04-23-2011, 04:53 PM
#1
ما هي علامات الجمال في الوجه عند المرأة و الرجل
اكتشفي بنفسك اذا كانت لديك علامة من علامات الجمال؟ ·°? o
علامات الجمال كثيره منها،،،،
(منها)
1-المعروفه طبعاً في كل العالم(حبة الخال)
بس لازم تكون في موقع استراتيجي يطل على الخدود والشفاه... وتكون حبة الخال من علامات الجمال اذا كان مكانها عالخد او فوق الشفايف او تحتها....
ملاحظتي: يجب ان تكون حقيقيه مو مثل حقة نوال الزغبي مره فوق مره تحت تنسى امس وين حطتها خخخخ. 2-الشعر بين الحاجبين:
الشعر الخفيف بين الحواجب يكون علامه من علامات الجمال.. في ناس يطلع من نفسه (خلقه) يقومون يشيلونه ويتغير شكلهم 180درجه
3-الرموش الطويله والكثيفه:
هذي مايحتاج معروفه لانها تحلي العيون...
4-الســـــــــاق:
اللي تجي سيقانها مرسومه..
معلومـــه مهمـــه:
*اذا حطيتي رجل على رجل فإنه يسبب القصر(يعني تقصرين).. -معلومه متاكده منها-
*اذا حطيتي رجل على رجل فأنه يوقف الدم فبالتالي. مايروح الدم عند الساق مما يؤدي الى سمنة الرجل (تطلع رجلك دبه). 5-الغمازات:
سواءً كانت عالخد او الدقن (اللحيه)..
6-الاصابع الطويله والضعيفه...
7-الاذن الصغيره. 8-الاظــــــــــافر مقوسه:
الاظافر تكون مقوسه.. يعني لما تنبت"عاد انا تنبت"....
قصدي لما تطول تكون مقوسه خلقه...
9-العصبيه:
الوحده اذا عصبت وطلع بين حواجبها حفره او خط فهذي من علامات الجمال "صدق او لا تصدق".. عاد بكيفك انت حر...
*ملاحظه تفيدك:
إذا وقفتي ومشيتي وقعدتي ولفيتي.. الـــــخ
رزي ظهرك للاخير وارفعي راسك وبتحسين انك طلتي..
وتدربي في البيت حطي فوق راسك Book))....
بالنسبة للرجل
ولكلٍ منا وجهة نظره طبعاً والجمال مو بس محصور لحواء حتى ادم له علامات جمال بعد
وهذا الموضوع مذكور فيه ان الرجل اجمل من المرأه... ؟!
- حبة الخال من علامات الجمال جمال
- 15 مهارة تحتاجها لتطوير الذات
- ما هو تطوير الذات - موضوع
حبة الخال من علامات الجمال جمال
5. الرقبة الطويلة منذ قديم الأزل، والرقبة الطويلة تمثل علامة من علامات الجمال عند المرأة والرجل، حيث تعد من أهم السمات في العاملين بمجال "المودلينغ". 6. الشامة الشامة أو "حبة الخال" تعتبر واحدة من علامات الجمال عند المرأة، فمن التي لا تعتمد جاذبية الشامة بعد مارلين مونرو؟! 7. الحواجب الكثيفة قد يبدو الأمر غريباً على البعض، لكن الحواجب الكثيفة من أبرز علامات الجمال، شرط أن تكون نظيفة وغير متصلة. 8. الشعر الطويل لطالما كان الشعر الطويل علامة جمال عند النساء، لكنّ هذا تغير في الوقت الحالي، حيث أصبح الشعر القصير الأكثر جاذبية.
وتقول بعض الدراسات البريطانية إنّ الأشخاص الذين يتمتعون بعدد شامات أكبر من غيرهم يَشيخون متأخراً؛ حيث إنّها تؤخّر ظهور الشيخوخة لديهم. [٢]
طرق التخلص من حبة الخال
هناك عدة طرق لازالة حبه الخال: [٣]
الليزر: تعدّ أفضل طريقة للتخلص من حبة الخال؛ فقد لا تستغرق العملية أكثر من ربع ساعة على الأكثر، ولكن هناك بعض الحالات التي قد تحتاج لأكثر من جلسة، وهذا ما سَوف يُحدّده الطبيب المختص. الجراحة: وتتمّ عن طريق وضع مخدّر موضعي، ومن الممكن أن يتمّ استعمال خياطة غير ظاهرة أو لصق للجرح، وقد تستغرق العملية الجراحية عشر دقائق. زيت الخروع: عن طريق التدليك اللطيف لحبة الخال، والاستمرار في تكرار التدليك إلى أن تختفي بالتدريج وتزول. الثوم: وذلك عن طريق هرس الثوم جيداً حتى يصبح معجوناً، ثمّ يتم وضعه على حبة الخال، ويُلفّ بقطعة من القماش لمدّة ليلة كاملة، ثم تتمّ إزالة القماش صباحاً، مع تكرار العملية سوف تزول حبة الخال وتختفي. خل التفاح: وتكون بغسل حبّة الخال بالماء الساخن لمدّة ربع ساعة حتى يكون الجلد طرياً، ثم يتم غمس قطعة من القماش بخل التفاح وتُوضع عليها وتترك لمدة ربع ساعة، ومع تكرار الوصفة يومياً سوف تختفي بشكلٍ تدريجي.
