تكفي لثلاثة أشخاص. 4 حبات بطاطا. 4 حبات طماطم. 8 ملاعق صغيرة من البقدونس. ¼ كأس من عصير الليمون. بصلة. 4 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون. اسلقي البطاطا ، واتركيها كي تنضج تماماً ، ومن ثم اخرجيها كي تبرد. قطعي البطاطا لمكعبات صغيرة الحجم ، ثم ضيفي البقدونس إليها. قطع الطماطم والبصل لمكعبات صغيرة الحجم. ضعي البطاطا بطبق التقديم ، وضيفي البصل والطماطم إليها. اخلطي المكونات جيداً ، ثم ضيفي عصير الليمون وزيت الزيتون إليها. اخلطي السلطة من جديد ، ثم قدميها. بيتزا التونة مع كرات الموازريلا:
وقت التحضير: 20 دقيقة. تكفي لستة أشخاص. 6 أوراق من ورق الريحان. عبوتين من كرات الموازريلا المقطعة لشرائح. 2 ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف
علبة من التونة المفتتة. ½ كوب من كلاً من: صلصة البيتزا ، والزيتون الأسود مقطع أنصاف. كوب واحد من البندوزة الكرزية مقطعة لأنصاف. بصلة واحدة مقطعة لحلقات. عبوة واحدة من عجينة البيتزا الجاهزة. اكلات سريعة وسهلة التحضير وإقتصادية. جهزي صينية مناسبة في حجمها للخبز وادهنيها بالزيت. سخني الفرن على درجة حرارة مائتين درجة مئوية ، وثبتي الشبك في المنتصف. ضعي عجينة البيتزا على طاولة العمل ومدها بالنشابة ، ومن ثم ضعيها بصينية الخبز المجهزة ، ومديها حتى تغطي قاع الصينية.
أكلات سريعة التحضير وسهلة للعشاء - منصة مطبخك
أضيفي الفلفل الرومي والفلفل الحار والسجق، وقلبي لمدة خمس دقائق، حتى يتحمر السجق. أضيفي صلصة الطماطم والهريسة والثوم، وقلبي لمدة دقيقتين، ثم أضيفي الماء والكركم والكراوية والفلفل الأسود والملح، واتركي المكونات على نار هادئة لمدة 15 دقيقة. أضيفي البيض إلى السجق، وانتظري حتى ينضج، ثم ارفعي المقلاة عن النار، وزينيها بالبقدونس ثم قدمي العجة. اقرئي أيضًا: بالصور: 7 وصفات للسجق الشرقي طريقة عمل الطاجين التونسي بالدجاج المقادير ½ كيلو (500 جم) أفخاذ دجاج مسلوقة ومنزوعة الجلد والعظم. ¼ كيلو (250 جم) بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات. ½ كوب (100 جم) جبن بارميزان مبشور. ¼ كوب (50 جم) جبن شيدر مبشور. ¼ كوب (50 جم) جبن موتزاريلا مبشور. ½ كوب (100 جم) بقدونس مفروم. 3 بيضات مسلوقة مقطعة مكعبات. ثمرة بصل متوسطة الحجم مفرومة ناعمًا. 8 بيضات كبيرة الحجم. أكلات سريعة التحضير وسهلة للعشاء - منصة مطبخك. ملعقة صغيرة (5 جم) كركم. 5 جم) تابل وكراوية (توابل تونسية). 2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت. طريقة التحضير حمري البطاطس في زيت غزير، حتى تُصبح ذهبية اللون، ثم ارفعيها من الزيت، واتركيها جانبًا. في وعاء كبير، قطعي الدجاج إلى شرائح رفيعة وصغيرة. أضيفي البطاطس المقلية والبصل والبقدونس والكركم والكزبرة والكراوية والملح والفلفل الأسود، وقلبي جيدًا.
