توكتوياكتوك الكندي يربط هذا الطريق بين مدينة إينوفيك وقرية توكتوياك في كندا، ولا يمكن استخدامه للسفر إلا خلال فصل الشتاء، حين يذوب جليده ويتحوّل إلى نهر. وتزيد مخاطر الطريق عند حدوث التصدّعات الجليديّة والعواصف الثلجيّة، ويتسبب في إزهاق العديد من الأرواح. كول دي توريني الفرنسي يقع طريق كول دي توريني في فرنسا على ارتفاع حوالي 1500 متر عن سطح الأرض، ويمتد على طول ثلاثين كيلومترا، وتشكل كثرة المنعرجات وضيق ممره ووقوعه بين الجبال والمنحدرات الخطيرة مصادر خطورته. بماذا تشتهر بوليفيا – e3arabi – إي عربي. طريق ستيلفيو باس الإيطالي مليء بالتعرّجات والالتفافات الخطيرة (رويترز)
ستيلفيو باس الإيطالي يقع هذا الطريق في إيطاليا على ارتفاع 2500 متر عن سطح الأرض، وهو مليء بالتعرّجات والالتفافات الخطيرة. ومثل الطريق في نهاية الحرب العالمية الأولى حدودا برية بين إيطاليا من ناحية، والنمسا والمجر من ناحيةٍ أخرى. غووليانغ الصيني يقع في مقاطعة خنان شرق الصين، وهو عبارة عن طريق بنفقٍ ضيقٍ في بطون الجبال يصعب على المركبات السير فيه، وتعجز سيارتان باتجاهين متعاكسين عن المرور فيه بالوقت نفسه. طريق غووليانغ الصيني لا يسمح بمرور سيارتين تسيران باتجاهين متعاكسين (غيتي)
نورث يونغاس البوليفي يربط هذا الطريق بين مناطق شمال بوليفيا مع عاصمة البلاد، ويُعرف بطريق الموت بسبب كثرة الحوادث التي يشهدها سنويا.
أخطر طريق في العالم طريق الموت في بوليفيا – آفاق علمية وتربوية
اخطر طريق في العالم هو طريق يونغاس المعروف ايضاً بأسم طريق الموت ، طريق غروف ، طريق كورويكو ، طريق كامينو دي لاس يونغاس ، وعام 1995 في بنك التنمية للبلدان الأمريكية اعتمد بأنه "الطريق الأكثر خطورة في العالم". هو الطريق المؤدي من لوس انجلوس لكورويكو ، 56 كيلومترا (35 ميل) شمال شرق لاباز في يونغاس المنطقة من بوليفيا. أحد التقديرات تتضمن ان حوالي 200 و 300 مسافر يقتلوا سنوي على طول الطريق ، ويشمل الطريق علامات الصليب على العديد من المواقع حيث انخفضت المركبات ، معظم الطريق هو عرض سيارة واحدة ، حوالي 3. 2 متر (10 قدم). وهو واحد من المسارات القليلة التي تربط غابات الامازون المطيرة منطقة شمال بوليفيا ، أو يونغاس إلى عاصمتها، وعند مغادرته لاباز الطريق الأول يصعد إلى حوالي 4،650 متر (15،260 قدم) في لا كامبر باس قبل ان يهبط إلى 1،200 مترا (3،900 قدم) في بلدة كورويكو ، يمر بسرعة من تضاريس بارد ألتيبلانو إلى الغابات المطيرة حيث الرياح من خلال سفوح الجبال وفوق المنحدرات. بوليفية في السبعين من عمرها تجتاز ”طريق الموت” على دراجة | جريدة شباب مصر. يعد طريق يونغاس مقصد سياحي شهير ، في 1990 اصبح وجهة مفضلة لركوب الدراجات
وهناك الآن العديد من منظمي الرحلات السياحية التي تلبي هذا النشاط، وتوفير المعلومات، وأدلة، والنقل، والمعدات.