ذات صلة تعريف تطوير الذات مفهوم تطوير الذات
معنى تطوير الذّات
يُشير مُصطلح تطوير الذّات إلى عمليّة قيام الفرد بعدّة جهود لتحسين الوضع الشّخصي، أو المستوى الفكري، أو غيرها من الأمور، [١] من خلال القيام بعدّة خطوات بسيطة ذات تأثير ممتد إلى سنوات قادمة، حيث يُنصح بأن تكون هذه المحاولات والإضافات تدريجيّةً وليست دفعةً واحدة؛ لتكييف النّفس عليها قبل البدء بتجارب جديدة، بالإضافة إلى تجنّب الغرق في عدد كبير من التجارب معاً. [٢]
طرق تطوير الذّات
ممارسة التّمارين الرياضية
تُساهم ممارسة التّمارين الرياضية في محاولات تطوير الذّات عن طريق توفيرها للحماية اللّازمة لضمان صحّة القلب والشّرايين، إلى جانب محاربة الإجهاد، وتنشيط الدّورة الدّمويّة، مما يُسّهل من وصول الأكسجين للدماغ، حيث يُنصح بممارسة التمارين بانتظام خاصّةً تلك التي يستمتع بها الشّخص بشكل أكبر، والتي توفّر له الاسترخاء الذي يحتاجه. [٢]
تحسين النظام الغذائيّ
تنبع أهميّة تحسين النّظام الغذائيّ للفرد في عمليّة التطوير الذّاتي في كونها خطوةً لازمةً لتحسين مستويات الطّاقة الخاصة به، والحفاظ على وزنه؛ ممّا يساعده على امتلاك قدرة أعلى على مواجهة تحديّات جسديّة وعقليّة جديدة، ولتحقيق ذلك يُنصح بالإكثار من تناول الخضراوات والفواكه الطّازجة، إلى جانب الأطعمة التي تحتوي على الحبوب الكاملة والبروتينات؛ لما تمتلكه هذه الأطعمة من مغذيات ذات أثر إيجابي في المحافظة على صحة العقل والجسم.
15 مهارة تحتاجها لتطوير الذات
التعامل مع المشكلات: تنمية الذات تجعل لدى الشخص القابلية على تقبل المشاكل والتعامل معها، والتأقلم عليها في حال ساءت الأمور. تعزيز الدافع: كلما أنجز الفرد مرحلة من مراحل الوصول إلى حلمه، سيكون عنده دافع حتى يتم المرحلة التي تليها وصولًأ إلى الهدف.
ما هو تطوير الذات - موضوع
يمكن أن يرشدك الوعي الذاتي أيضًا إلى تطوير نقاط ضعفك إلى نقاط قوة على سبيل المثال ، يمكن تحويل الموقف السيئ إلى موقف إيجابي ، ويمكن تحقيق ذلك من خلال التعرف على تأثير وعواقب موقفك وكيف يمكن أن يؤثر على الآخرين من حولك. تحسين المهارات
سيؤدي تحسين مجالات التنمية الخاصة بك أيضًا إلى تحسين مهاراتك ، على سبيل المثال ، إذا كنت تحاول تحسين طريقة اتصالك بالأخرين ، فيمكنك استخدام أدوات التطوير الشخصية لتتبع ذلك من أجل تطوير المهارات ، وقد يجعلك هذا عاملًا أكثر كفاءة وقد يدرك زملاؤك أنك أصبحت أكثر ديناميكية ، وهذا يمكن أن يفتح الفرص للنمو الوظيفي والترقيات. 15 مهارة تحتاجها لتطوير الذات. إذا وجدت صعوبة في إدراك نقاط القوة أو نقاط الضعف لديك ، فهناك طريقة أخرى لمحاولة فهم كيف يراك الآخرون ، فقط اسأل من حولك عن الصفات التي يربطونها معك ، وكيف يختبرون التفاعلات معك ، وأين يظنون أن نقاط القوة والضعف لديك تكمن في ذلك ، وابدأ في تطبيق تعليقاتهم على سلوكك ، وانظر كيف يؤثر ذلك على تطورك الشخصي. تحديد الهدف الذي تسعى له
تخيل أنك تعرف بوضوح تام ما تفعله هنا وما يجب عليك فعله لتحقيق أعلى عاد لك ، ومن بين جميع مزايا التنمية الشخصية هي الفائدة النهائية لأنها مرتبطة مباشرة بتحقيق الذات ، وهذا هو السبب في أن معرفة الغرض من حياتك هو أهم موضوع في التنمية الشخصية ، حيث يركز الكثير من التدريب على الحياة وتطوير الذات على هذا الموضوع وحده.
[1]
مفهوم الانضباط الذاتي في الاصطلاح: هو مقدرة الفرد على الانضباط والالتزام في أدائه لما عليه من واجبات ومسؤوليات والتزامات تتعلق بمختلف مجالات العمل والحياة، فهو عبارة عن مجموعة من الخطوات التي يقوم الفرد بوضعها نصب عينيه كخطة يسير على نهجها، مع إدراك تأثير كل خطوة من تلك الخطوات وهو ما يساعد على المضي قدماً تجاه الهدف المرجو، حيث يقوم بمعاهدة نفسه وذاته معاهدة ينبع الاتزام بها من نفسه دون أن يجبره على ذلك شخص أو مؤسسة.