[٢]
استخدام حقن البروستاديل الذاتيّة: إذ يحقن المريض بهذه المادة في القضيب نفسه، وذلك عن طريق استخدام ابرة رفيعة تُعطي انتصابًا لمدة لا تزيد عن ساعة، ويمكن حقن مواد أخرى منفردة أو يمكن إضافة مادة البروستاديل، لكن يُصاحبها بعض من الآثار الجانبيّة، كالانتصاب لفتراتٍ طويلة، أو حدوث نزيفٍ خفيف مكان الحقن، أو تكوّن نسيج ليفيّ في منطقة الحقن. [٢] [٣]
تعويض أو استبدال هرمون التيستوستيرون: يتم إعطاء بدائل هرمون التستوستيرون في حال كان السبب في مشكلة ضعف الانتصاب هو انخفاض مستوى هذا الهرمون في الدم. [٢] [٣]
استخدام مضخة القضيب: يتم اللجوء ليها في في حال فشلت الأدوية في علاج المشكلة، وهو أنبوب مجوف مع مضخة وتعمل عن طريق البطارية الكهربائيّة، أو عن طريق اليد، وذلك عن طريق وضع القضيب في الأنبوب، ومن ثم تُستخدم مضخة لسحب الهواء من الأنبوب، مما يُشكل ذلك فراغًا يسحب الدم إلى القضيب، وبعد الحصول على الانتصاب تُوضع حلقة على قاعدة القضيب وذلك لتثبيت الدم داخل القضيب حتى الانتهاء من الجماع، وبعد ذلك يمكن إزالتها، لكن قد يُصاحب استخدام مضخة القضيب بعض الآثار الجانبيّة، كحدوث كدمات في القضيب، بالإضافة إلى الشعور ببرودة القضيب.
- زيادة مدة الانتصاب - موقع بابونج
- طرق سحرية لتقوية الانتصاب - الجزء الاول - YouTube
- الماضي الجميل لا يعود بالنفع والازدهار للبلدين
زيادة مدة الانتصاب - موقع بابونج
البروكلي والكرنب. البيض. البقوليات مثل الفول والعدس والبازلاء والبنجر. الموز. الحبوب والأرز. الافوكادو. فيتامين ب٣ ( النياسين)
يعد فيتامين ب٣- أو النياسين- أحد الفيتامينات الهامة للجسم ويقوم بأدوار عديدة منها:
الحصول على الطاقة من الغذاء. الحفاظ على صحة الجهاز العصبي والبشرة. يساعد على خفض نسب الكوليسترول والدهون بالدم وبالتالي الوقاية من تصلب الشرايين الذي يعد أحد أسباب ضعف الانتصاب. وتشير إحدى الدراسات إلى حدوث تحسن في الحالات المتوسطة والشديدة من ضعف الانتصاب عند تناول النياسين. يمكن الحصول على النياسين من العديد من الأطعمة مثل:
اللحوم والدجاج. الفول السوداني. طرق سحرية لتقوية الانتصاب - الجزء الاول - YouTube. المشروم. سمك التونة. فوائد فيتامين سي للانتصاب
فيتامين سي هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم ومن فوائده:
الحفاظ على صحة البشرة
وصحة الأوعية الدموية والعظام. والمساعدة على التئام الجروح. وهو أحد أمثلة تقويه الانتصاب بالفيتامينات وقد أشارت إحدى الدراسات إلى أن فيتامين سي يساعد علي تحسين الدورة الدموية وزيادة هرمون التستوستيرون المهم للانتصاب. وبالرغم من ذلك لم يثبت علميا حتى الآن أن تناول مكملات تحتوي على فيتامين سي يساعد علي علاج ضعف الانتصاب ، ويبقى الحصول على كمية كافية منه مهماً لأجهزة الجسم المختلفة وتحتوي العديد من الأطعمة على فيتامين سي مثل:
الحمضيات كالبرتقال.