اكلات سريعة وسهلة التحضير وإقتصادية
في الماء الدافئ نقوم بوضع ملعقتين من الخميرة الفورية وذوبانها بشكل جيد مع التقليب. نقوم بإضافة الحليب والسكر، وتقليبهم، وإضافة الزبادي والزيت ونقلب هذه المكونات السائلة معًا. ثم تقوم بإضافة الحليب والسكر والمكونات السائلة التي تم خلطها، على الدقيق والبيكنج بودر ونعجن حتى نحصل على عجينة مخبوزات متماسكة، نقوم بعجن العجينة بشكل جيد. 9 اكلات سريعة التحضير وسهلة لكل ست بيت. نقوم بتقطيع العجينة وتكويرها، ثم نغطيها ونضعها في مكان دافئ حتى ترتاح وتخمر. نحشي العجينة بالحشو، ثم نقوم بفرد كرات العجينة المحشية، وتسويتها في الطاسة الساخنة على البوتجاز. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
9 اكلات سريعة التحضير وسهلة لكل ست بيت
ثمرة بطاطس متوسطة الحجم مقشرة ومقطعة مكعبات صغيرة. كوب (200 جم) بازلاء مجمدة. ¼ كوب (50 جم) بقدونس طازج مفروم. ¼ كوب (50 جم) زيتون أخضر أو أسود مقطع شرائح. علبة تونة مصفاة من الزيت. 3 بيضات كبيرة مسلوقة ومقطعة مكعبات صغيرة. طريقة التحضير ضعي البطاطس والجزر والبازلاء على نار متوسطة، ثم صبي كمية من الماء حتى يُغطي الخضروات. أضيفي الملح والكركم، واتركي الماء حتى يغلي، ثم غطي القدر، واتركيه على نار هادئة لمدة 25 دقيقة حتى تنضج الخضروات. صفي الخضروات من الماء، واتركيها تبرد تمامًا، ثم أضيفي البقدونس والزيتون والتونة والبيض والزيت والفلفل الأسود، وقلبي جيدًا. قدمي سلطة المسموطة على وجبة العشاء مع الخبز، أو كمقبلات مع وجبة الغداء الرئيسية. اقرئي أيضًا: طريقة عمل سلطة الروز التونسية أخيرًا، بعد أن تعرفتِ معنا اليوم إلى أكلات تونسية سريعة وسهلة، قدميها لأسرتكِ وضيوفكِ كوجبة خفيفة وسريعة، واستمتعي معهم بمذاقها الشهي واللذيذ. تعرفي إلى المزيد من وصفات الأكلات الشهية في قسم الوصفات على موقع "سوبرماما".
يتم تقديم الفتة مسخن مع الخبز السوري وبالف صحة. شاهد أيضاًَ: وصفتين لتحضير تشيز كيك اللوتس بطريقة سهلة وسريعة
ابدئي بإضافة الطّحين بالتّدريج مع العجن المستمرّ، حتّى تضعي الكمّيّة بالكامل، ثم أضيفي البيكنج باودر واستمرّي بالعجن حتى يصبح العجين متماسكاً. ضعي العجينة في مكانٍ دافئٍ، واتركيها مدّة عشرين دقيقة حتى تخمر. شغّلي الفرن واتركيه حتى يسخن. افرد العجين وقطّعيه إلى كراتٍ، وافردي كلّ كرةٍ على شكل دائرة، ثمّ افردي عليها خليط الّلحم لكن لا تغطّي الأطراف. اصنَعي العديدَ من الصّفائح، ثمّ أحضري صينيّة الفرن وادهنيها بقليل من الزيت، ثم افردي الطّحين على الصّينيّة، وضعي الصفائح فيها، ثم أدخليها في الفرن. راقبي الصّينيّة كلّ حين، وعندما تنضج وتتحمّر أخرجيها من الفرن، وبذلك تصبح جاهزةً للتقديم. الباذنجان بالّلحمة
باذنجان. لحمة مفرومة. صنوبر. اقطعي حبّة الباذنجان إلى نصفين طوليّاً، ثم أفرغيها من الدّاخل. ضعي القليل من زيت الزّيتون في مقلاة، واقلي أنصاف الباذنجان قليلاً حتى تنضج نصف نضوج، ثمّ ضعيها جانباً. قطّعي البصل والبندورة إلى قطعٍ صغيرة، واخلطيهم مع الّلحمة. ضعي القليل من زيت الزيتون في المقلاة واقلي الّلحمة، والصنوبر، وحشوة الباذنجان إلى أن تنضج نصف نضوج، ثمّ ارفعيها عن النّار. ضعي الحشوة في أنصاف الباذنجان ثم أدخليها إلى الفرن حتى تنضج وتتحمّر.
