16 فبراير، 2022
مقالات عامة
61 زيارة
مهارات التفكير الناقد، يقوم أساس التفكير الناقد على عدد من المهارات المهمة أذكرها فيما يأتي:
التعرف على الافتراضات: وهو القدرة على التمييز بين درجة صـدق معلومات، والتمييز بين الحقيقة والرأي. التفسير: القدرة على تحديد المـشكلة، وتفـسيراتها المنطقية. الاستنباط: يشير إلى قدرة الفرد على تحديد بعض النتائج المترتبـة علـى مقدمات سابقة لها. الاستنتاج: يعني قدرة الفرد على استخلاص نتيجة من حقـائق معينـة، والقدرة على إدراك صحة النتيجة أو خطئها. تقويم الحجـج: قدرة الفرد على تقويم الفكرة، وقبولهـا أو رفـضها، والتمييز بين المصادر الأساسية والثانوية. معايير التفكير الناقد
الصحة: يجب أن تكون العبارات موثوقة ومدعومة بالأدلة والبراهين والأرقام. مهارات التفكير الناقد - التفكير الناقد. الدقة: يجب أن يعبر عن موضوع التفكير بدرجة عالية من الدقة ويكون ذلك باستيفاء الموضوع حقه من المعالجة بعيدًا عن حشو الكلام. الربط: يجب أن يكون هنالك ترابط قوي وبدرجة عالية من الوضوح بين العناصر والمعطيات، وذلك يعني ربط مدى العلاقة بين العبارة أو السؤال بالموضوع. العمق: والمقصود به عدم السطحية في معالجة الظاهرة، ويجب أن تعالج بعمق كبير من التفكير والتفسير، حتى يكون التفكير مناسبًا للتعقيد والتشعب من مجرد السطحية في المعالجة.
مهارات التفكير الناقد وحل المشكلات - بحر
و أنه يساعد المتعلمين على اكتساب مهارات منها: القدرة على مواجهة المشكلات والتحديات، فضلا على أن التفكير الناقد يساعد المتعلمين على الحكم الحيادي والمنطقي للمشكلات المختلفة. وهذا بحد ذاته مطلب مهم للتربية. وأشار باليلاين (Bailian, 1999) أن أهمية التفكير الناقد تكمن في إكساب المتعلمين مرونة وموضوعية في حل المشكلات، والانفتاح العقلي والاستقلالية في اتخاذ القرار، ولكي يكون الفرد ناقداً يجب أن يطور بعض السمات الشخصية كنبذ الأحكام المسبقة أو المبنية على الافتراضات، و يجب أن يكون بعيدًا عن التعصب والجمود، وتأثيرات الثقافة الضارة. ونلاحظ هنا مدى أهمية التفكير الناقد في تحصين المتعلمين الذين هم أفراد المجتمع من الأفكار المغلوطة والتطرف والتعصب الفكري بأن تجعل منه منفتحًا ومتقبلًا للآخرين والمختلفين في مذهبه أو فكره. مهارات التفكير الناقد وحل المشكلات - بحر. ورأى قرعان (2016) أن الأهمية الحقيقية للتفكير الناقد في ميدان التربية هي في إتاحة الفرصة للفرد بأن يغوص في أعماق الموضوع من أجل الوصول إلى المعرفة مستخدمًا ما لديه من خبرات ومهارات بطريقة حيادية ومنطقية، فهي تنمي قدرات الفرد على كشف الحقائق وتمييز الجوانب المختلفة. وتشير هذه الأهمية إلى تمكين المتعلم من أن يكون باحثـًا معتمدًا على ذاته وداعمـًا لمجتمعه وموردًا يستثمر في رقي وتقدم مجتمعه المعرفي والاقتصادي (عمال المعرفة).