بوليفية في السبعين من عمرها تجتاز ”طريق الموت” على دراجة | جريدة شباب مصر
ربما لا يكون "طريق الموت" الشهير في بوليفيا مكانا تتوقع أن ترى فيه جدة في الـ70 من عمرها على دراجة. ويمتد الطريق الذي يعرف بأنه أخطر الطرق في العالم صعودا من غابات الأراضي المنخفضة إلى قمم جبال الإنديز التي يعلوها الجليد ويصل إلى ارتفاع يتجاوز 3350 مترا، بحسب "رويترز". وراح الآلاف على الأرجح ضحية لهذا الطريق الوعر الذي تتنوع فيه المصاعب، التي قد تواجه سالكيه بين الضباب والأمطار والانهيارات الصخرية والمنحدرات الحادة. لكن بالنسبة إلى الجدة البوليفية ميرتا مونيوث، كانت المشاركة في سباق "سكاي ريس" للدراجات على هذا الطريق قرارا منطقيا يتناسب مع هواية تمارسها منذ أعوام. وبدأت مونيوث ممارسة رياضة ركوب الدراجات استجابة لنصيحة من عائلتها وطبيبها النفسي بعد وفاة ابنها فجأة. وقالت مونيوث، إن طبيبها النفسي قال لها "الدراجة قد تساعدك على تخطي ألمك.. وجمع شتات نفسك". طريق الموت في بوليفيا-صور - هوامير البورصة السعودية. وأضافت مونيوث، بعد أن أنهت السباق الذي يمتد إلى مسافة 60 كيلومترا، أنه "تسلق.. تظل تصعد وتصعد دون استراحة". وأكدت أنها تستمتع بركوب الدراجات مع أحفادها الستة، وتتمنى أن يحذو أكبرهم البالغ من العمر 18 عاما حذوها في مواصلة ركوب الدراجات.
طريق الموت في بوليفيا-صور - هوامير البورصة السعودية
6 أمتار، يؤدي إلى مصرع نحو 300 شخص في السنة، وبمجرد خطأ بسيط، قد يجد سائق السيارة أو الدراجة نفسه في الهاوية على عمق يبلغ مئات الأمتار. أما في النرويج، وهو بلد أوروبي متقدم وذو بنية تحتية متينة، فتمتاز إحدى الطرق البحرية بمنعطف غريب ومقوس، وعند هبوب العواصف بشدة، تصبح الطريق مغمورة بالماء في ظرف وجيز. وتضم القائمة طريق "دالتون" السريع في ولاية ألاسكا الأميركية ، ففي هذه الطريق الممتدة على 414 ميلا من المساحات الباردة والمتجمدة أحيانا، لا توجد أي استراحة أو محطة للتزود بالوقود طيلة 240 ميلا، لذلك يُنصح السائقون بجلب معدات وقائية حتى يحموا أنفسهم في حال إصابة العربات التي يقودونها بأي عطل. ولا يقل ممر "زوجي" في الهند خطورة عن طريق ألاسكا، ففي الطريق الهندية قد يهوي السائق إلى قاع بعمق 15 ألف قدم، ولا توجد أي حواجز جانبية حتى تحمي المركبات في حالة الانزلاق على الطريق المتربة وغير المعبدة. وفضلا عن ذلك، تشمل القائمة، طريق "غوليانغ" التي تربط بين أجزاء نفق جبلي شاهق في الصين، ويقول السكان المحليون إن هذه الطريق لا تقبل الخطأ بتاتا لأن أي سهو من السائق قد يقود السيارة إلى أسفل الهاوية. وتعاني الطريق التي تربط بين كابل وجلال آباد في أفغانستان صعوبات من نوع آخر، فإلى جانب حالتها المتردية وحوادثها المروعة، تشهد هجمات انتحارية دامية وعمليات خطف بالنظر إلى تردي الوضع الأمني في البلاد.
بماذا تشتهر بوليفيا – E3Arabi – إي عربي
الغابة الاستوائية تم العثور على حوض الأمازون في بوليفيا وهي وفيرة بالحيوانات، ونقطة الدخول هي بلدة روريناباكي والمعروفة بشكل محبب باسم روري والتي تُلفظ زوسي. تيتيكاكا بحيرة تيتيكاكا بحيرة كبيرة -أعلى بحيرة صالحة للملاحة في العالم- في جبال الأنديز، وعلى الحدود مع بوليفيا وبيرو. أطلال تيواناكو على بعد ساعة بالسيارة من لاباز تعود هذه الآثار إلى عام 700 بعد الميلاد، حيث هناك معبد كلاساسيا متراصة بونس وفريل وأكابانا أويراميد ومعبد شبه تحت الأرض، كما بشرت حضارة الإنكا بأنّ المنطقة مسقط رأس البشرية. أويوني المسطحات الملحية وهو أكبر وأشهر مسطح ملحي في العالم وهو أويوني المسطحات الملحية في جنوب غرب بوليفيا ويغطي أكثر من 12000 كيلومتر، وتشكلت نتيجة للتحولات بين العديد من بحيرات ما قبل التاريخ وتغطيها بضعة أمتار من القشرة الملحية، والأرض مسطحة بشكل غير عادي وتحت سماء زرقاء صافية ضخمة. وادي القمر يقع على بعد 10 كيلومترات خارج لاباز، وهذه المنطقة ليست في الواقع واديًا على الإطلاق، ولكنها شبكة من الأخاديد والأودية من الطين والحجر الرملي مع تكوينات جيولوجية فريدة تشبه المناظر الطبيعية على سطح القمر. وادي يونغاس يقع وادي يونغاس على بعد ثلاث ساعات من لا باز ويضم مزيجًا فريدًا من الثقافات، حيث يختار السكان المحليون المعروفون باسم الطيور أو (cocaleros) -حصاد الكوكا- الآن الطيران في الوادي على الحبال، مما أحدث ثورة في وقت رحلتهم من أكثر من ساعة سيرًا على الأقدام إلى القدرة على الانزلاق في 30 ثانية.