- غلوريا ستاينم
"لا يوجد حد لما يمكن أن ننجزه كنساء". - ميشيل أوباما
"نجاح كل امرأة يجب أن يكون مصدر إلهام لأخرى. نكون أقوى عندما نشجع بعضنا البعض ". - سيرينا ويليامز
"لا أحصل على الإلهام من الكتب أو اللوحات. أحصل عليه من النساء اللواتي التقيت به ". - كارولينا هيريرا
"إخبار المرأة بكل ما لا تستطيع فعله هو إخبارها بما تستطيع. " - المثل الاسباني
"اترك ما تعتقد أنه من المفترض أن تكون عليه ؛ احتضان من أنت ". - برينيه براون
"إذا كان هناك كتاب تريد قراءته ، ولكن لم يتم كتابته بعد ، فعليك كتابته. " - طوني موريسون
"لا ينبغي إخبار أي امرأة بأنها لا تستطيع اتخاذ قرارات بشأن جسدها. عندما تتعرض حقوق المرأة للهجوم ، فإننا نقاوم ". - كمالا هاريس
"يجب على النساء تسخير قوتهن - هذا صحيح تمامًا. انها مجرد تعلم عدم قبول أول لا. وإذا كنت لا تستطيع المضي قدما مباشرة ، يمكنك الالتفاف ". اقتباسات عن يوم المراه العالمي في فلسطين. - شير
"النسوية لا تهدف إلى جعل المرأة أقوى. المرأة قوية بالفعل. يتعلق الأمر بتغيير الطريقة التي يدرك بها العالم هذه القوة ". - جي دي أندرسون
"يجب ألا تدع مخاوفك تمنعك من فعل ما تعرف أنه صواب. " - أونغ سان سو كي
يشارك سبعة عشر في العديد من برامج التسويق التابعة ، مما يعني أننا قد نحصل على عمولات مدفوعة على المنتجات المختارة تحريريًا التي تم شراؤها من خلال روابطنا إلى مواقع بائعي التجزئة.
اقتباسات عن يوم المرأة العالمي للطفل
المرأة تكتم الحب أربعين سنه ولا تكتم البغض ساعة واحده. اقوال عن عيد المرأة العالمي
أمنيات تنثر الفرح والمحبة في القلوب…كل عام وأنت أجمل وأروع ياسيدتي…
في الثامن من آذار من كل عام.. تحتفل النساء في كل أرجاء المعمورة بعيد له خصوصيته
حيث ترسم لوحة خالدة مشرقة الألوان تجمع بين خطوطها. الجنس اللطيف الذي حباه الله بالجمال والرقة والعذوبة والإرادة والتصميم لان تتبوأ مكانتها في المجتمع. المرأة.. كائن جميل وعظيم لما تحمله من حب وحنان بين جوانحها في استمرار حركة الكون فحواء.. كما يقال خلقت من ضلع آدم… فكيف لا نخاف عليها نحن الرجال من قسوة الأيام
بعيد المــرأة يزداد الحب… بيـــــوم الثامن من آذار.. اقتباسات عن يوم المراه العالمي الرسمي. بترجى العالـم والــــــرب.. يزيدوا المناسبة تذكــار. لا يسعني إلا أن أهنئ بهذه المناسبة كل نساء الأرض… وأخص المرأة الشرقية التي نجحت الى حد ما في الوصول الى أهدافها وتقديم رسالتها في المجتمع. مبارك نشاطها هذا ومبارك عيدها.. وتهنئة من القلب للمرأة…أم وزوجة وشقيقة وابنة وزميلة وحبيبة
أن تكوني صاحبة قرار صائب يخضع للمرونة والفهم
أن لا تنسي ذاتك ولا تسمحي لأحد أن يعنفك بظلم شرس سواء كان رجلا أو زوجا. أن يكون حسك واعياً لما حولك من قضايا وهم.
المرأه كالورده.. إن أحبت بصدق نَجدها تكبر وتنمو وينتشر عبيرها لمن حولها.. وإن كرهت تجد العبير يتحول إلى أشواك تؤذي نفسها قبل أن تؤذي من حولها. إن ضعف المرأة يجعلها بطبيعتها أكثر من الرجل استمساكاً بالقيم الخلقية. المرأة: مخلوق بسيط لا غموض في خلقه، وبنظرة واحدة الى وجهها يستطيع الرجل الذكي أو متوسط الذكاء أن يتبين ما يعتمل في قلبها من أحاسيس. من الممكن أن تشعل المرأه أصابعها العشره للرجل شموع.. في حاله واحدة فقط.. إذا أحسّت أنه يستاهل أن تحرق أصابعها من أجله.. اقتباسات عن يوم المرأة العالمي للطفل. ولا يكفيها إحراق الأصابع.. بل من الممكن أن تحرق عمرها من أجله.. فقط بيّن لها ذلك أيها الرجل. إن الله حين أراد أن يخلق حواء من آدم لم يخلقها من عظام رجليه حتى لا يدوسها ولا من عظام رأسه حتى لا تُسيطر عليه وإنما خلقها من إحدى أضلاعه لتكون مساوية له قريبة من قلبه. متى أحبت المرأة حباً صادقاً.. تهذبت وسمتْ.. واستحال عليها أن تتصور نفسها ملْكاً لغير الرجل الذي تحب.. فلا المال ولا العواطف ولا أروع مفاتن الترف يمكن أن تؤثر فيها وتدفعها الى خيانة حبيبها.