التفكير الناقد وكيفية تطبيقه والاستفاده منه
الأحداث الخارجية: وهي المثيرات التي تستثير الإحساس بالتناقض
خصائص التفكير الناقد
يعد التفكير من أهم مبادئ وطرق التطور العقلي التي تؤثر بشكل إيجابي على الفرد والمجتمع بتفريعاته المختلفة، ففي التفكير الناقد هنالك العديد من الخصائص ذات التفاصيل المختلفة والتي تشير في مضمونها إلى عددٍ من المعاني الاصطلاحية والفكرية، وفيما يأتي تفصيل لأهم خصائص التفكير الناقد:
التفكير الناقد لا يعتمد على القيمة الاسمية للأشياء المختلفة. الأشخاص المتضمنين لأسس التفكير الناقد من الممكن أن يشككون في بعض الأشياء. يتضمن التفكير الناقد عددًا من الحجج التي تؤدي إلى المجادلة بشكل جيد من قبل الأفراد. من الممكن من خلال التفكير الناقد تقسيم المشكلة إلى عدد من المشكلات الجزئية وتحليلها وحلها مشكلة تلو الأخرى. لا يعتمد المتضمنين لأسس التفكير الناقد على العواطف بل يعتمدون على الفكر والعقلانية في اتخاذ القرارات. مثال على االتفكير الناقد - موقع مثال. خطوات التفكير الناقد
المعرفة المعرفة تضعك على الطريق الصحيح لحل المشكلة من بدايتها، وهنا يجب أن تتعرف على الجدلية أو المشكلة اللازم حلها، وإثارة الأسئلة العميقة التي تستثير جوهر القضية. الاستيعاب. التطبيق. التحليل.
التفكير الناقد التعريف ، المهارات ، والأمثلة
ويتضمن التفكير الناقد الكثير من المهارات أشار إليها فاسيون (Facione, 1998) وهي:
التفسير: وهو الاستيعاب والتعبير عن دلالة واسعة من المواقف والمعطيات والمعايير وتشمل مهارات فرعية متعددة: كالتصنيف وفك الرموز وتوضيح المعاني والملاحظات والمصفوفات. التحليل: تشير إلى تحديد العلاقات الاستقرائية والاستنتاجية بين العبارات والأسئلة والمفاهيم وتشمل على مهارات متعددة مثل: فحص الآراء واكتشاف الحجج، وتحليلها. التقويم: تشير إلى مصداقية العبارات، أو إدراك الشخص وتشمل مهارات: تقويم الادعاءات، تقويم الحجج. الاستدلال: وتعني تحديد العناصر اللازمة لاستخلاص نتائج معقولة وتشمل المهارات الآتية: تفحص الدليل، تخمين البدائل، الوصول إلى استنتاجات. الشرح: وهو إعلان نتائج التفكير وتبريره في ضوء الأدلة والمفاهيم، والقياس، والسياق والحجج المقنعة، وتشمل المهارات الفرعية الآتية: تقديم النتائج، تبرير الإجراءات، عرض الحجج. الانضباط الذاتي: وهي قدرة الفرد على التساؤل، والتأكد من المصداقية، وتنظيم الأفكار والنتائج، ولها مهارتان هما: اختبار الذات وتنظيم الذات. هنالك مجموعة من المعايير والمواصفات الواجب مراعاتها في التحقق من التفكير الناقد اتفق عليها الباحثون، والمقصود بها تلك المواصفات المتفق عليها من الباحثين والتي يمكن من خلالها الحكم على نوعية التفكير، وهي كما وردت عند كل من قرعان (2016) والعتوم والجراح وبشارة (2013) وElder& Paul, 1996)):
الوضوح: بمعنى أن تكون مهارات التفكير الناقد واضحة المعالم والصورة الدقيقة بلا غموض من قبل للآخرين، وأن تكون قابلة للفهم الدقيق من خلال التفصيل والتوضيح وذكر الأمثلة.
مثال على االتفكير الناقد - موقع مثال
بدا الاهتمام بهذا النوع من التفكير ( التفكير الناقد) في السنوات الأخيرة واضحًا في مجالات التعليم، فهو يعد من رتبة التفكير العالية التي تتطلب استخدام مهارات التفكير المتقدمة مثل التفكير الإبداعي و التفكير التأملي ؛ نتيجة ارتباطه بسلوكيات عديدة كالمنطق وحل المشكلات والتفكير المجرد، كما أن علماء النفس والتربية اهتموا اهتمامًا واضحًا به لما له من أثر في عملية التعلم و حل المشكلات. ونادى كثير من التربويين بتعليم التفكير الناقد، واتخذت الدول التفكير الناقد شعاراً تنادي به كأولوية ومطلب تعمل على تحقيقه. عرفه هيوت (Huitt, 1998) أنه القدرة على تحليل الحقائق وتحرير الأفكار وتنظيمها، وتحديد الآراء وعقد المقارنات والتوصل للاستنتاجات وتقويمها وحل المشكلات. بينما يرى جيرليد (Gerlid, 2003) أن التفكير الناقد هو التفكير بالتفكير من أجل تنميته وجعل مخرجاته ذات مغزى و أهمية للفرد. وعرفه قرعان (2017) التفكير الفاحص في دقائق الموضوع بناءً على معايير تتسم بالموضوعية والحيادية المطلقة؛ من أجل اتخاذ قرار موضوعي وشامل عن الموضوع المحدد. وللتفكير الناقد أهمية واضحة في ميدان التربية، فقد أشار الكثير من التربويين إلى ذلك، ومنهم الخضراء (2005) التي بينت أهمية التفكير الناقد في جعل عملية اكتساب المعرفة عملية نشطة تساهم في إتقان أفضل، وفهم أعمق للمحتوى.
