75 ريال سعودي ولمدة شهر فقط............. وشكراً
Awal_7abib السفارة الاندونيسية بالرياض
سعر الفيزا حاليا
25 دولار لمدة شهر
أو
10 دولار لمدة أسبوع
بالتوفيق ،،،
- السفارة الاندونيسية
- السفارة الاندونيسية ض
- السفارة الاندونيسية ياض
- أعراض الضغط النفسي - سطور
السفارة الاندونيسية
التفاصيل:
عقود السفارة الاندونيسيه
(الرياض)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ننهي لكم اجرائات عقد العمل الخاص بالعماله المنزليه ( سائق + خادمه) من السفارة الاندونيسية في اقصر وقت ممكن والاوراق المطلوبة. 1- صورة دفتر العايلة
2- صورة البطاقة الشخصية. 3- صورة شمسية للكفيل. 4- صورة جواز العامل او العاملة شرط يكون الجواز ساري المفعول. 5- صورة اقامة العامل او العامله. 6- صورة تاشيرة الخروج والعوده. 7- اسم المكتب الاندونيسي يوجد بغلاف الجواز باخر صفحه. محمد الكثيري
0502322759
السفارة الاندونيسية ض
أوضحت سفارة المملكة في إندونيسيا أنّ أنظمة إدارة الجوازات والهجرة الإندونيسية تتطلب وجود تأشيرة مسبقة الدخول أراضيها، وذلك من خلال التقديم الإلكتروني عن طريق سفارة إندونيسيا في الرياض أو القنصلية العامة في جدة، مشيرة إلى أن هناك 4 شروط لدخول الأجانب إلى أراضيها بينها تطبيق حجر صحي إلزامي لمدة 5 أيام في أحد الفنادق المعتمدة من السلطات الإندونيسية. وقالت السفارة في بيان لها عبر حسابها الرسمي على موقع تويتر، اليوم الأربعاء: تود السفارة إحاطة المواطنين الكرام بأن أنظمة إدارة الجوازات والهجرة الإندونيسية تتطلب وجود تأشيرة مسبقة الدخول أراضيها، وذلك من خلال التقديم الإلكتروني عن طريق سفارة إندونيسيا في الرياض أو القنصلية العامة في جدة. وأضافت أنه في ظل الظروف الحالية لفيروس كورونا والبروتوكولات الصحية المتبعة عالميًا لمواجهة تفشي انتشار الوباء فقد أقرت السلطات الإندونيسية الإجراءات التالية لدخول الأجانب إلى أراضيها:
1- الحصول على تأشيرة دخول للبلاد. 2- تطبيق حجر صحي إلزامي لمدة 5 أيام في أحد الفنادق المعتمدة من السلطات الإندونيسية. 3- عمل فحص كورونا مرتين على الأقل خلال فترة الحجر الصحي. 4 - يتحمل الزائر كافة التكاليف المالية المترتبة على ما ورد أعلاه.
السفارة الاندونيسية ياض
كما تضمن العقد مطلبا اعتبره الكثيرون غريبا ومستفزا بطلب شهادة حسن سيرة وسلوك وعدم وجود سوابق جنائية وأخلاقية مع اعتمادها من جهة رسمية, بالاضافة لتعهد بعدم معاملة بالعنف أو انتهاك لحقوق الانسان وهو ما رأى قانونيون أنه يتعارض مع القاعدة الشرعية, بالاضافة لاعتراف غير واضح الأهداف تم وصفه ب " إقرار باعتراف بدور سفارة الجمهورية الأندونيسية". وقال اللواء عبدالله السعدون عضو مجلس الشوى نائب رئيس اللجنة الأمنية بالمجلس إن بعض مطالب السفارة الأندونيسية لايمكن قبولها أو إقرارها وتحمل اختراقات أمنية, مبينا أن بعض المطالب يمكن التغاضي عنها والموافقة عليها فيما يعتبر بعضها الآخر مرفوضا تماما كشهادة حسن السيرة والسلوك وعدم وجود سوابق جنائية. سعد البداح
وأضاف اللواء السعدون:" لاشك أن بعض المطالب تتجاوز حدود حماية العمالة, ولاشك أنها قد تصل لتكوين قاعدة بيانات خاصة مع المطالب كوصف موقع المنزل وعدد أفراد الأسرة, ولايمكن أن نقرّ بعض المطالب في ظل وجود قوى أمنية في المملكة لها سيادتها وقادرة على حماية العمالة من أي تجاوزات قد تحدث ضدها". وأكد السعدون انه من حق أي سفارة حماية مواطنيها ورعاياها كما يحدث مع السفارات السعودية في الخارج ولكن أن لا تتجاوز الأجهزة الأمنية في أي بلد والأنظمة المتعارف عليها, مضيفا:" هناك حالات فردية نعترف بوجودها من ممارسات جائرة ضد الخادمات والسائقين ولكن تعتبر نادرة الحدوث ولايمكن تعميمها وبالتالي إصدار مثل هذه المطالب, و حتى المواطنون السعوديون يتعرضون في أندونيسيا وغيرها لبعض المضايقات ولكن لايمكن أن نعممها على شعب بأكمله, ومن يخطئ ضد إنسان وحريته بلا شك سيعاقب, و لذلك هذه المطالب غير مقبولة نهائيا".
2013-05-19 22:10:00
لافته وضعتها سفارة اندونيسيا بالرياض
الرياض - سعود المسعود:
نفت سفارة الجمهورية الإندونيسية بالرياض الأخبار التي تم تداولها حول وجود عمالة منزلية يمكن توظيفها من خلال السفارة بشكل مباشر، وأكدت أنه أنباء غير صحيحة. ذلك بعد أن شهد حي السفارات بالرياض زحاماً شديداً خلال اليومين الماضيين وتوافداً للمواطنين الراغبين في الحصول على عمالة منزلية بسبب شائعة تم تداولها على نطاق واسع عبر مواقع التواصل الاجتماعي وبرامج المحادثة.
