، يومياً. إمالة جانبية
يساعد هذا التمرين في تقوية عضلات الرقبة والذقن
بعد الوقوف بشكل مستقيم، مع مباعدة قدميك بمقدار عرض الوركين وإسدال ذراعيك لأسفل إلى جانبيك، قومي بإمالة رأسك برفق تجاه كتفك اليمنى.
صحيفة المواطن الإلكترونية
يمكنك استخدام الثلج في تقليل التقلصات ، وقد يساعد استخدام كيس ثلج لمدة 20 دقيقة في المرة كل 3 إلى 4 ساعات على إرخاء عضلات الرقبة. يساعد تطبيق الحرارة الرطبة على منطقة الرقبة المصابة في تكرار تقلصات الرقبة ، وذلك يتم تنفيذه من خلال استخدام ضمادات تدفئة ، أو قطعة قماش دافئة ومبللة. قد يساعدك التدليك الذاتي في تخفيف تقلصات العضلات عليك محاولة استخدام الضغط اللطيف ، والثابت على الرقبة مع تحريك الأصابع في حركات دائرية. تلك هي العلاجات المنزلية ولكن إذا لم ينجح الأمر فقد تحتاج إلى زيارة الطبيب ، وقد ينصحك الطبيب بالعلاجات الطبية التالية: الأدوية المضادة للالتهابات. أدوية لتخفيف الآلام. مرخيات العضلات. حقن التخدير أو الستيرويد وذلك إذا لم تنجح العلاجات الأخرى في حل المشكلة. وأخيرًا قد ينصحك الطبيب بعمل علاج طبيعي. [4]
هل شد الرقبة يسبب عدم توازن
تاريخ النشر: 2015-04-05 02:08:33
المجيب: د. باسل ممدوح سمان
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أشكو منذ ثلاث سنين من آلام متعددة، والآن بدأت تزداد، وهي مرتبطة مع بعضها، وهي:
1- شد في عضلات الرقبة. 2- ألم أسفل الرأس، من الجانبين الخلفيين بحذاء الأذنين، وأجد ارتياحاً شديداً عند ثني الرأس يميناً وشمالاً بقوة. 3- ألم في الأذنين ودوخة أحياناً، مع عدم تحمل الأصوات المزعجة، وخاصة القرع والدق ونحوهما، وأجد ارتياحاً شديداً عند الضغط على الأذنين بشدة، مع رغبة في إبقائهما مغطاه. 4- صداع مع نبض شديد لأوردة العين خلف الجبهة، خاصة اليسار، وألمها يسري إلى الأضراس اليسرى. آمل إفادتي ولكم الشكر. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبيد حفظه الله. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فلديك ثلاث شكايات أساسية:
الأولى: هي مشكلة التشنج العضلي، وألم الرقبة الخلفي. الثانية: هي الآلام في مقدمة الوجه، وخلف العينين والأسنان. الثالثة: هي اضطراب السمع. قد يكون التشنج العضلي نتيجة لاضطرابات في العمود الفقري الرقبي، والأعصاب الرقبية المارة به، كانقراص الفقرات الرقبية، والمناقير الرقبية التي تؤدي إلى الضغط على الأعصاب الشوكية الخارجة منه إلى الرقبة؛ وبالتالي تتشنج عضلات الرقبة المرتبطة بهذه الأعصاب، وتسبب هذا الألم الرقبي الخلفي وخلف الأذنين.
- الضغط على الاسنان: مما يؤدي إلى اجهاد عضلات الفك والرقبة وبالتالي آلام مستمرة. - وضعية نوم غير ملائمة: على الرأس والرقبة أن يشكّلا خطّاً مستقيماً مع باقي الجسم أثناء النوم. إختيار وسادة عالية جداً أو منخفضة جداً قد يسبب زيادة الضغط على الرقبة. - حمل حقائب ثقيلة: خاصة تلك التي يتم حملها على أحد الكتفين مما يؤدي بالثقل أن يتراكم على جهة من الرقبة دون غيرها. - الضغط النفسي: من المعروف ان الصحة النفسية السيئة تؤثر سلباً على صحة الجسد. فيعبّر هذا الاخير عن التعب والانفعال بشد العضلات وضغطها. هل شد الرقبة يسبب عدم توازن؟
مع اختلاف اسباب الدوخة بين اضطرابات في الاعصاب والاوعية الدموية و الاذن الداخلية, يضيف الاطباء سبباً محتملاً آخر هو دوخة العنق أو دوار العنق. إذا شعرت يوماً بوجع في الرقبة رافقه دوخة, بالتالي, لا بد أن يكون هناك سبب بيولوجي يربط بينهما. نحن نعلم أن العنق بحكم موقعه يساعد على تنسيق حركة العين, وضعية الجسم والتوازن. وقد أجريت العديد من الدراسات لتأكيد وجود علاقة وثيقة بينهما ومن بينها:
- دراسة قامت على حقن أعصاب الجزء العلوي من الرقبة بمادة مخدّرة, مما أدى إلى دوخة ورأرأة وهي حركة العين اللاإرادية.
كما أن هناك اضطرابات عصبية مركزية تتعلق بالنوى القاعدية الموجودة ضمن الدماغ، وهي المسؤولة عن التنسيق في العمل بين العضلات (مثل مرض عسرة المقوية DISTONIA، والباركينسون). وللتفريق بين هذه الأمراض، لا بد من استشارة اختصاصي الأمراض العظمية واختصاصي الأمراض العصبية. أما الآلام خلف الجبهة، وحول العين اليسرى، فهو في الأغلب بسبب التهاب في الجيب الجبهي، وأحيانا يكون مجرد صداع توتري، أو نوع من أنواع الشقيقة، ولا بد من تقييمه لدى اختصاصي أمراض الأذن والأنف والحنجرة، وسيلزم إجراء الصور الشعاعية البسيطة، والطبقية المحورية لدراسة هذه الجيوب الأنفية. والعلاج بحسب سبب هذا الالتهاب. كما يجب إجراء تقييم شامل للأسنان للبحث عن مصدر الآلام التي قد تكون العامل المهيج لصداع الشقيقة. وأخيراً فإن عدم تحمل الأصوات العالية هو إما بسبب زيادة في التوتر العصبي النفسي، وتعالج بعد التقييم النفسي لدى اختصاصي الأمراض العصبية والنفسية، وإما بسبب زيادة فيزيولوجية طبيعية في حاسة السمع، ولا تحتاج إلى العلاج. وقد تكون بداية لإصابة في الأذن الوسطى، وتجمع السوائل الالتهابية فيها، أو في الأذن الداخلية؛ نتيجة التعرض للأصوات العالية، وأحيانا كتأثير جانبي لبعض الأدوية؛ ولذا وجب إجراء تخطيط للسمع بالطريق الهوائي والعظمي؛ لمعرفة سبب هذه الحساسية الزائدة للأصوات، وعلاجها حسب السبب.