مهارات التفكير الناقد - التفكير الناقد
ط( 4). عمان: دار المسيرة، (2013). قرعان، محمد عيد، بناء برنامج تدريبي لمعلمي اللغة العربية قائم على تعليم التفكير وقياس أثره في توظيف مهارات الأسئلة لديهم وانعكاس ذلك على مهارات التعبير الشفوي لدى طلبتهم في الصف العاشر الأساسي في الأردن. (أطروحة دكتوراه غير منشورة) جامعة العلوم الإسلامية العالمية، الأردن،(2015). قرعان، محمد عيد، تعلم التفكير النظرية والتطبيق، عمان: دار الأيام للنشر والتوزيع،( 2016). قرعان، محمد عيد، والدليمي، طه، أثر برنامج تدريبي قائم على التفكير في تحسين مهارات توظيف الأسئلة الصفية لدى معلمي اللغة العربية، بحث منشور في مجلة جامعة القدس المفتوحة للأبحاث والدراسات التربوية، المجلد (6) ع (20) الصفحات 34: 44 (2017). المراجع باللغة الإنجليزية
Bailian, S. (1999). Conceptualizing Critical Thinking. Journal of Curriculum Studies, 31(3), 285-302
L, Paul, R. (1996). Universal intellectual standards, Rohnert Park, CA: Center for Critical Thinking and Moral Critique. Facione, P. ( 1998). Critical Thinking. What it is and why it Counts. California Academic Press. Gerlid, D. (2003).
كما يعمل التفكير الناقد على تحسين مهارات الشخص في الإلقاء واللغة، حيث يعزز من مهارات التعبير والتفكير،
عن طريق تعلم تحليل النصوص بعمق ومنطقية، مما ينعكس بشكل ايجابي على قدرات الشخص الفهمي
وتعبيره عن ذاته، بجانب أن التفكير الناقد يعمل على تعزيز الابتكار والإبداع وحل المشكلات عن طريق طرح
الأفكار الجيدة التي تتعلق بالبحث واختيار الحلول الأنسب للحل وإمكانية التعديل إليها إن لزم الأمر. أيضاً فإن التفكير الناقد أحد وسائل صقل الذات وتطويرها عن طرق توفير أدوات تساهم في تأمل الأفكار
والقيم، وقرارات الفرد الشخصية والاستفادة منها، وهو أساس الديمقراطية والعلم، حيث يقوم على التجريب
والتحليل للتأكد من النظريات ونفيها أو إثباتها، ويفعل منظومة الديمقراطية من خلال تأكيد الحكم السليم بدون
تحامل أو تحيز لفكر ما. أخطاء كلاسيكية يقع فيها معظم القادة.. هكذا تتخطاها..
خصائص التفكير الناقد
للتفكير الناقد مجموعة من الخصائص منها التحفيز على الإيجابية والإنتاجية، حيث إنه له دور في فهم
السلوكيات والقيم التي تأتي من وجهات النظر المختلفة وفق الأشكال الفنية والبنى الاجتماعية وفي العالم
المتنوع، وأيضاً من خصائصه أن التفكير الناقد عملية لا نهائية ومستمرة وهي إحدى الخصائق الأساسية له،
حيث إنه يعمل على الشك في كل المسلمات، حيث إن ذلك يجعل الشخص يقع في فخ الثبات النقدي.