توصف بوليفيا بأنّها واحدة من أفضل الأسرار المحفوظة في أمريكا الجنوبية ، ويتساءل الكثير: ما الذي تشتهر به بوليفيا؟ فمن الجدير بالذكر بأنّ بوليفيا تشتهر بمناظرها المذهلة مثل أويوني المسطحات الملحية (Uyuni Salt Flats) وبحيرة تيتيكاكا (Titicaca)، والمدن التاريخية الجذابة مثل سوكري وبوتوسي وتنوعها العرقي واللغوي المثير للإعجاب. أشهر المناظر الطبيعية ألتيبلانو تعني باللغة الإسبانية (السهل المرتفع)، وهي واحدة من أكثر المناطق جفافاً على هذا الكوكب، وتحتل الهضبة غرب بوليفيا وتهيمن عليها البراكين النشطة الضخمة مثل باريناكوتا (Parinacota) على الحدود البوليفية مع تشيلي. بحيرة كالاساسايا تعتبر كالاساسايا أو الحجارة المتوقفة هيكلًا ومعبدًا أثريًا محميًا من قبل اليونسكو على طول بحيرة تيواناكو، وتم استخدامه للتعرف على تغير الفصول وتمييز السنة الشمسية المكونة من 365 يومًا، وفي اعتدال الربيع و الخريف مرت الشمس عبر مركز بوابة المدخل الرئيسية ووصلها درج ضخم. حديقة نويل كيمبف الوطنية منتزه وطني يمتد بين بوليفيا و البرازيل بمناظر طبيعية خلابة مليئة بالبحيرات والشلالات وغابة كثيفة وسافانا والأراضي الرطبة والجبال، وحلم عالم الحيوان فهي منطقة التنوع البيولوجي تستخدم بانتظام للبحث العلمي وتحتوي على مئات الأنواع من الثدييات، بما في ذلك النمر المرقط والأرماديلو العملاق والزواحف و الأسماك والطيور الاستوائية وبعض أندر الحشرات في العالم.
طريق جيمس دالتون في ألاسكا
يمتد هذا الطريق على طول 666 كم في ألاسكا وتم إنشاؤه عام 1974 كطريق مساند لنظلم أنابيب النفط (ترانس ألاسكا)
وتكمن خطورة هذا الطريق في أنه يمتد عبر الغابات البرية في ألاسكا والتي تجوبها الدببة القطبية المتوحشة ،
كما يخلو الطريق من أي استراحات أو محطات وقود أو فنادق
هذا بالإضافة إلى درجات الحرارة المنخفضة على الطريق المعبد بالحصى والتي تصل إلى ما دون الصفر ، وعند هبوب رياح قوية فمن الممكن أن تحمل الرياح القوية الحصى وتضرب به السيارة. ويعد هذا الطريق خطيرا إلى درجة أنه الطريق الوحيد على قائمة اليوم الذي يطلب من السيارات حمل معدات الطوارئ قبل السير عليه. طريق كاراكورام في باكستان
ويعتبر هذا الطريق والذي يعرف أيضاً باسم KKH أعلى طريق دولي معبد في العالم بارتفاع يصل إلى أكثر من 4, 700 م فوق سطح البحر ويمتد على طول 1300 كم ويصل بين باكستان والصين ، كما يتتبع طريق KKH بعض ممرات طريق الحرير اتاريخي
ويصفه البعض بأنه الأعجوبة الثامنة من عجائب الدنيا السبع إلى جانب كونه أحد اخطر طرق العالم
فيما بدأ العمل في إنشاء الطريق عام 1959 واستغرق 20 عاماً قبل أن يتم فتحه أمام السيارات عام 1979 وللأسف فقد مات أكثر من ألف عامل خلال هذه الفترة.