طرق سحرية لتقوية الانتصاب - الجزء الاول - Youtube
تادلفيل (Tadalafil) (اسم العلامة التجارية Cialis). فاردينفيل ( (vardenafil (الأسماء التجارية Levitra أو Staxyn). المداعبة: قد تكون لديك مشاكل في الانتصاب لأنك لست في حالة مزاجية جيدة حيث يمكن أن يؤثر التوتر أو التشتت على جودة الانتصاب، قد يساعد قضاء المزيد من الوقت على المداعبة على زيادة مدة الانتصاب. تغيير نمط الحياة: سيكون الانتصاب أفضل عندما تكون بصحة جيدة إذاً أسرع لممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول نظام غذائي صحي. تجنب التدخين والكحول: إذ إنّ الإفراط في شرب الكحول واستخدام منتجات التبغ يمكن أن يؤثر بالتأكيد على جودة الانتصاب كما يمكن أن يؤدي التدخين إلى تلف الأوعية الدموية والضعف الجنسي. التواصل الفعّال مع شريكتك: إنّ التحدث بصراحة مع شريكتك عما تحب وتكره في العلاقة الجنسيّة ومخاوفك الجنسيّة تجعل ممارسة الجنس في علاقة طويلة الأمد أكثر إثارة. أعشاب تطيل فترة الانتصاب:
يعود البحث عن علاج لضعف الانتصاب إلى زمن قديم قبل إدخال الفياجرا في التسعينيات. منذ فترة طويلة تستخدم مثير للشهوة الجنسية الطبيعية هذه العلاجات الطبيعية شائعة أيضاً لأنّ آثارها الجانبية أقل من الأدوية الموصوفة إذ تشمل هذه الأعشاب:
الجينسنغ باناكس ( Panax ginseng):
له تاريخ يمتد لألفي عام في الطب الصيني والكوري كمقوي للصحة وطول العمر ويسمى أيضاً الجينسنغ الأحمر الكوري، حيث أظهرت الدراسات السريرية لمتناوليه تحسناً ملحوظاً في:
صلابة القضيب.
عدم قدرة القضيب على حبس الدم أثناء الانتصاب، فإذا لم يبقَ الدم في القضيب، فلا يستطيع الرجل الحفاظ على الانتصاب. عدم وصول الإشارات العصبية من الدماغ أو الحبل الشوكي إلى القضيب، حيث بعض الأمراض، أو الإصابات، أو العمليات الجراحية في الحوض تضرّ بأعصاب القضيب. يسبب مرض السكري تلف الأوعية الصغيرة أو الأعصاب للقضيب. قد تؤثر علاجات السرطان بالقرب من الحوض في وظيفة القضيب. تؤثر الأدوية المستخدَمَة في علاج المشكلات الصّحية الأخرى سلبًا في الانتصاب. الأسباب العاطفية، حيث العملية الجنسية تحتاج إلى عمل الدماغ والجسم معًا، والمشكلات العاطفية أو العلاقة تسبب الضعف الجنسي أو تفاقمه، ومن بعض المشكلات العاطفية التي تسبب الضعف الجنسي:
الكآبة. القلق. تضارب العلاقة. الإجهاد في المنزل. الإجهاد من الصراعات الاجتماعية، أو الثقافية، أو الدينية. قلق حول الأداء الجنسي. المراجع
^ أ ب Markus MacGill (Thu 7 December 2017), "What's to know about erectile dysfunction? " ،, Retrieved 27/5/2019. Edited. ^ أ ب ت ث ج Mayo Clinic Staff (2018-3-9), "Erectile dysfunction" ،, Retrieved 2019-2-20. Edited. ^ أ ب "What is Erectile Dysfunction?