حصوات المرارة عبارة عن أحجار صغيرة تتشكل في المرارة، في معظم الحالات، لا تسبب أي أعراض ولا تحتاج إلى علاج، لكن إذا اصطدمت حصوة في مجرى داخل المرارة ، فقد يؤدي ذلك إلى ألم البطن الحاد ومكثف يستمر عادة بين ساعة واحدة و 5 ساعات، فى هذا التقرير نتعرف على أعراض حصوات المرارة، وفقاً لموقع هيئة الصحة البريطانية NHS. حصوات المرارة
اعراض حصوات المرارة
حصوات المرارة لا تسبب عادة أي أعراض، ولكن إذا قامت حصوة بسد إحدى القنوات الصفراوية، يمكن أن يسبب ذلك آلام البطن المفاجئة الحادة ، والمعروفة باسم المغص الصفراوي. قد تظهر أعراض أخرى إذا كان الانسداد أكثر حدة أو تطور في جزء آخر من الجهاز الهضمي منها:
-آلام في البطن (المغص الصفراوي). ما هي أعراض حصوات المرارة - موضوع. -يمكن أن تسبب حصوات المرارة ألمًا مفاجئًا حادًا في البطن يستمر عادةً من 1 إلى 5 ساعات ، رغم أنه قد يستمر أحيانًا لبضع دقائق. - الشعور بالألم:
في وسط بطنك. -أسفل الأضلاع الموجودة على جانبك الأيمن - قد ينتشر من هنا إلى جانبك أو الكتف. -الألم مستمر ولا يخفف عن طريق الذهاب إلى المرحاض أو المرض. -يحدث في بعض الأحيان عن طريق تناول الأطعمة الدهنية، ولكنه قد يحدث في أي وقت من اليوم وقد يوقظك أثناء الليل.
أعراض حصوة المرارة وعلاجها بدون جراحة | مركز شفاء
المهم تنظيم الطعام وترك التوابل الحارة والشطات، وترك وجبات المطاعم، وتناول اللبن الرائب والزبادي والموز الناضج قبل النوم يساعد كثيرا في التخلص من الحموضة، ولا مانع من تحليل جرثومة المعدة H-Pylori، وفي حال وجودها هناك علاج يسمى العلاج الثلاثي، يمكنك تناوله لعلاج تلك الجرثومة، ولا قلق -إن شاء الله-. وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
اعراض حصوات المرارة منها ألم البطن - اليوم السابع
عشبة تحفز إنتاج العصارة الصفراء في المرارة، خاصة الجذر فيها الذي يعتبر غذاء للكبد، فهو غني بالمعادن، مثل الكالسيوم، البوتاسيوم، فيتامين A، C، B و E، ما يساهم في إزالة السموم، استقلاب الدهون المتراكمة في الكبد، وبالتالي يبدأ الكبد العمل بشكلٍ صحيح وكذلك المرارة. الطريقة: - تسحن حفنة صغيرة من أوراق عشبة الهندباء مع الجذور، ثم تؤخذ منها ما يقارب الـ ملاعق وتضاف إلى ليتر من الماء. - تترك لمدة 5 دقائق، ثم يوضع المنقوع على النار حتى يغلي لمدة ¼ ساعة. - يتم تناول كوب منه قبل كل وجبة. 2- النعناع
يساعد النعناع على تسهيل عملية الهضم لقدرته على تحفيز تدفق العصارة الصفراوية والهضمية، كما أظهرت العديد من الدراسات أن المنثول الذي يحتويه النعناع له القدرة على إذابة الحصى، هذا إضافة إلى مركبات أخرى تعرف بالتربين Terpene. الطريقة:
- يوضع كوب من الماء على النار حتى يغلي. - تضاف له بضع وريقات من النعناع الطازج. - يترك جانباً بعد تغطيته حتى يصبح دافئاً. - يحلى بملعقة من العسل، ثم يشرب قبل كل وجبة. أعراض حصوة المرارة وعلاجها بدون جراحة | مركز شفاء. 3- بذور الحلبة
تساعد الحلبة في علاج حصى المرارة وذلك عن طريق تفتيتها وطردها خارج الجسم، كما تساعد في التخلص من التكلسات التي تسببها الحصوات داخل الكلى.