تقليل الكافيين، للسيطرة على الضغط النفسي. التغذية الجيدة، وتناول أكل متوازن يضم الفاكهة والخضراوات الداعمة للمناعة في أثناء وقت الضغط، لحماية الجسم من العدوى والالتهابات. إدارة الأولويات، بوضع جدول للمهام الضرورية، التي يساعد إنجازها على تخفيف الضغط النفسي للمريض. فصل وقت العمل عن وقت الاسترخاء والراحة وممارسة الأنشطة المختلفة. ممارسة تمارين التنفس واليوجا، والخضوع لجلسات تدليك، للشعور بأكبر قدر من الاسترخاء. أعراض الضغط النفسي - سطور. التحدث ومشاركة المشاعر مع العائلة والأصدقاء أو الأخصائيين النفسيين إن لزم الأمر. التعرف إلى علامات الضغط النفسي والوعي بها، واللجوء لمختص لتعلم تقنيات التحكم فيه. تقبل الأمور التي لا نستطيع التحكم فيها أو السيطرة عليها. النوم الجيد لمدة كافية، لتجنب الأجهاد والإرهاق، والشعور بالراحة اللازمة للجسم. ختامًا عزيزتي، بعد أن تعرفتِ إلى أعراض الضغط النفسي وأسبابه وطرق علاجه، إذا لاحظتِ أنه يؤثر في حياتك اليومية، ويعيقك عن القيام بأنشطتكِ العادية، فيجب عليكِ استشارة طبيب نفسي لمساعدتكِ على تخطي هذه المشكلة. يمكنكِ الاطلاع على المزيد من المقالات التي تستعرض معكِ أهم الأمراض النفسية وعلاجها في قسم الصحة على موقع "سوبرماما".
أعراض الضغط النفسي - سطور
الربو
يساعد الضغط النفسي على زيادة نسبة الإصابة بمرض الربو، أو زيادة حدته للمصابين به، وقد وضحت بعض الدراسات أن الأطفال الذين يولدون لأباء يعانون من الضغط النفسي يكونوا عرضة للإصابة بالربو أكثر من الأطفال الذين يعيشون في بيئة مليئة بالأتربة والدخان. قد يهمك أيضا: بالرضا والواقعية يمكنك التأقلم مع اضطرابات القلق النفسي! علاج الضغط النفسي
يجب عمل خطة كاملة لمساعدة المريض في التخلص من الضغط النفسي الحاد، حتى يتمكن من ممارسة حياته بشكل طبيعي حتى لا يتعرض لأي مخاطر ومن أهم أساليب العلاج:
يبدأ الجزء الأول من العلاج لحالة ضغط نفسي بتغيير نمط التفكير الذي يتعلق بالجانب المؤلم لدى المريض في التعامل مع المواقف الصعبة. تغيير سلوكيات المريض ورد فعله تجاه المواقف. اتصاله بمجموعات الاستجواب النفسي فهذه المجموعات تساعد على التخفيف من حدة الألم لدى الشخص عن طريق التحدث عن كل ما يشعر به
ممارسة التمارين الرياضية فهي تساعد على تخفيف حدة التوتر فنجد أن المشي فقط يساعد على التخفيف من حدة القلق والضغط. وأخيراً استخدام الأدوية النفسية تحت إشراف الطبيب التي تساعد في تخفيف حدة القلق، والحد من تطور الأعراض. قد يهمك أيضا: الفرق بين ضيق التنفس النفسي والعضوي
[٣]
المشاكل الشخصية: قد تسبب المشاكل الشخصية مثل الإصابة بمرض أو الحمل أو الولادة بالإضافة للمهام اليومية الصَّعبة توترًا وضغطًا عصبيًا [٢] ، كما أن التعرُّض لحدث صادم مثل العنف أو السرقة أو الاغتصاب كلها مشاكل شخصيَّة يُمكن أن تصيب الفرد بضغٍط نفسي وقلق كبير. [٤]
الخوف من الأحداث الخارجية: إن الشّعور بالخوف وعدم القدرة على السيطرة على الأحداث الخارجية مثل: الخوف من الهجمات الإرهابية، أو التعرُّض للمواد الكيماوية السامَّة أو ظاهرة الاحتباس الحراري وغيرها، يمكن أن تكون سببًا في التوتر والضغط النفسي. [٤] وبناء على ذلك فإن الأسباب التي قد تؤدي للضغط النفسي كثيرة ومُتنوعة، بعضها يمكن أن نتعرَّض له على نحو مستمرّ في حياتنا اليومية، مثل مشاكل العمل أو المشاكل المالية والأسرية، وبعضها يكون نادر إلى حدّ ما مثل الخوف من الأحداث الخارجيَّة كالاحتباس الحراري والهجمات الإرهابيَّة. ما هي علامات الضغط النفسي؟
يمكن أن يؤثّر الضغط النفسي على حياة الشخص بعدة أوجه، مثل سلوكياته، أو عواطفه، أو تفكيره، أو جسده وغيرها، وتختلف أعراض الضغط النفسي من شخٍص لآخر، نظرًا لأن كل شخص يتعامل مع الأمور بصورة مُختلفة عن الآخر، [٥] وقد اكتشف الباحثون التابعون للمعهد الوطني للصحة وفق دراسات أجريت في عام 2009 أن 33% من البالغين تعرضوا لمستوًى عاٍل من الضغط النفسي المرتبط بقائمة طويلة من الأعراض الجسديَّة والعقليَّة.