أتساءل هل الإنسان يستطيع أن ينسى الماضي المؤلم؟ بالتأكيد لا يستطيع فهي مخزنه في الذاكرة، كما يقول غازي القصيبي: «كل يوم أعيشه هو هدية من الله، ولن أضيعه بالقلق من المستقبل أو الحسرة على الماضي». ذكريات الماضي الجميل - ووردز. الماضي عبء ثقيل وصور قبيحة وذكريات مشوهة، فينطلق الإنسان للحاضر لعله ينسي، وفي الوقت نفسه الماضي يحمل بين طياته مواقف جميلة يتمني ألا ينساها، وكيف ينساها وهي مخزنة في الذاكرة ما لم يصبها من تقلبات الحياة، فالماضي بحلوه ومره جزء هام من حياتنا، بل هو المحرك لحاضرنا وراحة أنفسنا التي تؤثر على الارتياح الداخلي والرضى النفسي والطمأنينة. في حياتنا ومن حولنا نجالس ونسمع الكثير عن أناس غارقين في الماضي، وليته الماضي الجميل بل الماضي المؤلم الذي أثر في الحاضر وجعله يدور حول نفسه، تاركا إنسانا لا يعرف أين يتجه، كم هو مؤلم ألا يتخلص من ذلك الحلم المؤلم، لكن الماضي لم يكن ورديا وخاليا من المتاعب. أتمنى ألا يتكرر الماضي المؤلم في الحاضر الجميل، فيفسد جمال الحاضر، ويؤثر في المستقبل، تناسوا ألم ماضيكم وامحوا من ذاكرتكم تلك المواقف التي لا ترغبون بها. ماضي الإنسان تاريخ، والتاريخ لا يمحوه الحاضر ولا المستقبل، وإن اختفي زمنا فلابد أن يعود وتتذكره.
الماضي الجميل لا يعود بالنفع والازدهار للبلدين
مدرسة سلمى تابعه لمنطقة. الماضي الجميل لا يعود. الهدف من المدونه. الماضي الذي يعود حاملا سوطه سيضرب في رأسك مسمارا ذهبيا مسمارا قصيرا لا يكفي لقتلك. آه يا ليته يعود من. ليس لأنه مرحلة منقرضة كما يتصوره البعض بل لأنه جزء من الحاضر الذي نعيشه وبعض من الثقافة التي نحياها. جسدها النحيل ينتفض من البرد فتتناثر منه بقية قبلات الماضي. الماضي الجميل لا يعود إلى. من أول الكتب التي أثرت في وفي كتابتي. علاوي ال دليم user2341054292017 على TikTok تيك توك 90 من تسجيلات الإعجاب. هذا إذا سلمنا بأن الماضي أو الزمن الجميل كما نحب أن نسميه لن يعود كما كان لأن هذا الزمن ارتبط بأسرة وجيران وأناس وأصدقاء ناهيك عن الأمكنة التي عشنا بها ومررنا بها فهي لن تعود فالمكان مثل الزمان لا يعود أيضا لأن الأمكنة تتغير وتتبدل بدليل إذا عدنا الي مدننا ونحن صغار. من ينظر إلى المرآة يرى المظهر ومن ينظر إلى الماضي يرى الجوهر. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. الماضي هى كل الأحداث التي حدثت في وقت سابق ايا كان بعد هذا الوقت وهو يمثل الذكريات التي نجد منها الجميل ومنها الكريه الذي نهرب من تذكره ولكن بشكل عام يميل أغلب الناس إلى رؤية الماضي بأنه الأجمل مقارنة بالحاضر حتى عند.
# الهدف من المدونه:
التعرف على بعض شعراء الماضي وجانب من حياتهم والتعرف على بعض كتب ومؤلفات الشعراء لكي نروي القارئين بالمعلومات المفيده
# أعضاء المدونه:
– آمنه محمد الوتري
– حصه علي الطنيجي
– أمل جاسم النعيمي
# سنه التأسيس. 2015
# نبذه عن المدرسه:
مدرسة سلمى تابعه لمنطقة الشارقة التعليميه منتسبة لليونسكو اختيرت في العام الدراسي 2012 من قبل إدارة التربية الخاصة في الوزارة كمدرسة موهبة.