ما هي أعراض حصوات المرارة - موضوع
علاج حصوة المرارة بالأشعة التداخلية
تعتبر تقنية الأشعة التداخلية من أحدث التقنيات الطبية حيث طورت أساليب دقيقة غير جراحية يتم بواسطتها تجميع الصديد والسوائل و اخراجها باقل تدخل ممكن و قد تكون كافية لعلاج المشكلة بدون اللجوء إلى التدخل الجراحي حيث يتم ازالة المرارة المتضررة بعد سحب الصديد بحوالي 4 غلى 6 أسابيع. و تتم ذلك عن طريق إدخال قسطرة رفيعة و مرنة لا تتجاوز بضع ميلليمترات عبر الجلد الخارجى للبطن إلى النسيج الكبدى وذلك للوصول إلى القنوات المرارية وسحب أى سوائل متجمعة. و تتم بواسطة طبيب الاشعة التداخلية مع توجيه القسطرة بواسطة أشعة موجات صوتية او اشعة مقطعية عالية الدقة و يتم تحت التخدير الموضعى فقط ويستطيع المريض العودة إلى المنزل بنفس اليوم. فبخلاف التدخل بالمنظار الجراحى فإن قسطرة الاشعة التداخلية ليست فقط تزيل السوائل والصديد المتجمع فقط بالمرارة ولكنها أيضاً تقوم بفتح معبر دائم عبر القنوات المسدودة وتقوم بإعادتها إلى وظيفتها الطبيعية عن طريق ادخال القسطرة الرفيعة حتى تصل الى مكان القناة المسدودة ويعبر ذلك الضيق لإعادة فتح القناة مباشرة إلى الأثنى عشر. و بذلك فانها تقوم بسحب السوائل إلى الكيس الخارجى لاخراج أى كميات مهما كان حجمها الى خارج الجسم بالإضافة أيضاً إلى إعادة الطريق الطبيعى للتخلص من السوائل عبر الاثنى عشر ثم خروجها مع البراز.
تناول نظاماً غذائياً مضاداً للالتهابات. مارس التمارين الرياضية بانتظام. تناول المكملات الغذائية حسب موافقة طبيبك. قلل من تناول الدهون، واختر الأطعمة قليلة الدسم كلما أمكن ذلك. أضف الألياف الغذائية إلى نظامك الغذائي لجعل حركة الأمعاء أكثر تماسكاً: حاول إضافة حصة واحدة فقط من الألياف في كل مرة لمنع حدوث الغازات نتيجة لتناول الألياف الزائدة. تجنب الأطعمة والمشروبات التي قد تسبب الإسهال: مثل تناول الكثير من المشروبات المحتوية على الكافيين، ومنتجات الألبان عالية الدسم. تناول عدة وجبات صغيرة يومياً: الوجبات الصغيرة أسهل في الهضم بالنسبة للجسم. اشرب كمية كافية من الماء: حوالي 6 إلى 8 أكواب في اليوم. اقرأ أيضاً: علاج المرارة بالأعشاب
من فترة اكلت من بصل فاسد لقمتين فقط و فقت حاسة طعم ورائحة كريهة جدا و استفرغت وصار شوية اضطرابات هضمية ولكن مشكلتي اني لحد الان وبعد تقريبا اسبوع من هذه الحادثة وانا كل الاكل احس فيه هذه الطعمة الكريهة حتى بعد انتهاء الاكل تبقى طعمة في فمي ما هي مشكلتي وما الحل ارجوكم
عمري 20
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
لا يصاحب حصوات المرارة أي أعراض لدى الكثير من الأشخاص، إلا أنه يجب مراجعة الطبيب عند ظهور أي من هذه الأعراض:
الغثيان.
التهاب المرارة غير الحجري التهاب المرارة غير الحجري هو نوع أقل شيوعًا وأكثر خطورة، يتطور عادة كمضاعفات لمرض خطير أو عدوى أو إصابة تلحق الضرر بالمرارة، ويمكن أن يحدث التهاب المرارة غير الحجري بسبب عدة اسباب، منها: الأضرار العرضية التي تلحق بالمرارة أثناء الجراحة الكبرى أو الإصابة أو الحروق الخطيرة. سوء التغذية الحاد. فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز). أسباب التهاب المرارة المزمن تبدأ هذه الحالة بتكوين حصوات المرارة لأسباب عديدة منها ما يلي: تاريخ العائلة زيادة الوزن. نشاط المرارة. عادات الأكل السيئة. تتكون حصوات المرارة عندما تشكل المواد الموجودة في الصفراء جزيئات تشبه الكريستال، ويتراوح حجمها من حجم حبة الرمل إلى حجم كرة الجولف، بالإضافة إلى حصوات المرارة، يمكن أن يحدث التهاب المرارة المزمن للعديدي من الأسباب: القناة الصفراوية المشتركة CBD. انسداد القناة الصفراوية المشتركة. زيادة نسبة الكوليسترول في المرارة. قلة تدفق الدم إلى المرارة. أورام الكبد أو البنكرياس. أورام المرارة (وهو أمر نادر). وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال الذي اوضحنا فيه بشكل مفصل عن التهاب المرارة وأسبابها وما هي أنواعها، كما تم توضيح ما هي المرارة، نتمنى أن نكون قد حققنا أكبر من من المعرفة والفائدة لكم عن التهاب المرارة وأسباب التهاب المرارة الحاد، والمزمن 1443.