فوائد على مدى الحياة وأظهرت دراسات أجريت حديثاً الفوائد الصحية لفيتامين "د" على مدى الحياة خاصة للجهاز المناعي. ويدرس الباحثون حالياً الدور الذي قد يلعبه في أمراض المناعة الذاتية، بما يشمل الإصابة بالنوع الأول من السكري لدى الأطفال والمراهقين.
فيتامينات لزيادة التركيز عند الأطفال - ويب طب
فيتامين E
هناك العديد من الفوائد لفيتامين هـ منها: محاربة تلف الخلايا ويقاوم مرض الزهايمر بالإضافة لزيادة معدل التركيز وتقوية الذاكرة، كما يعمل فيتامين هـ على تقوية الذاكرة وتحسينها ويساعد طفلك على التركيز ويقلل من التشتت، ونجد أن بعض الدراسات تقول من الممكن أن يساعد فيتامين E في العلاج من مرض ألزهايمر، ومن هنا من أهم مصادر فيتامين e التالي:
الزيوت منها: زيت عباد الشمس، زيت جنين القمح، زيت الذرة، وزيت القرطم، زيت اللوز، وزيت الكانولا. المكسرات منها: الفول السوداني، اللوز، الجوز، والبندق، الكاجو، الفستق. الخضروات: اللفت، اللسلق، الهندباء، والسبانخ. فيتامينات لزيادة التركيز عند الأطفال - ويب طب. الأسماك: مثل سمك القد، والسلمون.
دور الفيتامينات والمكملات الغذائية في زيادة التركيز عند أطفال المدرسة - Mumzworld
هنالك دواء ثالث ظهر منذ فترة قريبة، وهو دواء ممتاز أيضاً، ويتميز بأنه لا يحتاج لوصفة خاصة؛ لأن الرترالين والكونسرتا هي حقيقة أدوية لابد أن تصرف بوصفة خاصة، لأنها في الأصل تعتبر من المنشطات ولكنها تؤدي إلى تخفيف الحركة. دور الفيتامينات والمكملات الغذائية في زيادة التركيز عند أطفال المدرسة - Mumzworld. الدواء الآخر الذي لا يحتاج لوصفة خاصة يعرف باسم إستراتيرا Strattera، هذه الأدوية الجيدة والفعّالة والممتازة والتي تحسن من تركيز الطفل والتقليل من حركته. إذن أرجو عرض الأمر على الطبيب مرة أخرى، ولا شك أن هذا الطفل إذا تم فحصه عن طريق طبيب نفسي متخصص في الطب النفسي للأطفال سيكون هذا هو الأفضل من الناحية العلاجية والإرشادية. أسأل الله له الشفاء والصحة والعافية. وبالله التوفيق.
يعاني بعض الأطفال من قلة التركيز، فما هي أبرز الفيتامينات لزيادة التركيز عند الأطفال؟ اكتشفوا الإجابة في هذا المقال. قد ترتبط قلة التركيز باضطراب فرط الحركة و تشتت الانتباه لذا عليك مراجعة الطبيب المختص في حال لاحظت بعض الأعراض الأخرى على طفلك، ومن جهة أخرى قد تكون قلة التركيز مجرد مشكلة عابرة لدى الطفل حينها يمكن أن تساعد بعض الفيتامينات لزيادة التركيز عند الأطفال، والتي نطرحها في المقال الآتي:
فيتامينات لزيادة التركيز عند الأطفال
تعد السنوات الأولى من عمر الطفل مهمة جدًا لنموه وتطوره، وفي بعض الأحيان قد يسبب نقص بعض الفيتامينات حدوث بعض الأمراض والمشكلات ومنها نقص التركيز. وفي حال وجود نقص يمكن أن تساعد بعض المكملات والفيتامينات لزيادة التركيز عند الأطفال على علاج المشكلة، ونذكر بعضها فيما يأتي:
1. فيتامينات ب (B vitamins)
لفيتامينات ب دور مهم في تطور الدماغ لدى الطفل، كما أنّها ترتبط بالتركيز والذاكرة، وقد يسبب نقص بعضها مشكلات في القدرة على التعلم وتطور الطفل. ومن أهم هذه الفيتامينات فيتامين ب12 الذي يسبب نقصه حدوث تدهور في نمو الدماغ عند الطفل، بالإضافة إلى حمض الفوليك وفيتامين ب1 وفيتامين ب6.